🧠تمرکز و تقویت مغز در ایام امتحانات 🌗ورزش و پیاده روی روزانه 🌗جویدن کندر 🌗استفاده از مسواک چوب اراک 🌗برس کشیدن سر و شانه‌زدن موی سر موجب بهبود جریان‌خون و عملکرد بهتر مغز می شود 🌗 شب زود بخوابید و سحرخیز باشید خواب صبح با افزایش بلغم، کند ذهنی و فراموشی می‌آورد. خواب کوتاه قیلوله (هنگام ظهر) مفید است 🌗مصرف تقویت کننده های مغز و عقل مانند : بادام درختی ، مویز، کدو ، به، کرفس ، انگور 🌗استشمام گلاب و عطر طبیعی متناسب با مزاج 🌗پوشاندن سر در هوای سرد، بعد از استحمام و موقع خواب ⚠️استفاده از وسایل الکترونیک ، موبایل و .. را به حداقل برسانید زیرا باعث خشکی مغز و فراموشی می‌شود ⚠️مصرف قهوه و نسکافه شب قبل امتحان باعث اختلال در خواب می شود ✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید 👇 http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7

😴تقویت سیستم ایمنی با خواب شبانه و کافی 🟡 اساسی ترین تنظیمات بدن از جمله سیستم ایمنی، مغز و اعصاب، غدد درون ریز و حتی گوارش، تحت تاثیر خواب عمیق و شبانه است 🟡 تنها زمانی که خواب ، عمیق می شود ارگان های مختلف بدن ، خود را بازسازی و تنظیم می کند 👶بنابراین برای تقویت سیستم ایمنی خصوصا در کودکان، خوابیدن در ابتدای شب توصیه می شود 👌 ✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید 👇 http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7

🥏تقویت استخوان ها با شیره انجیر 🧊شیره انجیر به میزان فراوانی حاوی کلسیم، پتاسیم و منیزیم است و این عناصر باعث استحکام استخوان ها می گردند 🧊مصرف روزانه یک قاشق شیره انجیر، کلسیم و منیزیم مورد نیاز بدن را تامین می کند 🧊کلسیم موجود در شیره انجیر مانع از پیشرفت بیماری های مفاصل مانند آرتروز و پوکی استخوان می شود 🧊شیره انجیر به علت خاصیت ضد التهابی که دارد در کاهش درد مفاصل و تسکین دردهای روماتیسمی بسیار موثر است ✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید 👇 http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7

😍ماسک ضد چروک 🍯دو قاشق غذاخوری روغن بادام تلخ را با یک سفیده تخم مرغ و یک قاشق مرباخوری عسل ترکیب کنید. 🍯این یک ماسک ضد چروک قوی است ماسک را ۱۵ دقیقه روی پوست بگذارید سپس با آب ولرم بشویید ✅ به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید 👇 http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7

🍯در زمان سرماخوردگی شربت عسل با لیموترش تازه بنوشید 🍋ترکیب مقداری آب گرم به همراه کمی عسل و آب لیمو ترش تازه در رفع علائم سرماخوردگی تاثیر خیلی خوبی داشته و التهاب گلو را کاهش می دهد و مخاط را دفع می کند 🍋همچنین شربت عسل و آب لیمو ترش به افزایش ایمنی بدن در برابر عفونت ها کمک می کند ✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید 👇 http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7

💢 چگونگی ترمیم ضعف جنسی 👈 قدرت جنسی به سه چیز بستگی دارد👇 💛 تن 💛 ذهن 💛 اندام جنسی 🎙 حکیم حسین خیراندیش ✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید 👇 http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7

❄️اهمیت ورزش در زمستان 🚴‍♀مزاج فصل زمستان سرد و تر است، به همین دلیل اکثر افراد به دلیل عدم تحرک کافی و ورزش، اخلاط در بدنشان منجمد شده و رسوب می‌کند و زمینه بروز بسیاری از بیماریها فراهم می‌شود. 🏃‍♂ پس بهتر است برنامه‌ی مناسبی جهت ورزش روزانه در این فصل تنظیم کنیم. 🏃‍♂در صورتی تحرک ما ورزش محسوب می شود که ضربان قلب سریعتر از حالت عادی شود، چهره گلگون شود و به تعریق بیفتیم. اگر این سه شرط محقق نشود ورزش نکرده‌ایم. ✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید 👇 http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7

