آرام در گوش خودم زمزمه می‌کنم: «عزیزِ صبورم! چقدر خوب است حضورت در پهنای این جهان! چقدر خوب است که گام‌های سرسخت تو از میانِ لاشه‌ی سختی‌ها گذشت و به دشتِ آرامش رسید!» خودم را در آغوش می‌گیرم و می‌گویم: «تو همان آدمِ قوی‌ و محکمی هستی که در حافظه‌ی سبز زندگی ثبت شدی و ثابت کردی که وقتی دست‌های خدا روی شانه‌های تو باشد، و اعتماد به نفس در روحت ریشه دوانده باشد، مسیرِ زندگی برایت پر از سبزینه‌های موفقیت و شادی می‌شود!» خودمِ عزیز و صبورم را سخت به سینه می‌فشارم و به او می‌گویم که چقدر دوستش دارم! #ماهور @U_Channel

نسخه طب سنتی برای آرامش اعصاب بانوان چیست؟🔍 برای آرام شدن اعصاب روزی ۲ فنجان از دم کرده گل بیدمشک میل شود شربت بید مشک تقویت کننده قلب نیز است 🌸🍃 @fatemi24

🌹🌿؛ 🌿؛ مردی نزد پیامبر مهربانی‌ها😍 در ستایش از همسرش گفت: همسری دارم که وقتی به خانه می‌روم به استقبالم می‌آید. ❤️ وقتی بیرون می‌روم بدرقه‌ام می‌کند. 🚶‍♀️🚶‍♂️ وقتی می‌بیند غمگینم به من می‌گوید: چرا ناراحتی؟ 😔 اگر نگران روزی‌ات هستی، دیگری عهده دار روزی‌توست. 🌻 اگر نگران آخرتت هستی، خدا بر نگرانی‌ات اضافه کند. 😭 پیامبر فرمود؛ او را به بهشت بشارت ده و به او بگو تو فرستاده‌ای از فرستاده‌های خدایی، در هر روز پاداش هفتاد شهید برای تو است. 🌹🌹🌹 📒 منبع؛ کتاب مکارم الاخلاق، ص ۲۰۰ #خانواده_بهشتی ┏━ .⤳❁ ♥️ ❁⬿.━━┓ @fatemi24 ┗━━━💞

باران که شروع می‌شد،زیر باران می‌ایستاد، تا آنجا که لباسش خیسِ خیس می‌شد و آب باران از محاسن و صورتش می‌چکید! کسی به عجله گفت: یا امیرالمومنین! به سرپناهی بروید... همانطور که لبخند به لب داشت جواب داد: این آبی است که، از نزدیکی‌های عرش و خدایم آمده... الکافی،جلد۸،ص۲۴۰ #حدیث_نفس 🍁 #خانواده_بهشتی ┏━ .⤳❁ ♥️ ❁⬿.━━┓ @fatemi24 ┗━━━💞

🌻🌺🌹🌺🌹🌺🌹🌺🌻 هر چه در زندگی بیشتر شاد باشیم ؛ درهای موفقیت بیشتری به رویمان باز می شود. و موهبت های بیشتری نصیبمان می شود... فقط خودمان مسئول زندگی مان هستیم. وقتی فرکانس ذهن خود را بر شادی و امید تنظیم می کنیم ؛ نیرومندترین انرژی کائنات هم قادر نیست آن را از ما پس بگیرد... 🌻🌹🌺🌹🌺🌹🌺🌹🌻  @fatemi24

🌻🌺🌺🌺❤️🌺🌺🌺🌻 ازخدا پرسید: «خوشبختی را کجا می‌توان یافت؟» خدا گفت: «آن را در خواسته‌هایت جستجو کن و از من بخواه تا به تو بدهم.» با خود فکر کرد و فکر کرد: «اگر خانه‌ای بزرگ داشتم بی‌گمان خوشبخت بودم.» خداوند به او داد. «اگر پول فراوان داشتم یقیناً خوشبخت‌ترین مردم بودم.» خداوند به او داد. اگر... اگر... و اگر... اینک همه چیز داشت اما هنوز خوشبخت نبود. از خدا پرسید: «حالا همه چیز دارم اما باز هم خوشبختی را نیافتم.» خداوند گفت: «باز هم بخواه.» گفت: «چه بخواهم؟ هر آنچه را که هست دارم.» خدا گفت: «بخواه که دوست بداری، بخواه که دیگران را کمک کنی، بخواه که هر چه را داری با مردم قسمت کنی.» او دوست داشت و کمک کرد و در کمال تعجب دید لبخندی را که بر لبها می‌نشیند و نگاه‌های سرشار از سپاس به او لذت می‌بخشد. رو به آسمان کرد و گفت: خدایا خوشبختی اینجاست؛ در نگاه و لبخند دیگران 🌻🌺🌺🌺❤️🌺🌺🌺🌻  @fatemi24

