eitaa logo
فاطمه‌ فرهادیان 🧕| روان درمانگر
2هزار دنبال‌کننده
1.9هزار عکس
627 ویدیو
131 فایل
رزرو مشاوره تلفنی،آنلاین وحضوری: @fa_far1 ادمین تبادلات @M81220 ✨️ #مشاور #روانشناس #مدرس https://zil.ink/fatemehfarhadiyan کلینیک یاس سپید مرکز مشاوره سماح مدیرگروه تخصصی مشاوره مآوا عضو بنیاد ملی نخبگان شماره نظام روانشناسی۶۰۲۲۹
مشاهده در ایتا
دانلود
7⃣1⃣ در مطب دکتر حوصله بچه سر رفته‌است. 💁‍♀مادر خلاق از کیفش کاغذ و مداد‌رنگی بیرون می‌آوره و بچه مشغول می‌شه. 🤷‍♀مادر غیرخلاق مثل گرامافونی که سوزنش گیر کرده‌باشه لاینقطع می‌گه "نرو، نکن، نگو، دست نزن، بیا، حرف نزن، آروم باش، بشین، ول کن، به پدرت میگم …". اعصاب همه رو خورد کردی. الان آقای دکتر میاد آمپولت میزنه!!! در برابر فرزندمون اینگونه نباشیم:"وَ لا تَکنْ کصاحِبِ الْحُوتِ(قلم۴۸)؛ مانند صاحب ماهی (یونس) نباش" که زود ناراحت شد و نفرین کرد... در عوض صبر پیشه کنیم که؛ "إِنَّمَا يُوَفَّى الصَّابِرُونَ أَجْرَهُم بِغَيْرِ حِسَابٍ"(زمر۱۰) صابران با استقامت اجر و پاداش بي‌حساب دريافت مي دارند!┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @fatemehfarhadiyan 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6🌷
8⃣1⃣ بچه زمین خورده‌است. 💁‍♀مادر خلاق با لبخند به کودکش نگاه میکند و با زبان بدن به او میفهماند طوری نیست بلند شو و ادامه بده و او با خوشحالی بلند می‌شود و به بازی ادامه می‌دهد. 🤷‍♀مادر غیرخلاق دو دستی توی سرش خودش می‌زند و جیغ میزند و بچه را بلند می‌کند و مثل کیسه سیب‌زمینی می‌تکاند. بچه می‌ترسد و جیغ می‌کشد. دقت کنیم 👀 امام باقر عليه السلام می‌فرمایند:يُحْفَظُ الْاَطْفالُ بِصلاحِ آبائِهِمْ"(بحار الانوار، ج 15، ص 178)حفظ اطفال از خطرات و انحراف‌ها در صلاحيت و شايستگي (وظيفه) پدران(والدین) آن‌ها است.
8⃣1⃣ 👨‍👩‍👧‍👦 بچه ای که داد می زنه رو اینجوری ساکت کن: 1⃣ بشین کنارش و با صدای آروم باهاش شروع کن به حرف زدن. اونقدر آروم که برای شنیدن صدات مجبور باشه ساکت بشه 2⃣ بهش بگو : وقتی داد می زنی، نمی شنوم چی میگی! آروم بگو تا بفهمم  3⃣ اگه ادامه داد و توجه نکرد، بگو من اینطوری نمی تونم باهات حرف بزن. می رم کارهام رو می کنم، هر وقت آروم شدی بیا تا با هم صحبت کنیم. 4⃣ بهش کاملا بی توجه باش و گریه و داد زدنش رو نشنیده بگیر 5⃣ وقتی آروم شد، ازش تشکر کن که رفتار خوبی داره و باهاش حرف بزن و کمی شوخی کن امام سجاد عليه السلام: "... حَقُّ وَلَدِكَ ... أَنَّكَ مَسْؤُولٌ عَمّا وُلّيتَهُ [بِهِ] مِنْ حُسْنِ الْأَدَبِ وَالدِّلالَةِ عَلى رَبِّهِ ... . وَ الْمَعُوَنَةِ عَلى طاعَتِهِ فيكَ وَ فى نَفْسِهِ ..." .(تحف العقول،ص۲۶۳)حق فرزند تو اينه ... در سرپرستى اش مسؤوليت دارى كه ادب او را نيكو كنى و به پروردگارش رهنمونش سازى و در فرمانبردارى از او، نسبت به وظايف تو و خودش، يارى اش بدهى
