⛔بعد از حمام آب نخورید ✍️بلافاصله پس از خروج از حمام یا استخر و سونا، و حتی در داخل استخر یا حمام، آب یا نوشیدنی‌های سرد و تگری نخورید هر چند که برایتان لذت بخش است. باید دانست که از نظر مکتب پزشکی ایرانی این کار نادرست و مضر است. چرا که موجب می‌شود، سردی ظاهری و مزاجی آب به سرعت به اعضای اصلی بدن مخصوصا قلب برسد و مزاج آن‌ها را سرد کند. 🔸حتی در کسانی که به سبب گرم و خشک بودن مزاجشان طاقت بر تشنگی ندارند توصیه شده که بعد از حمام اول کمی آب را در دهان مضمضه کنند تا سردی آن گرفته شود و به حداقل مقدار آب برای رفع تشنگی قناعت کنند. رعایت این مساله وقتی که زمان حمام طولانی‌تر و دمای آن بالاتر باشد، اهمیت بیشتری دارد. کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

👤 توییت استاد #رائفی_پور ✍️ ‏بسیار مهم! 🔹اکنون که دفاع جانانه محور مقاومت از مردم مظلوم فلسطین از یک‌سو و جنایات باورنکردنی صهیونیست‌ها از سویی دیگر افکار عمومی جهان را متوجه شخص رهبر معظم انقلاب نموده است، بهترین فرصت است که هرچه سریع‌تر و بیشتر مردم جهان را با افکار و شخصیت ایشان به‌عنوان فرمانده جبهه مقاومت و رهبر ایران آشنا کنیم. 🔸نامه‌های چند سال گذشته ایشان به جوانان غربی موسوم به ‎#LETTER4U و دیگر موضع‌گیری‌های ایشان را تا می‌توانید با همان هشتگ نشر دهید. 🔹ترجمه فرمایشات ایشان به زبان‌های مختلف، همچنین کتاب‌هایی برای معرفی تشیع را می‌توانید از لینک زیر تهیه فرمایید. 🔗 t.me/naslzohoor/154561

📲 پیام محرمانه حاجی زاده به نتانیابو😂

⚡تقویت ماهیچه‌ها کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

#ایران_زیبا #IranInReality #IRAN

سلامم به همگی ☺️ امیدارم حالتون خوب باشه خب دوستان عزیز درخواست این کلاس خیلییی زیاد بود و ما خیلی زود مجدد برگزار کردیم یک نکته خیلی مهم بگم❌ عزیزان ظرفیت این کلاس مثل سری قبل محدود هست یعنی اون تعدادی که مدنظر ما هست ثبت نام کنن، دیگه بعدش حتی یک نفر نمیتونیم قبول کنیم سری پیش هم خیلیا بعد اتمام ظرفیت اومدن ولی نتونستیم ثبت نام کنیم، حتی ثبت نام تمدید هم نشد پس لطفا اگر میخواید تو کلاس باشید هر چه زودتر تشریف ببرید پی وی خانم چابک و کارهای ثبت نام رو انجام بدید☘

سلام دوستانی که تمایل دارند نوره خورشیدی تهیه کنند ۷۵کیلو موجود هستش هر عزیزی خواست پی وی مراجعه کنه 👇👇 @hajbaba3

همه‌مون تو فامیل یه دونه از این خالی‌بندا داریم 😄

نوای مقدس علی عاشقان حضرت علی ببینند و لذت ببرند #غدیر_نزدیک_است_بپاخیزید

🐤روش و فواید روغن ملیِّن (روغن پوست مرغ) ✨#استاد_حاج_بابا کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

✨صداهای گوش ✨وزوز گوش ✨علت و درمان ⚡حکیم خیراندیش کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

