تدابیر ماه رمضان ۳.mp3
5.42M
«تدابیر ماه مبارک رمضان »
↫علت و درمان سردرد
↫علت و درمان ضعف
↫تدابیر تغذیه ای افطار و سحر برای رفع سردرد و ضعف
↫درمان اورژانسی غش و ضعف
🎙استاد محمد الماسیان
✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید 👇
http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7
😍معرفی یک خواب آور طبیعی
💌شیر بادام رطوبت مغز را افزایش داده ، باعث آرامش مغز و رفع بیخوابی میشود
💌بادام سرشار از منیزیم است و افزایش سطح منیزیم در بدن باعث ریلکس شدن عضلات و بالا رفتن کیفیت خواب می شود
✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید 👇
http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#فرزند_پروری
#کنترل_خشم
👈قسمت نهم
🎙 دکتر سعید عزیزی
✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید 👇
http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7
تدابیر ماه رمضان ۴.mp3
6.7M
«تدابیر ماه مبارک رمضان»
↫نکات افطار
↫پرهیزات افطار
↫تحلیل طبی تغذیهی افطار
↫نکات مربوط به خوردن میان وعده
🎙استاد محمد الماسیان
✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید 👇
http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7
💎امام صادق علیهالسلام:
أَفْضَلُ سَحُورِكُمُ السَّوِيقُ وَ التَّمْر
بهترین سحری شما، سویق و خرماست.
📚 المحاسن ج۲ ص ۴۹۰
👈سه یا پنج یا هفت عدد خرما با
آب میل کنید تا رطوبت بدن حفظ و تشنه نشوید.
👈 ترکیب سویق گندم و جو
بهترین گزینه برای وعده سحر میباشد .
✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید 👇
http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🏃♂تأثیر فعالیت بدنی و ورزش در بلوغ زودرس
🎙دکتر الهام پارسا
✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید 👇
http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7
📌از علل کدورت پوست...
👈یبوست و دفع نامناسب است
🔖ماندن زیادِ مواد دفعی در روده و باز جذب آن ، مشکلات زیادی ایجاد می کند
🔖بالا آمدن بخارات روده به سمت مغز، عوارضی از جمله👈 افسردگی،ضعف حافظه، افسردگی و مشکلات ذهنی را به دنبال دارد
🔖یبوست ام الامراض و سبب زشتی و خرابی پوست است
🔖روغن ریزی در ناف و ماساژ ساعتگرد دور ناف بسیار نافع در رفع یبوست و روان شدن شکم است👌
✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید 👇
http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#فرزند_پروری
#کنترل_خشم
👈قسمت دهم
🎙دکتر سعید عزیزی
✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید 👇
http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7
تدابیر ماه رمضان ۵.mp3
4.78M
«تدابیر ماه مبارک رمضان»
↫تدابیر سحر
↫راههای کاهش عطش
🎙استاد محمد الماسیان
✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید 👇
http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7
#ژله_طبیعی_با_انجیر😍😋
ژله ی انجیر 👇
خونساز☆ استخوانساز☆ ملیّن☆ مقوی کلیه☆ کمک به رفع شب ادراری☆ تقویت و رشد مو
💌انجیر خشک را چند ساعتی در آبگرم و گلاب خیس کنید، سپس با همزن یا مخلوط کن لِه کنید...
✍برای رنگ دهی👈می توانید کمی دمکردهی زعفران روی انجیر بریزید
در ظرف مناسب چند ساعت در یخچال قرار دهید تا سفت شود
ژلهی شما آمادهس🤷♀
✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید 👇
http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7
🎭کرم ضد چروک صورت
🎨روش ساخت کرم ضد چروک صورت👇
✨ ۲ قاشق چایخوری وازلین بهداشتی
✨ ۲ قاشق روغن بادام تلخ
✨ نصف قاشق عسل طبیعی
✨ سفیده تخم مرغ یک عدد
🥣 روی حرارت غیر مستقیم وازلین را آب کنید. بعد سفیده، عسل و روغن بادام را به وازلین اضافه کرده و خوب بهم بزنید تا یک مادهی کرم مانند به شما بدهد.
⏰ ۲ ساعت قبل از خواب شبها این کرم را بروی تمام نقاط صورت ماساژ دهید. بعد از ۲ ساعت با پنبه مازاد کرم را برداشته صورت را با آب ولرم بدون استفاده از صابون بشویید
🔖 مازاد کرم را در یخچال نگهدارید.
