یاد بگیریم هر روز این کلمات رو به همسرتون بگین؛
•عزیزدلم
•قوت قلبم
•نور چشمم
•امیدم
•آرام جانم
•جان دلم؟
•عشقم
•نفسم
•دوستت دارم
•خوشگلم
•اسم همسر +جان یا عزیزم
•خانومم
•آقای من
•با این آرایش خیلی خوشگل شدی
•با این لباس خیلی خوشتیپ شدی
•با دیدنت خستگیم در میره
•بادیدنت آرووم میشم
•کنارت احساس آرامش میکنم...
#مکالمه
🍃
🌺🍃💌 @ghairat
چگونه به طرف مقابل بگوييم رفتار او باعث ناراحتي ما شده؟
روش درست
لحظه ايي درنگ كنيد. نفس عميق بكشيد. جمله خود را با كلمه وقتي كه شروع كنيد،،، سپس احساس خود را بيان كنيد و در اخر دليل خود را بگوييد.
"وقتي" تو دير ميايي و جواب تلفنتو نميدي "احساس نگراني ميكنم" چون فكر ميكنم برات اتفاق بدي افتاده كه جواب نميدي.
وقتي .... احساس ميكنم .... چون ....
يك متد موفق در داشتن رابطه موفق است. به جاي انكه انگشت خود را به سمت طرف مقابل بگيريد از احساس خود حرف بزنيد:
وقتي غر ميزني حس ميكنم برات كافي نيستم
وقتي قهر ميكني حس ميكنم خيلي ازت دورم
وقتي داد ميزني حس ميكنم منو دوست نداري
وقتي گريه ميكني حس ميكنم با من خوشبخت نيستي....
#انتقاد #مکالمه
🆔 @ghairat 💞
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔒"قفل ها"
⛔️تو نسبت به من بی توجه شدی!
⛔️تو دیگر مرا دوست نداری!
⛔️تو بلد نیستی با یک خانم چه طور رفتار کنی.
🔑"کلیدها"
✔️من به توجه تو نیاز داشتم و احساس کردم به من توجه نداری!
✔️من به محبت بیشتر تو نیاز دارم!
✔️من به این که به من بگویی دوستم داری نیاز دارم!
✔️دلم می خواهد با من این طوری صحبت کنی!
✔️من دوست دارم با من این طوری رفتار کنی!
✅ وقتی که شما درباره موضوعی از همسرتان انتقاد می کنید، وقتی قضاوت یا ادراک تان نسبت به وی را بیان می کنید، وقتی شما چیزی را به همسرتان گوشزد می کنید، شما در حال استفاده از قفل ها 🔒 هستید و مطمئن باشید فضای گفت وگوی شما و همسرتان بسته و بسته تر خواهد شد و سرانجام به بحث و مشاجره خواهد انجامید.
✅اما کلید ها 🔑 فضای گفت وگو را، هرچند غمگین یا منفی باشد، به سوی باز شدن و یافتن راه حل پیش می برد.
#مکالمه
#همسرداری
🆔 @ghairat 💞
#همسرداری
🔻جملاتی که باعث احساس #عشق️ در همسرتان میشود :
◄دوستت دارم
◄به تو احتیاج دارم
◄از این که با تو هستم احساس خوشحالی میکنم
◄هیچ کس برای من مثل تو نمیشود
◄نمی دانم بدون تو چکار میکردم
◄تو جواب دعاهای منی
◄تو خیلی خوبی
◄تو مرا خوشبخت میکنی
◄برای هر کاری که انجام میدهی متشکرم
#جملات #مکالمه
#خانم_بلا💄💋
#عاشقانه🌸
↳@ghairat