تعریف بهداشت به زبان فارسی دری 🌸🌸🌸🌸🌸🌸
بهداشت به زبان فارسی دری «صحت» علم و هنر پیشگیری از بیماریها، طولانی کردن عمر و بالا بردن سلامتی بهوسیلهٔ کوششهای اجتماعی است. بر همین اساس، برای بهداشت فردی، عمومی، روانی و غذایی تعریفهایی وجود دارد. اگر به طور دقیق تر می خواهید.
پیشگیری سطح اول🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
این مرحله عبارت است از مجموعهٔ اقداماتی که برای جلوگیری از بروز بیماری انجام میشود. این اقدامات موجب بالا رفتن میزان قدرت جسمی و روانی افراد جامعه و سالمتر شدن محیط زندگی میشود.
بهداشت #سلامت
@golha_velayat
بسمه تعالی
پیشگیری سطح دوم( ثانویه )🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
هدف اين است که در صورت بروز اختلال، اين اختلال بايد فورى مشخص و شناخته شود تا اقدامات لازم به عمل آيد و اين مشکل وخيمتر نشود و يا شدت پيدا نکند. پس هدف پيشگيرى سطح دوم، تشخيص و اقدام فورى و به موقع است تا عارضهٔ ايجاد شده شدت نيابد.
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
هدف از پیشگیری ابتدایی جلوگیری از ایجاد و تثبیت عوامل اجتماعی، اقتصادی، فرهنگی زندگی میباشد که نقش آنها در بالا بردن خطر بیماری ثابت شده است.
بهداشت #سلامت
http://www.matabkadeh.com/prevention-of-diseases-and-its-four-important-levels/
@golha_velayat
بسمه تعالی
پيشگيري سطح سوم:
هدف :👇🏻
متاسفانه در بخش عظيمي از دنيا به بهداشت روان و بيماري رواني به اندازه سلامت جسماني و بيماري جسمي اهميت داده نميشود و مورد بيتوجهي و غفلت قرار گرفته ميشود.
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
از اين نوع پيشگيري کاهش شيوع كاستيها و ناتوانيهاي باقيمانده ناشي از بيماري يا اختلال است. در مورد اختلالهاي رواني، اين نوع پيشگيري افراد دچار بيماري رواني مزمن را قادر ميسازد به عاليترين سطح ممکن عملكرد خود دست يابند.
پيشگيري سطح سوم يا توانبخشي به تقريب همواره به بيماراني ميپردازد که از بيماريهاي شديد و ناتوان کننده مانند اسکيزوفرني، شديدترين نوع اختـلال دوقطبي و اختلال شخصيــت رنج ميبرند.
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
بهداشت #سلامت
http://www.matabkadeh.com/prevention-of-diseases-and-its-four-important-levels/
@golha_velayat
📆 #تقویم پنجشنبه
☀️ ۲۴ خرداد ۱۴۰۳ هجرے شمسے
🌙 ۶ ذیالحجه ۱۴۴۵ هجرے قمرے
🎄 ۱۳ ژوئن ۲۰۲۴ میلادے
📿 #ذکر امروز ۱۰۰ مرتبه:
🎗«لا اِلهَ اِلّا اللهُ الْمَلِکُ الْحَقُّ الْمُبین»🎗
🎗«نیست خدایی جز الله فرمانروای حق و آشکار»🎗
☀️ رویدادهای #امروز در تقویم خورشیدی:
🔹تقاضای #خلع "محمد علی شاه" از سلطنت از سوی انجمنهای ایالتی کشور (1287ش)
🔸حاج میرزا عبدالغفار نجم الدوله که از اجله علماء ریاضی و در فنون و شعب این علم از #قدیم و #جدید و #نجوم و بسیاری از #علوم دیگر از نوادر اعصار و نوابغ #روزگار بود در تهران درگذشت و در صفائیه شهر ری مدفون گردید. کار تهیه #تقویم او به نوه دختریش میرزا ابوالقاسم خان نجم الملک سپرده شد.(1287ش)
🔹ورود مجاهدان #مشروطه خواه به تهران و پایان استبداد صغیر (1288ش)
🔸در اطراف اردبیل و اهر بین قوای #نظامی و قوای شاهسون جنگ درگرفت (1301ش)
🔹مشیرالدوله وزیران #کابینه را معرفی کرد ( 1302ش)
🔸یک مریضخانه صد تخت خوابی بنام #بیمارستان رازی در تهران افتتاح گردید.(1313ش)
🔹عبدالحسین بهنیا وزیر دارائی به سمت #نماینده دائمی ایران در بانک بینالمللی ترمیم و توسعه انتخاب شد.(1340ش)
