#توصیه_های_جامع_برای_مواجهه_و_پیشگیری_ویروس_کرونا_در_سبک_زندگی_سالم
*هوالشافی *
📚#مقدمه
👈%90 افراد مبتلا به ویروس بدون نیاز به دارو درمان میشوند
👈چون سیستم دفاعی بدن توانایی مقابله با ویروس ها را دارد
پس راهكار اصلی تقویت سیستم ایمنی است.
___
🔅#اصلاح_سبك_زندگي
🔅توجه بیشتر به مسائل معنوي تاكيد شده و ارتباط خالصانه با خداوند و تشکیلات الهی خصوصا امام عصر بصورت روزانه و با تمرکز بیشتر
🔅#خواندن_آيات توصيه شده از آيت الله خوانساري رحمه الله علیه: 👇🏼
(قُل لٓٓن يُصيبَنَا إِلَّا مَا كَتَبَ الَّلهُ لَنا هُوْ مَوْلَانَا وَ عََلَي الَّله فَلْيَتَوَكَّل الْمُومِنْونَ......)
سوره: التوبه ، ايه ۵۱
🔅🔅🔅🔅🔅🔅
#پيشگيري:👇🏼
🔸رعایت نظافت شخصی و شستشوی دستها قبل و بعد از غذا که در اسلام سفارش شده*
🔸استفاده از ماده ضد عفونی کننده طبیعی ترکیبی از یک لیتر اب جوشیده + 4 ق غ نمک +یک استکان سرکه طبیعی + یک استکان گلاب
🔸 برای سطوح از آهک هم میتوانید استفاده کنید
🔸حذف جدی قند و شکر سفید و هر چیز شکر دارچون تضعیف کننده #سیستم_ایمنی بدن است
🔸حذف لبنیات به علت اینکه باعث سردی بدن می شود
🔸حذف مرغ ماشینی، ترشی جات و شوری جات و....
🔸درصورت نشانه و علائم بيماري حذف كامل فراورده هاي حیوانی ( انواع گوشت ها و لبنیات)
🔸🔸🔸🔸🔸🔸
#درمان
🔻درصورت بروز علائم:👇🏼
🔻1- شربت عسل فراوان یا روزی سه قاشق عسل طبیعی
🔻2- استفاده از مسهل مثل هلیله
🔻3- مصرف هر شش ساعت خاكشير همراه با آب جوش
🔻4- آب سیب هر 4 ساعت یک لیوان یا آب لیمو شیرین
🔻5- هشت عدد میخک 7حبه سیر له شده در 5 لیوان اب جوشانده شود در طی دو روز مصرف شود
🔻6- مصرف روزانه انجیر، زیتون، عناب،مویز دانه دار،کشمش
🔻7- استفاده از دمنوش های نعنا + پونه + آویشن، دم کرده گل محمدی+زعفران+پوست مرکبات و گاهی زنجبیل
🔻8- استفاده از شكرسرخ بعنوان شیرین کننده دمنوشها
#تقويت_سيستم_ايمني:👇🏼
🔻 1- مصرف مداوم داروی امام کاظم علیه السلام که موجب تقویت سیستم ایمنی بدن میشود
🔻2- ومصرف روزانه ژل رويال صبح ناشتا يك ق چ زير زيان بصورت مزه مزه ميل شود
🔻3- استفاده از ترکیب کندر +سیاه دانه + عسل در صورتی که سرفه خشک کم شده باشد .
🔻4- دود دادن اسپند و کندر و خاکشیر بصورت چند بار در روز آرامبخش است و گرم کننده و ضد عفونی کننده
🔻5- لیموترش تازه در اب داغ اضافه کنید و پس از چند دقیق میل کنید با کمی عسل .
🔻6- در زمان تب بهتر است بجز نوشیدنیهایی فوق ماده غذایی دیگه مصرف نشود
🔻7- داستفاده از شیر بادام :
14 عدد بادام پوست کنده + یک قاشق عسل + یک لیوان آب + کمی گلاب 5 دقیقه در مخلوط کن میکس شود
8- در صورت ابتلا به کرونا مصرف مداوم داروی جامع امام رضا علیه السلام مخلوط در دمنوش رازیانه
🌸 آرامش و نشاط مهمترين اصل در درمان مي باشد😌👌🏼
🔻🔻🔻🔻🔻🔻
#تغذيه_خوراكي
🔺مصرف انواع سوپ ها با جو پوست کنده و ترجیحا سبزی جعفری و شنبلیله
🔺نخود آب (نخود پخته شده با کمی پیاز و زردچوبه)
🔺مصرف گوشت را به حداقل برسانيم👌🏼
🔺🔺🔺🔺🔺🔺
🔹استفاده از قلیان نعناع (بدون دود
بجای آب در پایه قلیان عرق نعناع سنگین بریزید و بدون دود روزانه بکشید) سبب رفع تنگی نفس میشود.
🔹روغن مالی و بادکش گرم کتف
🔹🔹🔹🔹🔹🔹
☀️#توصیه_های_معنوی👇🏼
☀️حفظ آرامش و توکل بیشتر
☀️استغفار و صلوات روزانه
☀️استفاده از سنگ عقیق و مرجان که باعث ارتعاشات مثبت میشود👌🏼
🕋و بدانیم که قدرت نزد خداست🙏🏼
☘️ و با ذکر یا طبیب من لا طبیب له، از استرسهای درمانگران نا امید در امان دایم باشیم☘️
🌼وپس آرام باشیم😊👌🏼
#توصیه_های_جامع_برای_مواجهه_و_پیشگیری_ویروس_کرونا_در_سبک_زندگی_سالم
*هوالشافی *
📚#مقدمه
👈%90 افراد مبتلا به ویروس بدون نیاز به دارو درمان میشوند
👈چون سیستم دفاعی بدن توانایی مقابله با ویروس ها را دارد
پس راهكار اصلی تقویت سیستم ایمنی است.
___
🔅#اصلاح_سبك_زندگي
🔅توجه بیشتر به مسائل معنوي تاكيد شده و ارتباط خالصانه با خداوند و تشکیلات الهی خصوصا امام عصر بصورت روزانه و با تمرکز بیشتر
🔅#خواندن_آيات توصيه شده از آيت الله خوانساري رحمه الله علیه: 👇🏼
(قُل لٓٓن يُصيبَنَا إِلَّا مَا كَتَبَ الَّلهُ لَنا هُوْ مَوْلَانَا وَ عََلَي الَّله فَلْيَتَوَكَّل الْمُومِنْونَ......)
سوره: التوبه ، ايه ۵۱
🔅🔅🔅🔅🔅🔅
#پيشگيري:👇🏼
🔸رعایت نظافت شخصی و شستشوی دستها قبل و بعد از غذا که در اسلام سفارش شده*
🔸استفاده از ماده ضد عفونی کننده طبیعی ترکیبی از یک لیتر اب جوشیده + 4 ق غ نمک +یک استکان سرکه طبیعی + یک استکان گلاب
🔸 برای سطوح از آهک هم میتوانید استفاده کنید
🔸حذف جدی قند و شکر سفید و هر چیز شکر دارچون تضعیف کننده #سیستم_ایمنی بدن است
🔸حذف لبنیات به علت اینکه باعث سردی بدن می شود
🔸حذف مرغ ماشینی، ترشی جات و شوری جات و....
🔸درصورت نشانه و علائم بيماري حذف كامل فراورده هاي حیوانی ( انواع گوشت ها و لبنیات)
🔸🔸🔸🔸🔸🔸
#درمان
🔻درصورت بروز علائم:👇🏼
🔻1- شربت عسل فراوان یا روزی سه قاشق عسل طبیعی
🔻2- استفاده از مسهل مثل هلیله
🔻3- مصرف هر شش ساعت خاكشير همراه با آب جوش
🔻4- آب سیب هر 4 ساعت یک لیوان یا آب لیمو شیرین
🔻5- هشت عدد میخک 7حبه سیر له شده در 5 لیوان اب جوشانده شود در طی دو روز مصرف شود
🔻6- مصرف روزانه انجیر، زیتون، عناب،مویز دانه دار،کشمش
🔻7- استفاده از دمنوش های نعنا + پونه + آویشن، دم کرده گل محمدی+زعفران+پوست مرکبات و گاهی زنجبیل
🔻8- استفاده از شكرسرخ بعنوان شیرین کننده دمنوشها
#تقويت_سيستم_ايمني:👇🏼
🔻 1- مصرف مداوم داروی امام کاظم علیه السلام که موجب تقویت سیستم ایمنی بدن میشود
🔻2- ومصرف روزانه ژل رويال صبح ناشتا يك ق چ زير زيان بصورت مزه مزه ميل شود
🔻3- استفاده از ترکیب کندر +سیاه دانه + عسل در صورتی که سرفه خشک کم شده باشد .
🔻4- دود دادن اسپند و کندر و خاکشیر بصورت چند بار در روز آرامبخش است و گرم کننده و ضد عفونی کننده
🔻5- لیموترش تازه در اب داغ اضافه کنید و پس از چند دقیق میل کنید با کمی عسل .
🔻6- در زمان تب بهتر است بجز نوشیدنیهایی فوق ماده غذایی دیگه مصرف نشود
🔻7- داستفاده از شیر بادام :
14 عدد بادام پوست کنده + یک قاشق عسل + یک لیوان آب + کمی گلاب 5 دقیقه در مخلوط کن میکس شود
8- در صورت ابتلا به کرونا مصرف مداوم داروی جامع امام رضا علیه السلام مخلوط در دمنوش رازیانه
🌸 آرامش و نشاط مهمترين اصل در درمان مي باشد😌👌🏼
🔻🔻🔻🔻🔻🔻
#تغذيه_خوراكي
🔺مصرف انواع سوپ ها با جو پوست کنده و ترجیحا سبزی جعفری و شنبلیله
🔺نخود آب (نخود پخته شده با کمی پیاز و زردچوبه)
🔺مصرف گوشت را به حداقل برسانيم👌🏼
🔺🔺🔺🔺🔺🔺
🔹استفاده از قلیان نعناع (بدون دود
بجای آب در پایه قلیان عرق نعناع سنگین بریزید و بدون دود روزانه بکشید) سبب رفع تنگی نفس میشود.
🔹روغن مالی و بادکش گرم کتف
🔹🔹🔹🔹🔹🔹
☀️#توصیه_های_معنوی👇🏼
☀️حفظ آرامش و توکل بیشتر
☀️استغفار و صلوات روزانه
☀️استفاده از سنگ عقیق و مرجان که باعث ارتعاشات مثبت میشود👌🏼
🕋و بدانیم که قدرت نزد خداست🙏🏼
☘️ و با ذکر یا طبیب من لا طبیب له، از استرسهای درمانگران نا امید در امان دایم باشیم☘️
🌼وپس آرام باشیم😊👌🏼