❣️تدابیر تغذیه ای برای ضعف قوا
❣️کوفتگی بدن
❣️تدابیر دوران نقاهت بیماران
#استاد_حاج_بابا
کلیک کنید👈عضو شوید
▬✧❁@hajbaba❁✧▬
محسن تقوایی(حاج بابا)
❣️تدابیر تغذیه ای برای ضعف قوا ❣️کوفتگی بدن ❣️تدابیر دوران نقاهت بیماران #استاد_حاج_بابا کل
⛔ پرهیزات غذایی
🔻غذاهای مانده ، فریزری.
🔻غذاهای آماده کارخانه ای ، کنسرو ، کمپوت های کارخانه ای ، تنقلات کارخانه ای ( مانند کیک، بیسکوئیت، چیپس، پفک، آبمیوه های صنعتی و … ).
🔻شیرینی ها و شکلات های حاوی رنگ ها و مواد نگهدارنده صنعتی.
🔻فست فودها ( مانند همبرگر ، پیتزا ، سوسیس ، کالباس و … ).
🔻انواع نوشابه های گازدار و بدون گاز صنعتی.
🔻سرکه و آبغوره.
🔻غذاهای با مزاج سرد.
🔻بادمجان.
🔻انواع پنیر.
🔻قهوه ، کاکائو ، نسکافه، گوشت گاو و گوساله.
🔻یخ.
🔻غذاهای خمیری مانند ماکارونی ، سالاد الویه ، قارچ ، سیب زمینی
💥توصیه های غذایی
▪️استفاده از شربت ژل رویال+ عسل
▪️مواد غذایی ، میوه ها و سبزیجات تازه که مزاج معتدل یا گرم دارند ( مثلا سیب شیرین ، گلابی ، انگور شیرین ، ریحان ، شوید و … ).
▪️استفاده از گوشت گوسفند و پرندگان ( مرغ جوان ، بلدرچین ، کبک و … ) به جای گوشت گاو و گوساله.
▪️تنقلات و شیرینی های طبیعی: مویز ( ۲۰-۱۵ عدد ) ، انجیر خشک ( ۵ عدد ) ، بادام پوست کنده ( ۱۰ عدد یا به صورت حریره بادام یا شیر بادام ، پسته ( ۵ عدد یا به صورت شیر پسته ) ، فندق ( ۵ عدد یا به صورت شیرفندق ) ، توت خشک ( ۵ عدد ) ، عسل ۳-۲ قاشق مرباخوری ، شیره انگور ۲-۱ قاشق غذاخوری.
▪️شیر گرم با عسل ، گلاب ، پودر دارچین و زنجبیل ( در یک لیوان شیر ، یک قاشق مرباخوری عسل ، ۲ قاشق غذاخوری گلاب ، یک سوم قاشق چای خوری پودر دارچین و یک سوم قاشق چای خوری پودر زنجبیل اضافه شود.)
▪️نان برشته با عسل طبیعی یا مربای سیب ، بالنگ ، به یا رب سیب و رب به.
▪️شربت بهارنارنج.
▪️شربت سیب و زرشک.
▪️شربت انار و سیب.
▪️شربت لیمو.
▪️دمنوش گل گاوزبان و بادرنجبویه.
▪️حلوای سیب.
▪️شله زرد با پودر پسته.
▪️پالوده سیب.
▪️فرنی با پودر بادام.
▪️شیر برنج.
▪️سوپ جوجه مرغ محلی یا بلدرچین با سبزیجات معطر و ادویه جات گرم.
▪️نخودآب.
▪️شیرین پلو.
⚡تدابیر دیگر مفید برای خستگی و ضعف عمومی
▪️روغن مالی و ماساژ بدن و عضلات اندام ها با روغن زیتون ، دو مرتبه روزانه در کاهش خستگی عضلانی موثر است.
▪️ورزش و پیاده روی سبک روزانه در هوای پاک خستگی و ضعف را برطرف نموده و باعث ایجاد نشاط می شود.
▪️ماء اللحم هر ۳-۱ ساعت یک کاسه کوچک میل شود.
