🔹 #ابتهال 🌿 مدح #پیامبر_اکرم صلی الله علیه و آله 🔸 #محمد_احمد_عمران 🆔 @ziafatelahi

کانال های تولید محتوا طرح #ضیافت_الهی پشتیبان #تبلیغ_مجازی معاونت فرهنگی اجتماعی سازمان اوقاف را در پیام رسان های زیر دنبال کنید 👇 ✅ واتساپ https://chat.whatsapp.com/BWPRrXRwEofG4y7Wwh0oBH ✅ تلگرام https://t.me/joinchat/AAAAAEjsSJZBLzkj9Ape7g ✅ بله ble.ir/join/YTVjYzFlNj ✅ ایتا https://eitaa.com/ziafatelahi 🆔 @ziafatelahi

😷 خطر ابتلا به #کرونا در سفر ❓❓چرا #کرونا در سفر خطرناک‌تر می‌شود؟ 🔻منصرف‌شدن از سفر یکی از راه‌های متوقف‌کردن انتقال زنجیره‌ایی #کرونا در این روز‌ها است. مردم دنیا کنار همه بیم و امیدهایشان از این‌که ویروس کرونا چه زمانی مهار می‌شود، از هر روشی برای آلوده نشدن به آن استفاده می‌کنند. کار‌هایی مانند رعایت نکات بهداشتی را انجام می‌دهند و از کار‌هایی نظیر سفر کردن منصرف شده‌اند. 🔻حضور در اماکن پر جمعیت و هم چنین سفر کردن به حدی خطرناک است که سازمان جهانی بهداشت هشدار درمورد آن را جزو اولویت‌های اول خود قرار داده است. بسیاری از مردم دنیا قید سفر را دست کم برای عبور از این دوره و جلوگیری از شیوع بیماری زده‌اند. همین نیز دلیلی برای خالی ماندن مکان‌های گردشگری و ضرر سنگین شرکت‌های بزرگ توریستی و هواپیمایی دنیا شده است. 🔻انجمن بین المللی حمل و نقل هوایی اعلام کرد در سال جاری میلادی ضرر و زیان شیوع کرونا به این صنعت حدود ۱۱۳ میلیارد دلار برآورد می‌شود. این یعنی بسیاری از مسافران و گردشگران خانه ماندن را به سفر پر خطر ترجیح داده‌اند. 🆔 @ziafatelahi

