👁 به چشم‌های قدرنشناس رو ندید! 👀 خواب بیشتر سپاسگزاری کمتر 💡امام صادق (ع) فرمودند: ⬅️ لاَ تُعْطُوا اَلْعَيْنَ حَظَّهَا مِنَ اَلنَّوْمِ فَإِنَّهَا أَقَلُّ شَيْءٍ شُكْراً ⬅️ چشمتان را زياد به #خواب عادت ندهيد زيرا كه كمتر سپاسگزارى می‌كنند. 📚 ارشاد القلوب، جلد۱، صفحه۹۲ آل یاسین نائین🌼🌱🌼 https://eitaa.com/gfjrsb

#خواب #تنظیم_خواب 🤔چه کارکنم؟ میخواهم زود بخوابم خوابم نمیاد؟! 🎨تنظیم خواب روزانه ؛تعطیل شود یا کم شود. 🎨افزایش فعالیت بدنی روزانه 🎨قدم زدن بعد شام 🎨استفاده از آرام سازهای پیش از خواب(کاهو، خوردن مایعات به اندازه کافی، شربت عسل، شیر ولرم، قرآن خواندن) آل یاسین نائین🌼🌱🌼 https://eitaa.com/gfjrsb

بین الطلوعین نخوابید خواب بین الطلوعین صورت را زرد و زشت میکند رسول خدا ص می فرمایند: زمین ناله نمی کند و زجه نمی زند مانند ناله کردنش برای کسی که بین الطلوعین می خوابد. #خواب #زیبایی

♦️۵ عادت رشد دهنده🌱 به نوجوان بیاموزیم👇 🔹سر وقت بخوابید و سحر خیز باشید. ♦️روی یک هدف متمرکز باشید. 🔹اتفاقات خوب روزتون رو بنویسید. ♦️کم کردن ارتباط با افراد سمی 🔹هرشب قبل خواب شکر گزار داشته هات باش. #عادت #خواب #رشد آل یاسین نائین🌼🌱🌼 https://eitaa.com/gfjrsb

💠 #خواب راحت را از دیدگان #ستمکاران سلب خواهیم کرد. 📍قدرت‌ها و ابرقدرت‌ها و نوکران آنان مطمئن باشند که اگر خمینی یکه و تنها بماند به راه خود که راه مبارزه با کفر و ظلم و شرک و بت پرستی است ادامه می‌­دهد 📍به یاری خدا در کنار بسیجیان جهان اسلام این پابرهنه‌های مغضوب دیکتاتورها، خواب راحت را از دیدگان جهانخواران و سرسپردگانی که به ستم و ظلم خویشتن اصرار می‌­نمایند، سلب خواهد کرد. #امام_خمینی 📚صحیفه نور، جلد ٢٠،صفحه ١١۴ 🌍 #انتشار_حداکثری_با_شما آل یاسین نائین🌼🌱🌼 https://eitaa.com/gfjrsb

#دعای_قبل_خواب ✍ امام صادق (؏) ؛ هرڪس هنگامی ڪه به بستر #خواب می رود سه بار این دعا را بگوید از گناهان بیرون آید مانند روزی ڪه مادر او را زائیده ┄┅┅┅┅❁🌸❁┅┅┅┅┄ آل یاسین نائین🌼🌱🌼 https://eitaa.com/gfjrsb

🎥 در پاییز بعد از ظهرها نخوابید!🤔 😴کاراییتان پایین می‌آید هر چی دیر تر بخوابیم عملکرد سیستم بدن مون بهم میریزه ⚠️در کلیپ به طور کامل به مضرات دیر خوابی در پاییز اشاره شده است ✔️علی اصغر زنده دل، متخصص طب سنتی بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #خواب #پاییز کانال سلامت یار🍃 👌جهررمی

✅ ثـواب وضــوی قبل از خــواب : ✍رسول خدا (ص) فرمودند؛ «هر کس به هنگام #خواب با:#وضـو به رختخواب رود، تا زمانی که از خواب برخیزد،ثواب #شب_زنده_داری و مناجات به او می دهند». همچنین فرمودند: «کسی که با وضو بخوابد گویا شب تا صبح بیدار (و به عبادت مشغول بوده) است.» 📚 وسائل الشیعه، ج۱ ص۲۶۶ 👌جهرمی

♦️تحولی شگفت‌انگیز در علم و هنر 🔹محققان ژاپنی با توسعه دستگاهی پیشرفته موفق به گامی بزرگ در ثبت و نمایش رویاهای انسان شده‌اند. این دستگاه قادر است فعالیت مغز در هنگام رویا دیدن را ضبط کرده و آن را به تصاویر و فیلم‌های ویدئویی تبدیل کند. 🔹با استفاده از این تکنولوژی، اطلاعات دریافتی از مغز تحلیل شده و به خروجی‌های بصری تبدیل می‌شود. اگرچه این فناوری در مراحل اولیه خود است، اما چشم‌انداز روشنی برای کاربردهای آن در حوزه‌های مختلف وجود دارد. #تکنولوژی #خواب