▪️عصاره گوشت.
▪️شربت فرنجمشک : ۱ قاشق مرباخوری تخم فرنجمشک، ۱ قاشق مرباخوری شکر، ۱ لیوان آب، تخم فرنجمشک و شکر در ۱ لیوان آب خیسانده می شود و به جای آب جرعه جرعه میل می شود. برای بیمار دچار ضعف هر ۳ قوا مفید است . به همراه شربت فرنجمشک چای بادرنجبویه، زعفران در غذاها و زرده تخم مرغ نیمبرشت با نمک و دارچین کمک کننده است.
▪️عسل زیرزبانی: عسل را در هان قرار دهید و اجازه دهید ارام ارام با بزاق دهان حل شود، چند بار در روز تکرارکنید، برای بیماران بسیار عالی هست
▪️شیربرنج + گلاب + 1 حبه هل + شیره انگور یا عسل روزی یک کاسه.
▪️روزی یک لیوان آب میوه مثلا ( ۱/۳ لیوان به + ۲/۳ سیب یا مخلوط آب سیب و هویج و پرتقال ).
▪️کباب راسته گوسفند هفته ای یکبار روی حرارت ملایم با ذغال ( ابتدا ۴-۳ ساعت داخل روغن زیتون بماند ).
▪️آبگوشت طبی با کلم سنگ برای ناهار و شام میل نمایید و ۲ ساعت بعد از آن ۲۰۰ گرم انگور شیرین با یک مشت کشمش آفتابی میل شود.
▪️آب ماهیچه گوسفند + کته.
▪️بادام پوست کنده هر ۸ ساعت ۱۱ عدد.
▪️مویز بدون هسته هر ۸ ساعت ۲۰ مت ۲۰ عدد ( مویر را داخل گلاب خیس کنید تا نرم شود).
▪️آب لیموشیرین روزی یک لیوان.
▪️نصف لیوان عرق اترج با نصف لیوان آب مخلوط کرده و روزی ۳ بار بنوشید.
▪️قاووت بخورید
▬✧❁@hajbaba❁✧▬
✨#احادیث_پزشکی
✨ فایده خوردن تکهای نان بعد از نماز صبح
💠 امام صادق علیه السلام فرمودند: چون نماز صبح را خواندی، پاره نانی بخور تا با آن:
❇️ دهان خویش را خوش بو بسازی؛ حرارت خود را فرو بنشانی؛ دندان هایت را استوار سازی؛ لثه ات را استحکام بخشی؛ روزی خویش را به چنگ آوری؛و خوی خود را نیکو سازی.
✍ منبع: بحارالانوار، ج ۶۶، ص ۲۴۳
▬✧❁@hajbaba❁✧▬
💥در فصل بهار و تابستان بعضی افراد دچار ورم لثه یا خونریزی لثه یا ورم زبان و ورم لب می شوند.
⚡برای رفع این مشکل بهترین راهکار غرغره کردن موارد زیر در دهان طی روز چند بار، است👇
🔻آب عدس
🔻آب زرشک ( روزی یک لیوان هم بخورید بسیار موثر است)
🔻آبغوره بدون نمک
🔻اب کنگر کوهی
🔻آب ریواس
🔻سرکه سیب
🔻عرق بید یا کاسنی یا خرفه
🔻عرق یا اب کرفس
🔻شربت تمرهندی
🔻آب سماق
🔻دمنوش ختمی و بنفشه و پنیرک دردهان غرغره کنید و نوشیدن دمنوش هرسه گیاه( برای چند روز، روزی یکبار)
🎈شربت خرفه بخورید
🎈کاهو با سکنجبین
🎈آش خرفه هم توصیه میشود
⛔️از مصرف ادویه های تند و تیز و زیاد، خوردن سیر و پیاز خام انواع سس ها و نوشابه، کافئین بپرهیزید
کلیک کنید👈عضو شوید
▬✧❁@hajbaba❁✧▬
💠 وظایف بیماران در روایات
🔹 1_ #پنهانداشتن_بیماری_از_مردم:
_پیامبرخدا(ص): از گنجهای نیک، پوشیدهداشتن مصیبتها، بیماریها و صدقه است.