🔻فرقی نمی‌کند سفر هوایی، ریلی یا با خودرو شخصی باشد. هنگام سفر اغلب مسافران با بدن درد، خستگی ناشی از تغییر آب و هوا و ضعف سیستم ایمنی بدن مواجه می‌شوند و این تغییرات بدن مسافران را حین سفر بیشتر در معرض ابتلا به کرونا قرار می‌دهد. هم چنین سرویس‌های بهداشتی عمومی بین راه، پمپ بنزین‌ها، رستوران‌های مسیر و خرید و تجمع در مراکز و فروشگاه‌های بزرگ شهر‌های توریستی نیز ریسک مبتلا شدن به ویروس کرونا را افزایش می‌دهد. 🔻اگر فردی بعد از سفر متوجه شد به ویروس کرونا مبتلا شده، باید اطلاعات سفرش را به پزشک بدهد. فراموش نکنید سفر به شهر و روستا‌های دوردست می‌تواند دسترسی شما را به خدمات پزشکی تخصصی کاهش دهد. پس به خاطر خودتان، خانواده و دیگران در خانه بمانید. 🔸توصیه های بهداشتی در طول سفر 👈۱) تا حد امکان مسافرت‌های خود را لغو کنید. 👈۲) اگر تب دارید و سرفه می‌کنید، از سفر کردن بپرهیزید. 👈۳) در صورت داشتن تب، سرفه و تنگی نفس حتما با پزشک و یا مراکز بهداشتی و درمانی تماس گرفته و ایشان را در جریان مسافرت قبلی خود بگذارید. 👈۴) از تماس مستقیم با افراد دارای تب و سرفه خوداری کنید. 👈۵) مکررا دست‌های خود را با محلول‌های ضدعفونی کننده یا الکل ۷۰ درصد شستشو دهید. 👈۶) از لمس چشم و بینی و دهان خود، جداً خودداری کنید. 👈۷) حتما همراه خود دستمال کاغذی تمیز داشته باشید. 👈۸) درصورت سرفه و عطسه حتما از دستمال کاغذی استفاده کنید و در یک نایلون پلاستیکی و یا محفظه دردار بیندازید. در صورت نداشتن دستمال، دهانتان را با آرنج خود بپوشانید. 👈۹) در صورت استفاده از ماسک اطمینان داشته باشید که دهان و بینی شما را کاملا بپوشاند. 👈۱۰) بلافاصله بعد از هر سرفه ماسک خود را درآورده و در یک پوشش پلاستیکی قرار داده و دستان خود را بشویید. 👈۱۱) در حین سفر و داشتن علایم تب و سرفه حتما خدمه هواپیما یا اتوبوس را مطلع کنید. 👈۱۲) در طول مسافرت حتما از غذا‌های پخته استفاده کنید. 👈۱۳) در طول مسافرت از تماس نزدیک با حیوانات خوداری کنید. 👈۱۴) در حین مسافرت از لمس میله‌های اتوبوس و صندلی‌ها چه در اتوبوس و چه در هواپیما خود‌داری کنید. 👈۱۵) از پذیرایی‌های هواپیما و اتوبوس استفاده نکنید. 👈۱۶) برای خود بطری آب اختصاصی در یک کیف داشته باشید. 👈۱۷) سیگار نکشید. 👈۱۸) حتما دستکش به دست کنید. 👈۱۹) کارت پرواز و بلیط اتوبوس می‌تواند آلوده به ویروس باشد. بعد از لمس آن‌ها دستانتان را ضدعفونی کنید. 👈۲۰) تا جای ممکن سعی کنید از پول نقد استفاده نکنید. 👈۲۱) برای پرداخت وجه در طول سفر، از دریافت کننده وجه بخواهید اجازه دهد خودتان کارت را در دستگاه کارتخوان بکشید و ایشان نیز خودشان مبلغ و رمز کارت را وارد کند. 👈۲۲) کارت عابر بانکی را که استفاده کردید در یک دستمال کاغذی بپیچید و سپس در جیبتان بگذارید تا در اولین فرصت آن را ضدعفونی نمایید و سپس در کیف تان قرار دهید. 🆔 @ziafatelahi

#طب_و_تغذیه 🔹 هر مغز خواصی دارد 👈🏻مغز گردو منبع امگا3 و تقویت کننده هوش 👈🏻مغز بادام؛استخوانساز وتقویت کننده سیستم ایمنی 👈🏻مغز پسته:خونسازومحرک رشد 👈🏻مغزفندق منبع ویتامین Eوتقویت قلب 👈ترکیب این چهار مغز با یک لیوان شیر یک غذای کامل. 👌 نکته : مصرف این مغزها باید تازه باشد.(اگر این مغز ها را تهیه کنید چندان خاصیتی ندارند) 👌نکته: زیاده روی اثر معکوس دارد. 🆔 @ziafatelahi

#مشاوره #همسرانه #احساس_ارزشمندی۱ ❇️ یکی از نیازهای زوجین درزندگی، احساس ارزشمندی است به این معنا که همسر حضور اورا درزندگی خود ارزشمند بداند ونقش مهمی برای حضور اوقائل باشد. مردها می‌توانند این حس ارزشمندی را درقالب رفتارها وگفته‌ها به همسرشان منتقل کنند. ازآن جمله رفتارها وگفتارها این است که: ✅ به اونشان دهید که خوشبختی او اولویت شماست. برای اینکار سعی کنید: 1️⃣ چیزهایی که برای همسرتان اهمیت دارد را شناسایی کنید وتا حد ممکن آن کارهارا برایش انجام دهید. 2️⃣ از او بپرسید دوست دارد چکارکند ویا چه چیزی اورا خوشحال می‌کند. 3️⃣ برایش وقت بگذارید. ✅ به اونشان دهید که به او نیازدارید وبرای نظرات وافکار او نیز ارزش قائلید، مثلا سعی کنید: 1️⃣ اجازه دهید به شما وزندگی شما کمک کرده ونقش خود را ایفا کند. 2️⃣ به او بگویید که دلتان برای او تنگ شده وبه کمک او نیاز دارید. 3️⃣ توصیه وراهنمایی اورا پس نزنید. 4️⃣ بااو از جایگاهی برابررفتار کنید، از اوتشکر نمایید و اورا برای شایستگی‌هایش تحسین کنید. ✅ بااو محترمانه برخورد کنید. 1️⃣ در هنگام صحبت با او مؤدب باشید. 2️⃣ اورا مسخره نکنیدبویژه درمقابل دیگران. 3️⃣در حضور دیگران با او محترمانه برخورد کنید 🆔 @ziafatelahi

