ماده غذایی تقویت سیستم ایمنی بدن در طب سنتی کدام است؟🔍 کلم بروکلی سرشار از انواع ویتامین و مواد معدنی است .ویتامین A ویتامین C و ویتامین E به همراه میزان زیادی آنتی اکسیدان و فیبر آن را به یکی از سالم‌ترین سبزیجاتی تبدیل کرده است، که می توانید به برنامه غذایی خود اضافه کنید برای حفظ خواص بروکلی بهتر است این سبزی تا جای ممکن کم پخته شود چه بهتر که آن را به صورت خام مصرف کنید. 🔅🔅پیام‌رسان ایرانی ایتا🔅🔅 کانال گل نرگس ☀️🔜🌤 https://eitaa.com/gole_narges_12

تاثیر ادویه در رژیم غذایی چگونه است؟🔍 🍲 هنگام پخت غذا از افزودن ادویه‌هایی مانند: زردچوبه و زیره سبز غافل نشوید چون تأثیر فوق‌العاده‌ای در رژیم غذایی و درمان کبد چرب دارند. 🔅🔅پیام‌رسان ایرانی ایتا🔅🔅 کانال گل نرگس ☀️🔜🌤 https://eitaa.com/gole_narges_12

برای کاهش درد قاعدگی چیکار کنیم؟🔍 ⚠️ خانم هایی که استرس دارند در دوران عادت ماهانه نسبت به سایر خانم ها درد بیشتری دارند ☕️➕🥛 شیر و چای سبز آب کرفس آب سیب به کاهش استرس و درد کمک می کند 🔅🔅پیام‌رسان ایرانی ایتا🔅🔅 کانال گل نرگس ☀️🔜🌤 https://eitaa.com/gole_narges_12

10 توصیه برای سلامت قلب کدامند؟🔍 سلامت قلب نقش بسیار مهمی در سلامتی کلی انسان دارد. از همین رو تلاش در جهت بهبود سلامتی قلب دارای اهمیت فراوانی است. همه ما می‌دانیم که سبک زندگی سالم می‌تواند سلامت قلب انسان را تضمین کند. در این مطلب تبیان 10 ترفند برای مراقبت بیشتر از قلب بیان می‌شود. 🔺ترک سیگار 🔺ماهی بخورید 🔺فیبر بیشتری بخورید 🔺وزن خود را کنترل کنید 🔺مصرف نمک را کاهش دهید 🔺فشارخون خود را کنترل کنید 🔺برچسب روی غذاها را بخوانید 🔺چربی‌های اشباع را کاهش دهید 🔺از برنامه 5 بار در روز استفاده کنید 🔺فعال باشید و تحرک داشته باشید 🔅🔅پیام‌رسان ایرانی ایتا🔅🔅 کانال گل نرگس ☀️🔜🌤 https://eitaa.com/gole_narges_12

درد گردن و خواب رفتن دستها ناشی از چیست؟🔍 ❗️ ناشی از غلظت خون 🔸حجامت پرهیز از غذاهای سودازا 【گوشت گاو، عدس سرخ کردنی، سوسیس و کالباس،نوشابه ها،.....】 〽️ روغن مالی گردن و دستها با روغن بادام تلخ 🔅🔅پیام‌رسان ایرانی ایتا🔅🔅 کانال گل نرگس ☀️🔜🌤 https://eitaa.com/gole_narges_12

🎥صفحه نمایش اس ۲۲ الترا 😲 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🔅🔅پیام‌رسان ایرانی ایتا🔅🔅 کانال گل نرگس ☀️🔜🌤 https://eitaa.com/gole_narges_12

🎥عجب نظمی👌 🔅🔅پیام‌رسان ایرانی ایتا🔅🔅 کانال گل نرگس ☀️🔜🌤 https://eitaa.com/gole_narges_12

📽 فعالیت شگفت انگیز سلول عصبی مغز که با سرعت ۶۰ فریم بر ثانیه ثبت شده 🔅🔅پیام‌رسان ایرانی ایتا🔅🔅 کانال گل نرگس ☀️🔜🌤 https://eitaa.com/gole_narges_12

