تدابیر نوشیدن آب و رفع تشنگی در سفر (۱) توصیه ها : ◾️↫مسافر باید آب محل زندگی خود را تا یکی دو منزل (مقصد)، همراه ببرد و با آب مقصد بعدی مخلوط کرده، بنوشد و از هر مقصد بردارد و با آب مقصد بعدی مخلوط کرده و بیاشامد. ◀این کار به اصطلاح از آب به آب شدن و مسموم شدن جلوگیری میکند. ◾️افزودن کمی سرکه یا آب لیمو ترش یا سکنجبین به آب، بسیاری از ضرر های آن را جبران می کند. ◀این کار جلو تشنه شدن زیاد را هم می گیرد و داغی بدن را کم می کند. #تدابیر_اربعین 💠گنجینه طب اسلامی💠 http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7

⇊در ادامه توصیه ها: ⇊ ◾️↫هنگام خنکی هوا پیاده روی کنید . میتوانید شب ها پیاده روی کنید و روزها استراحت ◾️↫از میوه هایی مثل خیار، سیب، هندوانه که در مسیر پیاده روی هم هست استفاده کنید. ◾️↫چند عدد آلو بخارا یا میوه تمر هندی در گوشه دهانتان بزارید تا کم کم آب شود. ◾️↫شیره خرفه که در دوغ خیسانده شده میل کنید. ◾️↫رب انار ملس یا شربت انار میل کنید. #تدابیر_اربعین 💠گنجینه طب اسلامی💠 http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7

تدابیر نوشیدن آب و رفع تشنگی در سفر (۲) پرهیزات : ◾️مواد غذایی تند ، شور و ادویه های خشک و سرخ کردنی‌هارا استفاده نکنید . ( حرارت کبد را بالا میبرند ) ◾️چای به دلیل خاصیت ادرار آوری می تواند باعث کاهش آب بدن شود، لذا از مصرف زیاد آن پرهیز نمایید. ◾️چای و قهوه جایگزین آب نمیشود . ◾️از خوردن آب خیلی سرد و تگری جلوگیری کنید. . آب را جرعه جرعه و آرام بخورید. ◾️از هر چیزی که باعث عطش و تشنگی می‌شود پرهیز کنید مثلا: ← حرکت با سرعت زیاد ← با صدای بلند صحبت کردن ← آواز خواندن ←غذای گرم خوردن ←عصبانیت #تدابیر_اربعین 💠گنجینه طب اسلامی💠 http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7

⬛️نکته بسیار مهم در نوشیدن آب : ▪️▫️وقتی مسافر پس از تشنگی خیلی زیاد به آب می‌رسد، نباید به یکباره و دفعی تا سیراب شدن کامل، آب بنوشد، اول آرام مضمضه کند، دست و پایش را در آب قرار دهد و صورتش را بشوید و بعد از آن، کم کم آب بنوشد تا به تدریج عطش او برطرف شود. ▪️▫️ اگر به یکباره و یکجا بعد از عطش زیاد، آب بسیار بنوشد، چون کل بدن، گرم و مشتاق آب است، همه‌ی آب نوشیده شده جذب بدن می‌شود و بیم از بین رفتن کل حرارت غریزی بدن و هلاکت فرد است و اگر این‌طور نشود، سبب سستی و ضعف کل بدن می‌شود. 💠گنجینه طب اسلامی💠 http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7

سلام علیکم شبتون بخیر اگر تجربه پیاده روی اربعین دارید ، برامون از حس و حال راه ، مشکلات ، تجارب درمانی خودتون و هرچیزی که به نظرتون میرسه بقیه هم بدونن خوبه بنویسید 😊👇 @nazarat_ganjine

#تدابیر_اربعین/ یبوست در سفر 🔆قبل از سفر ، مشکل یبوست را اساسی حل کنید ◾️↫غذا را خوب بجوید و بین غذا آب و مایعات ننوشید ◾️↫به هیچ وجه ادرار و مدفوع خود را حبس نکنید ◾️↫هر شب ۵ عدد انجیر را خیس کرده و میل کنید( گرم مزاجان میتوانند ۲عدد آلو هم اضافه کنند) ◾️↫صبح ناشتا یک لیوان آبجوش با خاکشیر یا تخم شربتی مخلوط کنید و میل کنید ◾️↫به همراه غذا روغن زیتون یا روغن بادام شیرین میل کنید 💠گنجینه طب اسلامی💠 http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7

