⭕️تاثیر رسانه بر کودکان 👌با کودکان درباره آنچه میبینند صحبت کنیم

🌺 فرصتی که مردهای #دختر دار، نباید از دست بدهند!! 🎧 راهکاری کلیدی برای تربیت دخترانی باوقار و محجبه #استاد_پناهیان

🎉 در غدیر شریک باشیم ❇️ احتمالا زیاد به این فکر کرده‌اید که در مناسبت‌های عزیز دینی چطور می‌توانید تبلیغ خوبی داشته باشید. در اولین قدم از همان جایگاهی که دارید استفاده کنید. فرقی نمی‌کند معلم هستید، مادر هستید یا یک پرستار، مهم این است که شما یک زن هستید با یک دنیا احساس که می‌توانید بهترین توصیفات را از وقایع داشته باشید و دیگران را به بهترین شکل با خود همراه کنید. اگر فکر می‌کنید با خواندن آنچه درباره عظمت غدیر آمده، با تمام وجود می‌خواهید شما هم یکی از مبلغان این اتفاق بزرگ باشید، ایده‌های زیر را مرور کنید: 👚 اگر مادر هستید، بهتر است لباس‌‌های مورد علاقه بچه‌ها را از کمد بیرون بیاورید و آن‌ها را آماده کنید. اجازه بدهید کنجکاو شوند که علت این کار چیست. غذاهای مورد علاقه بچه‌ها را بپزید. با چند رشته لامپ کوچک فضای درون و بیرون خانه را تزیین کنید. کیک ساده‌ای بپزید. وقتی کنجکاوی بچه‌ها به نقطه جوش رسید، برایشان از عظمت عید غدیر بگویید. حالا به کمک آن‌ها کیک‌های کوچک‌تان را در میان همسایه‌ها پخش کنید. 🌸 همراه خانواده به دیدن ساداتی که در میان فامیل یا دوستان‌تان هستند بروید. می‌توانید ماشین را با چند شاخه گل یا چند عدد بادکنکی که رویش‌ "عید غدیر مبارک" نوشته‌اید تزیین کنید. در میان راه اگر رفتگری را دیدید به کمک بچه‌ها مبلغی پول درون پاکت بگذارید و عیدی دهید. به همین راحتی می‌توانید جامعه اطرافتان‌ را در این شادی با خود همراه کنید. 😘 اگر در روابطتان با فردی کدورتی پیش آمده، به سراغ او بروید و بگویید به خاطر غدیر می‌خواهید خاطرات بد را فراموش کنید. مطمئن باشید این پیش قدم شدن کوچک شدن نیست، بلکه عزیز شدن در دستگاه خداوند است. 👶👧 در مهمانی‌هایی که در این روز حاضر می‌شوید با زبان ساده برای بچه‌ها از اهمیت غدیر بگوید. آن‌ها را با یک داستان جذاب با خود همراه کنید. یا چند برگه کوچک رنگ‌‌آمیزی چاپ کنید و به بچه‌ها بدهید همراه با چند خط توضیح مرتبط با غدیر. 🌱 #مهارتهای_زندگی 🎉 @khamenei_reyhaneh

افطاری صدهزار پیامبر 🌸امام علی(ع): کسی که مؤمن روزه داری را در غدیر افطار دهد، مانند این است که صد هزار پیامبر (ص) صدیق و شهید را افطار داده است، پس چگونه خواهد بود فضیلت کسی که جمعی از مؤمنین و مؤمنات را تکفل کند. ❣️ @khamenei_reyhaneh

🎥 فیلم | روابط متقابل زوجین در خانواده 🔸 سخنرانی حجت‌الاسلام و المسلمین پناهیان 🔹 حجت‌الاسلام و المسلمین پناهیان اخیرا در افتتاحیه‌ی سلسله جلسات گفتمان زن و خانواده در اندیشه رهبر انقلاب به ایراد سخنرانی پرداخت که البته در رسانه‌ها بازتاب ناقصی داشت. 🌺 «ریحانه» به مرور فیلم بخش‌هایی از این سخنرانی را منتشر میکند. ➖ این سلسله جلسات به همت دفتر مشهد موسسه پژوهشی فرهنگی انقلاب اسلامی برگزار میشود. مطالعه گزیده‌ای از این سخنرانی در 👇 http://farsi.khamenei.ir/others-dialog?id=43277 ❣️ @khamenei_reyhaneh

