🌱خواب کافی: 💟 هیچ چیز برای بدن شما به اندازه خواب کافی مفید نیست با خواب کافی می‌توانید نیروی حیاتی و انرژی خود را بازیابی کنید حتی اگر برای شما امکان دارد در محیط باز بخوابید قبل از خواب یک نوشیدنی غیر محرک مثل آب ،شیر یا آبمیوه میل کنید. این خواب چنان لذت بخش و مفید است که به شما نیرویی حیاتی خواهد بخشید. بدون خواب کافی هیچگاه به رابطه زناشویی نیندیشید و درست ساعتی بعد از خواب کافی یا قبل از شروع خواب آن را انجام دهید.  اگر تصمیم گرفته‌اید که از خود مردی سالم و با نشاط بسازید مانند یک مرد این تصمیم را عملی کنید!! #حریم 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

❣می خواهمت ، آنقدر که اندازه ندانم❣ #سیمین_بهبهانی #عشق_پاک 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

🌺امیرالمومنین علی علیه‌السلام: شیوه مؤمن ، میانه روی و طریقه او بالندگی است. #پیام_دوست 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر

📲#استوری ❣میلاد پنجمین اختر تابناک امامت و ولایت ، امام محمد باقر علیه السلام مبارک ❣ #مناسبتی 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

‍ 💝 موضوع : خانواده موفق قسمت ( یازدهم ، بخش دوم ) 🌸 نکته دیگری که وجود داره اگر در طول روز با کار جسمی مثل :درس خوندن و ورزش کردن و یا جمع آوری خونه یا اتاقمون خودمون رو مشغول کنیم از فضای مجازی ناخواسته دوری کردیم و به مرور باعث میشه مدیریت استفاده از گوشی رو یاد بگیریم نکته آخری که میخوام اشاره کنم آگاهی درمورد برنامه های ارتباطی هستش که امروزه میلیون ها نفر در سراسر جهان با این برنامه ها سرو کار دارند اولین برنامه ای که بهش اشاره می‌کنیم واتساپ هست : 🟢واتساپ در سال ۲۰۰۹ توسط آمریکا ساخته شده که قدرتش از وایبر کمتر اما  حفره های امنیتی بسیار بالایی که هر هکر معمولی می‌تونه واتساپ مارو هک کنه از طریق لینک و یا یه پیام و مسیج  پس باید با احتیاط عمل کنیم که اگر در گروهی عضو هستیم روی هر لینکی کلیک نکنیم و یا  در هر پیج  و یا گروهی عضو نشیم دومین برنامه  ای که بهش میخوایم اشاره کنیم لاین هست که  توسط ژاپن در سال ۲۰۱۰ ساخته شد  و در سال اول ۱۰ میلیون نفر و در سال دوم ۴۷۰ میلیون نفر عضو شدن که کشورهایی مثل: تایوان و تایلند هند و مالزی عضویت پیدا کردند  و یه نسخه هم  از این برنامه برای چین ارسال شد و در سال ۲۰۱۲ سازمان جاسوسی آمریکا این برنامه رو خریداری کرد و اینستاگرام که در این برنامه گذاشتن فیلم و عکس 🚫 چون بین ۳ تا ۷ میلیون سرور در دنیا پخش میشه و مشاهده نکردن هر ویدیو و عکسی که اثر منفی روی روان دارد ادامه دارد ... #پس_از_ازدواج 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

💠 بعضی از زنها نسبت به مردها سخت گیری میکنند... #پدرانه 🌱 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

❓بهشت زیر پای مادران است ، نه اینکه مادران بهشتی اند... 🎙استاد #عزیزی #قبل_از_ازدواج #کلیپ 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

‍ 🌱 تغذیه : 💟 هرچه بیشتر بتوانید سلامت تندرستی و شادابی خود را حفظ کنید بیشتر جوان می‌مانید و دوره جوانی شما بیشتر به طول می‌انجامد و در نتیجه بیشتر می‌توانید از سعادت یک زندگی زناشویی پایدار ،لذت بخش و شاد بهره‌مند گردید. 💟 بین غذا و زندگی جنسی رابطه نزدیکی وجود دارد به طوری که قبل از هر چیز لازمه یک رابطه جنسی خوب سلامت و تندرستی است .یکی از علت‌های سردی و ناتوانی همسران در یک رابطه ی زناشویی  سو تغذیه است.  اگر زن و مرد از سلامت کافی بهره مند باشند  برای انجام رابطه زناشویی شور و حال طبیعی خواهند داشت. بنابراین یک مرد در عین آنکه از آمیزش با همسرش لذت می‌برد لازم است از یک برنامه غذایی درست و کامل پیروی کند. در یک برنامه غذایی صحیح انواع ویتامین‌ها و مواد لازم برای بدن وجود دارد  روشن است که انواع ویتامین‌ها نه در یک یا چند غذا و میوه بلکه در غذاها و میوه‌های گوناگون یافت می‌شود. شما نمی‌توانید بدون غذای مناسب بدن خود را بسازید بنابراین نیاز به خوراکی‌هایی دارید که عناصر کافی جهت به وجود آوردن بنیه و نیروی مفید را به بدن شما برساند. #حریم 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