در ادامه درمان یبوست در سفر 👇 ◾️↫شبها ۳_۴ قطره روغن زیتون در ناف بریزید و در جهت عقربه ساعت ماساژ دهید ◾️↫مصرف برنج را کمتر کرده یا با سبوس میل کنید ◾️↫در مسیر از شورباهای عراقی و سبزی و کاهو میل کنید ◾️↫به اندازه کافی آب بخورید( هرگاه تشنه شدید آب بنوشید) ◾️↫اسفرزه را داخل آب خیس کنید ، وقتی لعاب انداخت بخورید ◾️↫دمکرده مغز فلوس 💠گنجینه طب اسلامی💠 http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7

👆 تجارب کاربران / #تدابیر_اربعین سلام علیکم به نکته مهمی اشاره کردند . همانطور که در پست های قبل عرض کردیم حتما چند روز قبل از مسافرت پیاده روی کنید و حرکات کششی انجام دهید که به عضلات و مفاصل شوک وارد نشود . 💠گنجینه طب اسلامی💠 http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7

#تدابیر_اربعین / تاول 🔰علل عمده تاول پا : ❌نامناسب بودن کفش: درصورتی که کفش اندازه باشد و پا داخل کفش لغزان نباشد، تاول نمی زند. ❌نامناسب بودن جوراب : در صورتیکه از جوراب پلاستیکی به مدت طولانی استفاده کنید پا تاول میزند . حتما ۵-۶ جفت جوراب نخی تهیه کنید و هر چند ساعت یکبار تعویض کنید . ❌شستن پا با آب داغ : حتما در هنگام تعویض جوراب ، پاهارا باآب #سرد شسته و کامل خشک کنید. ✍🏻ادامه دارد 💠گنجینه طب اسلامی💠 http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7

🔰مقاوم سازی پا برای مقاوم سازی پا، ۲ عدد بلوط خشک را بکوبید تا پودر شود؛ بعد با ۴ قاشق غذاخوری حنا و آب داغ خمیر کنید(بهتر است این ترکیب را دم کنید) و به کف پا و انگشتان ضماد کنید . شب بگذارید صبح بشویید.(۲تا۵شب) ➕پس از آن کف پا را با روغن بنفشه ، یا زیتون روغن مالی کنید . ☝️این کار باعث کلفت شدن پوست کف پا و جلوگیری از تاول زدن پاها می شود. 🔰اگر با همه تدابیر پا تاول زد : 👇👇 1⃣تاول را دستکاری نکنید . 2⃣اگر تاول باز شد، عسل روی تاول بمالید و ببندید. 3⃣ یا جامع امام رضا+ عسل ضماد کنید 4⃣ یا دال عدس+گلاب+سرکه ضماد کنید 5⃣یا میتوانید یک سوزن و نخ استریل راوارد تاول کنید ، نخی که داخل تاول فرو رفته را از دو طرف بِبُرید ، و بعد از ضمادهای بالا استفاده کنید که تاول کم کم خشک شود. 💠گنجینه طب اسلامی💠 http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7

تجارب کاربران / #تدابیر_اربعین ✍🏻چند تا نکته خوب رو اشاره کردن.... 👆راهکاری برای گم نشدن کفش در حرم 👌همراه داشتن عصا و دمپایی ➖عصا به کم کردن فشار وارده به عضلات کمک بسیار زیادی میکنه . چه بهتر که یک چتر باشه که در مواقع گرمای شدید بتونه از آفتاب مستقیم جلوگیری کنه . ➖دمپایی هم یکی از الزامات سفر هست . گاهی انقدر پاها به کفش حساس میشه که حتما به دمپایی نیاز هست. 💠گنجینه طب اسلامی💠 http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7