🎥 فیلم | قدرت‌های ذاتی زنان 🔸 سخنرانی حجت‌الاسلام و المسلمین پناهیان 🔹 زنان قدرت زبان دارند، لذا گناه زن درباره‌ی زبان، ۹ برابر مردان حساب می‌شود. این یک اسلحه است. نباید از آن بد استفاده کرد. 🔹 مهم‌ترین عامل به جهنم رفتن زنان، زبان آنها است، نه بی‌حجابی آنها. مهم‌ترین عامل به جهنم رفتن مردان، چشم‌شان و بدبختی‌های دیگر است. بالاخره هر کسی نقطه‌ضعفی دارد و البته ضعف مردان بیشتر است. 🔹 ما در مدرسه‌ای که داریم، دوستان گفتند «از کدام خانواده‌ها دانش‌آموز بپذیریم؟»، گفتم «شما را به خدا به حجاب، نماز و خیلی از این حرف‌هایشان نگاه نکنید. ببینید مادر، اهل کنترل زبان نزد کودکان هست یا نه؛ اگر هم بی‌حجاب بود بپذیرید. با هم کنار می‌آییم». 🔸 حجت‌الاسلام و المسلمین پناهیان اخیرا در افتتاحیه‌ی سلسله جلسات گفتمان زن و خانواده در اندیشه رهبر انقلاب به ایراد سخنرانی پرداخت که در برخی رسانه‌ها به صورت تقطیع شده منتشر شد. مطالعه گزیده‌ای از این سخنرانی در 👇 http://farsi.khamenei.ir/others-dialog?id=43277 ❣️ @khamenei_reyhaneh

❤️ عید غدیر در جامعه باید سبک زندگی ما را تغییر بدهد 🎙گزیده‌ای از گفت‌وگو با حجت‌الاسلام حامد کاشانی، پژوهشگر تاریخ اسلام، درباره‌ی مسأله‌ی غدیر متأسفانه غدیر در جامعه‌ی ما غریب است. وقتی ما وظیفه‌مان را نسبت به غدیر انجام داده‌ایم که غدیر سبک زندگی ما را بسازد. چطور شب یلدا یا عید نوروز وارد سبک زندگی مردم شده است؟ غدیر که عیداللّه الأکبر است هم باید سبک زندگی ما را تغییر بدهد. در روایات داریم اگر می‌خواهی برای همسرت لباس بخری، روز غدیر بخر و اگر می‌خواهی عیدی بدهی، روز غدیر بده. تا وقتی این سبک زندگی تغییر نکرده، معلوم است ما غدیر را بین شیعیان ترویج نکرده‌ایم. غدیر که عیداللّه الاکبر است، باید بیش از ایام دیگر بروز کند. اگر بیشتر بروز کرد، معلوم است که ما تازه غدیر را یک قدری بین شیعیان تبلیغ کرده‌ایم.

بسم الله الرحمن الرحیم به اطلاع مخاطبان محترم می رساند مدیریت کانال گنج نهفته، به همراه برخی طلاب دغدغه مند در فصل تابستان مباحث مختلفی درباره ازدواج و خانواده به عبارتی #سبک_زندگی_اسلامی که دغدغه اصلی امام خامنه ای در #بیانیه_گام_دوم انقلاب هست را در پارک بانوان شهر ، برای خانمها در سه قالب" آمادگی قبل از ازدواج" ، "همسرداری" و "تربیت فرزند " کار کرده و ان شاءالله تا اواخر تابستان ادامه خواهد داشت. ✅به منظور عرض ارادت به ساحت مقدس مولا علی علیه السلام در روز #عید_غدیر و #فقط_به_عشق_علی گزیده ای از این مباحث مطرح شده را به صورت تیتروار در کانال قرار میدهیم. با هشتگ #سبک_زندگی_اسلامی مباحث را دنبال کنید. ✅با ذکر #صلوات برای تعجیل در فرج #امام_زمان عج نشر مطالب با هر لینک آزاد است. 🌍 eitaa.com/gangenahofte

🚨مبحث اول :👇 #آمادگی_قبل_از_ازدواج که در سه جلسه این مبحث تبیین شد.

