📱مدیریت استرس و اضطراب ⏰eitaa.com/joinchat/1746993197C60c5e10bc7

🌱❤️ 2⃣ ❌تند نروید : عجله نكنید. به‌خودتان و او فرصت دهید تا شرایط را بررسی كرده و باتوجه به تمامی مسائل در مورد آینده‌تان تصمیم بگیرید. خانواده‌ها را به‌طور كامل به این روند وارد كنید. برای تفریح‌های خانوادگی برنامه‌ریزی كرده و با خانواده‌ها و دوستان‌تان بیرون بروید. فكر نكنید حالا كه خیلی‌ها از این موضوع خبردار شده‌اند، هیچ راه برگشتی ندارید. این دوره كوتاه نامزدی، فقط و فقط برای شناخت بیشتر است، پس اگر فكر می‌كنید به هزار و یك دلیل نمی‌توانید كنارش احساس خوشبختی كنید، با خانواده‌تان در این مورد صحبت كنید و از آنها بخواهید برای گرفتن تصمیمی درست شما را همراهی كنند. اگر هم جواب‌تان مثبت است، به‌دلیل بهانه‌های كوچك ماجرا را #كش ندهید. 🌱❤️ 3⃣ ❌وقت را تلف نکنید: قطعا هر كدام از شما برای آینده‌تان برنامه‌هایی دارید، پس با تلف كردن وقت و ناتوانی در تصمیم‌گیری، همدیگر را بازی ندهید. حالا كه دید دقیق‌تری در مورد او و توانایی‌هایش به دست آورده‌اید و نظرهای علمی و بی‌طرف مشاور را هم در اختیار دارید، وقت را تلف نكنید. دو دو تا چهار تا كنید و با دادن پاسخ‌تان، او را هم از این تعلیق بیرون بیاورید. اگر جواب‌تان مثبت است، می‌توانید فاز بعدی را شروع كنید و اگر جواب‌تان منفی ‌است، می‌توانید با راه‌هایی، برای قطع این ارتباط كمك بگیرید. مهم نیست چه جوابی می‌دهید، مهم این است كه با كش دادن این موضوع، زندگی او و خودتان را تلف نكنید. 🌱❤️ 4⃣ ❌تعارف نكنید؛ حرف دلتان را بگویید: احتمالا شما هم فكر می‌كنید بدون برخی معیارها نمی‌توانید زندگی كنید و البته در ذهن‌تان شرایط خاصی را برای ساختن و ادامه زندگی تصور می‌كنید. این موضوع‌ها را بدون پرده با خواستگار‌تان درمیان بگذارید. شاید از برخی مسائل بتوانید بگذرید و او هم بتواند خودش را تاحدودی با نیازهای شما تطبیق دهد. اما اگر در مورد #موضوعات اساسی اختلاف دارید و فكر می‌كنید سبك زندگی و نیازهایتان زمین تا آسمان با هم فرق می‌كند، قید این گزینه را بزنید. ❤️💋❤️ 🤵👰#مشاوره_قبل_از_ازدواج https://eitaa.com/joinchat/3439394855C39ad288277

🔰بخش چهارم: 💟سوالات مربوط به مسائل #فرهنگي 🌹1- #تحصيلات شما چقدر است؟ 🌹2- آيا قصد ادامه #تحصيل داريد يا خير؟ در چه رشته اي و از چه طريقي و در كجا؟ 🌹3- در طول سال چند #كتاب غير درسي مطالعه ميكنيد؟ 🌹4- #مطالعات شما اغلب در چه زمينه هايي بوده است؟ 🌹5- بهترين #كتابهايي كه تاكنون خوانده ايد را اگر ممكن است نام ببريد؟ 🌹6- معمولاً چه #نشرياتي را مطالعه مي كنيد؟ 🌹7- اگر ممكن است چند نفر از #شخصيتهاي مورد نظر و احترامتان[ شخصيتهاي فرهنگي، مذهبي، هنري، سياسي و...] را نام ببريد و دليل محترم بودن آنها نزد شما چیست؟ 🌸 ادامه دارد .... ❤️💋❤️ 🤵👰#مشاوره_قبل_از_ازدواج https://eitaa.com/joinchat/3439394855C39ad288277

