‌🌿🌸🌿 هر از چند وقت یک بار یک کاغذ بردار، چیزهایی که باید از زندگیت حذف کنی رو توش بنویس مثل آدمایی که باید حذف کنی، اخلاق ها و عادت های بد، احساساتِ منفی و… چیزهایی که باید به زندگیت اضافه کنی رو هم بنویس؛ آدم های جدید و خوب، عادت های خوب، احساسات مثبت، اخلاق های بهتر. می تونی چندتا فعالیت روزانه و ساده رو هم اضافه کنی؛ مثلا هر روز به میزان لازم آب بخوری، روزی نیم ساعت ورزش یا پیاده‌روی کنی، یه زبان جدید یا مهارت جدید مثل نقاشی، ورزش، آشپزی، خیاطی، مطالعه و… یاد بگیر، کتاب بخون ، فیلم های خوب ببین، کارهایی که باعث آرامشت می‌شه رو انجام بده. برای خودت وقت بذار با خودت مهربون تر باش و خودت رو بپذیر! آگاهانه زندگی کن! 🌊 #اقیانوس_آرام آقای روان شناس 🔴کانال گام دوم انقلاب ✌ 🔴https://eitaa.com/joinchat/3861577738C3c3b839fff

گفت: صهیون به گور نزدیک است! #یکی_از_میان_ما ...🌷... /یاد یاران ………………………………… 🔴کانال گام دوم انقلاب ✌ 🔴https://eitaa.com/joinchat/3861577738C3c3b839fff

┄┅═🍃🌷🍃═┅┄ 📚 «مـــــرا با خودت بـــبــر» ⏪ بخش۲۶: ــ خانه‌اش کجاست؟ این بار پیرمرد شانه بالا انداخت. نوجوان پرسید: «از او طلب داری؟» ــ نه. جلوتر دکانی دارم. پارچه فروشم. هر روز از او کلوچه و ذرت آب پز می‌خریدم. طعمش را می‌پسندیدم. دو سه روزی است پیدایش نیست. پیرمرد گفت: «اجاره‌اش تمام شده است. دو سه روز پیش آمد تا سکه ی ماه بعد را بدهد که عذرش را خواستم و گفتم مستأجر تازه‌ای خواهد آمد. شاید برای همین نیامده است. البته هنوز دو روز به شروع ماه بعد مانده است.» نوجوان به سمت راست اشاره کرد. ــ جلوتر یک حلوا فروشی است. نان قندی و مسقطی‌اش عالی است! امتحان کن! پشیمان نمی‌شوی! ابراهیم از دکان بیرون آمد. نتوانست به باریکه جا نگاه کند. راهش را به طرف مسافرخانه کج کرد تا نشانی را از الیاس یا آن پیرمرد بپرسد که نامش شعبان بود. با عجله تا کاروانسرا رفت و در آستان مسافرخانه ایستاد. برایش دشوار بود دوباره با الیاس رو به رو شود و از او خواهش کند تا نشانی خانه ی عموی آمال را بگوید. بازگشت. ترجیح داد بگردد و خودش آمال را پیدا کند، اما از الیاس نشانی نگیرد. خودش هم درست نمی‌دانست چرا از او بدش می‌آمد؛ شاید برای آن که از آمال به بدی یاد کرده بود یا به علت نگاه ملامتگر و خود پسندانه‌ای که داشت. ابوالفتح بیرون از دکانش روی چهارپایه‌ای نشسته بود و پوستین سفید و پر پشمی را شانه می‌کشید و مرتب می‌کرد. با دیدن چهره ی ماتم زده و رنگ پریده و نگاه خیره و مات ابراهیم از جا برخاست. ابراهیم بدون توجه به او وارد دکانش شد. طارق از جا جست و سلام کرد. ابراهیم صدایش را نشنید تا پاسخش را بدهد. روی کرسی نشست. با انبر، خاکستر داخل منقل را به هم زد تا زغال‌ها نمودار شود. دست‌ها را روی هُرم آن ها گرفت. گرم که شد، چهره ی تب‌آلودش را اندکی به طرف طارق چرخاند و از گوشه ی چشم نگاهش کرد. ــ چه خبر؟ ــ تک و توک مشتری آمد و چند قواره‌ای کتان و مخمل به فروش رفت. همین. از روی طاقچه کاسه‌ای را برداشت که در آن تکه‌ای نان قندی و مسقطی بود. خواست تعارف کند که ابراهیم پرسید: «خانه ی عموی آمال را بلدی؟» طارق از آن سؤال ناگهانی، غافلگیر شد و کاسه را سر جایش گذاشت. سر تکان داد. ابراهیم خمیازه ای طولانی کشید و به گل‌های کوچک زغال چشم دوخت. خودش را مثل آن ها در حال خاموشی و سردی می‌دید. طارق گفت: زنی آمد و بدهکاری اش را پرداخت. پیش پای شما هم پیرمردی آمد که گفت با صاحب دکان کار دارم. نمی‌توانست منتظر بماند. گفت در فرصت دیگری دوباره می‌آید. ــ نگفت نامش چیست و چه کار دارد؟ ــ شبیه حمال‌ها و خدمتکارها بود. به نظرم گدایی آبرومند بود که آمده بود تکه پارچه‌ای بگیرد و برود. ابراهیم سر به دیوار گذاشت و چشم‌هایش را بست. تازه یادش آمد که جز دو لقمه نان و جزغاله، صبحانه‌ای نخورده است. خسته بود و ضعف داشت. بدش نمی‌آمد ساعتی بخوابد. صدای طارق در ذهنش مانند کلوخی در آب وا رفت و ته نشین شد و دیگر چیزی نشنید. ◀️ ادامه دارد ... ................................. 🌳 #بوستان_داستان 🔴کانال گام دوم انقلاب ✌ 🔴https://eitaa.com/joinchat/3861577738C3c3b839fff