✅انتخابهای مهم زندگی: 1⃣انتخاب هدف زندگی 2⃣انتخاب رشته تحصیلی 3⃣انتخاب شغل 4⃣ انتخاب همسر #سبک_زندگی_اسلامی #آمادگی_قبل_از_ازدواج 🌍 eitaa.com/gangenahofte

✅✅آمادگی های لازم برای ازدواج : ۱_بلوغ جسمی 👈تناسب جسمی بین وضعیت جسمی مرد و زن بهتر است وجود داشته باشد. یعنی از لحاظ قد ووزن و زیبایی یک تناسب نسبی بین اینها وجود داشته باشد. 👈 دیگر اینکه زن و مرد تصور مثبت از وضعیت جسمی خود داشته باشند 👈دیگر اینکه آمادگی جسمی لازم برای ازدواج داشته باشند. ۲_بلوغ عقلی 👈 یعنی داشتن هدف در زندگی، 👈داشتن برنامه ریزی ، 👈مسئولیت پذیر بودن، 👈 از مسائل درک و فهم بهتری داشتن، 👈در تصمیم گیری ها تابع عقل بودن، 👈توانایی حل مسائل را داشتن، 👈شناخت درست از خود و محیط اطرافش را داشته باشد. 👈در مواجهه با مشکلات، موضع گیریهای صحیح و اصولی داشته باشد یعنی فرار نکردن از مشکلات، 👈توقعات و انتظاراتش از زندگی و ازدواج و همسر آینده اش واقع بینانه باشد 👈بتواند بر رفتار کودکانه خود غلبه کند ۳_بلوغ عاطفی 👈اهل محبت بودن ،توانایی محبت کردن و پاسخگویی به محبت داشته باشد ، 👈همچنین احساسات خود را بتواند کنترل کند. یعنی درمواقع شادی، غم، عصبانیت، یا هیجاناتی بودن، بتواند کنترل کند 👈و علاوه بر این #علاقه_نسبی به شخصی که میخواهد با او ازدواج کند داشته باشد یعنی بی احساس یا نفرت نداشته باشد . البته ما عشق و دوستی قبل از ازدواج را اصلا تایید نمی کنیم چون مانع دیدن عیبهای طرف مقابل میشود، اما یک علاقه نسبی لازم است برای تشکیل خانواده و ازدواج ۴_بلوغ اخلاقی داشتن اخلاقیاتی که برای زندگی مشترک خیلی لازم است : مانند #عفت و حیا ، #وفاداری ،صداقت ، گذشت ، صبر و بردباری و ایثار و... ۵_بلوغ اقتصادی توانایی مدیریتِ پس انداز و خرج کردن چیزهای مورد نیاز داشته باشد 👈 نه اسراف کند و نه بیش از حد جیب طرف مقابل خرج کند یا توقع خرج کردن داشته باشد ۶_بلوغ اجتماعی 👈یعنی توانایی برقراری ارتباط سازگارانه با دیگران داشتن، 👈و در فعالیتهای مختلف گروهی توانایی مشارکت داشتن، 👈وظایف و مسئولیتهای اجتماعی خود را درست انجام دادن 👈 قدرت شرکت در مدیریت اجتماعی بزرگ به نام خانواده را داشته باشد. 👈کسانی که به خاطر اختلاف جزئی با اطرافیانشان قطع ارتباط میکنند یعنی هنوز به بلوغ اجتماعی نرسیدند 🔰به عبارتی داشتن آمادگی های روان شناختی شامل: آمادگی شخصیتی آمادگی جسمی آمادگی شناختی آمادگی در بعد رفتاری : (ناپختگی ها، عادتهای غلط، کلام آلوده، باعث بهم خوردن زندگی ها میشود،حواستون باشه) #سبک_زندگی_اسلامی #آمادگی_قبل_از_ازدواج 🌺کانال گنج نهفته زیر مجموعه کانال حقیقت واصل است که شامل مباحث حجاب و عفاف، ازدواج، همسرداری، تربیت فرزند میباشد🌺 🌍 eitaa.com/gangenahofte @hagigatevasel