. 💠زن قوی اگر به معنای زنی باشد که «عزت‌نفس» و «خطوط‌قرمز»ی دارد که کسی نمی‌تواند از آنها عبور کند، «بالغ» است و کنترل هیجاناتش را در دست دارد، آنقدر «هنر و مهارت» دارد که کسی نمی‌تواند با جذابیت‌های مالی او را برده خود کند، این زن جذاب و ستودنی است. 🔸اما اگر زن قوی، به معنای زنی با رفتارها و ادبیات مردانه، زخم‌خورده و لاتی‌منش، بی‌احساس، با اخلاقی تهاجمی، سلطه‌گر و لجوج باشد، نه جذابیتی حساب می‌شود و نه ارزشی دارد. 👇👇 @fatemi24

اگر بتوانید یک شخص یا یک چیز را کمی بیشتر درک کنید ، روز موفقی خواهید داشت. اگر بتوانید بر یک رفتار یا تفکر بد غلبه کنید و رفتار و تفکر بهتری را جایگزین نمایید روز موفقی خواهید داشت. اگر نسبت به خود و دیگران مهربان باشید، روز بهتری خواهید داشت. اگر با وجود انجام دادن ناقص کارها، خود را دوست داشته باشید، روز موفقی خواهید داشت. اگر به خاطر برخوردار بودن از موهبت زندگی و یافتن فرصتی برای یاد گرفتن و رشد کردن خدا را شکر کنید و سپاسگزار باشید روز موفقی خواهید داشت‼️ @fatemi24

گفت بي من چه ميكشي؟ گفتم: نَفَسِ راحت 😊 والا! ... فكر كرده اگه نباشه ميميرم...! مردم چه پرتوقع شدن 😁 ‌‌😍 😍

شک نداشته باش ؛ که در سخت ترین شرایط هم تواناییِ این را داری که بهترین باشی ... این خودت هستی که در بدترین حالاتِ روحی هم می توانی به خودت فرمانِ شادی و لبخند بدهی و در چشم به هم زدنی حالِ خودت را خوب کنی ... گاهی یک تلقینِ مثبتِ "من قوی هستم" ، معجزه می کند ... باور کن ... @fatemi24

پيامبر خدا(صل الله علیه و آله)به علي مرتضي(علیه السلام) فرمودند: هرگاه در گرفتاري و وضع ناگواري قرار گرفتي،بگو: بِسْمِ اللهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيْمِ،لَا حَوْلَ وَلَا قُوَّةَ إلَّا بِاللهِ العَلِيَّ العَظِيْم،اللَّهَمَ إيَّاكَ نَعْبُدُ وَإيَّاكَ نَسْتَعِيْنُ. براستي كه خداي سبحان بلا را از تو دور مي كند. 📚بحارالانوار:ج92ص194

🌱 آخ آخ این کلیپ رو باید همه آقایون ببینن🥰 بفرست برا شوهرت ☺️ #علامه_جعفری:خیلی از معارفی که خـــــدا به من داد به خاطر اون بوسیدن دست همسرم موقع جر و بحثمون بود. 🎙 سخنران : #استاد_عالی 🌸🍃 @fatemi24

❤️گره‌های ذهنی فرزندآوری https://eitaa.com/qom1400qom/481

#این_که_گناه_نیست 10 یادت باشـه؛ 💢اگه حواست، به سلامتِ روحت و دفع آلودگی وبیماریهاش نیست؛ توی مقدس ترین لباسها، و یا اهلِ سنگین ترین عبادات هم باشی؛ ❌دیگه فرقی نمیکنه؛اهل دوزخی ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌♥️⃟☆҉‿➹⁀🍃☆҉‿➹⁀☆🍃