💠 خوراکی هایی برای تقویت رشد استخوانی کودکان: 🔹 یک عددتخم مرغ عسلی در وعده صبحانه 🔹استفاده از سوپ با قلم گوسفند و ماهیچه گوسفندی ( درصورتیکه کودک وزن گیری خوبی ندارد از قلم گوسفند و در صورتیکه کودک وزن گیری خوبی دارد استفاده از دنده های گوسفند برای پیشگیری از چاقی) 🔹استفاده از عصاره پای مرغ در غذاها و سوپ پای مرغ 🔹شیربرنج با بادام پوست کنده آسیاب شده 🔹استفاده از سویق کودک 🔹 حریره بادام و شیر بادام 🔹 کله جوش و اشکنه کشک در کنار سایر لبنیات کم چرب در تامین کلسیم مورد نیاز کودک موثر است. 🔹فسنجان نصف بادام نصف گردو هفته ای دوبار 🔹پیاز سرشار از ویتامین c ،کلسیم ، منیزیم، روی، پتاسیم، ، قدیم، گوگرد و اسید فولیک است که اگر به صورت پخته در سوپ کودک اضافه شود غیر از ویتامین c بقیه مواد مغذی آن به بدن کودک میرسد. 🔹انجیر رسیده و شیرین ، ملین بسیارخوب باطبیعت گرم که دارای آنتی اکسیدان ،پتاسیم و امگا ۳ است. درکنار خونسازی ، حفظ سلامت قلب و عروق ، سلامت گوارشی، کاهش کلسترول LDL به روند استخوان سازی در کودکان در سن رشد و شیرخواران بالای یک سال کمک میکند.( روزانه ۱۰-۲۰ میلی لیتر از آب میوه / یا۵ تا ۱۰ گرم به صورت خمیر /یا دو عدد انجیرخیسانده صبح ناشتا یا...) شیرکامل گاو جوشیده و یا شیر پاستوریزه / در صورت عدم دسترسی یا حساسیت کودک استفاده از ماست کم چرب و کشک در کنار پنیر . 🔹پودر سنجد بدون هسته آسیاب شده با شیر گرم و یک قاشق مربا خوری شیره انگور در رشد و قوت استخوان کودک موثر است. 🔹کشمش سرشار از کلسیم است. اگر کودکان بزرگتر میلی به مصرف آن به صورت تنقلات ندارند شاید به صورت کشمش پلو با مرغ از خوردن آن لذت ببرند. کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

😄 این آقا نمیذاره.حتما ببینید☺️ جهاد تبیین زیبا😌 ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

💠نحوه استفاده از مایع ظرفشویی و دست شویی برای جلوگیری از ماندن اثرات شیمیایی آن روی ظروف یا پوست بدن ✍خوردن مایع ظرف شویی و مایع دست شویی عامل اصلی سرطان خون است!پس خوردن آن ممنوع است… شما روزانه چندین بار دستهاتون رابا مایع دستشویی و ظرف ها را با مایع ظرفشویی می شورید. مایع جذب می شود و با شستشو از ظرف جدا نمی شود و موقع پخت یا خوردن غذا،چون گرم است از ظرف جدا و به غذا می چسبد و این مایع ظرفشویی را با غذا میل می کنیم!اگر چندین بار هم ظرف ها را آب بکشید فایده ای ندارد. نصف مایع ظرف شویی و یا دست شویی را داخل ظرف دیگری می ریزید و به جای آن سرکه طبیعی می ریزید و از این ترکیب جدید استفاده نمایید. به همین سادگی عامل سرطان خون را نخورید و خانواده خودتان را هم از این خطر حفظ کنید. ضمنا از شستشوی سبزیجات با چندقطره مایع ظرفشویی هم جدا اجتناب کنید چون اگه چندین بار هم آب بکشید داخل بافت سبزیهاست و جدا نمی شود. 💥بجای آن با نمک وآب خیسانده و بعد آب بکشید. برای تازه ماندن هم سرکه اضافه کنید. کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

🎥 ریسک عوارض واکسن پنوموکوک❗️ ┄┅┅❅💚 @hajbaba 💚❅┅┅┄

💥 سلامت استخوان ها با گوشت بلدرچین 🔸گوشت بلدرچین حاوی فسفر و کلسیم است. خوشبختانه، این دو ماده مغذی، فواید زیادی برای سلامت استخوان ها دارند. بنابراین، ما می توانیم با مصرف گوشت بلدرچین، از ابتلا به مشکلات استخوانی مانند پوکی استخوان جلوگیری کنیم. 🔸توجه داشته باشید که کمبود کلسیم و فسفر در بدن، نقش موثری در شکل گیری پوکی استخوان ایفا می کند. 🔸بمب ویتامین ها کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