#احکام 🚿کارهای مکروه مربوط به «حمام‌کردن» 🚿 🚿هر روز حمام رفتن _ زیاد ماندن در حمام 🚿برهنه حمام نمودن _ دراز کشدن در حمام 🚿ساییدن بدن با آجر و سفال و مانند آن 🚿مالیدن لُنگ (شورت) به سر و صورت به جای کیسه و لیف 🚿 شانه کردن موها در حالت حمام _ مسواک زدن در حالت حمام 🚿خوردن آب سرد در حمام _ شستن سر با گِل 🚿با حالت گرسنگی کامل حمام کردن 🚿با حالت سیری کامل و شکم پر حمام کردن 🆔 @ziafatelahi

#روانشناسی 🔻 انسان در مقابل این همه تغییرات، دارای ظرفیت جسمی-روانی مشخص است. و زمانی که روند این تغییرات از این ظرفیت بالاتر برود؛ بالاجبار این ظرفیت فرو می‌ریزد و شوک آینده انسان را فرا می‌گیرد. و به علت این شوک، انسان از واکنش مناسب در مقابل این همه تغییرات عاجز می‌ماند و دچار بیماری تغییر می‌شود. 🆔 @ziafatelahi

✅ وظیفه همه مسلمانان در شبهای قدر دعای همگانی برای فرج است🔸 🔸حضرت آیت الله صافی گلپایگانی مدظله: همه دل‌ها را متوجّه آن امام عزیز و مهربان، محبوب دل‌های عارفان و ذخیره بزرگ پیامبران نمایید و شب قدر را با یاد آن حضرت و دعا برای فرج موفور السّرورش و اجرای عدالت واقعی در سراسر گیتی تمام کنید؛ برای فرج آن حضرت دعا کنید تا برای همه گشایش و فرج حاصل شود. وظیفه همه مسلمانان در این شب‌های مبارک، دعای همگانی برای فرج است. 🌷امشب استغاثه و دعا برای فرج مولا در سراسر جهان... 🆔 @ziafatelahi

🔹 #همخوانی ✅ #کلید_بهشت 🆔 @ziafatelahi

🔹 #عکس_نوشت ✅ هر چه کنی به خود کنی يَا أَيُّهَا النَّاسُ إِنَّمَا بَغْيُكُمْ عَلَىٰ أَنفُسِكُم ۖ مَّتَاعَ الْحَيَاةِ الدُّنْيَا ۖ ثُمَّ إِلَيْنَا مَرْجِعُكُمْ فَنُنَبِّئُكُم بِمَا كُنتُمْ تَعْمَلُونَ (یونس / 23) ای مردم! ستمهای شما، به زیان خود شماست! از زندگی دنیا بهره (میبرید)، سپس بازگشت شما بسوی ماست؛ و ما، شما را به آنچه عمل میکردید، خبرمیدهیم! 🆔 @ziafatelahi