این عکس شگفت انگیز رنگ های پرجنب و جوش پاییزی و معماری زیبای موزه ملی لهستان در وروتسلاو را به تصویر می کشد. این موزه یکی از بزرگترین مجموعه های هنر معاصر در لهستان است. 🔅🔅پیام‌رسان ایرانی ایتا🔅🔅 کانال گل نرگس ☀️🔜🌤 https://eitaa.com/gole_narges_12

ماهی بنام Bomb Duck Fish از عجایب ماهی هاست که دهانش90 درجه باز میشود پولک ندارد و با دهان عجیبش درآبهای دریا وانمود میکند که یک مارماهی است 🔅🔅پیام‌رسان ایرانی ایتا🔅🔅 کانال گل نرگس ☀️🔜🌤 https://eitaa.com/gole_narges_12

تنها هتل کپری جهان در کرمان 🌕 🔅🔅پیام‌رسان ایرانی ایتا🔅🔅 کانال گل نرگس ☀️🔜🌤 https://eitaa.com/gole_narges_12

🎙💠 شرح #نهج_البلاغه 🔸 حکمت 406 🎤 استاد محمدی شاهرودی 🔗 https://btid.org/fa/news/191815 💢 تواضع اغنیا 💠 امام علی علیه السلام فرمودند: 🍃 ما أَحْسَنَ تَوَاضُعَ الْأَغْنِيَاءِ لِلْفُقَرَاءِ، طَلَباً لِمَا عِنْدَ اللَّهِ 🔹چـه زيباسـت تواضع و فروتنى ثروتمندان در برابر فقرا، براى رسيدن به پاداش هاى الهى. 📚 حکمت 406 نهج البلاغه 📎 #ایران_مقتدر 📎 #امام_زمان 📎 #نهج‌البلاغه 🔅🔅پیام‌رسان ایرانی ایتا🔅🔅 کانال گل نرگس ☀️🔜🌤 https://eitaa.com/gole_narges_12

🎙سلام علیکم. آیا #دروغ درون بازی،در صورتی که بعد از بازی آشکار می‌شود. مانند #مافیا حرام است؟ 🎤 استاد محمدی شاهرودی 🌿🍃 🔅🔅پیام‌رسان ایرانی ایتا🔅🔅 کانال گل نرگس ☀️🔜🌤 https://eitaa.com/gole_narges_12

🎙برای تغییر ندادن #حجاب #چادر به عبا و روسری چه دلیلی بیاوریم ازاسلام محکم تر و کارساز تر هست؟ 🎤 استاد محمدی شاهرودی 🌿🍃 🔅🔅پیام‌رسان ایرانی ایتا🔅🔅 کانال گل نرگس ☀️🔜🌤 https://eitaa.com/gole_narges_12

🎙سلام علیکم استاد بزرگوار منظور از حدیث نفس در روایت زیر چیست؟  از امام صادق عليه السّلام روايت شده: هيچ مؤمنى نيست كه بر او چهل روز بگذرد، مگر اين كه #حديث_نفس عارض او گردد. هرگاه دچار اين عارضه شد، دو ركعت نماز بخواند، و از آن به خدا پناه برد 🎤 استاد محمدی شاهرودی 🌿🍃 🔅🔅پیام‌رسان ایرانی ایتا🔅🔅 کانال گل نرگس ☀️🔜🌤 https://eitaa.com/gole_narges_12

🎙استاد عزیز یه سوال دیگه من تو #نماز همش ه و ح رو نزدیک بهم گاهی عین هم میگم مجبورم دوباره برگردم و کلمه علیهم رو دوباره بگم ...چیکارکنم عین هم نباشه 🎤 استاد محمدی شاهرودی 🌿🍃 #قرائت 🔅🔅پیام‌رسان ایرانی ایتا🔅🔅 کانال گل نرگس ☀️🔜🌤 https://eitaa.com/gole_narges_12

🎙باسلام و وقت بخیر غرض از مزاحمت از استاد محمدی بزرگوار دو سوال داشتم، ممنون میشم اگه جواب بدید. سوال اولم اینه که میگن اگر کسی در این دنیا مال کس دیگه ای رو خورده باشه، تو اون دنیا بهش میگن به قدر اون حقی که از فلانی خوردی باید از اعمال معنوی که انجام دادی به اون بدی، حالا اگر کسی مثلا دزد باشه و پول مارو بدزده و ما در این دنیا به شدت به اون پول احتیاج داشته باشیم و دیگه نتونیم مثل اون پول رو به دست بیاریم و فرض میکنیم اون فردی که پول ما رو دزدیده هیچ اعمال معنوی هم نداره که در اون دنیا قبال پولمون بهمون بده، الان با این حساب در عالم آخرت به جای اون مال دزدیده شده ما، چی بهمون داده میشه اگر هم بگیم خُب دزد رو عذاب میکنن، عذاب اون چه نفعی به حال ما در اون دنیا داره، چون ما در این دنیای مادی بهش احتیاج داشتیم. و دومین سوال، جایی شنیدم که وقتی انسان #گناه میکنه ماهی ها هم اذیت میشن، و میگن خدایا انسان گناه کرده، الان عذابشو ما بکشیم؟ حالا سوالم این بود که این قضیه دور از #عدالت نیست؟ خیلی ممنونم. 🎤 استاد محمدی شاهرودی 🌿🍃 🔅🔅پیام‌رسان ایرانی ایتا🔅🔅 کانال گل نرگس ☀️🔜🌤 https://eitaa.com/gole_narges_12

🌿دعای فرج🤲🏻🍃 💚هر زمان جوانی دعای‌فرج‌مهدی(عج) رازمزمه کند...همزمان‌ امام‌زمان (عج)‌ دست‌هاے مبارکشان رابه سوی آسمان‌ بلند میکنند و‌ برای آن ‌جوان‌ دعا میفرمایند🌿 چه خوش‌ سعادتند کسانی‌که حداقل‌ روزانه یکبار دعای‌فرج را زمزمه میکنند🌿 🌼بِسْمِ اللّٰهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحیمِ🌼 🍀إِلٰهِی عَظُمَ الْبَلاءُ، وَبَرِحَ الْخَفاءُ، وَانْکَشَفَ الْغِطاءُ، وَانْقَطَعَ الرَّجاءُ، وَضاقَتِ الْأَرْضُ، وَمُنِعَتِ السَّماءُ، وَأَنْتَ الْمُسْتَعانُ، وَ إِلَیْکَ الْمُشْتَکیٰ، وَعَلَیْکَ الْمُعَوَّلُ فِی الشِّدَّةِ وَالرَّخاءِ. خدایا گرفتاری بزرگ شد و پوشیده بر ملأ گشت و پرده کنار رفت و امید بریده گشت و زمین تنگ شد و خیرات آسمان دریغ شد و پشتیبان تویی و شکایت تنها به جانب تو است، در سختی و آسانی تنها بر تو اعتماد است، 🍀اللّٰهُمَّ صَلِّ عَلیٰ مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ أُولِی الْأَمْرِ الَّذِینَ فَرَضْتَ عَلَیْنا طاعَتَهُمْ، وَعَرَّفْتَنا بِذَلِکَ مَنْزِلَتَهُمْ، فَفَرِّجْ عَنّا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلاً قَرِیباً کَلَمْحِ الْبَصَرِ أَوْ هُوَ أَقْرَبُ. خدایا! بر محمّد و خاندان محمّد درود فرست آن صاحبان فرمانی که اطاعتشان را بر ما فرض نمودی و به این سبب مقامشان را به ما شناساندی، پس به حق ایشان به ما گشایش ده، گشایشی زود و نزدیک همچون چشم بر هم نهادن یا زودتر، 🍀یَا مُحَمَّدُ یَا عَلِیُّ، یَا عَلِیُّ یَا مُحَمَّدُ اکْفِیانِی فَإِنَّکُما کافِیانِ، وَانْصُرانِی فَإِنَّکُما ناصِرانِ. ای محمّد و ای علی، ای علی و ای محمّد، مرا کفایت کنید که تنها شما کفایت کنندگان منید و یاری ام دهید که تنها شما یاری کنندگان من هستید، 🍀یَا مَوْلانا یَا صاحِبَ الزَّمانِ، الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ، أَدْرِکْنِی أَدْرِکْنِی أَدْرِکْنِی، السَّاعَةَ السَّاعَةَ السّاعَةَ، الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ، یَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِینَ بِحَقِّ مُحَمَّدٍ وَآلِهِ الطَّاهِرِینَ. ای مولای ما ای صاحب زمان، فریادرس، فریادرس، فریادرس، مرا دریاب، مرا دریاب، مرا دریاب، اکنون، اکنون، اکنون، با شتاب، با شتاب، با شتاب، ای مهربان ترین مهربانان به حق محمّد و خاندان پاک او.🍃 🍃اَللّٰهُمَّ صَلِّ عَلَیٰ مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّلْ فَرَجَهُم🍃 🌿دعای سلامتی امام زمان(عج)🌿 🌼بِسْمِ اللهِ الرَّحْمنِ الرَّحِیمِ🌼 به نام خداوند بخشنده مهربان 🍀اللَّهُمَّ کُنْ لِوَلِیِّکَ الحُجَةِ بنِ الحَسَن خدایا، ولى ات حضرت حجة بن الحسن 🍀صَلَواتُکَ علَیهِ و عَلی آبائِهِ که درودهاى تو بر او و بر پدرانش باد 🍀فِی هَذِهِ السَّاعَةِ وَ فِی کُلِّ سَاعَةٍ در این لحظه و در تمام لحظات 🍀وَلِیّاً وَ حَافِظاً وَ قَائِداً وَ نَاصِراً وَ دَلِیلًا وَ عَیْناً سرپرست و نگاهدار و راهبر و یارى گر و راهنما و دیدبان باش 🍀حَتَّى تُسْکِنَهُ أَرْضَکَ طَوْعاً تا او را به صورتى که خوشایند اوست ساکن زمین گردانیده 🍀وَ تُمَتعَهُ فِیهَا طَوِیلا" و مدت زمان طولانى در آن بهره‏ مند سازى 🍃اَللّٰهُمَّ صَلِّ عَلَیٰ مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّلْ فَرَجَهُم🍃 التماس دعا ...🌿 🔅🔅پیام‌رسان ایرانی ایتا🔅🔅 کانال گل نرگس 🌤️ @gole_narges_12

