بسم الله الرحمن الرحیم #فرنی_فندق 🔸مواد لازم : 🔻شیر گاو (طبیعی، نه پاستوریزه) : ۴ لیوان 🔻سویق گندم : ۱ ق غذاخوری 🔻آرد برنج ایرانی : ۴ ق غذاخوری 🔻فندق خرد شده : ۵ عدد 🔻شکر قهوه ای به میزان لازم 🔸طرز تهیه شیر را روی حرارت ملایم بجوشانید و آرام آرام آرد برنج را اضافه کنید.بعد نوبت فندق و شکر قهوه ای و سویق گندم است.آنقدر هم بزنید تا قوام بیاید و غلیظ شود.سپس بگذارید خنک شود تا بتوانید به راحتی میل کنید. 🔰خواص: تقویت مغز مفید برای کم خونی #یاعلی #تغذیه #سبک_زندگی_اسلامی #آشپزی #طب_اسلامی_ایرانی #استاد_سعید_مهدوی 🖌سعید مهدوی 👇👇👇👇👇👇👇👇 🔰کانال رسمی استاد سعید مهدوی @saeedmahdavi 🔰کانال پختنی های سالم https://eitaa.com/food_fasleroyesh

بسم الله الرحمن الرحیم #تاس_کباب_چیدنی 🔵سلام استاد اسم این غذا تاس کباب چیدنی است که امروزه در لیست غذایی کمرنگ شده. 🍵 ترکیبات آن: پیاز .گوشت.هویج .به.سیب درختی.سیب زمینی.گوجه .ادویه 🔵از هر کدام از مواد اولیه یک ردیف چیده و درنهایت نمک زرچوبه فلفل و دارچین را در 1لیوان آب حل کرده و کمی روغن زیتون روی مواد ریخته و اجازه میدهیم آرام و حالت بخار پز بپزد امیدوارم غذای سالمی باشد و در کانال آشپزی تون استفاده کنید .امیری هستم .دانش پژوه مسجد زاویه #یاعلی #تغذیه #سبک_زندگی_اسلامی #آشپزی #طب_اسلامی_ایرانی #استاد_سعید_مهدوی 🖌سعید مهدوی 👇👇👇👇👇👇👇👇 🔰کانال رسمی استاد سعید مهدوی @saeedmahdavi 🔰کانال پختنی های سالم https://eitaa.com/food_fasleroyesh

بسم الله الرحمن الرحیم #خوراک_کدو_حلوایی 🔰مواد لازم: کدو حلوایی بین ۵۰۰ الی ۱۰۰۰ گرم پیاز متوسط ۲ عدد سویق گندم ۲ ق غذا خوری سیر ۵ حبه روغن زیتون ۵ ق غذاخوری آبلیمو طبیعی یا لیمو ترش تازه ۳ ق غذاخوری پودر میخک ۱ ق چایخوری برگ بو ۳ عدد چوب دارچین یک عدد پودر سنگ نمک به میزان لازم 🍲همه مواد را داخل قابلمه ریخته و ۳۰ دقیقه بجوشد و بعد از پخته شدن میل کنید. 🤩خواص: ✔️ پاکسازی بافتی و سلولی ✔️ضد پروستات ✔️غذای مناسب جهت پیشگیری و درمان انواع سرطانها ✔️مفید برای غلبه سودا و بواسیر ✔️تقویت مغز و ذهن ✔️تقویت تمرکز ❌مصرف برای افراد دیابتی ممنوع ⌛️با توجه به اقلیم کدو در اقالیم هفتگانه و بررسی ستاره آن برای تاثیر پذیری بیشتر، این غذا را روز یکشنبه و شنبه شب مصرف نمایید. 🖌سعید مهدوی #یاعلی #تغذیه #سبک_زندگی_اسلامی #آشپزی #طب_اسلامی_ایرانی #استاد_سعید_مهدوی 👇👇👇👇👇👇👇👇 🔰کانال رسمی استاد سعید مهدوی @saeedmahdavi 🔰کانال پختنی های سالم https://eitaa.com/food_fasleroyesh