⭕️⭕️⭕️ ⭕️⭕️ ⭕️ #روانپزشکی_وسواس ⏬⏬⏬ 🧠 #وسواس 1️⃣. #قسمت_اول. ✍️ از نظر #علمی وسواس نوعی #بیماری است و شاخصه اصلی آن #اضطراب است و این بیماری تحت #اختلال های #اضطرابی قرار میگیرد‌.👌 🔻 ما در #اختلالات_اضطرابی چند نوع #اختلال داریم [اختلال ترس و ...] که از جمله اختلال #وسواس_جبری است که مورد نظر ماست. در این نوع اختلال #افکار مزاحمی سراغ فرد مبتلا می آید و غالبا #آدمی را مجبور به انجام کارهای بیهوده و #وقت گیر می کند و #وادار به #تکرار اعمال می نماید و شخص بیمار نمی تواند از انجام آن ها خودداری کند ❌ که این ها به اعمال #اجباری یا #اضطراری مشهورند‌.👌

🔲 این کنترل از یک طرف مربوط به نظم و ترتیب است که شخصیت وسواسی در آن افراط می ورزد ؛ چنان که اگر برای هر چیزی جای مخصوصی وجود داشته باشد، جای آن نباید تغییر کند ؛ 🔻 زیرا فرد وسواسی فقط تحمّل نامرتب بودن و جابجا شدن اشیاء را ندارد و در نتیجه نگران و ناراحت می شود، 🔴 از طرف دیگر آلودگی به گرد و خاک یا چرک و کثافت، در زندگی وسواسی، دلیل بی نظمی است و نباید در زندگی او داخل شود 🔸🔸🔸🔸🔸🔸 ☑️ به این جهت، شخصیت وسواسی بیش از اندازه به پاکیزگی و شستشو اهمیت داده و به عقیده او بدن و لباس و مسکن باید هر نوع آلودگی در امان باشد. ◾️◽️◾️◽️◾️◽️◾️ 🔴 فرد وسواسی طبیعتا از وظایف طبیعی اعضای بدن که منجر به دفع مواد زاید بدن می‌شود، #متنفر است و وحشت او از آلودگی هنگام اجابت مزاج است ☑️ 🔻 فرد وسواسی از محل دفع که شامل دفع تمام مواد زاید بدن از قبیل : دفع عرق، خلط سینه، ترشحات گوش و بینی و خروج منی و بول و مدفوع متنفر است و دچار #اضطراب و نگرانی می شود . 👈 #یبوست در میان این گروه عمومیت دارد.👉

✅ وسواسی ها #بسیار_صرف_جو و #خسیس هستند و اسراف برای آنها نوعی بی‌نظمی و بی بند وباری و غفلت از زندگی آینده نامعلوم است ، که باید حتی الامکان کنترل آن را در دست داشته باشند؛ زیرا نمی‌خواهند #اضطراب و #تشویش پیش امدهای غیرمترقبه زندگی فردا را تحمل کنند. 〰️⭐️〰️⭐️〰️⭐️〰️ ❗️❗️❗️ یکی دیگر از خصوصیات افراد وسواسی #دقت و #باریک_بینی بی نظیر آنهاست. البته در بعضی مراحل زندگی این نوع دقت، لازم و برای افراد دقیق بسیار مفید است، اما نه آنکه در شمارش هر چیز بارها و بارها آن را تکرار کنند و ....

#وسواس🧐 ✍🏻 سؤال142: من گاهی وقت‌ها در مورد بعضی کارها که نمی‎دانم #حلال است یا #حرام، #باطل است یا #درست دچار شک می‎شوم. در همین موقع دچار #اضطراب خاصّی می‎شوم و در ذهنم کسی می‎گوید که حکم آن را باید بپرسی و الاّ به #جهنّم می‎روی و من از ترس آن را انجام نمی‎دهم و گاهی هم اعمالم را مثل تیمّم از ترس باطل بودن دوباره انجام می‎دهم و حکم آن را که می‎پرسم اکثراً به نفع من می‎شود و بسیار کمتر به ضررم. به نظر شما آیا این وسواس حساب می‎شود؟ چون تعداد این شک‌ها زیاد است من را عصبی می‎کند و نمی‎توانم #فرق وسواس و شک صحیح را تشخیص دهم. ° این حالت وسوسه است و باید با بی‌اعتنائی و بی‌تفاوتی آن را خوب کنید و وظیفه‌ي شما این است که در این گونه موارد بی تفاوت باشید و بنا بگذارید برآنچه بر نفع شما است.✅ •┈┈••✾❀✿❣️✿❀✾••┈┈•

⭕️⭕️⭕️ ⭕️⭕️ ⭕️ #روانپزشکی_وسواس ⏬⏬⏬ 🧠 #وسواس 1️⃣. #قسمت_اول. ✍️ از نظر #علمی وسواس نوعی #بیماری است و شاخصه اصلی آن #اضطراب است و این بیماری تحت #اختلال های #اضطرابی قرار میگیرد‌.👌 🔻 ما در #اختلالات_اضطرابی چند نوع #اختلال داریم [اختلال ترس و ...] که از جمله اختلال #وسواس_جبری است که مورد نظر ماست. در این نوع اختلال #افکار مزاحمی سراغ فرد مبتلا می آید و غالبا #آدمی را مجبور به انجام کارهای بیهوده و #وقت گیر می کند و #وادار به #تکرار اعمال می نماید و شخص بیمار نمی تواند از انجام آن ها خودداری کند ❌ که این ها به اعمال #اجباری یا #اضطراری مشهورند‌.👌

#مشاوره 🔔📃 🦋 #ســوال با #اضطراب ابتلا به بیماری #کرونا چه کنم؟ 🔻خبرهای مربوط به کرونا بیشتر از خود ویروس در‌ حال گسترش است. اعلام امار مبتلایان و فوت ناشی از این بیماری و ناباوری و بی اعتمادی مردم به درست بودن آمارها رسمی اضطراب ابتلا به این بیماری را بیشتر می‌کند. 🔻 #اضطراب واکنش طبیعی به شرایط دشوار است اما انچه در اضطراب اهمیت دارد طولانی شدن آن است که سیستم ایمنی را #ضعیف می‌کند و درصد ابتلا به بیماری‌ها را بالاتر می‌برد. ❓اما سوال اینجاست چگونه با این اضطراب مقابله کنیم؟

🦋 در پایان تکرار این نکته ضروریست که ترس اگر چه طبیعی است و باعث می‌شود که محتاطانه‌تر عمل کنیم ولی وقتی بیشتر از حد باشد باعث #اضطراب شده و سیستم ایمنی یعنی آنچه که بیشتر از همه نیاز داریم تا سالم باشد تضعیف می‌گردد.👌 پس لطفا به شایعات منتشر شده توجه نکنید و به ترس و اضطراب خود دامن نزنید و اطلاعات را از سامانه‌های معتبر دریافت کنید.😊 همیشه سلامت باشید ان شاءالله