_امام علی(ع): هر کس دردی را که به او رسیده، سه روز از مردم پنهان بدارد و تنها به خداوند شکایت برد، بر خداوند حق است که او را از این بیماری عافیت بخشد.
🔹 2_ #اظهار_بیماری_نزد_پزشک:
_امام علی(ع): هرکس بیماری خود را از طبیبان پنهان دارد، بر بدن خویش خیانت روا داشته و درمانی ندارد.
پس بیماری را باید از مردم پوشیده داشت و بیتابی نکرد اما برای درمان نزد پزشک بیماری را باید اظهار کرد.
🔹 3_ #صبر:
_پیامبرخدا(ص): نالهی بیمار، نوشته میشود، اگر شکیبا باشد این ناله، حسنه نوشته میشود و اگر بیتابی کند، بی پاداش نوشته میشود.
🔹4_ #شکر:
_امام صادق(ع): هرکس شبی بیمار باشد و این بیماری را قبول کرده و شکر خدا را به جا آورد، آن شب برایش همانند عبادت 60 سال است.
🔹 5_ #صدقه دادن:
_پیامبر خدا(ص): بیمارانتان را با صدقه درمان کنید که صدقه بیماریها و آفتها را از شما دور میکند.
_امام علی(ع): صدقه، دارویی موثر است.
🔹 6_ #دعا کردن:
_امام علی(ع): بیمار شدم و پیامبرخدا(ص) به عیادتم آمد و فرمود: «بگو خداوندا از تو میخواهم سلامتیام را بر امتحانم مقدم سازی و بردباریام بخشی و مرا به سوی رحمتت ببری» من این دعا را خواندم و پساز دعا از بستر بیماری برخاستم. امام سجاد(ع) نیز هنگام بیماری دعا میکردند و میفرمودند: خداوندا هم بر سلامت تنم که پیوسته با آن به کار خویش میپرداختم، و هم براین بیماری تو را سپاس میگویم.
#احادیث_پزشکی
▬✧❁@hajbaba❁✧▬
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⭕️چراخداحاجت بعضیارو دیرتر میده⁉️
💢پاسخش رواز امام علی علیه السلام بشنوید
#استاد_عالی
▬✧❁@hajbaba❁✧▬
نحوه درست معذرت خواهی خانما از شوهراشون😌😁😁😂😂
🌸منتظر آموزش های همسرداری بعدی باشید...🤓😂😂
#خانم_روشن_قیاس😎
تو ۸ ثانیه گربه متفاوت رو پیدا کنید😻
💠 پاسخ فردا شب ساعت ۲۱ همینجا☺️
▬▬✧❁@hajbaba❁✧▬▬
🎈نسخه مجرب عفونت و ورم لثه
💫#عفونت_لثه
💫#ورم_لثه
💫#استاد_حاج_بابا
✍️ منتظر نسخه های بعدی باشید...❣️
کلیک کنید👈عضو شوید
▬✧❁@hajbaba❁✧▬
مزایای قرص کمر برای تدابیر بعد از زایمان
💠گذاشتن قرص کمر از رسوم بسیار عالی است که تقریباً به فراموشی سپرده شده است. اثر این کار به زبان طبّ قدیم، «سفت کردن کمر» و به زبان طب امروزی، «بازتوانی رحم و تخمدان ها» است که میتواند از بسیاری از اثرات منفی ناشی از بارداری و زایمان پیشگیری کند. برای این کار یک جفت قرص کمر نر و ماده را روی شعله کم گاز قرار دهید تا بترکند. مغز کرم رنگ آنها را خارج کرده با یک قاشق مرباخوری آرد نخودخام و نصف قاشق مرباخوری «مورد» آسیاب کنید. شب قبل از خواب، این پودر را با زرده تخم مرغ خانگی خمیر کرده روی گودی کمر زن تازه زا بچسبانید، سپس روی آن یک پلاستیک فریزر کشیده و کمر را ببندید. این کار را هر شب تا ۱۰ شب تکرار کنید. برای سهولت بیشتر از گرد قرص کمر که در بعضی عطاری ها موجود است استفاده کنید. یعنی گرد قرص کمر یک قسمت، آرد نخودخام یک قسمت و مورد نیم قسمت را با هم مخلوط کنید. البته اگر ضمادی که به این ترتیب آماده میشود را روی یک پارچه کرباس آب ندیده گذاشته و روی کمر ببندند اثربخشی بیشتری خواهد داشت.