بهـــــبود ســـــــرفه با لیـــــــــمو شیرین 🍋لیمو شیرین به درمان سرفه‌های خشک ناشی از حساسیت و یا سرفه‌های شایع پاییزی کمک می‌کند 🍋برای بهبود سرفه، نبات یا عسل را به آب لیمو شیرین اضافه کنید و بنوشید 🍋 یا لیموشیرین را دو نیم کنید، پودر نبات را روی قسمت گوشتی میوه بریزید، دو نیمه را روی هم قرار دهید و ۵ الی ۱۰ دقیقه صبر کنید، سپس آن را میل نمایید ✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید 👇 http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7

تقویت قلب و معده با گلابی 👈طبیعت گلابی گرم و تر است 🍐گلابی نشاط آور و مقوی قلب و معده است و دستگاه هاضمه را تقویت می کند 🍐گلابیِ شیرین، ملین است و باعث تامین رطوبت بدن و رفع یبوست می شود ✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید 👇 http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7

🍯🍋شربت عسل با لیموترش تازه مناسب برای همه مزاج ها 🍯عسل طبع گرمی دارد ولی لیمو ترش سرد است لذا مصلح همدیگر هستند 🍋شربت عسل با لیموترش تازه تقریبا برای تمامی انسان ها با هر مزاجی مفید است 🍯این نوشیدنی در هر فصلی قابل استفاده است اما در فصول سرد بهتر است سرد مزاجان قسمت عسل را بیشتر نموده و در فصول گرم، گرم مزاجان قسمت لیموترش را بیشتر و سهم عسل را كمتر نمایند 🍋مصرف این نوشیدنی برای افرادی كه صبحگاهان احساس ضعف و تهوع و یا تشنگی دارند بسیار مفید است ✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید 👇 http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7

رفع غلظت خون با عناب 🟣 در طب سنتی به عناب منضج و اعتدال دهنده اخلاط می گویند 🟣 به همین دلیل عناب در برطرف کردن غلظت خون موثر است 🟣 عناب خون را تصفیه کرده و سموم را از بدن خارج می کند به همین دلیل التهاب کلیه ، مثانه و کبد را تسکین می دهد ✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید 👇 http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7

خواص نبات سوخته یا نبات داغ 👈نبات سوخته برای رفع اسهال ، دل درد و رودل مفید است 💌پودر نبات را بدون آب روی حرارت قرار دهید تا با حرارت کم ، نبات ذوب شود و رنگ نبات به قهوه ای تغییر کند 💌سپس آبجوش را اضافه کنید ، و چند دقیقه صبر کنید تا نبات کاراملی، داخل آب حل شود 💌برای کودکان روزی ۲_۳ بار و هربار ۳ قاشق مرباخوری از این نبات داغ بدهید 👈در زمان سرماخوردگی مصرف نبات داغ برای رفع بدن درد مفید است 👌 ✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید 👇 http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7

🧕افزایش قدرت باروری در بانوان با روغن زرد گاوی 🌀روغن زرد گاوی باعث افزایش قوا و نیروی بدن می شود 🌀هورمون های زنانه را تقویت می کند 🌀تقویت هورمون های زنانه قدرت باروری را در خانم افزایش می دهد ✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید 👇 http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7

سلام و ارادت 🤚 .

از امروز بناست که با دیروز کلی تفاوت داشته باشیم 👌 .

. بزار ببینم اول صبحی چقدر انـــــرژی هـاتـــون بــــالاســــت 😊 اگــه بــمــــب انـــــــرژی هســتـی همین الان عدد ۲ رو بفرست من اینجام 👈 @Moshavere_ganjine من اینجام 👈 @Moshavere_ganjine .

. خب شاید انرژی ندارین پس اینو ببین👇

تا باشه از این اذیتا😅😅 .

امروز یه نکته خیلی مهم داریم 👌 .

خیلی از خانم‌ها کیست دارن خیلی از خانم‌ها عفونت دارن خیلی از خانم‌ها ..... ✨

اگر به این موارد اهمیت ندیم کار خیلی سخت میشه ها😐 ✨

💠 محصولی با خواص عالی👌 🔸درمان عفونت زنان 🔸پاکســـــــازی رحـــــم 🔸درمــــان کیــســـــــت ✨

کسی هست این محصول روبشناسه؟ ✨

علاوه بر مشکلات خود کیست چقدر استرس متحمل شدین ✨

وای که چقدر سخته مادر نشدن 😞 ✨

متوجهم و حق میدم بهتون😔 ✨

از این مدل پیامها خیلی زیاد برامون ارسال میشه متاسفانه 😔 ✨

حالا بگم که چجوری شما میتونی این مشکلو حل کنی👌 ✨

✍این شیاف حاصل تلاش سال ها تحقیق و پژوهشه و تولید اختصاصی مجموعه ی گنجینه هست یعنی ما خــودمـــــون کــشــــــف کــــــردیـ‍ــــم 💪🏻 ✨