تکنیک دو دقیقه ای 😉 ✳ از قانون_دو_دقیقه استفاده کنید! ‌ ‌ 🚫 طبق این قانون شما حق ندارید کارهایی که انجام آنها کمتر از دو دقیقه به طول می‌انجامد را پشت گوش بیندازید. ‌ ‌ 📍 به طور مثال، شستن بشقاب غذایی که خورده اید، مرتب کردن روتختی پس از بیدار شدن، آویختن لباس از چوب‌رختی، مسواک زدن، شستن دست و صورت پس از رسیدن به خانه بعد از یک روز کاری و… ‌ 📍 انجام دادن این کارهای ساده و دو دقیقه‌ای کمک می‌کند کمتر اهمال کاری کنید ✳و باعث #نظم_دادن به #سبک_زندگی شما می‌شود. ‌ 💠 @Ganjineyetebeeslami

#دیرین_دیرین 👶کودک دلبند شما ( و البته خود شما) باید به ازای هر مرتبه مفصلی که غذا میخورد دفع داشته باشد 👌یبوست را جدی بگیرید زیرا ام الامراض(مادر بیماریها) است 👦 یبوست در کودکان موجب #یبوست_اخلاقی آنها نیز می‌شود به نحوی که هرچقدر کودک اجابت مزاج بهتری داشته باشد، #خوش‌اخلاق‌تر است. 👌در طب اسلامی راههای متعددی برای رفع یبوست وجود دارد اما مهمترین و کلیدی ترین گام، اصلاح تغدیه و #سبک_زندگی است✅ 💠گنجینه طب اسلامی💠 💠 @Ganjineyetebeeslami

. ✍اگر بخواهم مثالی برای شما بزنم همین موضوع #فشار_خون و در پی اون #سکته_قلبی_مغزی هست که در این یک سال اخیر به طور چشمگیری افزایش پیدا کرده. ✍چند وقتی بود که این مسئله رو از نگاه افراد فعال در #طب بررسی میکردم و نتیجه این شد که واقعا اطلاعات و نظرات خیلی آبکی و بدون تحقیقات کامل و نگاه کلان و جامع به #سبک_زندگی و #جسم هست #محمد_الماسیان

. 💠 نکات مرحوم حضرت آیت‌ الله‌ سید احمد نجفی (رحمة الله علیه) از برکات حدیث کسا: 💫اگر حدیث کساء بین مردم رایج شود، هیچ غم و اندوهی نمیماند. 💫اگر این دعا در خانه و مغازه خوانده شود، واسطه مُسلم رزق است و بی برکتی و نکبت را دور میکند. 💫با خواندن این دعا دعوا و جدل در خانه دور میشود و مهربانی حکم فرما میشود.🤍 💫دستور این است که شما به هرگرفتاری و مصیبتی رسیدید به این دعا پناه ببرید. #سبک_زندگی #حدیث_کسا #آیت_الله_سید_احمد_نجفی ✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید 👇 http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7