✅فلسفه و هدف اصلی ازدواج: 🚨#آرامش روانی وَمِنْ آيَاتِهِ أَنْ خَلَقَ لَكُم مِّنْ أَنفُسِكُمْ أَزْوَاجًا لِّتَسْكُنُوا إِلَيْهَا وَجَعَلَ بَيْنَكُم مَّوَدَّةً وَرَحْمَةً إِنَّ فِي ذَٰلِكَ لَآيَاتٍ لِّقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ(روم/۲۱) هُوَ الَّذِي خَلَقَكُم مِّن نَّفْسٍ وَاحِدَةٍ وَجَعَلَ مِنْهَا زَوْجَهَا لِيَسْكُنَ إِلَيْهَاَ(اعراف/۱۸۹) هُنَّ لِبَاسٌ لَّكُمْ وَأَنتُمْ لِبَاسٌ لَّهُنَّ َ(بقره/۱۸۷) ✅عوامل تاثیرگذار در ایجاد آرامش بین همسران: ۱_تنظیم رفتار جنسی ۲_سازندگی اخلاقی ۳_تربیت ۴_تکامل اخلاق و معنویت ۵_سازندگی اجتماعی(فرقان/۵۴) ۶_رشد اقتصادی(رزق بیشتر :نور/ ۳۲) ✅فواید ازدواج: آرامش روانی سازندگی اخلاقی بقای نسل واحساس ماندگاری رشد و تکامل گسترش روابط اجتماعی از راه خویشاوندی 🚨آثار ازدواج: 1⃣ارضاء نیازهای جنسی 2⃣آرامش روانی 3⃣رشد و تکامل شخصیت 4⃣زمینه سازی برای تربیت فرزند 5⃣کرامت نفس ✅اهداف ازدواج: ۱_آرامش ۲_عشق و محبت ۳_ارضای طبیعی نیازهای جنسی ۴_تبعیت از سنت پیامبر ۵_راهی برای خودسازی ۶_بقای نسل ۷_بهداشت روانی ۸_کمک‌ به رشد و تکامل یکدیگر ۹_ازدواج به خاطر داشتن فرزندانی سالم و شایسته ۱۰_ازدواج سبب تکمیل و تکامل ۱۱_اثرات ازدواج در امنیت اجتماع ۱۲_نقش ازدواج در سلامت روان جوانان #سبک_زندگی_اسلامی #آمادگی_قبل_از_ازدواج @gangenahofte 🌍 eitaa.com/gangenahofte

🚨اشتباهات رایج در آستانه ازدواج: ۱_سوالات کافی نمی پرسند ۲_نشانه های هشدار دهنده را نادیده گرفتن ۳_عجولانه و زود هنگام سازش کردن ۴_تسلیم نیاز جنسی شدن و به هر قیمتی به هرکس راضی شدن ۵_تسلیم زرق و برق های مادی و ظاهری شدن ۶_تعهد را بر تفاهم مقدم دانستن ۷_اشتباه هفتم: تفاهم کافی است، نیازی به محبت نیست ۸_اشتباه هشتم: باور به اینکه پس از ازدواج مشکلات کم میشود!! ۹_اشتباه نهم :باور به اینکه او را تغییر خواهم داد 👈این اشتباه خیلی دیده میشود و دقت نکردن در آن باعث مشکلات فراوان بعدی میشود. ❌ هفت معیار اشتباه در انتخاب همسر 👈 عدم مشاوره 👈 انتخاب هیجانی 👈 احسـاس تنهـایی 👈 انتخاب از روی اجبار 👈 ازدواج به امــید تغییر 👈 انتخـاب از روی ظاهـر 👈 نداشتن شـناخـت کـافی #ازدواج #سبک_زندگی_اسلامی #آمادگی_قبل_از_ازدواج @gangenahofte

