🎈قند خون
🎈دمنوش های کاهنده قند خون
❌دمنوش های طولانی مدت و دائمی استفاده نشود❌
💫#نسخه
💫#قند_خون
💫#دمنوش_های_کاهنده_قند_خون
💫#استاد_حاج_بابا
✍️ منتظر نسخه های بعدی باشید...❣️
-----✧❁🦋 @hajbaba 🦋❁✧-----
🔴 کاهش #قند_خون با ماساژ بدن
♻ ماساژ عمومی بدن به ویژه ناحیه شکم، پشت و اندامها در کاهش قند خون بسیار موثر است.
✔ماساژ عمومی بدن علاوه بر کاهش قند خون میتواند بسیاری از فاکتورهای خونی را هم اصلاح کند.
✔پیشنهاد میشود مبتلایان به دیابت به طور منظم و هفتگی ماساژ عمومی آرامبخش را در برنامه خود داشته باشند.
✔️طب سنتی علاوه بر کمک به درمان دیابت در بهبود عوارض ناشی از دیابت مانند زخمهای دیابتی هم بسیار موثر است در طب سنتی با استفاده از #اصلاح_تغذیه، #درمانهای_موضعی، داروهایی برای پانسمان زخم و زالو درمانی میتوانیم به بهبود #زخم_پای_دیابتی و جلوگیری از قطع شدن عضو کمک کنیم.
💠 @hajbaba1
📌 قند خونت عصبیه!
🔻خیلی ازبیماران دیابتی حتمااین حرف راشنیدهاندکه جوش زدن وخودخوری، #قند_خون رابالامیبرد.این حرف،درست است.
🔻 کسانی که به رنجش وغصه وخشم دچارند، باوجودپرهیزغذایی ومصرف دارو،شاید HbA1c وقندخونشان خوب کنترل نشودو نوسان داشته باشد.ازین گذشته،پرفشاری خون هم دراین افرادبیشتر وشدیدتراست.
🔻پیشنهادهای ساده،دردسترس،وارزان برای ثباتPNE axis،ومهارافزایش قندخون ناشی ازاسترس برای کسانی که بااضطراب ونگرانی وخشم دچارافزایش قندخون میشوندمصرف پیوسته این خوراکیهاراتوصیه میکنم.
🔻 این خوردنیهاعلاوه براثرات کاهنده قندخون،میتوانندپاسخهای عصبی غددی به استرس رانیز تعدیل کنند:
🔸انارشیرین مایل به ترش باپردههای تلخ آن
🔸سیب گلاب یاگلشاهی یاسیب دماوندی (حتیالامکان باپوست آن)
🔸سوپ جو باگشنیز وزرشک وبرگ شنبلیله، و رب انار
🔸برگ وساقه کاهو
🔸سبزی ریحان
🔸سبزی بادرنج
🔹 نمک دریا در منزل استفاده کنید.
🔹 چای نخورید.
🔹 به جای قند، شکر، خرما و... از عسل و توت استفاده کنید؛
🔹 نعناع یا پونه خالی را دم کنید و به صورت کم رنگ میل نمایید.
🔹 چیزهایی که با آرد سفید درست شده؛ مثل نان لواش را مصرف نکنید.
🔹 مصرف قرص آهن را به طور جدی قطع کنید ❌ و به جای آن مکمل خانگی آهن را استفاده کنید(بزنید رو لینک مطالعه کنید👇☘️)
🔸https://eitaa.com/hajbaba/8862
🔹 کلپوره را جوشانده صاف کنید و صبح و ظهر و شب یک چهارم استکان بعد از هر وعده غذایی میل کنید.
🔹 عرق كاسنی و شاهتره روزانه میل شود
▬✧❁@hajbaba❁✧▬
📌 قند خونت عصبیه!
🔻خیلی ازبیماران دیابتی حتمااین حرف راشنیدهاندکه جوش زدن وخودخوری، #قند_خون رابالامیبرد.این حرف،درست است.
🔻 کسانی که به رنجش وغصه وخشم دچارند، باوجودپرهیزغذایی ومصرف دارو،شاید HbA1c وقندخونشان خوب کنترل نشودو نوسان داشته باشد.ازین گذشته،پرفشاری خون هم دراین افرادبیشتر وشدیدتراست.
🔻پیشنهادهای ساده،دردسترس،وارزان برای ثباتPNE axis،ومهارافزایش قندخون ناشی ازاسترس برای کسانی که بااضطراب ونگرانی وخشم دچارافزایش قندخون میشوندمصرف پیوسته این خوراکیهاراتوصیه میکنم.
🔻 این خوردنیهاعلاوه براثرات کاهنده قندخون،میتوانندپاسخهای عصبی غددی به استرس رانیز تعدیل کنند:
🔸انارشیرین مایل به ترش باپردههای تلخ آن
🔸سیب گلاب یاگلشاهی یاسیب دماوندی (حتیالامکان باپوست آن)
🔸سوپ جو باگشنیز وزرشک وبرگ شنبلیله، و رب انار
🔸برگ وساقه کاهو
🔸سبزی ریحان
🔸سبزی بادرنج
کلیک کنید👈عضو شوید
▬✧❁@hajbaba❁✧▬