#زیبایی 🌸 برای شفافیت پوستمون چی بخوریم؟ ✅@fordooeha

#زیبایی درمان ترک پاشنه پا با شمع 🦶🏻شب موقع خواب ۲ قاشق چای‌خوری روغن کرچک ۲ قاشق چای‌خوری روغن زیتون و ۲ قاشق چای‌خوری روغن بادام رو با هم مخلوط کنین و روی پاشنه‌هاتون ماساژ بدید. 🦶🏻بعد تَرَک پاهاتون رو خوب وازلین بمالین تا جذب پوستتون بشه. 🕯 شمعی رو تو قابلمه‌ کوچیکی روی شعله ملایم یا به روش بن‌ماری ذوب کنید. از یک قلم‌موی تخت استفاده کنید و اونو با دقت به پوستتون بمالید و بذارید خنک و خشک بشه. 🧦 در آخر هم یک جوراب نخی (پنبه‌ای) بپوشید. بذارید یک شب بمونه و صبح روز بعد اونو به صورت لایه‌ای از پوستتون جدا کنید. ✅@fordooeha

#زیبایی 👆🏼پوستتون رو تو زمستون با این ۱۲ ماده غذایی شاداب و درخشان کنید. ✅@fordooeha

از سنگ‌پا برای زیبایی استفاده کنید! 👆🏼 این روزها زن و مرد می‌خوان از پوستشون مراقبت کنن و برای سالم و براق نگه‌داشتن پوستشون کارهای زیادی انجام میدن که هزینه‌های زیادی هم داره مثل خرید لوازم آرایشی و... اما سنگ‌پا یه وسیله ارزون‌ قیمته که هم موهای زائد رو از بین میبره هم لایه‌بردار خوبیه. #زیبایی ✅@fordooeha

#زیبایی برای داشتن موهایی زیبا و سالم 💇🏻‍♀ نان، برنج، غلات کامل و حبوبات بخورید. 💇🏻‍♀ از مصرف میوه، سبزی و جوانه‌ها غافل نشید. 💇🏻‍♀ گوشت کم چرب، مرغ، ماهی و تخم‌مرغ میل کنید‌. 💇🏻‍♀ لبنیات رو فراموش نکنید. 💇🏻‍♀ بادام و بقیه آجیل‌ها رو دریابید. 💇🏻‍♀ از دمنوش‌ها مثل مریم گلی، رزماری و آویشن کمک بگیرید. ✅@fordooeha

#زیبایی ۱۱ عادتی که پوستمون رو چروک می‌کنه 👆🏼تو طول روز همه ما کارایی می‌کنیم که عادیه و در ظاهر کاملاً بی‌خطرن؛ اما همین کارهای روزمره به مرور باعث ایجاد و تشدید چین‌وچروک پوستی میشن. ✅@fordooeha

✅ #نکات_آموزنده 💕نقص يا #کمبود زيبايی در چهره يک فرد را؛ اخلاق خوب تکميل ميکند... 💕اما کمبود يا نبود اخلاق را؛ هيچ چهره ی #زيبايی نمی تواند تکميل کند... ☘️پايه و بنای شخصيت انسان ها ، بر کردارشان ميباشد، و #زيباترين شخصيت ها ، متعلق به خوش #اخلاق ترين انسان هاست... ✅@fordooeha

#زیبایی 🔸تجربه شما از تاثیر نخوردن قند روی پوستتون چیه؟ 👆🏼همون‌طور که می‌بینین زیاده‌روی در مصرف قند افزودنی، تاثیرات منفی زیادی روی پوست داره! ✅@fordooeha

#زیبایی بهبود ترک‌های پوستی با تغذیه 🔸بعضی از ویتامین‌ها و مواد معدنی به ترمیم بافت‌های بدن، ساخت کلاژن و افزایش خاصیت ارتجاعی پوست کمک می‌کنند. به خاطر همین برای بهبود وضعیت ترک‌های پوستی فوق‌العاده‌ان. ✅@fordooeha

#زیبایی 💅 دلایل شکنندگی ناخن‌ها ➕ توصیه‌هایی برای زیبایی ناخن‌هاتون ✅@fordooeha

🌷🕊🥀🌹🥀🕊🌷 #خندان_باشیم #همچون_شهدا #لبخند_زدنشان دلیل #خاصی نمی خواست شاید آنها جز #زیبایی چیزی نمی دیدند ... لبخند #پیروزی ؟ مگر غیر از این است که در راه #خدا چه #بکشی و چه #کشته شوی #پیروزی 🌹 #شهدا 🌹🕊 #همیشه 🌹🕊🌹 #ناظرند ✅@fordooeha

🍂 انجام این ۱۲ کار ساده از خشکی پوستتون تو پاییز جلوگیری می‌کنه #زیبایی| یادتون باشه اصلا پوستتون رو نخارونید و آب داغ هم استفاده نکنید. ✅@fordooeha