9⃣1⃣ 👋 (نسبت تاثیر رفتارمان به گفته هایمان) 📝 *چه بسیار صحبت هایی که ممکنه پیام های مثبتی داشته باشند اما وقتی از زبان شخص جاری می‌شوند و بارفتارهای نامناسب و ناپسند همراه می شوند،دارای القای منفی هستند. 🤨 مانند کسی که با رفتاری طرد کننده، سخن به نصیحت دیگری می‌گشاید. در این حالت، طرف مقابل بیشتر "احساس طردشدگی" را می‌فهمه و "نصیحت را اتمام حجت" یا خط و نشان برای خودش تلقی می‌کنه. (این رفتار را می توانیم در والدین نسبت به فرزندانشان ببینیم، شاید در دلشان هم قصد طرد کردن و سرزنش فرزند را ندارند ولی کلامشون پر از طعنه و سرزنشه. در این حالت خوبه گاهی در برخورد با فرزند صدای خودمون را ضبط کنیم و بعدا به صدای خودمون گوش بدیم تا ایرادات آن را متوجه بشویم. 🤥 یا مانند کسی که خودش به آنچه می‌داند عمل نمی کنه، پس وقتی آن را به دیگری توصیه می کنه، "القای عدم جدیت در رابطه با آن" را منتقل می کنه. (کسی که درست نماز نمی خوانه یا خودش حقوق پدرومادرش را رعایت نمی کنه، یا در حین رانندگی فحش می‌ده یا رعایت انصاف نداره و... اونوقت نمی تواند القای خوبی در آن موضوع برای فرزند خود یا دیگران داشته باشه) 🙃 مثلا شخصی را درنظر بگیرید که وقتی با دوستش یا فرزندش یا همسرش صحبت می کنه، "آن شخص بدون دلیل نسبت به او موضع می گیره." پس لازمه ابتدا "رفتارهای خودش را بررسی کنه" چرا که شاید ناخواسته، طرف مقابل را از رفتارهایش رنجانده یا نگران کرده باشه. 👌 پس هرکس با رفتارهای خود القائاتی دارد که از سخنانش پیشی می‌گیره و به عنوان پس زمینه سخنانش به صورت مثبت یا منفی در طرف مقابل موثر واقع می‌شه.┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @fatemehfarhadiyan 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6🌷
0⃣2⃣ 🌾دانه گندم را تا نکاشته‎ای، مراقبت نمی‎خواهد. به محض این‎که آن را بکاری، رسیدگی باید شروع شود. فرزند هم تا به دنیا پا گذاشت باید مثل باغبان از او مراقبت کرد و در تربیت‌اش کوشا بود. امام امیر مؤمنان علی علیه‌السلام :"مَا نَحَلَ وَالِدٌ وَلَداً نُحْلًا أَفْضَلَ مِنْ أَدَبٍ حَسَنٍ"؛(مستدرک الوسائل، ج 15، ص 164) هیچ عنایت و عطایی پدر به فرزندش ننموده که عالی‌تر و شریف‌تر از تربیت خوب باشد.┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @fatemehfarhadiyan 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6🌷
1⃣2⃣ 💗تک تک حرف های ما،کلام ما مستقیم رو بچه های ما اثر میزاره و اگر رو بچه های ما اثر بزاره رو نسلی که اونها هم میخوان تشکیل بدن تاثیر میزاره. 💗ما نمیدونیم واقعاً تا چه زمانی کنار بچه هامون هستیم. بیماری، حالا مشکلات تا چه زمانی به ما اجازه حیات میده. یک روزه دیگه، ده روزه دیگه تا کی؟ نمیدونم. ولی این رو میدونیم که از همین زمان هایی که هستیم استفاده کنیم.خودمون رو رشد بدیم، دیدگاه مون رو تغییر بدیم. به عنوان یک مادر.. به عنوان یک زن.. از خودم رضایت داشته باشم. ✅از پوششم. ✅از حجابم. ✅از چادرم. ✅از زندگیم. از همه چی رضایت داشته باشم. 💗مادری که با تنفر داره جاروبرقی میکشه؛ مدام میگه این فرش دیگه به درد نمیخوره.. مدام دغدغه این رو داره که این فرش رو عوض کنه، بچه ما از اون فرش بدش میاد. چرا؟ چون منِ مادر این رو بهش القا کردم. منِ مادر که دارم با تنفر غذا میپزم؛ ❌هی صبحونه بپز، ناهار بپز، شام بپز، صبحانه بپز، ناهار بپز، شام بپز، صبحانه بپز، ناهار بپز شام بپز. با تنفر داره میپزه، بچه ما زمانی که ازدواج کنه با تنفر غذا میپزه.. چرا؟