🔹 #مداحی ماه مبارک رمضان ✅ #کریمی ✅ یکی یکی یتیما امشب (روضه) 🆔 @ziafatelahi

#طب_و_تغذیه ☘️ گزنه دارای ماده ای بنام فرمیک اسید است که باعث سوزش می شود. 👌چند اثر مهم از گیاه گزنه : 👈 عامل لطیف شدن غذا به جهت سرعت در جذب شدن. 👈 پاک کننده سینه و باز کننده شود کبد و کیسه صفرا. 👈 نافع در امراض دیابت و امراض کلیه. 👈 کاهنده اسیدیته بدن. 👈 مصفای خون. 👈 کاهنده فشار خون. 👈 ادرار آور. 👌 سوپ گزنه و آش گزنه با آبغوره کاهنده قند مفید برای افراد دیابتی 👌 از بهترین دمنوش ها برای دیابتی ها و کسانیکه نارسایی کبدی دارند. 🆔 @ziafatelahi

#بازی_در_خانه ✅ آن را بگیر این بازی ساده ، سرعت عکس‌العمل کودک را ارزیابی می کند. 1: از کودک بخواهید با دستان کشیده و حدودا با فاصله بیست سانتی متر از هم بایستند بالای دست کودک تان یک شی سبک مثل قوطی کبریت را در هوا نگه دارید .. 2: به او بگویید که جعبه یا هر شی دیگری را که در هوا نگه داشته‌اید بگیرد. 3: مدتی صبر کنید تا کمی اضطراب و تنش ایجاد شود سپس ان را بدون اعلام هشدار رها کنید. بیش تر کودکان برای گرفتن شی سعی می کنند دست هایشان را به بزنند و می بازند . اما ممکن است شیوه بهتری هم برای گرفتن به کار ببرند ... ✅ منبع: کتاب بازی های فکری برای کودکان ترجمه میترا حقیقت ص 108 #بازی #سرگرمی 🆔 @ziafatelahi

🔹 #تفسیر_قرآن ✅ حجت الاسلام #قرائتی 🆔 @ziafatelahi

🔹 #استفتائات_رهبری 🌿 #کرونا ❓

طهارت الکل های ضدعفونی کننده

سؤال: با توجه به شیوع ویروس #کرونا و استفاده از محلول های ضد عفونی کننده حاوی الکل، این محلول ها از نظر پاکی و نجاست چه حکمی دارد؟ ✅ جواب: الکل هایی که نمی دانید از اقسام مشروبات مست کننده است، پاک محسوب می شود و استفاده از مایعاتی که با آن مخلوط شده است و نماز خواندن با لباس و بدن آغشته به آن اشکال ندارد، اما اگر بدانید از مشروبات مست کننده محسوب می شود، بنا بر احتیاط واجب نجس است. 🆔 @ziafatelahi

🔹 #سخنرانی ✅ #گناه و #توبه ✅ حجت الاسلام #فرحزاد 🆔 @ziafatelahi

🔹 #عکس_نوشت بخشنده باش! (احسان و نیکوکاری) نعنا را هرچه بچینی جایش سبز می‌شود؛ کم که نمی‌شود هیچ، زیاد هم می‌شود. بخشش و کرَم هم مثل نعناچینی است؛ نترس! جایش پرمی‌شود. و این وعده خداست: وَمَا أَنفَقْتُم مِّن شَيْءٍ فَهُوَ يُخْلِفُهُ «و هر چیزی را در راه او انفاق کنید، عوض آن را می‌دهد و جای آن را پر می‌کند.» (سوره سباء، آیه39) 🆔 @ziafatelahi

🔹 #عکس_نوشت 🌹 از عوامل نشاط در زندگی ☘️ شادابی و زیبایی پوست و چهره 🌾 تاثیرخواب بر زیبایی. 👌 با توجه به مطالعات انجام گرفته ساعت خواب خانم ها یک و نیم ساعت قبل از نیمه شب شرعی می باشد. ⛔️ بهم خوردن خواب عامل به هم خوردن ساعت بیولوژی بدن است. و عامل اخلال در ترشح هورمون ها ست. 🥀 کمترین اثر بد خوابی 🥀 ایجاد بستر مناسب، برای انواع بیماری ها از جمله: پیری زود رس. از بین رفتن شادابی پوست . افزایش صفرا . عصبی مزاج شدن و غلظت خون و ... 🌹 با تنظیم خواب آرامش را به خانه بیاوریم. 🌹 چند راه ساده برای تنظیم خواب 🌷 چای گل محمدی ماساژ کف پا با سنگ پا ماساژ ملاج با گلاب هنگام خواب 🌷 رعایت فاصله زمانی دو ساعت بین شام و خواب 🌹 دمنوش عناب و بابونه 🆔 @ziafatelahi