✅مهمترین حرف های شب خواستگاری: 👈ابتدا اطلاعات شخصی خواستگار و خانواده اش پرسیده میشود :مانند سن، تحصیلات، شغل خودش و شغل پدرش، تعداد فرزندان خانواده و کسانیکه در خانواده شان ازدواج کرده اند، وضعیت اقتصادی خانواده، وضعیت اعتقادی خانواده و.‌. 👈بعد درباره اصول مهم زندگی شخص یعنی بحث اعتقادات شخصی طرف پرسیده میشود. 👈بعد درباره اخلاقیات شخصی طرف پرسیده میشود. 👈بعد در مورد علایق و انتظارات شخصی 👈بعد درمورد وضعیت اقتصادی 👈بعد اگه بحث راضی کننده پیش میرفت : بحث درمورد محیط و محل زندگی (خانه مستقل و یا با هم بودن) بحث درمورد رسم و رسومات ازدواج و بحث درباره میزان #مهریه و جهیزیه و...مطرح میشود. 1⃣نکته: 👈سخن گفتن از اشتباهات گذشته که برطرف شده اند ممنوع است . 2⃣نکته: 👈بحث از بیماری و یا مشکل خاص خانوادگی را درجلسه اول مطرح نمیکنند، مگر اینکه بحث جلسه به گونه ای پیش رود که اعتماد و رضایت از خواستگار در همان جلسه اول ایجاد شود. 3⃣نکته سوم و #مهم : 👈سوالات بایستی به صورت مصداقی پرسیده شود، نه کلی ❓مثلا اینکه بهتر است بپرسید اگر در این موقعیت قرار گرفتید چه کار میکنید ؟ 🔺 نه اینکه بپرسید شما خوش اخلاقید؟خب اونم میگه بله خیلی!!! 🚨بهتر است در خواستگاری از موارد زیر درباره طرف مقابل تان اطمینان حاصل کنید: ۱کشف سلامت عقلی ۲_کشف سلامت عاطفی ۳_کشف سلامت اجتماعی ۴_کشف سلامت اخلاقی ۵_کشف سلامت دینی #سبک_زندگی_اسلامی #آمادگی_قبل_از_ازدواج 🌍 eitaa.com/gangenahofte

آمادگی قبل ازدواج #سبک_زندگی_اسلامی #آمادگی_قبل_از_ازدواج #فقط_به_عشق_علی

#سوالات_خواستگاری امروز خیلی از جوونا دوست دارن بدونن تو جلسه خواستگاری چه جوری و در بارۀ چه مطالبی صحبت کنن. این فایل پی دف اف رو هدیه کنید به این جوانها #سبک_زندگی_اسلامی #آمادگی_قبل_از_ازدوج #درج_مطالب_فقط_به_عشق_مولا_علی 🌺کانال گنج نهفته، زیر مجموعه کانال حقیقت واصل و ویژه بانوان است شامل مباحث حجاب وعفاف، ازدواج ، همسرداری، تربیت فرزند میباشد🌺 @gangenahofte @hagigatevasel

🚨مبحث دوم #همسرداری

🚨شناخت اساسی ۱_شناخت دنیای زنان و شناخت همسر خویش (توسط مرد ) ۲_شناخت دنیای مردان و شناخت شوهر خویش (توسط زن) ۳_شناخت حقوق و وظایف زن و شوهر در سیستم خانواده #سبک_زندگی_اسلامی #همسرداری #فقط_به_عشق_علی @gangenahofte 🌍 eitaa.com/gangenahofte