🔸وزیر امور خارجه خلق #چین در رأس یک هیئت سی نفری وارد تهران شد (1352ش)
🔹هلند 8 #ناو جنگی به ایران فروخت (1357ش)
🔸در ساعت 11:50 تظاهراتی در #بابلسر با شرکت جمعی حدود 80 نفر از مقابل مسجد جامع این شهر برپا شد.(1357ش)
🔹رحلت عالم مجاهد آیتاللَّه "غلامحسین تبریزی عبدخدایی" (1359ش)
🔸نامه 120 تن از نمایندگان #مجلس برای بررسی طرح عدم کفایت سیاسی بنیصدر (1360ش)
🔹آغاز عملیات #قدس ۱ با رمز «یا محمد رسولالله» در منطقه عملیاتی «هورالهویزه» واقع در شرق رودخانه «دجله» (1364ش)
🔸شهادت #شهید رسول زینلی (1367ش)
🔹برگزاری یازدهمین دورهٔ #انتخابات ریاست جمهوری ایران (1392ش)
🌙 رویدادهای امروز در #تقویم هجری قمری:
🔹مرگ منصور دوانیقی (158ق)
🔸تولد "محمد بن همام" #محدث شهیر ایرانی (258ق)
🔹کشتار #حجاج ایرانی خانه خدا در حرم امن الهی توسط وهابیون سعودی (۱۱ مرداد ۱۳۶۶ش) (1407ق)
🎄 رویدادهای مهم امروز در تقویم میلادی:
🔸تولد "جِیمز کلارْکْ ماکسْوِل" بنیانگذار #قوانین نور و الکتریسته (1831م)
🔹تأسیس #سازمان "شین فین" به عنوان شاخه #سیاسی ارتش جمهوری خواه ایرلند (1906م)
🔸آغاز نخستین جنبش #سراسری و بزرگ فلسطینیها علیه صهیونیستها (1921م)
🔹پرتاب اولین #موشک زمین به زمین توسط آلمان نازی علیه انگلستان (1944م)
🔸مرگ "الکساندر کِرْنِسکی" #سیاستمدار برجسته روسی (1970م)
🔹#هفته جهانی #سلامت مردان (۱۳ تا ۱۸ ژوئن)
پیام مشاور
#ساحت_زیبایی_شناختی_هنری
مادران عزیز
سلامت روان شما به عنوان مادران دانشآموزان بسیار مهم است. در این دوره، شما نقش کلیدی در شکلگیری شخصیت و سلامت روانی فرزندانتان دارید. در ادامه چند نکته برای حفظ سلامت روان شما آورده شده است:
🪴خودمراقبتی: به نیازهای خود توجه کنید. زمانهایی برای استراحت و انجام فعالیتهای مورد علاقهتان پیدا کنید.
🪴ارتباط مثبت: با فرزندانتان ارتباط باز و صمیمی داشته باشید. این ارتباط میتواند به آنها احساس امنیت و حمایت بدهد.
🪴مدیریت استرس: تکنیکهای مدیریت استرس مانند تنفس عمیق، مدیتیشن یا ورزش را امتحان کنید. این کار به شما کمک میکند تا با چالشهای روزمره بهتر کنار بیایید.
🪴حمایت اجتماعی: با دیگر مادران یا دوستان خود در ارتباط باشید. تبادل تجربیات میتواند به شما احساس نزدیکی و حمایت بدهد.
🪴آموزش مهارتهای اجتماعی: به فرزندانتان کمک کنید تا مهارتهای اجتماعی و عاطفی خود را تقویت کنند. این مهارتها به آنها در ارتباط با دیگران کمک خواهد کرد.
به یاد داشته باشید که سلامت روان شما بر سلامت روان فرزندانتان تأثیر میگذارد. از خودتان مراقبت کنید تا بتوانید بهترین حمایت را از آنها داشته باشید.
با آرزوی سلامتی و آرامش برای شما و خانوادهتان.
واحد مشاور
#دبستان_دخترانه_گلهای_فاطمه_ولایت
#سلامت روان
مسابقات دهه فجر🇮🇷
رشته ها:داژبال،دو،والیبال
هر کدام از دانش آموزان فقط میتوانند در یک رشته شرکت کنند.
زمان ثبت نام:۱۵ بهمن الی ۲۰ بهمن
زمان برگزاری:۲۱ بهمن و ۲۳ بهمن
برای ثبت نام در مسابقات به افراد ذیل مراجعه کنید:👇👇
نازنین زهرا بخشی فر (پایه پنجم)
حسنی کثیری نژاد (پایه ششم)
سارا عسلی ( پایه سوم)
#الگوی صالح
#ساحت.زیستی.بدنی
#سلامت
#ورزش
زنگ بهداشت ☘️☘️
راهکار هایی برای حفظ سلامت کودکان در آلودگی:
۱- استفاده از ماسک فیلتر دار
۲-خارج نشدن کودکان از منزل
۳-نگهداری گل و گیاه در خانه
۴-کلم بروکلی برای دفع آلایند ها
۵- نصب پرده ضخیم برای پنجره
۶- استفاده از بخور در خانه
۷- مصرف آبمیوه طبیعی و لبنیات
۸-مصرف آنتی اکسیدان ها
#سلامت
#ساحت.زیستی.بدنی
#بهداشت