❣هر جا که روی نشسته ای در دل ما❣ #عشق_پاک 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

💠 امام حسین علیه السلام : از نشانه های خوش نامی و نیک بختی ، هم‌ همنشینی با خردمندان است. #پیام_دوست 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

‍ ❇️نتیجه گیری : با توجه به مباحث مطرح شده در مورد اختلالات شخصیت اگر با موارد مشابهی در شخصیت خود یا فرد مورد نظرتان روبه رو شدید بهتر است قبل از هرگونه برچسب زدن یا برخوردی به یک روان پزشک یا روان شناس مراجعه کنید تا بتوانید به صورت کاملا علمی از این موارد مطلع شوید. توجه داشته باشید داشتن یک ویژگی از ویژگی های این اختلالات دلیل بر اختلال شخصیت نیست. مثلا اکثر بانوان علاقه مند به ابراز وجود هستند و از دیده شدن در جمع لذت می برند این امر دلیل بر خودشیفتگی نیست یا بسیاری از مردان از اینکه همسرشان با مردان دیگر ارتباط نزدیک و صمیمی داشته باشند ناراحت و در ارتباطشان دچار شک و تردید می شوند و این مسأله ارتباطی به اختلال پارانوئید ندارد. آنچه که برای اثبات یک اختلال شخصیت وجود دارد این است که همه علائم در فرد به صورت افراطی وجود دارد و در ارتباط بین فردی شخص اختلال ایجاد می کند و باعث ایجاد آزار و اذیت فراوان در فرد مقابل می شود. ✳️بلوغ جسمانی و جنسی : یکی دیگر از پدیده های مهم در مسأله ازدواج، بلوغ جنسی است. بلوغ جنسی یعنی آمادگی فرد از لحاظ جسمانی برای ارتباط سالم و سلامت دستگاه هورمونی و تناسلی برای باروری و بارورکردن است. بلوغ جنسی شرط لازم و ضروری برای ازدواج و شروع یک چرخه تحولی در جسم و روح افراد است اما شرط کافی نیست. سایر بلوغ های نام برده شده در این بخش پیش زمینه ای برای شروع یک زندگی موفق هستند. در مورد بلوغ جنسی و ارتباطات جنسی در بخش بعدی نکات بیشتری مطرح می شود. #قبل_از_ازدواج 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

🎙 #فایل_صوتی 👤استاد #سیفی_کار 📝موضوع : چرا نوجوانان در خانواده های مذهبی علی رغم تلاش خانواده، به سمت مسائل غیر مذهبی گرایش پیدا می کنند؟ #رفیق_نوجوان #پس_از_ازدواج 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

📃 #توییت واحد خانواده مؤسسه مصاف(قنداب): گاهی آقایون بیشتر کار میکنن که پول بیشتری درآرن که زندگی برای زن و بچه شون راحت تر بگذره. غافل از اینکه همون عدم حضورشون بار بیشتری رو روی دوش مادر میندازه. زندگیا سخت شده. همدیگه رو درک کنیم. https://twitter.com/Ghandaab1/status/1746026940954185747?t=HSWv7JKrAud4965xzBU4bQ&s=19 ‌‎ #بقای_زندگی 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

❤️ هنر خانه داری : 🤍 لکه برداری از روی اجسام 🤎 فواید قند : 🧡 اگر بدانید یک حبه قند چقدر کارایی دارد ، دیگر دندان های قیمتی خود را برای جویدن آن به زحمت نمی اندازید . نمونه و مصداق این اثر و کارایی با ارزش زمانی است که آتش سیگار با افتادن روی قسمتی از پیراهن شما ، لکه قهوه ای ایجا کند. 🩵 اگر سوختگی سطحی باشد یک حبه قند اثر آن را از بین خواهد برد و لکه قهوه ای به خوبی پاک میشود. 🤎 درخشش کریستال ها : 💙 چراغ ها و دیوارکوب های کریستال خانه شما هم باید مانند سایر اثاث منزل ، تمیز شوند. 💗 برای اینکه چراغ های کرستال شما درخشش و جلای کامل داشته باشد ، یک قطعه پنبه را در آبی که مقداری الکل به آن اضافه کردید مرطوب کنید و آن را روی سطح بلور بمالید، شفافیت و تمیزی بلورها تعجب شما را برمی انگیزد. #خانه_دار 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

نون خونگی🍞 مواد لازم : شکر ۱ ق غ روغن ۳ ق غ آب ولرم ۱ پیمانه شیر ولرم ۱ پیمانه خمیر مایه ۱ ق غ تخم مرغ ۱ عدد آرد ۴.۵ پیمانه نمک ۱ ق چ سیاه دانه کنجد #کدبانو 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