🚨نیازهای انسانها ۱_نیازهای اولیه ۲_نیاز به امنیت ۳_نیاز به محبت ۴_نیاز به احترام ۵_نیاز به خود شکوفایی @gangenahofte 🌍 eitaa.com/gangenahofte

✅محصولات مهم زندگی مشترک ۱_آرامش ۲_ابراز محبت ۳_امنیت ۴_عیب پوشی #سبک_زندگی_اسلامی #همسرداری @gangenahofte 🌍 eitaa.com/gangenahofte

✅✅شناخت اساسی برای همسران: ۱_شناخت دنیای زنان و شناخت همسر خویش (توسط مرد ) ۲_شناخت دنیای مردان و شناخت شوهر خویش (توسط زن) ۳_شناخت حقوق و وظایف زن و شوهر در سیستم خانواده 🚨 #تفاوتهای_زن_و_مرد 1⃣ویژگی خاص مردان ۱_ کلی نگری 👈ویژگی خاص زنان: جزئی نگری 2⃣تفاوت در توانایی تمرکز 👈مردان فقط میتوانند فقط به یک مسئله توجه کنند اما زنان می توانند چند مسئله را با هم ببینند و توجه کنند. 3⃣مردان بیشتر هدف مدار هستند یعنی وقتی برای مثال ازدواج کردند دیگر به بقیه اهداف خود فکر میکنند. 👈اما زنان فرآیند محور یا رابطه مدار هستند یعنی بعد از ازدواج به فکر بهترشدن و بیشتر شدن رابطه با همسر هستند.. 4⃣مردان به دلیل کلی نگری، صحبت و گفتگو معمولا کم میکنند 👈 اما زنان عموما حرف زیادی برای گفتن دارند. 5⃣مردان بیشتر عقل گرا هستند، اما زنان بیشتر عاطفی واحساسی هستند به همین خاطر تربیت فرزند هم بیشتر به مادر سپرده شده 6⃣مردان به #احترام و کلماتی که حاکی از #اقتدار باشد بیشتر نیاز دارند (تو مایه افتخار منی ، ..) 👈اما زنان بیشتر به کلمات محبت آمیز که حاکی از دوست داشتن باشد (به همین خاطر سفارش شده که به زنان بیشتر این واژه به کار برده شود دوستت دارم) 7⃣همچنین زنان بیشتر به زیبایی چهره خود اهمیت میدهند و نیاز دارند که این مسئله از سوی مردان تایید شود ..تا بتوانند حس خودنمایی خود را ارضا کنند . به همین خاطر اگر این حس خودنمایی و جلوه گری دختران و زنان در خانه توسط محارم خود یعنی پدر و همسر خود ارضا نشود در بیرون به عناوین مختلف جلوه گری میکنند .. #سبک_زندگی_اسلامی #همسرداری @gangenahofte

❓❓ برای بهتر شدن روابط همسران چه مواردی لازم است: 👌👌👌 #خیلی_مهم 1⃣توجه به حس بینایی نظافت و آراستگی زوجین در این خصوص تاثیر دارد. 2⃣توجه به حس شنوایی خود کلام و لحن کلام موثر است : کلام زیبا و نرم ولطیف در همسران تاثیر مثبت دارد. 3⃣توجه به حس بویایی عطر و رایحه خوش در روابط همسران تاثیر دارد 4⃣توجه به حس لامسه نوازش ،بوسیدن و درآغوش گرفتن و.. در روابط خوب بین همسران تاثیر دارد. 🚨 برای بهتر شدن سلامت رابطه بین همسران، 👈اصلاح #تغذیه و ورزش و #نشاط و سرزندگی همسران تاثیر دارد: که برای اصلاح تغذیه: 👈عسل خرما، خامه شیر تخم مرغ کباب گوشت کاهو هویج زرد شلغم پخته فلفل سیاه زنجبیل زعفران ترنجبین دارچین کندر سیر پیاز انجیر نارگیل و شیره آن کاکائو پسته سیب و موز ، موثر است #ورزش خون تازه سرزندگی و #نشاط 📝این موارد خیلی مهم است لطفا بین خانمهای متاهل این موارد را نشر دهید .بیشتر مشکلات زناشویی همسران ناشی از عدم رعایت این موارد است. @gangenahofte

