♻️#بیماری‌های_زنان
⚠️استفاده از #سوتین بیش از ۱۲ ساعت ممنوع⁉️
✅ﺩﺭﻣﻄﺎﻟﻌﺎﺗﻲ ﮐﻪ ﺩﺭ ﻣﻮﺭﺩ #ﺳﺮﻃﺎﻥ_ﺳﻴﻨﻪ ﻭﺍﺭﺗﺒﺎﻃﺶ ﺑﺎ ﺳﻮﺗﻴﻦ
ﺩﺭ ﺁﻣﺮﻳﮑﺎ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺷﺪﻩ ، ﻣﺘﻮﺟﻪ ﺷﺪﻩ ﺍﻧﺪ ﮐﻪ ﺯﻧﺎﻥ ﻣﺒﺘﻼ ﺑﻪ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﺳﻴﻨﻪ ﺳﺎﺑﻘﻪ ﺍﻱ ﺩﺭ ﭘﻮﺷﻴﺪﻥ ﺳﻮﺗﻴﻦ ﻫﺎﻱ ﺗﻨﮓ ﻭﺭﺯﺷﻲ ﻭﻃﻮﻻﻧﻲ ﻣﺪﺕ ﺁﻧﻬﺎ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺍﻧﺪ.
ﺩﺭﺣﻘﻴﻘﺖ ﺗﻘﺮﻳﺒﺎ ﺗﻤﺎﻡ ﺍﻓﺮﺍﺩﻱ ﮐﻪ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﺳﻴﻨﻪ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺍﻧﺪ ﺑﻴﺶ ﺍﺯ 12 ﺳﺎﻋﺖ ﺩﺭ ﺭﻭﺯ ﺳﻮﺗﻴﻦ ﭘﻮﺷﻴﺪﻩ ﺍﻧﺪ.
🔸ﻭﻗﺘﻲ ﻳﮏ ﺧﺎﻧﻢ ﺳﻮﺗﻴﻦ #ﺗﻨﮓ ﻭﻣﺤﮑﻢ ﻣﻲ ﭘﻮﺷد، ﺭﺍﻫﻬﺎﻱ #ﻟﻨﻔﺎﻭﻱ ﺳﻴﻨﻪ
ﺑﺴﺘﻪ ﻣﻲ ﺷﻮﺩ ﻭﻧﻬﺎﻳﺘﺎ ﺩﺭ ﺁﻥ ﺍﻳﺠﺎﺩ ﺑﺮﺟﺴﺘﮕﻲ ﻣﻲ ﮐﻨﺪ. ﺍﻳﻦ
ﻋﺎﻣﻞ ﺑﺎﻋﺚ ﻣﻲ ﺷﻮﺩ ﻣﺎﻳﻌﻲ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺗﺪﺭﻳﺞ ﺍﻧﺒﺎﺷﺘﻪ ﺷﺪﻩ ﺍﺳﺖ،
ﻣﺘﻮﺭﻡ ﻭﺣﺴﺎﺱ ﺷﺪﻩ ﻭﺑﻪ ﺷﮑﻞ #ﮐﻴﺴﺖ ﺩﺭ ﺑﻴﺎﻳﺪ . ﺩﺭ ﻭﺍﻗﻊ ﺳﻮﺗﻴﻦ ﻫﺎ ﻋﺎﻣﻞ ﺍﻳﺠﺎﺩ ﺳﻴﻨﻪ ﻫﺎﻱ ﺑﻴﻤﺎﺭ ﻫﺴﺘﻨﺪ .ﺳﻮﺗﻴﻦ ﻫﺎ ﺣﻤﺎﻳﺖ ﺳﺎﺧﺘﮕﻲ ﻭﻏﻴﺮﻭﺍﻗﻌﻲ ﺍﺯ ﺳﻴﻨﻪ ﻫﺎ ﺑﻪ ﻋﻤﻞ ﻣﻲ ﺁﻭﺭﻧﺪ ﻭﺩﺭ ﻭﺍﻗﻊ ﺑﺪﻥ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﻗﺪﺭﺕ ﻧﮕﻬﺪﺍﺭﻱ ﺍﺯﺳﻴﻨﻪﻫﺎ ﺗﻮﺳﻂ ﺧﻮﺩﺷﺎﻥ ﺭﺍﺍﺯﺩﺳﺖ ﻣﻲ ﺩﻫﻨﺪ ﻭ ﺑﻪ ﻫﻤﻴﻦ ﺩﻟﻴﻞ ﺍﻏﻠﺐ
ﺧﺎﻧﻤﻬﺎ ﺑﺪﻭﻥ ﺳﻮﺗﻴﻦ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﻧﺎ ﺧﻮﺷﺎﻳﻨﺪﻱ ﺩﺍﺭﻧﺪ.
🔹ﭘﺲ ﺑﺮﺍﻱ ﭘﻴﺸﮕﻴﺮﻱ ﺍﺯ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﺳﻴﻨﻪ ﻧﺒﺎﻳﺪ ﺳﻮﺗﻴﻦ ﻫﺎﻱ ﺗﻨﮓ ﭘﻮﺷﻴﺪ ﻭ به خصوص هنگام #خواب به هیچ وجه نباید سوتین پوشید.
_______________
#حاج_بابا
🔴 عوارض خواب طاق باز
✅ خوابیدن بر پشت❌
#خواب بر پشت باعث ضعف #مغز است و ایجاد امراضی مثل كابوس، سكته و ... میکند.
حکما ذکر کرده‌اند كه خواب بر پشت از جمله مخصوصات اوليا است. چون بدن ايشان از رطوبت بسیار پاك است و بسیار کم میخورند و بخار معده به مغز نمی رسد؛
بر خلاف ما مردم حريص بر خوراک !!!
برگرفته از کتاب #مفرح_القلوب
نوشته حکیم #محمد_اکبر_ارزانی
#حاج_بابا
🔵عواملی که باعث ایجاد خروپف می‌شوند
خروپف می‌تواند دلایل متعددی داشته باشد اما اغلب به خاطر یکی از مشکلات زیر اتفاق می‌افتد:
🌀داشتن لوزه سوم
🌀داشتن پولیپ بینی یا انحراف تیغه بینی
🌀آپنه انسدادی خواب
🌀چاقی گردن
🌀انحراف تیغه بینی
🌀سیگار کشیدن قبل از خواب
🌀نوشیدن الکل قبل از خواب
🌀آلرژی یا التهاب سرماخوردگی
🌀مصرف داروهایی مانند داروهای خواب‌آور، ضد سرماخوردگی یا آنتی هیستامین
🌀خوابیدن بر روی متکایی که بیش از حد نرم است.
🌀به پشت خوابیدن یا به اصطلاح طاق‌باز خوابیدن
🌀داشتن اضافه وزن
🌀بالا رفتن سن و تحلیل رفتن ماهیچه‌های گلو
🌀بارداری
🌀وضعیت یائسگی
🌀وراثت و داشتن سابقه خانوادگی خروپف یا آپنه انسدادی خواب
#خواب
#خروپف
#علل_خروپف
┄┅┅❅💚 @hajbaba 💚❅┅┅┄
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا