فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌼🍃
🍃
✴️ رفع چروک صورت ⁉️
🎥 حکیم خیراندیش
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌼🍃
🟡کانال رسمی حکیم خیراندیش
🆔https://eitaa.com/hakimkheirandish_ir
🌙✨🌙✨🌙✨🌙✨🌙✨
✨🌗🌙✨🌙✨
🌙✨
✨🌙
🌙
✨
اعمال شب اول ماه مبارک رمضان 🌙
🌙- استهلال: یعنى جستجوى هلال ماه و بعضى استهلال این ماه را واجب دانستهاند
🌙۲- خواندن دعاهای رؤیت هلال (به مفاتیح الجنان مراجعه شود)
🌙۳- غسل؛ که هر کسی در شب اوّل ماه رمضان غسل کند تا ماه رمضان آینده خارش بدن به او نرسد. و نیز غسل کند در نهر جاری و همچنین ۳۰ کف آب بر سر بریزد تا ماه رمضان آینده با طهارت معنوى باشد.
🌙۴- زیارت امام حسین علیه السّلام که گناهانش ریخته شود و ثواب حجّاج و عمرهگزاران آن سال را دریابد.
🌙۵- دو رکعت نماز بگزارد و در هر رکعت بخواند:
سوره «حمد» و سوره «انعام»
و از خدا بخواهد تا او را کفایت کند و از دردها و آنچه میترسد نگهداری کند.
🌙۶- بعد از نماز مغرب دستها را بلند کند و بخواند دعای وارده از امام جواد علیه السّلام را:
اللَّهُمَّ یَا مَنْ یَمْلِکُ التَّدْبِیرَ وَ هُوَ عَلى کُلِّ شَیْءٍ قَدِیرٌ یَا مَنْ ....
#ماه_رمضان
🌙
✨🌙
🌙✨
✨🌔🌙✨🌙
🌙✨🌙✨🌙✨🌙✨
🟡کانال رسمی حکیم خیراندیش
🆔https://eitaa.com/hakimkheirandish_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌙✨🌙✨🌙✨🌙✨🌙✨
✨🌓✨🌙✨🌙✨
🌙✨🌙✨🌙
✨🌙
🌙✨
✨🌙
🌙
حلول #ماه_مبارک_رمضان
ماه ساعت و بندگی
بهار عبادت
🌺 مبارک باد 🌺
🔸حکیم حسین خیراندیش🔸
✨
🌙
✨🌙
🌙✨
✨🌓✨🌙
🌙✨🌙✨🌙✨🌙
🌖کانال رسمی حکیم خیراندیش
🆔https://eitaa.com/hakimkheirandish_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌙✨🌙✨🌙✨🌙✨
✨🌟
🌙
✨
🌙
✨
🌙
✴️درمان سفیدی مو با زعفران ⁉️
🎥 حکیم خیراندیش
❇️لطفا انتشار دهید👌
✨
🌙
✨
🌙
✨🌟
🌙✨🌙✨🌙✨🌙
🌖کانال رسمی حکیم خیراندیش
🆔https://eitaa.com/hakimkheirandish_ir
✨🌙✨🌙✨🌙✨🌙✨
🌙🌟
✨
🌙
✨
🌙
👩🦳 سفیدمویی در جوانی
❇️برای پیشگیری از سفیدی زودرس مو:
1️⃣مصرف ماست را محدود کنید.
2️⃣از ترشیها بپرهیزید.
3️⃣ شبها بخوابید و روزها بیدار باشید.
4️⃣ به درهای بسته خیره نشوید و انتظار کشیدن منفعلانه و خیالبافانه را رها کنید.
✅سفیدی مو با روشهای تغذیهای و دارویی طب ایرانی قابل پیشگیری است و در مراحل اولیه میتوان از افزایش آن جلوگیری کرد.