چون ما در دنیای علت و معلول زندگی میکنیم. چون در دنیای اسباب و مسبب ها زندگی می کنیم. چون امکان ندارد من با تنفر غذا بپزم ولی بچه م متنفر نشه از کارهای خونه. 💗ما مادر ها انقدر تاثیر گذاریم، انقدر تاثیرگذاریم.. که چون میزان تأثیر خودمون رو متوجه نیستیم. گاهی لنگ میزنیم. از زن بودن خودمون راضی باشیم. این رضایت مون رو ابراز کنیم. ✅وای مامان چقدر خوبه که خدا ماهارو مونث خلق کرد، مارو خانم خلق کرد. ✅به خاطر این که لذت بچه دار شدن رو میکشیم. ✅لذت موی بلند داشتن رو میکشیم. ✅لذت نمیدونم لباس های رنگی رنگی پوشیدن رو میکشیم. ببینید لذت‌های کوچک.. همه اینا باعث میشه من به عنوان مادر از جنسیت خودم راضی باشم. از زن بودن خودم راضی باشم. 💗گاهی اوقات ما از بچه دار شدن خودمون راضی نیستیم. بچه های ما این عدم رضایت رو میفهمن. 😔 ❌ای بابا از زمانی که شما به دنیا آمدید من یه خواب راحت ندارم. ❌ اون از تابستونتون که کلاً خرابکاری کردید.. اینم از مهرماه تون که داره مصیبت من شروع میشه. ❌خوش به حال فلانی هم سن منه ها هنوز بچه دار نشده. 💗ما رضایتمون از مادر بودنمون، از بچه دار شدن مون رو باید ابراز کنیم. ببینید حتی اگر خدا ده تا بچه خدا خواسته و بدون برنامه ریزی هم به ما داد ما حق نداریم از مادر شدنمون، بچه دار شدنمون، شکایت داشته باشیم.❌ بله بعضی ها موقعیت براشون پیش میاد .مسافرت خوب میرن. تفریح خوب می کنن، بعضی ها براشون موقعیت پیش نمیاد چه مالی چه غیر مالی. این موقعیت رو ندارند. مادری که بیاد اینا رو پررنگ کنه و مسافرت نرفتن رو مدام تو سر پدر بکوبه، مدام غر بزنه سر این قضیه .یعنی با این قضیه کنار نیامده. 💗ببینید همونطور که استعداد هرکس، گنجایش هر کس فرق میکنه ولی خدا به اندازه استعداد و گنجایش هر کسی بهش نعمت و مشکلات میده. خدا تو تقسیم نعمت هاش عدالت را رعایت میکنه. گاهی من چیزی دارم که همسایه مون اون رو نداره و همسایه به خاطر او نداشته من حسرت من رو میخوره و من اتفاقاً همسایم چیزی داره که من اون رو ندارم و من به خاطر اینکه همسایه مون اون رو داره دارم حسرتش رو میخورم. این یعنی اینکه من هنوز به پذیرش نرسیدم. 💗هرچه که داریم الان و هرچه که نداریم الان همانقدر که تلاش ما خودش توش موثره، حکمت های الهی هم موثره. همه این ها توش حکمتهای الهی هم تاثیر داره. زمانی که اتفاق بدی میافته به فرزندم میگم حالا مثلاً میخوایم بریم بیرون ماشین خراب میشه یا مثلاً می خوام از جاروبرقی استفاده کنم جاروبرقی مثلاً میسوزه، همینطور که میریم بیرون دررفتگی مچ پا برام اتفاق میافته. زمانی که من به عنوان مادر برگردم بگم لامصب شانس ما رو ببین این کجا و زمانی که من برگردم بگم حتما خیری توش بوده. مامان جون من واقعا نمیدونم حکمت این چی بوده ولی حتماً شک ندارم که خیری توش بوده، حتما حکمتی داشته، این باعث میشه دید حکمت بین فرزند من تقویت بشه، یاد نمیگیره که به زمین و زمان بد و بیراه بگه به خاطر بدشانسی و بد اتفاقی. یاد میگیره دید حکمت بین داشته باشه. این خیلی مهمه. 💗 ما مادرها باید این دید رو توی بچه هامون تقویت کنیم.
