. ⭕️ قرار گرفتن در معرض آفتاب قد را بلند می‌کند🌞 🔹سنتز ویتامین D در بدن، تحت تاثیر نور آفتاب اتفاق می ‌افتد. ویتامین D به نوبه خود سبب افزایش جذب کلسیم می‌شود. 🔹 کلسیم ماده اولیه ساخت استخوان و یکی از مهم‌ترین عوامل رشد قد است. 🔹زمانی که در معرض آفتاب قرار می‌گیرید، تولید ویتامین D و جذب کلسیم در بدن افزایش می ‌یابد و این عامل می ‌تواند به رشد کمک کند. لینک اینستاگرام 👇 http://Www.instagram.com/7ghalam.sb .................. لینک عضویت تلگرام👇 https://t.me/haftghalamsb .................. لینک عضویت در ایتا 👇 https://eitaa.com/haftghalamsb آدرس سایت. : https://7ghalamsb.ir ........................ ارتباط با ما @bashtani7ghalam

. ⭕️ خراسان رضوی گرم می‌شود 🔹 هواشناسی خراسان رضوی: روند افزایشی دمای هوا از صبح امروز در استان آغاز شد که این روند موجب گرم شدن دمای هوا در روزهای هفته جاری خواهد شد. 🔹بیشینه دمای هوای امروز خراسان رضوی به ۲۰ درجه و در روزهای سه شنبه و چهارشنبه به ۲۷ درجه می رسد. 🔹 افزایش دما بیشتر در مناطق گرمسیر محسوس خواهد بود و بیشینه دمای کلانشهر مشهد نیز در روزهای یاد شده نسبت به روز جاری حدود ۶ درجه افزایش می یابد. لینک اینستاگرام 👇 http://Www.instagram.com/7ghalam.sb .................. لینک عضویت تلگرام👇 https://t.me/haftghalamsb .................. لینک عضویت در ایتا 👇 https://eitaa.com/haftghalamsb آدرس سایت. : https://7ghalamsb.ir ........................ ارتباط با ما @bashtani7ghalam

⭕️ تاکید بر آتش‌بس فوری در غزه و لبنان و هشدار درباره پیامدهای نقض حاکمیت ایران و سوریه در نشست ریاض لینک اینستاگرام 👇 http://Www.instagram.com/7ghalam.sb .................. لینک عضویت تلگرام👇 https://t.me/haftghalamsb .................. لینک عضویت در ایتا 👇 https://eitaa.com/haftghalamsb آدرس سایت. : https://7ghalamsb.ir ........................ ارتباط با ما @bashtani7ghalam

⭕️ قیمت هر دانه گوجه فرنگی ۱۸ هزار تومان شد! 🔹سه هفته است که قیمت گوجه فرنگی در بازار مشهد حدود ۴ برابر رشد داشته و با توجه به قیمت حدودا یک دلاری آن به ازای هر کیلو احتمالا باید از اصطلاحات مرسوم در بازار ارز جهت بررسی قیمت آن استفاده کنیم! لینک اینستاگرام 👇 http://Www.instagram.com/7ghalam.sb .................. لینک عضویت تلگرام👇 https://t.me/haftghalamsb .................. لینک عضویت در ایتا 👇 https://eitaa.com/haftghalamsb آدرس سایت. : https://7ghalamsb.ir ........................ ارتباط با ما @bashtani7ghalam

⭕️ ایران برای گشایش‌های اقتصادی با آمریکا مذاکره خواهد کرد؟ سخنگوی دولت: 🔹دولت طرح‌های مختلفی را برای شرایط اقتصادی اتخاذ کرده است. 🔹ترامپ از هرگونه مسیر اشتباهی که بخواهد حق مردم ایران را ضایع کند پیشگیری کند و وارد سیاست اشتباه نشود. لینک اینستاگرام 👇 http://Www.instagram.com/7ghalam.sb .................. لینک عضویت تلگرام👇 https://t.me/haftghalamsb .................. لینک عضویت در ایتا 👇 https://eitaa.com/haftghalamsb آدرس سایت. : https://7ghalamsb.ir ........................ ارتباط با ما @bashtani7ghalam

⭕️ محل میزبانی فوتبال ، پرسپولیس در بازی با الشرطه مشخص شد 🔹باشگاه پرسپولیس شهر دوحه، پایتخت کشور قطر را به عنوان میزبان بازی با الشرطه عراق به کنفدراسیون فوتبال آسیا اعلام کرده تا سرخ پوشان روز ۱۲ آذر در این کشور، میزبان نماینده کشور عراق باشند. 🔹نکته جالب اینجاست که پرسپولیسی‌ها ۵ آذر ماه هم در قطر به مصاف الریان این کشور خواهند رفت و شاید برای بازی با الشرطه، بعد از بازی با الریان به تهران برنگردند تا در قطر آماده بازی با نماینده عراق شوند. لینک اینستاگرام 👇 http://Www.instagram.com/7ghalam.sb .................. لینک عضویت تلگرام👇 https://t.me/haftghalamsb .................. لینک عضویت در ایتا 👇 https://eitaa.com/haftghalamsb آدرس سایت. : https://7ghalamsb.ir ........................ ارتباط با ما @bashtani7ghalam