🦋🕸🕷🦋🕸🕷🦋🕸🕷 #پروانه_ای_در_دام_عنکبوت #قسمت_دهم شب ازنیمه گذشته وخبری از طارق نشده,پدرم چندبار بااحتیاط کامل بیرون رفته بود وتااونجایی که عقلش میرسید دنبال طارق گشته ولی هیچ اثری نه ازعلی بود ونه ازطارق,نخلستان هم نمیشد که برود اخه داعشیها راه های ورود وخروج شهررا بسته بودند ونخلستان خارج ازشهربود,همه مان مثل مرغ سرکنده ازاین اتاق به اون اتاق میرفتیم,بی هدف .... یک ساعت بعدازنیمه شب بود که دوست پدرم که قراربود اخرشب ازشهر ببرتمان بیرون زنگ زد وگفت امشب اصلا امکان رفتن نیست چون داعشیا همه جا راگرفتند توهرخیابان کلی سرباز گذاشتند وهرکس راکه ببینند بدون سوال وپرسش به رگبار میبندن,توصیه کردکه به هیچ وجه ازخانه خارج نشیم ,حتی به پدرم هم گفت که مردها هم در امان نیستند دیگه زنان که جای خود دارد... چه شب نحسی بود ,به جز عماد هیچ کس چشم روی هم نگذاشت وهیچ خبری هم از طارق وعلی نشد که نشد. نزدیک اذان صبح بود ,میخواستم به بهانه ی هوا خوری به زیرزمین برم ونمازصبحم رابخونم ودعا کنم مشکلاتمان حل بشود که ناگاه صدای اذان مسجدی که خیلی دورتر از ما بود درهواپیچید,انگار مرض داشتند تاجایی راه داشت صدا رازیاد کرده بودند ویک نفرباصدای نکره اش اذان به سبک سنی ها میگفت وبعداز اذان اعلام نمود وقت نمازاست وچون به مدد خداوند حکومت سراسر نور اسلامی داعش برپاشده ,تمام مردها موظفند به محض شنیدن اذان به مسجد بیایند ونماز جماعت بخوانند واگر شخصی هنگام نماز بیرون از مسجد درمغازه,خیابان,کوچه و...دیده شود بدون سوال تیرباران خواهد شد.. پیش خودم گفتم：عجب ادمهای بی منطق ووحشی هستند ,بااین کارا که ملت رااز دین اسلام گریزان میکنند وباعث میشن مردم از دین زده بشوند... خورشید طلوع کرده بودبااینکه مادرم بساط صبحانه راه انداخته بود اما هیچ کداممان میلی به خوردن نداشتیم ,هرکدام از ما گوشه ای کز کرده بودیم. عماد هنوز خواب بود ودرهمین حین در خانه رابه شدت زدند واز پشت در سروصداهای زیادی میامد انگار به خانه ی ماحمله شده بود پدر：بچه ها سریع چادر وروبنده بپوشین وخودش با ترس وهراس رفت طرف در تا بازش کند... ادامه دارد..... 🔴کانال گام دوم انقلاب ✌ 🔴https://eitaa.com/joinchat/3861577738C3c3b839fff

🌹شهید حاج قاسم سلیمانی: 🔰امروز پیچیده‌ترین و حساس‌ترین دوره فلسطین است. فلسطین خط مقدم ما و همه جهان اسلام است. از خداوند سبحان برای مجاهدین صحنه فلسطین موفقیت و پیروزی و اجر الهی را خواستارم #شهید_حاج_قاسم_سلیمانی_ #عاقبتمون_بخیر #شبتون_شهدایی_ 🔴کانال گام دوم انقلاب ✌ 🔴https://eitaa.com/joinchat/3861577738C3c3b839fff