📌بهترین زمان نوره زدن ، جمعه است 🔍بررسی باور غلط در مورد نوره زدن روز جمعه ✍🏻به دو روایت زیر دقت کنید👇🏻 1⃣در روایت آمده است : احمد گفت: به امام صادق(ع) گفته شد: بعضی از مردم گمان می‌کنند که نوره در روز جمعه مکروه است. پس حضرت فرمود: «اینچنین که می‌روند نیست! کدام پاک کننده‌ای پاک کننده تر از نوره‌ در روز جمعه؟!» 📕کافی، ج ۳، ص ۴۳۰ و ج ۶، ص ۵۰۶ 2⃣در روایتی دیگر میفرمایند: «هرکس در چهارشنبه نوره بزند ترس #پیسی بر او می‌رود و هرکس در جمعه نوره بزند و پیسی بگیرد کسی به جز خودش را سرزنش نکند! 📗عيون‌أخبارالرضا (ع)، ج ۱، ص ۲۴۸ و من لايحضره الفقيه، ج ۱، ص ۱۲۰ 💠گنجینه طب اسلامی💠 http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7

⁉️سوال🔍 به کدام روایت عمل کنیم؟ ✅پاسخ اجمالی : روایت اول که صریحا بر نوره زدن روز جمعه تاکید کرده است ✔️ اما لحن روایت دوم ، گویای آن است که علت پیسی گرفتنِ کسی از نوره در جمعه باور غلط او به این اتفاق است؛ پس تنها خودش سزاوار سرزنش است که چنین باور غلطی دارد. ⬅️یعنی علت پیسی گرفتنش خود این نوره زدن در جمعه نیست؛بلکه علت اصلی، باور غلط اوست. ✔️ ولی کسی که باورش را از دهان مردم نمی‌گیرد و به آنچه مردم می‌گویند اعتنا نمی‌کند بلکه باورهایش را فقط با شنیدن از اهل بیت علیهم السلام می‌گیرد، هیچ اعتقادی به پیسی گرفتن از نوره در جمعه نخواهد داشت و با نوره زدن در جمعه پیسی نخواهد گرفت بلکه به نهایت پاکیزگی پاک خواهد شد!🌹 💠گنجینه طب اسلامی💠 http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7

🔰پیشگیری و درمان گرمازدگی ◾️پرهیز از خوردن زیاد گرمیجات مانند خرما ، ارده ، ادویه تند و تیز و غذاهای چرب ◾️در ساعاتی از ظهر که هوا گرم است ، پیاده روی نکنید ◾️پیاده روی مداوم و بدون استراحت نداشته باشید و به اندازه کافی آب بنوشید. ◾️کلاه لبه دار و عینک آفتابی همراه داشته باشید و لباس نخی و خنک بپوشید ◾️مصرف غذاهایی با طبع خنک و همچنین مصرف چن قطره سرکه یا آبلیمو به همراه آب ادامه در پست پایین👇👇 #تدابیر_اربعین 💠گنجینه طب اسلامی💠 http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7

◾️ماساژ صورت ، سینوس ها، سینه وملاج با روغن کدو، بنفشه بادام یا روغن خیار مفید است ◾️اگر در گرما دچار سردرد شدید در آن موقع از خوابیدن پرهیز کنید ◾️شقیقه ها را با بنفشه بادام یا گلاب یا مخلوطی از هر دو چرب کنید ◾️ ۲ قطره بنفشه کنجدی در بینی بچکانید در این گونه سردردها که از پیشانی شروع میشود استشمام یا مالیدن سرکه یا آبلیمو به پیشانی هم مفید است 💠گنجینه طب اسلامی💠 http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7

🔆علائم گرمازدگی 🔥تب 🔥افزایش ضربان قلب 🔥گیجی 🔥هذیان 🔥تشنج 🔥توهم 🔥ناهماهنگی حرکتی 🔥تکلم ناهماهنگ 🔥حرکات سریع کره چشم 🔥افزایش تعداد تنفس 🔥 درد و گرفتگی عضلانی 🔥کاهش میزان یا تغییر رنگ ادرار 🔥اسهال 🔥رعشه #تدابیر_اربعین 💠گنجینه طب اسلامی💠 http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7