(در حال تکمیل) ✅کارگاه های مدیریت زمان و روش مطالعه و یادگیریکارگاههای مهارت های فرزندپروری(ویدیوهای نمایشی)سلسله جلسات تربیت فرزند با کفایت ✅کارگاه افزایش صمیمیت زوجین(دکتر فاضلی) بخش اول بخش دوم بخش سوم ✅سلسله جلسات شیوه‌های انتقال مفاهیم دینی به کودکان(مرتضی دانشمند) جلسه اول جلسه دوم جلسه سوم جلسه چهارم
سلسله جلسات شاخص های نسل پاک( استادمحمدعلی فقیهی)
جلسه ۱ جلسه ۲ جلسه ۳ جلسه ۴ جلسه ۵ جلسه ۶ جلسه ۷ جلسه ۸ جلسه ۹ جلسه ۱۰سلسله جلسات چگونه نماز با حال بخونیم سلسله جلسات اصول مزاجی جلسه ششم جلسه هفتم ✅سلسله جلسات مهارت‌های همسرداری (دکتر هادی) جلسه ۱ جلسه ۲ جلسه ۳ جلسه۴ جلسه۵ جلسه ۶ جلسه ۷ ✅سلسله جلسات آشنایی با موج کره ای جلسه اول جلسه دوم جلسه سوم جلسه چهارم جلسه پنجم جلسه ششم جلسه هفتم جلسه هشتم جلسه نهم جلسه دهم ✅جلسات تربیت جنسی(دکتر مهکام) جلسه اول جلسه دوم جلسه سوم ✅سلسله جلسات مهارت‌های زندگی مشترک(دکتر دشتی) جلسه اول جلسه دوم جلسه سوم جلسه چهارم جلسه پنجم جلسه ششم جلسه هفتم جلسه هشتم جلسه نهم جلسه دهم جلسه یازدهم جلسه دوازدهم جلسه سیزدهم سلسله جلسات مهارت‌های تربیتی جلسه ۱_۳ جلسه ۴ جلسه ۵ جلسه ۶ جلسه ۷ جلسه ۸ جلسه ۹ جلسه ۱۰ جلسه ۱۱ جلسه ۱۲ ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @fatemehfarhadiyan 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6🌷
2⃣2⃣ در اکثر اوقات توجه به نظر بقیه ما را دچار اضطراب و استرس میکنه. مثلاً همسایه مون، خواهرمون، مادرمون، مادرشوهرمون، میگه ❌ چقدر لاغرِ این بچه؟ ❌چرا انقدر چاقِ این بچه؟ ❌چرا انقدر موهاش کم پشت شده بچه؟ ❌چرا انقدر دیر حرف میزنه این بچه؟ ❌چرا انقدر دیر راه میره این بچه؟ ❌چرا انقدر بد راه میره این بچه؟ ❌چرا لکنت داره؟ نظراتشون رو گوش می‌کنیم. اما چون آدمی هستیم که نمیتونیم نظرات بقیه رو کم اثر کنیم تو زندگیمون، داغون میشیم. ❌ای وای راست میگه ها من چرا تا حالا دقت نکرده بودم بچه من چرا انقدر لاغره؟ چرا انقدر قد کوتاهه نسبت به هم سناش؟ چرا انقدر قدش بلنده؟ اون مادر این مسئله رو میکنه یه نشخوار ذهنی😰 تبدیل میکنه به غصه و مدام هی فکر میکنه هی فکر میکنه هی استرس میگیره هی اضطراب میگیره‌. ✅ من به عنوان مادر تلاش می‌کنم این مسئله برام حل بشه با آرامش بررسی میکنم ببینم اگر مشکل جدیه پیگیری میکنم ولی در پاسخ به افراد باید درایت به خرج بدم. 👈کسی که به من میگه بچت خیلی ضعیفه من بهش میگم که من تلاش می کنم تغذیش درست باشه، مواد مغذی هم بهش میدم ولی همه بچه ها مثل هم نیستن. 👈 یکی برمیگرده به من میگه که چرا بچت انقدر قد کوتاهه؟ بهش میگم که والا من تغذیه مناسب کردم ولی خوب همه هم قد هم نیستن. 