. ⭕️ سازمان وظیفه عمومی فراجا: 🔹 مشمولان غیرغایب بالای ۳۵ سال سن و دارای حداقل دو فرزند از خدمت سربازی معاف می‌شوند لینک اینستاگرام 👇 http://Www.instagram.com/7ghalam.sb .................. لینک عضویت تلگرام👇 https://t.me/haftghalamsb .................. لینک عضویت در ایتا 👇 https://eitaa.com/haftghalamsb آدرس سایت. : https://7ghalamsb.ir ........................ ارتباط با ما @bashtani7ghalam

. ⭕️ هشدار وزارت بهداشت درباره آینده ایران: ۳۰ سال دیگر پیرترین کشور منطقه می‌شویم معاون بهداشت وزارت بهداشت گفت: 🔹با ادامه این روند ۳۰ سال دیگر، ایران پیرترین کشور منطقه خواهد بود. 🔹این یک خطای استراتژیک است که فقط وزارت بهداشت را متولی بحث جمعیت بدانیم. 🔹افزایش‌زاد و ولد و جمعیت یک عزم ملی و همکاری‌های گسترده بین بخشی می‌طلبد.  لینک اینستاگرام 👇 http://Www.instagram.com/7ghalam.sb .................. لینک عضویت تلگرام👇 https://t.me/haftghalamsb .................. لینک عضویت در ایتا 👇 https://eitaa.com/haftghalamsb آدرس سایت. : https://7ghalamsb.ir ........................ ارتباط با ما @bashtani7ghalam

⭕️ کشف و ضبط محموله سنگین مواد افیونی صنعتی در سبزوار 🔹سرهنگ اکبر محمد زاده فرمانده انتظامی شهرستان سبزوار از کشف ۵۱ کیلو شیشه و ۲۰ کیلو تریاک در محور بردسکن _ سبزوار خبر داد. لینک اینستاگرام 👇 http://Www.instagram.com/7ghalam.sb .................. لینک عضویت تلگرام👇 https://t.me/haftghalamsb .................. لینک عضویت در ایتا 👇 https://eitaa.com/haftghalamsb آدرس سایت. : https://7ghalamsb.ir ........................ ارتباط با ما @bashtani7ghalam

. ⭕️ زمان واریز یارانه نقدی آبان اعلام شد 🔹بر اساس جدول زمان بندی سازمان هدفمندی یارانه ها، یارانه نقدی ماه آذرماه که صد و شصت و ششمین مرحله یارانه محسوب می شود، واریز خواهد شد. 🔹بر این اساس، یارانه دهک‌های درآمدی اول تا سوم روز جمعه ۲۵ آبان به حساب سرپرستان خانوار واریز و ساعت ۲۴ همان روز قابل برداشت است. 🔹همچنین یارانه نقدی دهک‌های چهارم تا نهم در روز چهارشنبه ۳۰ آبان واریز و از ساعت ۲۴ آن روز قابل برداشت است؛ اما زمان واریز مستمری مستمری بگیران کمیته امداد امام خمینی (ره) و سازمان بهزیستی کشور ۲۰ آبان است و این افراد زودتر مستمری خود را دریافت خواهند کرد. لینک اینستاگرام 👇 http://Www.instagram.com/7ghalam.sb .................. لینک عضویت تلگرام👇 https://t.me/haftghalamsb .................. لینک عضویت در ایتا 👇 https://eitaa.com/haftghalamsb آدرس سایت. : https://7ghalamsb.ir ........................ ارتباط با ما @bashtani7ghalam

⭕️ کارزار ساکنان غرب خراسان برای ساماندهی جاده سبزوار- قوچان 🔹شماری از اهالی غرب استان خراسان رضوی با راه انداختن یک کارزار اینترنتی، خواستار رساندن پیام خود به مسوولان وزارت راه و شهرسازی مبنی بر ضرورت رسیدگی به وضعیت نابسامان مسیر جاده بین‌المللی و ..... در ادامه بخوانید 👇 https://7ghalamsb.ir/?p=6071 👌 با امضای این کارزار، ما برای تغییر و امنیت جاده مرگ اقدام می‌کنیم. 👇 🌐 https://www.karzar.net/166446 🌐 https://www.karzar.net/166446 🌐 https://www.karzar.net/166446

⭕️ انتخاب های ترامپ برای اعضای دولتش تاکنون: - وزیر امور خارجه: مارکو روبیو - وزیر امنیت داخلی: کریستی نوم - رئیس EPA: لی زیلدین - مشاور امنیت ملی: مایک والتز - سفیر در سازمان ملل: الیز استفانیک - افسر امنیت مرزی: تام هومن - رئیس ستاد: سوزی وایلز - معاون رئیس ستاد: استفان میلر لینک اینستاگرام 👇 http://Www.instagram.com/7ghalam.sb .................. لینک عضویت تلگرام👇 https://t.me/haftghalamsb .................. لینک عضویت در ایتا 👇 https://eitaa.com/haftghalamsb آدرس سایت. : https://7ghalamsb.ir ........................ ارتباط با ما @bashtani7ghalam