🔹 #عکس_نوشت #شب_قدر ✅ یارب به شب قدر تو را میخوانم یارب به شب قدر تو را می خوانم تا صبح به درگاه تو من می مانم با دست تهی به درگه ات آمده ام بربنده‌ی خود هرچه بگویی آنم 🆔 @ziafatelahi

🔹 #دعای_افتتاح ✅ محمود #کریمی 🆔 @ziafatelahi

🔹 #کلام_اخلاقی ✅ گله‌ی #امیرالمومنین(علیه السلام) از مردم در #نهج‌البلاغه ✅ حجت الاسلام #مهدوی_ارفع 🆔 @ziafatelahi

🔹 #نوای_ماندگار ✅ استاد #احمد_احمد_نعینع 🆔 @ziafatelahi

#عکس_نوشت #وقف وقتی دارایی ات را به نیت وقف می بخشی، سرمایه ی کوچکت را به کسی سپرده ای که حتی بهتر از خودت از آن حفاظت می کند و سودی که از این سرمایه گذاری به تو می رسد را هیچ چرتکه و ماشین حساب و ابررایانه ای نمی تواند حساب کند! 🆔 @ziafatelahi

🔹 #بازی_در_خانه ✅ بازی #حفظ_تعادل در این بازی بدن را کاملا راست نگه دارید و به آهستگی روی خط کج و ممتدی که روی زمین کشیده شده است راه بروید . برای حفظ تعادل دست ها را به طرفین باز کنید . میتوان برای مشکل تر کردن بازی هنگام راه رفتن کتابی روی سر بگذارید . ✅ منبع : کتاب مجموعه بازی های پرورشی و مهارتی برای کودکان ص 69 #بازی #سرگرمی 🆔 @ziafatelahi

🔹 #همخوانی ✅ «ربنا یا ربنا ربنا واغفرلنا والرحمنا » 🆔 @ziafatelahi

🔹 #رهبر_قرآنی #ساواک: دروس تفسیر سیدعلی خامنه ای تعطیل شود! * ساواک دروس تفسیر #مقام_معظم_رهبری را به شدت پیگیری می کرد و نکاتی را که حکایت گر دیدگاه‌های های سیاسی ایشان بود، ثبت و ضبط می نمود؛ برای نمونه در سال ۱۳۵۲ از جلسات تفسیر ایشان در مسجد امام حسن (ع) مشهد، احساس خطر کرد و دستور داد: این جلسات باید تعطیل شود. رهبر انقلاب در آخرین جلسه خطاب به حاضران در مسجد گفت: در این هفته، بحث ما در این جا خاتمه می پذیرد؛ ولی شما از اطراف قرآن پراکنده نشوید. ... تمام بدبختی‌های امروز ما در اثر نداشتن علم قرآن است. قرآن مرهم تمام زخمها و جراحت هاست... قرآن را فرا بگیرید و بشکافید که قرآن هدفش چیست و منظور نهایی آن چه می باشد.» علی رغم تعطیلی جلسات تفسیر و تهدیدات ساواک، معظم له جلسات دیگری در سایر مساجد شروع می‌کردند. 🆔 @ziafatelahi

🔹 #اسوه_حسنه ✅ #وصیتنامه_حضرت_فاطمه_س ✅ #حیطان_سبعه حیطان سبعه، باغ‌های هفت‌گانه‌ای بود که اطراف آن دیوار کشیده شده بود. بنا به روایتی، حضرت فاطمه (س) وصیت کرده بود تا این باغ ها وقف امور خیره شود. #السلام_علیک_یا_فاطمه_الزهرا_س 🆔 @ziafatelahi

🔹 #مداحی ✅ امشب همه با امید آمده اند (حرف دل) ✅ شب بیست و یکم ماه مبارک رمضان ✅ حاج میثم #مطیعی 🆔 @ziafatelahi