🔖حداقل ۷ روز استفاده مستمر داشته باشید تا نتیجه ی آن را ببینید
✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید 👇
http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7
🤩معجزه ای برای لاغری و کاهش وزن
🥕ترکیب آب سیب + کرفس + هویج برای لاغری و کاهش وزن معجزه می کند
🥕آب این میوه ها کم کالری است و با ایجاد سیری به کاهش اشتها کمک میکند
👈آب کرفس ادرار آور است و آب اضافی و اسید اوریک را از کلیه ها خارج کرده و به لاغری کمک میکند
🍎مصرف آب سیب و کرفس با هم باعث می شود بدن کاملا سم زدایی شود👌
✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید 👇
http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7
🌼دمنوش گل ختمی و عناب
🧋دمنوش گل ختمی و عناب خاصیت ضد میکروبی دارد
🧋حرارت بدن را کاهش داده و تب را پایین می آورد
🧋نرم کننده گلو و سینه است و گرفتگی صدا را رفع می کند
🧋در بهبود گلودرد و گرفتگی ریه مفید است
🧋سرفه های خشک و سوزش گلو را برطرف می کند
✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید 👇
http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7
🤔چرا در وعده سحری اشتها ندارم❓
🚥در وعده افطار غذای سنگین مصرف نکنید
👈اگر غذای افطار سبک باشد زودتر از معده عبور میکند و در وعده سحر شما برای غذا خوردن اشتها دارید
🚥برای خوردن سحری زودتر بیدار شوید و یک نوشیدنی میل کنید
👈افرادی که معده گرم دارند می توانند یک استکان سکنجبین ، شربت عسل با لیموترش تازه یا آب انار میل کنن و افرادی که معده سرد دارند از یک لیوان آبگرم و عسل استفاده کنند که معده تحریک شود
🚥شب زودتر بخوابید زیرا بهترین هضم در خواب اتفاق می افتد
👈کسی که در فاصله افطار و سحر خواب خوبی نداشته ، هضم خوبی ندارد و اشتهایی برای غذا خوردن ندارد
✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید 👇
http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7
ماسک خیار و گلاب برای بهبود جوش صورت
🥒چربی بیش از حد و سلولهای مرده پوست ، منافذ پوستی را مسدود کرده و باعث بروز انواع جوش صورت می شوند
🥒خیار در ماسک خیار و گلاب مانند یک قابض ملایم عمل کرده و به پاکسازی پوست و کوچک شدن منافذ آن کمک میکند در نتیجه باعث کاهش جوش می شود
✅ به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید 👇
http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7
ضماد خانگی برای سوختگی بدن کودک
👶پای کودکان ممکن است به دلیل ادرار یا اسهال و.. بسوزد و تاول بزند
📌از بهترین درمانها ⤵
👈عدس قرمز را آسیاب کنید مقداری سرکه طبیعی و گلاب اضافه کنید و روی سوختگی بمالید . این محلول درد را برطرف و سوختگی را ترمیم می کند
👈این ضماد برای انواع سوختگی مفیده
✅ به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید 👇
http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👩❤️👨علت اصلی ضعف قوت جنسی در مردان و زنان
🥯نان سفید و بدون سبوس قوتی ندارد و بدن را ضعیف می کند....
🎙حکیم خیراندیش
✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید 👇
http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7
😍سلامتی و زیبایی پوست
💢مصرف روغن های جامد و مایع و
سرخ کردنی، تاثیر نامناسبی بر پوست دارند و آن را دچار پیری زودرس می کند.
💢مصرف آب جوشیده به علت لطافت و پاکسازی کردن پوست گزینه ای مناسب، جهت حفظ سلامت و زیبایی پوست است.
💢 یبوست، با بستن و تقلیل راه خروج مواد و گازهای سمی از بدن، عامل مهمی در ایجاد مشکلات پوست و مو است
💢پرخوری و کم خوری، یعنی افراط و تفریط در مصرف خوراک، موجب پیری و پژمردگی پوست و زیبایی بدن است
💢کم خوابی و پر خوابی در هر دو صورت با بهم ریختن نظم اخلاط بدن، موجب از بین رفتن زیبایی پوست و چهره می شود.
💢دوری از استرس، اضطراب، خشم و... اثرات بسیار مطلوبی در این امر دارند.
✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید 👇
http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7
🍯#کرم_عسل
👈طراوت و شادابی پوست، برطرف کننده چین و چروک
🌕مواد لازم:
✨لانولین ۳قاشق غذاخوری
✨عسل ۳قاشق غذاخوری
✨روغن بادام شیرین نصف فنجان
📒طرز تهیه:
لانولین را به روش بن ماری آب کنید سپس عسل و روغن اضافه شود و آرام هم بزنید تا یکدست شود
✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید 👇
http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7
🧠دو عامل مهم برای سلامت مغز و تقویت حافظه
☄ ورزش
☄تغذیه سالم
🚴♂#ورزش سبب افزایش خونرسانی در بدن میشود و با جذب اکسیژن بیشتر در خون، به تغذیهرسانی بهتر سلولهای عصبی کمک میکند
🍱#تغذیه_سالم یکی از رازهای تقویت حافظه است که به کمک آن میتوانید مواد معدنی و ویتامینهایی که مغز برای عملکرد خود نیاز دارد را تامین کرده و از این طریق به سلامت عصبی، افزایش هوش و تقویت حافظه خود کمک کنید
✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید 👇
http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7
😍خوش حالتی مو با حنا و روغن نارگیل
🍃تقویت کننده ی ریشه مو
🍃درمان ریزش مو
🍃مداومت در استفاده از این ترکیب باعث رویش مجدد مو نیز می شود
🔮ترکیب حنا و روغن نارگیل سبب خوش حالتی مو می شود؛ بطوریکه حنا را با مقدار کمی آب و روغن نارگیل ترکیب کنید و شب تا صبح روی سر بماند تا اثر خوش حالتی مو ماندگاری داشته باشد👌
✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید 👇
http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7