👀اینطوری دیگه گفتن نظرات بقیه من را داغون نمیکنه. ✅بله گاهی اوقات نظرات بقیه از روی دلسوزی هست. میگه دخترت خیلی دیر حرف میزنه. ما باید قبول کنیم که همه بچه ها مثل هم نیستند. پوست هر بچه مثل پوست بچه دیگه نیست، رنگ چشم این بچه با بچه دیگه فرق میکنه، استخوان بندی، قد، هیکل، درونگرا و برونگرا بودن، خلقیات همه این ها بچه ها با هم فرق می کنند. ما باید بچه هامون رو قبول کنیم که همشون مثل هم نیستند و این یک امر طبیعیه و مقایسه را بزاریم کنار تا آرامشمون هم بهم نریزه... ❌❌ چرا ما فکر می کنیم که بچه سالم یه بچه تپل قد بلند سفید بلبل زبونه؟ نه! 🤨 خدا هر کس رو یه جور خلق کرده. قبول کردن این تفاوت‌ها، تمایزها خیلی به ما کمک میکنه. 👌 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6
(در حال تکمیل) ✅کارگاه های مدیریت زمان و روش مطالعه و یادگیریکارگاههای مهارت های فرزندپروری(ویدیوهای نمایشی)سلسله جلسات تربیت فرزند با کفایت ✅کارگاه افزایش صمیمیت زوجین(دکتر فاضلی) بخش اول بخش دوم بخش سوم ✅سلسله جلسات شیوه‌های انتقال مفاهیم دینی به کودکان(مرتضی دانشمند) جلسه اول جلسه دوم جلسه سوم جلسه چهارم
سلسله جلسات شاخص های نسل پاک( استادمحمدعلی فقیهی)
جلسه ۱ جلسه ۲ جلسه ۳ جلسه ۴ جلسه ۵ جلسه ۶ جلسه ۷ جلسه ۸ جلسه ۹ جلسه ۱۰سلسله جلسات چگونه نماز با حال بخونیم سلسله جلسات اصول مزاجی جلسه ششم جلسه هفتم ✅سلسله جلسات مهارت‌های همسرداری (دکتر هادی) جلسه ۱ جلسه ۲ جلسه ۳ جلسه۴ جلسه۵ جلسه ۶ جلسه ۷ ✅سلسله جلسات آشنایی با موج کره ای جلسه اول جلسه دوم جلسه سوم جلسه چهارم جلسه پنجم جلسه ششم جلسه هفتم جلسه هشتم جلسه نهم جلسه دهم ✅جلسات تربیت جنسی(دکتر مهکام) جلسه اول جلسه دوم جلسه سوم ✅سلسله جلسات مهارت‌های زندگی مشترک(دکتر دشتی) جلسه اول جلسه دوم جلسه سوم جلسه چهارم جلسه پنجم جلسه ششم جلسه هفتم جلسه هشتم جلسه نهم جلسه دهم جلسه یازدهم جلسه دوازدهم جلسه سیزدهم سلسله جلسات مهارت‌های تربیتی جلسه ۱_۳ جلسه ۴ جلسه ۵ جلسه ۶ جلسه ۷ جلسه ۸ جلسه ۹ جلسه ۱۰ جلسه ۱۱ جلسه ۱۲ ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @fatemehfarhadiyan 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6🌷
💠وقتی به کودک می گوییم دست از گریه کردن بردارد باعث می شود آنها حس کنند درمورد ابراز احساسات خود اشتباه می کنند. 💠هرچقدر هم که برای والدین سخت و آزاردهنده باشد اما این باعث نمی شود کودک شما به دلیل انجام کاری که کودکان طبیعتا انجام می دهند از نظر شما یا دیگران اهریمن جلوه کند. 💠در واقع وقتی شما به فرزندتان می گویید گریه نکند احساسات او را بی ارزش جلوه می دهید. 💠به جای اینکه بگویید گریه نکند به او بگویید " موضوع چیست و چرا داری گریه می کنی؟ " اما نه به روش خشمگینانه و عصبانی. 💠کودک شما در این حالت سعی می کند با شما ارتباط برقرار کند و احساساتش را با شما درمیان بگذارد. او سعی می کند در آینده نیز اگر مشکلی برایش پیش آمد اول به شما بگوید.