فواید #روغن_زیتون در طب اسلامی ✍️امام رضا علیه السلام: 🌸بر شما لازم است که از روغن زیتون استفاده کنید؛ زیرا 🔸صفرا را آشکار و بلغم را از بین می‌برد، 🔸اعصـــاب را تقـــویـــت می کند، 🔸بیــــمــاری را نـــابـــــود می کن‍ــد، 🔸اخــلاق انسان را نیکــو می‌کند، 🔸روح را آرامــــــــش می‌دهــــد، و 🔸غــــــــم را از بــیــــــن مـــی‌بـــرد. #طب_قنداب 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

📲#استوری 📌شهادت امام هادی علیه السلام رو خدمت همه قندابی های عزیز تسلیت عرض میکنم 🖤 #مناسبتی 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

💞 ترس شیرین و مبهمی دارد 💞 💞اینکه در انحصار یک نفری 💞 #عشق_پاک 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

🔅واحد خانواده موسسه مصاف برگزار میکند: 📱کارگاه آموزشی خودت رو بغل کن 👤مدرس:استاد نرگس موسوی   📆زمان ثبت نام: تا ۱۳ بهمن 🔅تعداد جلسات: ۱جلسه(حضوری) 📆 زمان برگزاری:۱۳بهمن ماه ⏰ساعت ۹ الی ۱۲ 📄سرفصل‌ها: 🔸تعریف شفقت و ارتباط با خود 🔸چطور یک فرد مشفق باشیم؟ 🔸گام های خود دوستی لینک جهت ثبت نام: https://evand.com/events/خودت-را-بغل-کن-682733477 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

💠 پیامبر خدا صلی الله علیه و آله: گرایش به دنیا ، غم و اندوه را زیاد می کند . #پیام_دوست 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

‍ 🗣 گفتگو با خانم‌ها 💕 خانم‌ها انقدر کیف می‌کنند بهشون بگید دوست دارم، بهت احتیاج دارم، از اینکه کنارمی احساس خوشبختی می‌کنم، هیچکس مثل تو نمیشه واسه من، خدا تورو از آسمان فرستاده و ... از این جمله‌های باحال بگید ببینید چه می‌شود. 😍👌 💕 آقایان؛ یک سری جملات هست که خانم‌ها خیلی میل به شنیدن این جملات را ندارند. لطفاً از این جمله ها به کار نبرید. چند بار درباره این موضوع حرف بزنیم؟ فکر می‌کنم قبلاً این حرف‌ها را زدیم؟ ما که درباره این موضوع با توافق رسیده بودیم؟ نمی‌خوای دست از سر این موضوع برداری؟ می‌خوای همه شب را طولش بدی؟ بازم شروع کردی؟ ول کن نیستی؟ این جمله‌ها به شدت برای خانم‌ها تنش زا هست. 💕 هیچ وقت به خانم‌ها نگید آرام باش، سخت نگیر، چرا اعصابت خورده؟ به خودت مسلط باش، انقدر احساساتی نباش، دوباره پای حرف این و اون نشستی؟ اصلاً من اشتباه کردم خوبه؟ اصلاً اگه من بدم از شرم راحت شو دیگه. 💕 دو جا خانم‌ها خیلی ناراحت می‌شوند که بهشون بگید منم همینطور! وقتی خانم خیلی رمانتیک و احساسی میگه عزیزم دوست دارم، منم همینطور! یا یک جا عکس این خانم میگه ازت متنفرم، منم همینطور! منم همینطور چیه بگو تو متنفر باش من که عاشقتم 🥰😘 #پس_از_ازدواج 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر

💠 به اعتقاد من ، گرایش به سمت مدگرایی و تجمل گرایی... #پدرانه 🌱 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

🔰 کارِ خونه اولویته یا بچه‌داری؟ 🎙 استاد #رفیعی #پس_از_ازدواج #کلیپ 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

🩵 راه کارهای  تقویت شهامت : 💟 اطاعت کردن از قوانین رفتارهای جرات مندانه 💟رفتارهای جرات مندانه یکی از ارکان های اصلی توانمندی شهامت است 💟همه ما دارای حقوق اساسی هستیم که به ما به عنوان یک انسان  شان و منزلت میبخشد شاید فکر کنید که پافشاری بر سر به دست آوردن این حقوق خودخواهی است ولی واقعا اینگونه نیست، بلکه کمک میکند که ما به خودمان به عنوان یک انسان یک جاهایی احترام بگذاریم 💟اگر بتوانید به این قوانین که حق همه انسان های روی زمین است ، احترام بگذاریم و در راه تحقق آن برای خودتان و دیگران گام بردارید ؛ یک مسیر جراتمندی را طی میکنید 💚 نمونه های جراتمندانه : 🧡 اتفاق غزه 💙مدافعین حرم ما به عنوان انسان  هم داریم به خودمان احترام میگذاریم هم به دیگران. #مسیر_زندگی 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

وقتی استاد قرائتی در مجلس خواستگاری، پیچ و مهره‌های پدر زن رو باز میکنه😂 #قهقهه 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