"یا رب العالمین " ذکر روز شنبه صد مرتبه 🔴کانال گام دوم انقلاب ✌ 🔴https://eitaa.com/joinchat/3861577738C3c3b839fff

" زیارت آل یاسین " #علی_فانی ⚫️کانال گام دوم انقلاب ✌🏴 ⚫️https://eitaa.com/joinchat/3861577738C3c3b839fff

🏴 زیارت عاشورای زیبا 🎙 با صدای: حسین حقیقی ⏰ زمان ۱۱ دقیقه ⚫️کانال گام دوم انقلاب ✌🏴 ⚫️https://eitaa.com/joinchat/3861577738C3c3b839fff

🌹امیرالمومنین امام علی عليه السلام: دل بستگى به دنيا، با وجود مشاهده دگرگونى هاى آن، نادانى و جهل است. 📙غررالحكم، ح۱۹‌۷۹

بسم الله الرحمن الرحیم تمام صفحات روزنامه کیهان امروز شنبه ۱۳ آبان ۱‌۴۰۲ اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم

حمله پهپادی به پایگاه‌های آمریکا در عراق و سوریه 🔸شبکه المیادین لبنان به نقل از خبرنگار خود از حمله به پایگاه‌ نیروهای آمریکا در اربیل، مرکز منطقه کردستان عراق خبر داد که با دو پهپاد صورت گرفته است. 🔸خبرگزاری رویترز مدعی شد که یکی از پهپادهای مهاجم با سامانه دفاعی مستقر در پایگاه نظامیان آمریکا در نزدیکی فرودگاه اربیل رهگیری و منهدم شده است. 🔸جنبش #مقاومت اسلامی عراق مسئولیت حمله پهپادی به پایگاه هوایی الحریر، واقع در نزدیکی فرودگاه اربیل را بر عهده گرفته است. 🔸شبکه المیادین لبنان نیز از حمله پهپادی انتحاری به پایگاه نظامیان اشغالگر آمریکا در جنوب شهر الشدادی، واقع در شمال شرق سوریه خبر داد. #طوفان_الاقصی #فلسطین

🎥 تصاویری از درگیری شدید رزمندگان حماس با صهیونیست‌ها در خیابان‌های «بیت‌حانون» #طوفان_الاقصی #فلسطین #غزه

🎥 عملیات چریکی مقاومت برای از بین‌بردن خودروهای نفوذکردۀ دشمن #طوفان_الاقصی #فلسطین #غزه

رئیسی: همه کشورها باید اسرائیل را تحریم کنند رئیس‌جمهور در پاسخ به تسنیم: 🔸تمام کشورهایی که ارتباطاتی در حوزهای مختلف اقتصادی، نفتی و ‌... با این ر‌ژیم منفور‌ دارند باید به دور از شعار و ‌قطع تمام ارتباطات خود، عملا جنایات این رژیم کودکش را محکوم کنند. 🔸در دولت سیزدم و در دیپلماسی وزارت خار‌جه اقداماتی را شروع کرده ایم و گفت‌وگوهایی که با رؤسای جمهور کشورهای منطقه و دنیا دارم بر این موضوع ‌تاکید کرده‌ایم. #طوفان_الاقصی #فلسطین #غزه

خطیب: صهیونیست‌ها دیگر امیدی به پیروزی ندارند وزیر اطلاعات: 🔸منشأ این جنایت در فلسطین اشغالی و تمام این ظلم‌ها به‌عهده آمریکا است و آمریکا باید پاسخگو باشد. 🔸این حمله غافلگیرکننده و جبران‌ناپذیر جبهه مقاومت، تمام نظام پوشالی رژیم صهیونیستی را از هم پاشاند، رژیمی که یک قالب افسانه‌ای و یک تصویر هالیوودی برای خود ساخته و سال‌ها بر آن تأکید کرده بود. 🔸به‌اعتراف سران رژیم صهیونیستی و آمریکایی‌ها، هیچ زمان اسرائیل به قبل از #طوفان_الاقصی برنمی‌گردد. 🔸رژیم صهیونیستی برای قدرت‌نمایی و تثبیت جایگاه قدرت خود با مدیریت و فرماندهی مستقیم آمریکا و حضور رسمی افسران آمریکا در رژیم صهیونیستی دست به مقابله‌ای زد که بتواند قدرت و اقتدار خود را تثبیت کند و آن را با جنایت، کشتن غیرنظامی‌ها و بمباران‌های مستمر همراه کرد، اما به‌لطف الهی امروز به‌خلاف گذشته ما شاهد هستیم که افکار عمومی اکثریت دنیا علیه این رژیم بسیج شده است و خیلی از افرادی که جزء طرفداران افراطی این رژیم غاصب هستند، تلاش می‌کنند به‌نحوی نسبت به این اقدامات موضع داشته باشند. #فلسطین #غزه

🎥 نماهنگ حریفت ماییم #طوفان_الاقصی #فلسطین #غزه