💠این اقدام ساده با سفت کردن کمر زن تازه زا، این اثرات را به دنبال خواهد داشت:
1. تسریع بازگشت رحم و تخمدان به حالت عادی و ایجاد آمادگی برای رابطه زناشویی
2. تنظیم کارکرد تخمدان و تنظیم سطح هورمونهای زنانه
3.جلوگیری و درمان کمردردهای پس از زایمان
4. جلوگیری از عفونت های پایدار رحمی
5. جلوگیری از ایجاد بی میلی جنسی در زن تازه زا
6. جلوگیری از ریزش موی زن تازه زا
7. جلوگیری از ایجاد کیست تخمدان
8.جلوگیری از کم شدن شیر
9. کمک مؤثر در پیشگیری از مشکلات روحی و به ویژه افسردگی پس از زایمان(به دلیل تنظیم عملکرد هورمونی زن)
10. کمک مؤثر در پیشگیری از افتادگی رحم یا مثانه و عفونت های ادراری، بی اختیاری ادراری و... پس از زایمان
11. تسریع بازگشت قدرت باروری زن به حالت عادّی
منبع:ذریه طیبه
▬✧❁@hajbaba❁✧▬
چشم درد داشتم مامانم گفت با
چایی بشوری حله. الان هم چشم درد
دارم هم اینکه صورتمم سوخته
😕😕😕😕😕😂😂😂😂😂
#حاج_بابا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌱 خواص خواندن چهار قل:
🌴درامان ماندن خود و فرزند و مال از اسیب
🌴دفع حسود و بخیل
🌴دفع چشم زخم
🌴دفع سحر و جادو
🌴آرامش و رفع اضطراب
🌴دورشدن شیاطین
🌴رفع بلا وغم
🌴آسان شدن کارها
🌴بازشدن گره های کور در زندگی
🌱 به روایت آیت الله بهجت (ره) افرادی که شب خواب های ترسناک میبینن خواندن چهار قل قبل از خواب بسیار موثر است.
▬✧❁@hajbaba❁✧▬
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلام ای شهید امربه معروف
سلام شهید غیرت💔
مطابق تصاویر دوربینهای مدار بسته و تحقیقات بعمل آمده در شامگاه 8 اردیبهشت در سبزوار شهید حمید رضا الداغی متوجه ایجاد مزاحمت و درگیری برای یک دختر جوان و کشاندن دختر در خیابان به اجبار میشود. این جوان دلیر در یک اقدام شجاعانه و انسانی بلافاصله برای نجات دختر اقدام میکند که متاسفانه توسط ضاربان از پشت سر و از رو به رو مورد اصابت چاقو قرار می گیرد و به درجه رفیع شهادت میرسد.
#شهید_امر_به_معروف
#غیرت
▬✧❁@hajbaba❁✧▬
نابغه ها کدوم گزینه باید حذف بشه😎
بزنید رو لینک زیر👇 پاسخ بدید🤓
https://EitaaBot.ir/poll/gkh9o?eitaafly
👌کد رو وارد کنید ، بعدش وارد صفحه میشین و جواب بدید😌
👈عضو شوید
▬✧❁@hajbaba❁✧▬
💠اسامی و ساعت ویزیت تلفنی استاد حاج بابا
⌛️دوشنبه ۱۴۰۲/۲/۱۱
💥برای تعیین وقت، جهت ویزیت تلفنی به آیدی زیر مراجعه کنید☺️👇
🆔 @yahossain3
⚡#ویزیت_تلفنی
▬✧❁@hajbaba❁✧▬
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اگر نماز نمیخونی گوش کن!
▬✧❁@hajbaba❁✧▬