❤️💍❤️ 💟 #ازدواج_موفق 💗ملاکهای و #معیارهای ازدواج موفق.. 💥خانم اشتاینم میگوید: افراد زیادی هستند که در #جستجوی فرد مناسـبی هـستند ، بـیش از این که تلاش کنند تا خود فرد مناسبی شوند. 💥پروفسور اولسون. ملاکها و معیارهای زیر را برای ازدواج موفق #پیشنهاد می کند . 1💗 ـ قبل از ازدواج هر دو نفر باید مستقل و #پخته باشند. ♨️هر چه دو نفری که می خواهند با هم ازدواج کنند پخته تر و مستقل تر باشند ایجـاد ارتباط #صمیمانه راحت تر و ساده تر خواهد بود. استقلال و پختگـی اغلـب در طـول زمـان و گذر عمر همراه با افزایش سن بدست می آید و همین میتواند دلیل خوبی برای صبر کردن در ازدواج باشد. ♨️بهترین عامل پیشبینـی کننـده ی ازدواج موفـق بـر اسـاس تحقیقـات ، سـن همسران در هنگام #ازدواج است . ♨️هر چه که سن پایین تر باشد احتمال #طلاق افزایش مییابد. 👌دلیلش این است که افراد #مـسن تـر ثبات بیشتری دارند و دقیقترمیدانند که از ازدواج چه میخواهند. 💗 ـ هر دو نفر به همان اندازه که دیگری را دوست دارند #خودشـان را هـم دوست داشته باشند. در روابط صمیمانه #عزت نفس بسیار مهم اس ت. به واقع اگر شما به خودتـان عـشق نورزید، #سخت است که به دیگری عشق بورزید 💗 ـ هر دو نفر بتوانند همانگونه که از باهم بودن #لذت میبرند از تنهـا بـودن نیز لذت ببرند. 👌#تعادل بین «با هم بودن» « و با هم نبودن » « یا تعادل بین همراهی » « و دوری» در یـک ارتباط صمیمانه، نقش مهمی دارد . ♨️یک ارتباط صمیمانه بـه هـر دوی آنهـا نیـاز دارد . بـرای ایجاد این تعادل همسران باید بتوانند از فعالیتهای جداگانه ، در اوقاتی که با هم نیستند، لذت ببرند. ♨️زیاد با هم بودن می تواند به رفتارهای مخرب و #منفی مثل کنترل همسر و قدرناشناسی منجر شود. 4💗 ـ هر دو نفر در #شغل و حرفه ی خود ثبات داشته باشند. ♨️شغل یا حرفه ی با ثبات و رضایت آور، در عین حال که می توانـد #امنیـت مـالی بـه همراه داشته باشد، ایجاد امنیت #هیجانی می کند. زمانی که شغل و حرفهی فرد به خوبی پیش میرود، او میتواند زمان بیشتر و انرژی بالاتری را صرف ارتباط خـود بـا دیگـری کنـد . 5 💗ـ هر دو نفر از خود، #آگاه باشند و خود را بشناسند. ♨️یک ارتباط صمیمانه، نیاز به #گشادگی، درستکاری و صداقت بین دو نفر دارد . ♨️هر فردی باید بتواند #توانمندیهای خود را ارزیابی کند و ضعفهای خود را بـه طـور واقـع بینانـه بشناسد و #مشکلات را تقصیر دیگران نداند . -در ضمن لازم است که هر طـرف بدانـد کـه از دیگری چه میخواهد و انتظاراتش از او چیست 6 ـ 💗هر دو نفر بتوانند نظرات و خواسته های خود را #قاطعانه بگویند. ♨️یکی از کلیدهای رشد #صمیمیـت جسارت است. #جسارت به این معنی کـه آنچـه را میخواهید به طور شفاف، مستقیم و به شیوهی درست بیان کنید. افرادی که جسارت ـ بـا معنی بیان شده ـ ندارند، اغلب در روابط خود، منفعل / پرخاشگرهستند، یـا ایـنکـه تـلاش مـیکننـد دیگـران را #فریـب دهنـد و در ارتبـاط، نقـش بــازی کننـد. هـر چـه کـه همـسران خواسته های خود را شفافتر بیان کنند ، احتمال این که به خواسته ی خود برسند بیـشتر اسـت . 💗7 ـ هر دو نفر سعی کنند که #خود_ خواه نباشـند و خواسـته هـای دیگـری را برآورده کنند. ♨️وقتی که ما به نیاز های دیگران توجـه مـی کنیم، آنها نیز به نیازهـای مـا توجـه میکنند. این یک #قانون است و قا نون «جلب توجه روشن بینانه» نام دارد. ♨️اصل بر این اسـت که خودخواهی #کمتر، بهترین صلاح فرد است چرا کـه بـه روابـط همکارانه و صمیمانه کمک می کند و برای همه #سودمند است . ❤️💋❤️ 🤵👰#مشاوره_قبل_از_ازدواج https://eitaa.com/joinchat/3439394855C39ad288277