❅❁«👇🏻متن سوره یس👇🏻» ❁❅ https://www.emadionline.com/fa/post/29684 https://wiki.ahlolbait.com/%D8%B3%D9%88%D8%B1%D9%87_%DB%8C%D8%B3/%D9%85%D8%AA%D9%86_%D9%88_%D8%AA%D8%B1%D8%AC%D9%85%D9%87 💐التماس دعا 🤲🏻 🌹❁❅ کانال گل نرگس 🌤️ @gole_narges_12

❅❁🌼بِسْمِ اللّٰهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحیمِ🌼❁❅ ❀اَللّٰهُمَّ صَلِّ عَلیٰ عَلِیِ بْنِ ❁❅ ❀ مُوسَی الرِّضَا الْمُرْتَضیٰ ❁❅ ❀اَلْاِمامِ التَّقیِ النَّقی ❁❅ ❀وَحُجَّتِک عَلیٰ مَنْ فَوقَ الْاَرْضِ ❁❅ ❀وَ مَنْ تَحْتَ الثَّریٰ ❁❅ ❀اَلصِّدّیقِ الشَّهید ❁❅ ❀صَلوٰاةً کَثیرَةً تآمَّةً زاکِیَةً ❁❅ ❀مُتَواصِلَةً مُتَواتِرَةً ❁❅ ❀مُتَرادِفَه ❁❅ ❀کَاَفْضَلِ ما صَلَّیْتَ عَلیٰ ❁❅ ❀اَحَدٍ مِنْ اَوْلِیآئِک ❁❅ 💐التماس دعا 🤲🏻🌹 ❁❅ کانال گل نرگس 🌤️ @gole_narges_12

🌹حاج آقا دولابی (ره):خداوند فرمود: هرچه دیدی هیچی مگو! من هم هرچه دیدم هیچی نمیگم 💠 حاج آقا دولابی (ره) : خداوند فرمود:هرچه دیدی هیچی مگو!من هم هرچه دیدم هیچی نمیگم. یعنی تو در مصائب صبور باش و چیزی نگو، منم در خطاهایت چیزی نمیگم. ✍هرچه درد را آشڪارتر ڪنی، دوا دیرتر پیدا میشود.اگر با ادب بودی و چیزی نگفتی راه را نشانت میدهد. باید زبانت را ڪنترل ڪنی ولو اینڪه به تو سخت بگذرد. چون با بیانش مشڪلاتت رو چند برابر می کنی 🔅🔅پیام‌رسان ایرانی ایتا🔅🔅 کانال گل نرگس ☀️🔜🌤 https://eitaa.com/gole_narges_12