🔰درمان فوری گرمازدگی ◾️ ↫ برای خنک کردن بیمار او را در سایه بخوابانید لباس او را کم کنید کمی آب به بدن بپاشید و سپس او را باد بزنید. میتوانید کیسه های یخ یا پارچه خیس را در کشاله ران ، زیر بغل و سر و گردن قرار دهید و سپس بیمار را باد بزنید. 🔆↫این خنک کردن باید به آهستگی انجام شود و اگر در این حین بیمار دچار لرز شد خنک کردن را متوقف کنید و بعد به آرامی ادامه دهید. ◾️↫پاها را از زانو به پایین با آب سرد بشویید و دست و پاها را ماساژ دهید. ادامه در پست پایین 👇👇/ #تدابیر_اربعین 💠گنجینه طب اسلامی💠 http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7

◾️↫ پاها را بالاتر از سطح بدن قرار دهید تا خون بیشتری به سر برسد ، دقت کنید راه تنفسی فرد ، باز باشد. ◾️↫نوشیدنی های خنک مانند سکنجبین ، شربت آبلیمو ، شربت خاکشیر ، عرق کاسنی و شاهتره ◾️↫مهمترین قسمت درمان جایگزینی مناسب آب واملاح است که در مراحل خفیف گرمازدگی به تنهایی میتواند جایگزین مناسبی باشد . #تدابیر_اربعین 💠گنجینه طب اسلامی💠 http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7

تجارب کاربران / #تدابیر اربعین ⇈تدابیر تغذیه ای ⇈راهکار درمانی برای تاول پا ✍🏻تنها برای طهارت گرفتن خیلی توصیه به استفاده از دستکش های پلاستیکی نمیکنیم اما اگر با کمبود آب مواجه هستید ، ایده خوبی دادن ... از امکانات اندک بیشترین استفاده رو داشته باشیم . 💠گنجینه طب اسلامی💠 http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7

#فیبروم فیبروم در طب سنتی از دسته بیماری‌های مرکب به شمار می‌آید که عامل اصلی خلط سوداست و این سوء مزاج می‌تواند همزمان با سوء مزاج صفرا و بلغم نیز دیده شود 🔻توصیه‌ها و پرهیزات غذایی در درمان فیبروم ⚜غذاهای مفید: ⬅️گوشت گوسفند، گوشت مرغ، میگو و غذاهای آبپز یا بخار‌پز، انواع سوپ و آش متشکل از سبزی و نان تهیه شده از گندم و جو سبوس‌دار و شیرگاو(گرم شده) و تخم‌مرغ عسلی و خامه، سمنو با شیرینی ملایم، بادام درختی، آب هویج و انگور و سیب و به و انجیر و انبه و آناناس و انار شیرین و آلو بخارا و خربزه و خاکشیر ⚜پرهیزات غذایی ⬅️ترشی(مشتقات سرکه)، انواع فلفل، نمک زیاد و غذاهای سرخ کردنی و چرب و سیر و پیاز خام و بادمجان، کلم و غذاهای کنسرو شده و سس‌دار و سوسیس و کالباس و گردو، آجیل، شیرینی ⬅️همچنین کاکائو، چای، قهوه، عدس، هل و دارچین و زنجبیل و انواع ادویه و گوشت گاو و گوشت شتر و گوشت بز. 💠گنجینه طب اسلامی💠 💠 @Ganjineyetebeeslami

🔆پیشگیری و رفع گرفتگی عضلات(۱) ◾️↫از کفش طبی مناسب استفاده کنید ◾️ ↫پیاده روی با عجله و شتاب ممکن است باعث گرفتگی عضلات شود ؛ پس با سرعت کم و گام های کوتاه حرکت کنید ◾️↫هر شب عضلات ساق پا، مچ ، کمر ، ناخن و پاشنه های پا را با روغن زیتون یا بابونه چرب کنید . ◾️↫روغن مالی داخل بینی ، ناف ، کف پا برای کاهش خستگی مفید است ◾️↫قبل از آغاز پیاده روی ، پاها را از روغن تمیز کرده و کاملا خشک کنید ◾️↫ماساژ و نگه داشتن پاها در آب گرم و نمک در تقویت عضلات مفید است ✍🏻ادامه دارد / #تدابیر_اربعین 💠گنجینه طب اسلامی💠 http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7

🔰سرماخوردگی در سفر / #تدابیر_اربعین 🌻 پروتکل پیشگیری از بیماری های ویروسی طبق دستور استاد الماسیان 🌻 درمان اختصاصی تمامی بیماری های ویروسی طبق دستور استاد الماسیان ( کلیک کنید ↗️↗️↗️ ) 📌بیماری های ویروسی( کرونا/امیکرون/سرماخوردگی/انواع آنفولانزا و...) 💠گنجینه طب اسلامی💠 http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7