#خواستگاری 🌸طرح شما برای اولین جلسه خواستگاری چیست❓ 💟می خواهیم از مرحله بسیار #شیرین و هیجان انگیز اولین جلسه خواستگاری صحبت کنیم. خواستگاری رفتن در هر گوشه از کشور راه و #رسم خودش را دارد. حتی در هر خانواده ای رسم و رسوم و آداب این کار متفاوت است اما معمولا استانداردهایی برای این کار در نظر گرفته می شود که در این مطلب با آن آشنا می شوید. 👨اول از آقا پسرها شروع می کنیم: 🌱زمان خواستگاری از #قبل تعیین شود خانواده پسر باید قبل از #حضور در خانه دختر، زمان و ساعت خواستگاری را با خانواده دختر هماهنگ کنند. تا خانواده دختر بتوانند شرایط خواستگاری و خانه را برای حضور خواستگاران مهیا کنند؛ ولی اگر بدون هماهنگی وارد خانه دختر شوند، شاید خانواده دختر و وضعیت خانه به طوری باشد که پذیرش مهمان‌ها کمی به تاخیر بیانجامد و باعث #سوء تفاهم و حس بی‌احترامی به خانواده پسر دست بدهد که اصلا خوشایند نیست. زمان خواستگاری بعد از ظهر( 7-4 بعد از ظهر) و یا ساعات اولیه شب باشد؛ زیرا در این موقع از روز معمولا تمام عضو خانواده و افراد تاثیرگذار دختر و پسر در خانه حضور داشته و می‌توانند در خواستگاری #شرکت کنند. ادامه دارد. . . . . ❤️💋❤️ 🤵👰#مشاوره_قبل_از_ازدواج https://eitaa.com/joinchat/3439394855C39ad288277

🔰بخش پنجم: سؤالات مربوط به مسائل #روحي و عاطفي 🌹1- از چه نوع افرادي احساس #انزجار و ناراحتي مي كنيد؟ چرا؟ 🌹2- #اجتماعي بودن در نظر شما يعني چه؟ 🌹3- خودتان را تا چه اندازه اي #اجتماعي مي دانيد؟ 🌹4- در اصلاح ديگران چگونه عمل مي كنيد و نوع #واكنشهاي شما در مقابل مشكلات چگونه است؟ 🌹5- چقدر خود را #خونسرد مي دانيد؟ 🌹6- #منطقي بودن را چه مي دانيد؟ 🌹7- چقدر در زندگي خود را #منطقي ميدانيد؟ 🌹8- واقع گرا هستيد يا #احساساتي؟ 🌹9- بيشتر #تأثير گذاريد يا تأثير پذير؟ به چه ميزان؟ 🌹10- چه چيزهايي موجب #ناراحتي و عصبانيت شما مي شود؟ 🌹11- در مواقع #عصبانيت چه مي كنيد؟ 🌹12- #دروغ گفتن را در چه مواردي جايز مي دانيد؟ 🌹13- در چه مسائلي #سختگير هستيد؟ 🌹14- آيا #انتقاد پذير هستيد؟در مقابل انتقاد چه عكس العملي از خود نشان مي دهيد؟ 🌹15- چگونه از ديگران #انتقاد مي كنيد؟ 🌹16- در اكثر اوقات #شاد هستيد يا افسرده؟ 🌹17- در زندگي چگونه #تصميم مي گيريد؟ تا چه اندازه قدرت تصميم گيري داريد؟ 🌹18- در مسائل اساسي زندگي شخصيتان، خودتان تصميم مي گيريد يا خانواده تان؟ ادامه دارد...................... ❤️💋❤️ 🤵👰#مشاوره_قبل_از_ازدواج https://eitaa.com/joinchat/3439394855C39ad288277

👰🤵 #دوران_طلایی_عقد_و_نامزدی https://eitaa.com/joinchat/4026794028C10f1604bcf 💄#یواشکی_های_زنونه💅 https://eitaa.com/joinchat/1399652374Cda1b7298df 💜💜 ایده ها و #دلبریا تون رو به ایدی داخل کانال فوق ارسال نمایید😊👆