✅هنگام خوابیدن، پاهای خود را خارج از ملافه قرار دهید تا سریع تر بخواب روید.
◀️این کار باعث خنک شدن و تعادل حرارت بدن شما شده و موجب میشود سریع تر بخوابید.
#طـب_سنــتی #میــوه_درمانی
▰▰▰▰▰°°🍏°°▰▰▰▰▰
@GREEN_APPLE1
▰▰▰▰▰°°🍏°°▰▰▰▰▰
✅معجون چربی سوزی عالی :
⬅️ یک فنجان آب ولرم + 1ق.م عسل + 1ق م پودر دارچین
هر روز قبل از صبحانه با معده خالی
از تجمع چربی در بدن جلوگیری کرده و باعث کاهش وزن میگردد.
#طـب_سنــتی #میــوه_درمانی
▰▰▰▰▰°°🍏°°▰▰▰▰▰
@GREEN_APPLE1
▰▰▰▰▰°°🍏°°▰▰▰▰▰
✅عادات مضر برای قلب
1⃣پرخوری
2⃣عدم فعالیت
3⃣ساعت کاری نامنظم
4⃣مصرف کم میوهوسبزی
5⃣بی‌توجهی به مشکلات روحی
6⃣عدم توجه به بهداشت دهان
#طـب_سنــتی #میــوه_درمانی
▰▰▰▰▰°°🍏°°▰▰▰▰▰
@GREEN_APPLE1
▰▰▰▰▰°°🍏°°▰▰▰▰▰
✅این خطای دید، ابتکار یک روانشناس ژاپنی است
🔴اگر تصویر به نظرتان حرکت میکند، یعنی اینکه شما دچار استرس هستید و باید استراحت کنید!
هرچه سریعتر حرکت کند، یعنی تنش شما بیشتر است .
#طـب_سنــتی #میــوه_درمانی
▰▰▰▰▰°°🍏°°▰▰▰▰▰
@GREEN_APPLE1
▰▰▰▰▰°°🍏°°▰▰▰▰▰
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پوستت چی می خواد ⁉️ 🧐
#طـب_سنــتی #میــوه_درمانی
▰▰▰▰▰°°🍏°°▰▰▰▰▰
@GREEN_APPLE1
▰▰▰▰▰°°🍏°°▰▰▰▰▰
7.31M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✨ یه لایه‌بردار طبیعی و قوی برای پوستت میخوام یادت بدم! 🤩
#طـب_سنــتی #میــوه_درمانی
▰▰▰▰▰°°🍏°°▰▰▰▰▰
@GREEN_APPLE1
▰▰▰▰▰°°🍏°°▰▰▰▰▰
✅با میل کردن مواد زیر قند خونتان را پایین بیاورید
◀️مغز گردو
◀️لوبیا سبز
◀️آب زرشک
◀️سبزی شاهی
◀️گوجه فرنگی
◀️اسفناج پخته
◀️جوشانده گزنه
◀️خیار سبز سالاد شده
#طـب_سنــتی #میــوه_درمانی
▰▰▰▰▰°°🍏°°▰▰▰▰▰
@GREEN_APPLE1
▰▰▰▰▰°°🍏°°▰▰▰▰▰
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅تمرینی برای آرامش و کاهش استرس
✅هنگام بزرگ شدن دایره عمل دم
هنگام کوچک شدن دایره عمل بازدم
✅روزی ۵ بار انجام بدهيد.
#دسر #آشپزی #فست_فود
︵‿︵‿︵‿✿🍕✿‿︵‿︵‿︵
@IDEH_FOoD
︵‿︵‿︵‿✿🍕✿‿︵‿︵‿︵
✅ جلوی خمیازه کشیدن را نگیرید!
خمیازه کشیدن باعث پایین آمدن حرارت مغز میشود. بالا رفتن دمای مغز سبب مرگ سلول‌های مغز شده و این سبب آسیب به سایر بخش‌های بدن و مرگ زودرس فرد میشود.
#طـب_سنــتی #میــوه_درمانی
▰▰▰▰▰°°🍏°°▰▰▰▰▰
@GREEN_APPLE1
▰▰▰▰▰°°🍏°°▰▰▰▰▰
8.62M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
۴ قرص معجزه‌آسا برای پوست رؤیایی! ✨
#ماسک_خانگی #فشیال
▰▰▰▰▰°°🍏°°▰▰▰▰▰
@GREEN_APPLE1
▰▰▰▰▰°°🍏°°▰▰▰▰▰
✅چه خوراکی برای کجای بدن خوبه ؟
⬅️نخود فرنگی : مو
⬅️گردو :مغز
⬅️گوجه : قلب
⬅️پرتقال : استخوان
⬅️آلو : روده
⬅️کلم بروکلی : شُش ها
⬅️هویج : چشم
⬅️انار : گلبول قرمز
⬅️سیر : گلبول سفید
#طـب_سنــتی #میــوه_درمانی
▰▰▰▰▰°°🍏°°▰▰▰▰▰
@GREEN_APPLE1
▰▰▰▰▰°°🍏°°▰▰▰▰▰