تجارب کاربران / #تدابیر_اربعین ختمی و چهار گیاه برای سرماخوردگی های راه بسیار عالی هست👌👌 💠گنجینه طب اسلامی💠 http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7

🔰پیشگیری و رفع گرفتگی عضلات (۲) ◾️↫افزودن مقداری حنا و آبلیمو به این محلول اثر فوق العاده در تقویت مفاصل، عضلات و کاهش درد و خستگی دارد. ◾️↫یک راه مناسب برای کاهش گرفتگی عضلات ساق پا این است که چن دقیقه مسیر زیر قوزک های داخلی و خارجی هر دو پا را تا زانو با روغن زیتون یا بابونه ماساژ دهیم. ◾️↫هر شب کمر ، پشت ران و ساق ، زیر قوزک خارجی و فاصله بین قوزک خارجی تا بین انگشت اول و دوم پای مبتلا را با روغن زیتون یا بابونه ماساژ دهید ◾️↫در طول سفر کمر خود را با شال نخی ببندید ◾️↫بهترین روغن برای پیشگیری و رفع گرفتگی عضلات روغن بابونه است. #تدابیر_اربعین 💠گنجینه طب اسلامی💠 http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7

🤔 آب جوش رو چ کسانی بنوشند؟ 👈 سودایی که در اندام انتهایی انباشته شده ، باید نرم شود درمان سودای انتهایی : 👇 👈 آب جوش بهمراه دویدن 👈 دفع آب زاید توسط تعریق می باشد. 🔰موارد دیگر درمان با اب جوش و دویدن: #فشارخون #غلظت‌خون #سودای_سراسری #بیخوابی #وزوز_گوش و آنهایی که سرشان #سوت می زند ، #صورت‌خشک ( سه و نیم تا چهار سال انسان را جوان می کند)😍 💫 نکته #اگر هنگام نوشیدن آب جوش به طور متوالی احساس ضعف کردید ، بهتر است آب جوش را با عسل میل کنید. آب جوش و عسل فراوان درمان یبوست نیز می باشد . 💠گنجینه طب اسلامی💠 http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7

🔵لیست #شامپوهای_طبیعی 🔸شامپو سبغ 🔸شامپو کودک 🔸شامپو همیشه بهار 🔸شامپو جوانه گندم 🔸شامپو ختمی 🔸شامپو کندش 🔸شامپو بابونه 🔸شامپو حنا 🔸شامپو چهل گیاه 🔸شامپو زرده تخم مرغ 🔸شامپوکافئین قهوه 🔸شامپو خرفه 🔸شامپو آلوئه ورا 🔸شامپو مورد و سدر 🔸شامپو زیتون 🔸شامپو رزماری 🔸شامپو آرگان 🔸شامپو کراتینه 🔸شامپو دم اسبی 🔸شامپو نارگیل 🔸شامپو سیاه دانه 🔸مایع دستشویی 🔸مایع ظرفشویی 👈ثبت سفارشات @Frosh_omdeh 💢فروشگاه جامع محصولات ارگانیک گنجینه💢 @daroeeganjine

🔰تدابیر غذا خوردن در سفر ◾️↫تا گرسنه نشدید سراغ غذا نروید ◾️↫ابتدا و انتهای غذا کمی نمک طبیعی مزمزه کنید ◾️↫غذاهای مانده ، تند و تیز و سنگین مصرف نکنید ◾️↫از پرخوری و درهم خوری پرهیز نمایید ◾️↫وعده های غذایی را سبک بخورید و بعد از آن کمی استراحت کنید (اما نخوابید) ◾️↫از نوشیدن قهوه خیلی تلخ و غلیظ خودداری نمایید ◾️↫غذا را خوب بجوید و آب و مایعات بین غذا استفاده نکنید ◾️↫برای هضم بهتر غذا ، مقداری پودر زیره، زنیان ، نعنا همراه داشته باشید و کمی روی غذا بپاشید. #تدابیر_اربعین 💠گنجینه طب اسلامی💠 http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7