#تغذیه
👁سلامت چشمها با سیر
🔸 ترکیبات گوگردی موجود در #سیر برای کاهش فشارخون بالا و کنترل چربی خون که هر دو با آسیب های #بینایی در ارتباط هستند موثر است.
👈 در واقع این ترکیبات گوگردی و مواد معدنی ضروری موجود در آن باعث حفظ غشای #چشم می شود و سلامت آن را بالا می برد.
@ghahaniha
┄┅┄✶🍃 🌸 🍃✶┄