🔰 کودکان از همان ابتدا حس همدردی ندارند و بسیاری از چیزها را نمی توانند درک کنند. نباید برای اشتباهاتی که انجام می دهند خیلی آنها را مواخذه و سرزنش کنید... ❌ از واژه‌های سرزنشی مثل «خرس گنده شدی»، تحقیر آمیز مثل «پسر بد» و بیان شرم و خجالت مثل «شرم به تو» استفاده نکنید‼️ ❌ این نوع واژه‌ها و جملات احساس بی‌ارزشی را در کودک شما تقویت می‌کند. ♻️ جملات و واژه‌های مثبت به کودک اعتماد به نفس، احساس شادی و خوشبختی می‌دهند. رفتارش را بهتر می‌کند و تلاش او را برای رسیدن به موفقیت بیشتر می‌کند. ♻️ جملات مثبتی مثل «عزیزم یادت باشه که اسباب بازیاتو جمع کنی»، «ممنونم که کمکم کردی»، «خسته نباشی که به خواهرت کمک کردی»، «من به تو افتخار می‌کنم» را هر روز تکرار کنید و نتیجه‌اش را ببینید.
(در حال تکمیل) ✅کارگاه های مدیریت زمان و روش مطالعه و یادگیریکارگاههای مهارت های فرزندپروری(ویدیوهای نمایشی)سلسله جلسات تربیت فرزند با کفایت ✅کارگاه افزایش صمیمیت زوجین(دکتر فاضلی) بخش اول بخش دوم بخش سوم ✅سلسله جلسات شیوه‌های انتقال مفاهیم دینی به کودکان(مرتضی دانشمند) جلسه اول جلسه دوم جلسه سوم جلسه چهارم
سلسله جلسات شاخص های نسل پاک( استادمحمدعلی فقیهی)
جلسه ۱ جلسه ۲ جلسه ۳ جلسه ۴ جلسه ۵ جلسه ۶ جلسه ۷ جلسه ۸ جلسه ۹ جلسه ۱۰سلسله جلسات چگونه نماز با حال بخونیم سلسله جلسات اصول مزاجی جلسه ششم جلسه هفتم ✅سلسله جلسات مهارت‌های همسرداری (دکتر هادی) جلسه ۱ جلسه ۲ جلسه ۳ جلسه۴ جلسه۵ جلسه ۶ جلسه ۷ ✅سلسله جلسات آشنایی با موج کره ای جلسه اول جلسه دوم جلسه سوم جلسه چهارم جلسه پنجم جلسه ششم جلسه هفتم جلسه هشتم جلسه نهم جلسه دهم ✅جلسات تربیت جنسی(دکتر مهکام) جلسه اول جلسه دوم جلسه سوم ✅سلسله جلسات مهارت‌های زندگی مشترک(دکتر دشتی) جلسه اول جلسه دوم جلسه سوم جلسه چهارم جلسه پنجم جلسه ششم جلسه هفتم جلسه هشتم جلسه نهم جلسه دهم جلسه یازدهم جلسه دوازدهم جلسه سیزدهم سلسله جلسات مهارت‌های تربیتی جلسه ۱_۳ جلسه ۴ جلسه ۵ جلسه ۶ جلسه ۷ جلسه ۸ جلسه ۹ جلسه ۱۰ جلسه ۱۱ جلسه ۱۲ ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @fatemehfarhadiyan 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6🌷