بسم الله الرحمن الرحیم🌸 سلام به همگی🌸 صبحتون پر نور ✨

💨💨تدابیر هوای آلوده☝️👇 ☄جامعه‌ای که به صورت مدام، شب و روز هوای آلوده استشمام می‌کند، حتما باید نوشیدنی‌اش آب جوش باشد 🥃مصرف سیب و آب سیب 🎃مصرف کدو حلوایی 🥩🍖مصرف کمتر گوشت ها و مواد غلیظ در زمان آلودگی هوا 🥜مصرف شیر بادام/حریره بادام/شله زرد/شلغم 🍯آب عسل/برگ ترب و ترب مصرف شربت سرکنگبین/آب نارنج 💌اسپری گلاب در منزل 💌جوشاندن ملایم آب و سرکه‌ی طبیعی در منزل 💌جوشاندن ملایم پوست پرتقال 💌قلیان نعنا 💉پرهیزات در هنگام آلودگی هوا👇 ❌غذاهایی که خلط‌های لزج و غلیظ به خون اضافه می‌کنند مانند: ماکارونی، پیتزا، لازانیا، آش و سوپ‌های غلیظ و پُررشته، هلیم غلیظ و کله‌ پاچه #پیام_سلامتی

📽 نماهنگ "به وقت شهادت" منتشر شد 🖤به مناسبت سالگرد شهادت حاج قاسم سلیمانی کارگردان: سهراب حسینی📽 🎥تهیه کننده: صابر ده پهلوان #جان_فدا #سردار_دل_ها

#ثبتنام_جدید_شاهنامه_خوانی 🍀اولین دوره شاهنامه خوانی و روایت گری 🔰کلاس شاهنامه خوانی کد(۱) 🔰 ۱۲ جلسه 🔰دوشنبه و چهارشنبه ساعت ۱۸:۰۰ 🔰مدرس: خانم حسنی مدرس دوره های مختلف شاهنامه خوانی 🔰دوره به صورت‌ آنلاین در ایتا 🔰شروع دوره به زودی 🔰برای ثبتنام به من پیام بدید👇 🆔@shahidayandeh ❌ظرفیت باقیمانده ۲۵نفر❌

•••❥ نـسـخـ‌اسـتـاد🌸 #خـیـرانـدیـشـ 💕||‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🌺🍃فواید دمنوش زرشک👇 🍥دمنوش زرشک برای علاج زخم معده و ورم آن می تواند مناسب باشد 🍥این دمنوش می تواند مناسب درمان اسهال های خونی نیز باشد. 🍥پیشگیری از سرما خوردگی با مصرف دم کرده زرشک به علت داشتن ویتامین b 🍥دمنوش آن ادرارآور و خلط آور است و برای خوشبو شدن دهان نیز استفاده می شود. 🍥این دمنوش خلط آور نیز می باشد. 🍥دمنوش زرشک قابلیت ضد عفونی کنندگی خون را نیز دارا می باشد. 🍥دمنوش زرشک تقویت کننده کبد و کلیه نیز می باشد. 🍥درمان بی اشتهایی با دمنوش زرشک 🍥پایین آوردن #فشارخون با دمنوش زرشک 📚 ┄┅┅🍃✿❀🌺❀🍃✿┅┅

#ثبتنام_جدید_شاهنامه_خوانی 🍀اولین دوره شاهنامه خوانی و روایت گری 🔰 ۱۲ جلسه 🔰دوشنبه و چهارشنبه ساعت ۱۸:۰۰ 🔰مدرس: خانم حسنی 🔰دوره به صورت‌ آنلاین در ایتا 🔰شروع دوره به زودی 🔰برای ثبتنام به من پیام بدید👇 🆔@shahidayandeh ❌ظرفیت باقیمانده ۱۸نفر❌

#حجاب #به_سید_حسن_رای_دهید #جان_فدا 🌹جوراب فیل کوچولو🌹 🙍‍♂بالای ۴ سال 🎤با اجرای : اسماعیل کریم نیا (عموقصه گو) 🗣قرائت : سوره بقره آیه ۸۶ و ۸۷ 🎶تدوین:عمو قصه گو 📚منبع:شب بخیر کوچولو https://eitaa.com/joinchat/1409548311C6b48882918 🔰کپی با صلوات 🔰 5⃣9⃣9⃣

🖤نازنین زهرا خانم صدر به مناسبت شهادت سردار سلیمانی