زندگی یعنی: پیداکردن خوشبختی. یاد گرفتن از گذشته. و پی بردن به اینکه همه چیز تغییر میکند. @fatemi24

•چطور از احساساتمون مراقبت کنیم: -بدون اینکه انتظار داشته باشید که فرد برای شما جبران کند، کاری را برای او انجام دهید -تکنینک‌های مختلف تنفس کشیدن را تمرین کنید. -شاید عجیب باشد اما دست به تمیز کردن برخی از نقاط خانه، اتاق و محیط زندگی خود بزنید. -به گل و گیاه‌های خود برسید. این کارها به نوعی خودمراقبتی حسی محسوب می‌شود. -موارد مثبت را در شبکه‌های مجازی به اشتراک بگذارید. -دفترچه یا اپلیکیشن‌های رنگ‌آمیزی بزرگسالان را برای کاهش استرس و اضطراب به کار بگیرید. -نوشتن، نوشتن، نوشتن: یک دفتر روزانه داشته باشید و در مورد احساسات خودتان کاملا صادق باشید. -از اینکه بیش از حد نسبت به خود انتقاد کنید، خودداری کنید. -به فکر انجام کارهای خلاقانه‌ای باشید که ترس، اضطراب، ناامیدی و غیره را آزاد کند. با یک دوست یا عضو خانواده که شما را درک می‌کند وقت بگذارید. @fatemi24

یه وقتایی به طرفتون بگین: میدونم گاهی آدم جالبی برات نیستم میدونم یه وقتایی عصبیم حرفای مزخرفی میزنم میدونم یه وقتایی با هم اختلاف سلیقه داریم میدونم گاهی چقدر بدم اما «دوست دارم، خیلی دوست دارم‌ و همیشه کنارتم...♡ ‌ @fatemi24

پسر همسایه گفت: ﺩﺍﺷﺘﻢ ﻧﺬﺭﯼ ﭘﺨﺶ ﻣﯿﮑﺮﺩﻡ ﺩﺭ ﺧﻮﻧﻪ همسایه رو زدم ﺩﺧﺘﺮشون اوﻣﺪ بیرون، 😎 ﻧﺬﺭﯼ ﺭﻭ ﺑﺮﺩﺍﺷﺖ؛ ﺗﻮو ﭼﺸﺎﻡ ﻧﮕﺎﻩ عمیقی ﮐﺮﺩ و ﺑﺎ ﻟﺒﺨﻨﺪ ﮔﻔﺖ: ﺍﻧﺸﺎﺍﻟﻠﻪ ﻫﺮ ﭼﯽ ﺣﺎﺟﺖ ﺩﺍﺭﯼ ﺑﻬﺶ ﺑﺮﺳﯽ! 🙄 ﻣﻨﻢ ﮔﻔﺘﻢ: ﻣﻦ ﻓﻘﻂ ﯾﻪ ﺣﺎﺟﺖ ﺩﺍﺭﻡ!! ﺩﺧﺘﺮ ﭼﺸﺎﺵ ﮔﺮﺩ ﺷﺪ، ﮔﻔﺖ: ﺧﻮﺏ ﭼﯿﻪ بگو با من راحت باش؟ ﻣﻨﻢ ﯾﮑﻢ ﻣﮑﺚ ﮐﺮﺩﻡ و ﺑﺎ ﻟﺒﺨﻨﺪ ﮔﻔﺘﻢ: ﺁﺯﺍﺩﯼ ﻣﺮﺩﻡ ﻣﻈﻠﻮﻡ ﻏﺰﻩ ! 😐😐 . . ﻧﻤﯿﺪﻭﻧﻢ ﭼﺮﺍ ﺩﺭﻭ ﻣﺤﮑﻢ ﺑﺴﺖ، ﺧﺪﺍﻓﻈﯿﻢ ﻧﮑﺮﺩ ﻓﮑﺮ ﮐﻨﻢ ﺍﺳﺮﺍﯾﯿﻠﯽ ﺑﻮﺩ ! ! بي رحما ﺗﺎ ﮐﺠﺎ ﻧﻔﻮﺫ ﮐﺮﺩن ! 😂😂😂😂😂🙃🤔🙄 🌸🍃 @fatemi24