📌#خواب_طلایی خواب طلایی چ زمانیست❓ این خواب ۳ ساعت قبل از نیمه شب شرعی آغاز می گردد ساعت اول خواب طلایی و دو ساعت بعدش خواب نقره ای هست که هیچ کدام تا صبح تکرار نخواهند شد .. 👈 با توجه با اینکه بخش اصلی فعالیت عوامل مسئول ریکاوری بدن مانند،( #رفع_خستگی ، #ترمیم ، #استخوان_سازی و #چربی_سوزی ) در خواب طلایی می باشد ☝️افرادی که پس از نیمه شب شرعی بخواب می روند زمینه را برای خستگی، پوکی استخوان، #آشفتگی_روانی و عصبی و جسمی خود فراهم می آورند. 💠گنجینه طب اسلامی💠 💠 @Ganjineyetebeeslami