✅هنر گفتگو در خانواده ✨برای بهبود گفتگو : 1⃣خود افشاگری :سخن گفتن از خود 2⃣صراحت و جملاتی که با من آغاز میشوند . (من ناراحت میشم) 3⃣گوش دادن فعال 4⃣تمجیدهای روزانه از همدیگر 🚨پیشنهاداتی برای بهبود توانایی شمت در گفتگو : ۱_برروی نکات خوب یکدیگر تمرکز کنید. ۲_یکدیگر را نسبت به این ویژگی ها تحسین کنید ۳_برای گوش دادن وقت صرف کنید . ۴_برای درک کردن گوش کنید نه برای قضاوت کردن ۵_سپس آنچه را که شنیده اید برای همسرتان بازگو نمائید. ۶_صریح باشید .بگذارید همسرتان خواسته های شما را بداند اجازه ندهید خواسته هایتان به بازی حدس زدن تبدیل شود. ۷_برای رابطه تان همان اهمیت و توجهی را قایل شوید که برای اولین ملاقات خود قایل شده اید. 🚨اصول صحبت کردن: واقعا حرف بزنید به جای اشاره و کنایه حرف بزنید‌ وارد حریم دیگران نشوید مراقب بایدها باشید 👈پیامهای سمی نفرستید و فضای ارتباطی تان را آلوده نکنید. در مورد افکار و احساس همسرتان نسبت به خود ذهن خوانی و هیجان خوانی نکنید به جای صحبت کردن از طرف دیگری از طرف خودتان حرف بزنید. ✅اصول و ارتباط موثر 👈احساساتتان را بیان کنید 👈نیازهایتان را بیان کنید 👈ابراز انتقادات و شکایات به شیوه درست #سبک_زندگی_اسلامی #همسرداری @gangenahofte 🌍 eitaa.com/gangenahofte

راههای به دست آوردن روحیات همسر: 1⃣گفتگو 2⃣عکس العمل های همسرمان در وقایع مختلف میتواند به ما کمک کند در شناساندن ایشان 3⃣بیان حساسیت ها 🚨مراقب باشیم پیامهای سمّی نفرستیم 👈انواع مختلف پیامهای سمّی: 1⃣کلمات قضاوتی با بار منفی 2⃣برچسب های کلی یاترورشخصیت 3⃣تعمیم های افراطی 4⃣پیامهای تو سرزنش آمیز 5⃣مقایسه های منفی 6⃣تهدید کردن 7⃣پیش کشیدن خاطرات قدیمی 8⃣انتقاد کردن به جای بازخورد دادن 9⃣تمرکز روی شخصیت به جای رفتار 🔟تعاریفی که در واقع نوعی سرزنش و تحقیر است به کار نبریم کلماتی مثل مثل عقل کل! حضرت کل #سبک_زندگی_اسلامی #همسرداری @gangenahofte 🌍 eitaa.com/gangenahofte

🚨مهارت گوش دادن فعال مخصوصا در بین همسرتان شامل چه مواردی است: ۱_توجه کردن ۲_تصدیق و تجربه واحساس ۳_همسر(همدلی) ۴_دعوت به دادن اطلاعات بیشتر ۵_شرح شنیده ها 👈به عبارتی گوش دادن فعال شامل 1⃣مهارت توجه: شامل ارتباط چشمی، وضعیت بدنی متمایل به گوینده، لبخند زدن یا تعجب و..متناسب با موضوع، 2⃣مهارت پیگیری: تشویق های کوتاه، سوال کم، سکوت توجه آمیز 3⃣مهارت انعکاس: بازگویی خلاصه صحبتهای گوینده، توجه به احساسات پشت حرف های گوینده #سبک_زندگی_اسلامی #همسرداری @gangenahofte