*#دیابت* ✅چه کسی دیابت دارد؟ 🔹آیا نتایج آزمایش خون برای تشخیص دیابت کافیست ؟ 🔹آیا فقط کسانی که از قرص و انسولین استفاده می کنند باید رژیم غذایی و مراقبت داشته باشند ؟ 🔹 آیا فقط کسانی که قند خون ناشتا آن ها از ۹۰ بالاتر است دیابتی محسوب می شوند؟ 🔴ریشه بسیاری از بیماری ها از جمله سرطان ها ، چاقی ، لاغری ، کبد چرب ، افزایش کلسترول خون ، افزایش فشار خون ، پوکی استخوان ، آرتروز ، روماتیسم ، ناباروری ، ریزش مو ، مشکلات پوست ، مشکلات زنان و غیره ریشه در افزایش #قند خون دارد . 🔺شاید نتایج آزمایشگاهی قند خون شما نشان دهنده دیابت نباشد ولی اگر به هر یک از بیماری های بالا مبتلا هستید #دیابت پنهان دارید . ✅بهترین راه مبارزه با دیابت : 🔸حذف وعده ناهار به تدریج 🔸زود خوابیدن و زود از خواب بیدار شدن 🔸مصرف ۵۰ گرم سبزی خام ( مثل هویج و... ) کنار یک میوه کوچک 🔸جایگزین کردن آرد جوانه و آرد سبوس دار به جای آرد نانوایی ها برای طبخ نان 🔸مصرف برنج کامل ( با سبوس برنج ارگانیک ) و ... است . ❌پرهیز از قند و شکر سفید(سم سفید) و روغن کارخانه ای 🟡استفاده از #عسل طبیعی به صورت روزانه بهترین روش برای کنترل #دیابت است. 🟢لازم به ذکر است که در طب سنتی #دیابت با چند راهکار و داروی گیاهی در قالب یک نسخه درمانی به راحتی درمان میشود.

💠استفاده از #زردچوبه در زمان پخت غذا را فراموش نکنید 👈ضد #سرطان 👈ضد #افسردگی 👈ڪاهش #قند خون 👈ڪاهش علائم بیمارے #آلزایمر 👈ڪاهش #ورم_مفاصل و #استخوان 👈بهبود سلامتــ #قلبــ و #مغز* 👈و ......