🖋 دکتر مجید انوشیروانی(متخصص طب سنتی ایرانی)
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🌙
✨
🌙
✨🌟
🌙✨🌙✨🌙✨🌙✨🌙
🌖کانال رسمی حکیم خیراندیش
🆔https://eitaa.com/hakimkheirandish_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌙✨🌙✨🌙✨🌙✨
✨🌟
🌙
✨
🌙
✨
🌙
✴️درمان کبد چرپ ⁉️
🎥 حکیم خیراندیش
❇️لطفا انتشار دهید👌
✨
🌙
✨
🌙
✨🌟
🌙✨🌙✨🌙✨🌙
🌖کانال رسمی حکیم خیراندیش
🆔https://eitaa.com/hakimkheirandish_ir
✨🌙✨🌙✨🌙✨🌙
🌙🌟
✨
🌙
✨
🌙
✴️با بی خوابی چه کنیم؟😴
شاید عادت به بیداری شبانه مهمترین عامل بی خوابی باشد. دیر وقت شام خوردن و تماشای تلویزیون 🖥 یا موبایل📱 در شب از دیگر عوامل است.
خوابیدن در روز نیز باعث رفع کاذب نیاز و بی خوابی می شود.
اگر عادات غلط را اصلاح کردید، تقریبا 90 درصد بی خوابیها به این دارو ☕️ جواب می دهد.
یک تا دو قاشق غذاخوری گل استوخدوس را با نیم لیوان آب جوش ده دقیقه دو کنید، سپس یک قاشق غذاخوری آبلیمو اضافه کنید و با نبات یا شکر شیرین کنید.
خوردن نان و ماست همراه با کمی پیاز شام مناسبی برای بسیاری از بی خوابهاست.
دراز کشیدن در یک مکان ساکت و تاریک و پوشاندن چشمها با یک پارچه نرم به القاء خواب کمک می کند.
می توان گفت چرت زدن با قاعده بالا حتی اگر منجر به خواب نشود، نصف قدرت خواب در رفع خستگی را دارد.
🖊 دکتر شعرا (متخصص طب سنتی ایران)
♦️لطفا انتشار بدهید👌
✨
🌙
✨
🌙🌟
✨🌙✨🌙✨🌙✨🌙
🌖کانال رسمی حکیم خیراندیش
🆔https://eitaa.com/hakimkheirandish_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌙✨🌙✨🌙✨🌙✨
✨🌟✨
🌙✨
✨
🌙
✨
✴️ درمان کودکانی که ناخن می جوند⁉️
🎥 حکیم خیراندیش
♦️لطفا انتشار بدهید👌
✨
🌙
✨✨
🌙🌟✨
✨🌙✨🌙✨🌙✨
🌖کانال رسمی حکیم خیراندیش
🆔https://eitaa.com/hakimkheirandish_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✨🌙✨🌙✨🌙✨🌙
🌙🌟✨
✨✨
🌙
✨
🌙
✴️علائم پنهان کمبود ویتامین D
ویتامین D ویتامین مهمی است که به تنظیم سطح کلسیم، فسفر و به میزان کمتر، منیزیم در خون کمک مي کند.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
✨
🌙
✨✨
🌙🌟✨
✨🌙✨🌙✨🌙✨🌙✨
🌖کانال رسمی حکیم خیراندیش
🆔https://eitaa.com/hakimkheirandish_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✨🌙✨🌙✨🌙✨🌙
🌙🌟✨
✨✨
🌙
✨
🌙
✴️ درمان واریس پا⁉️
🎥حکیم خیراندیش
♦️لطفا انتشار بدهید👌
✨
🌙
✨
🌙✨
✨🌟✨
🌙✨🌙✨🌙✨🌙✨
🌕کانال رسمی حکیم خیراندیش
🆔https://eitaa.com/hakimkheirandish_ir
🌙✨🌙✨🌙✨🌙✨
✨🌟✨
🌙✨
✨
🌙
✨
🥯 4 نکته مهم از افطاری و سحری
🫕افزون بر دستاوردهای معنوی ماه مبارک رمضان،نظم در غذا خوردن و زمان خوابیدن هم آثار مثبتی بر سلامت جسمانیمان دارد که اگر همراه با رعایت چند نکته مهم باشد، میتواند سلامت جسم و روان را باهم تضمین کند.
🔸نکته اول: خوردن سحری و افطاری هر دو واجب است، ولی باید از پرخوری و درهمخوری بهشدت پرهیز کرد. از آنجایی که این روزها فاصله افطار تا سحر بسیار کوتاه است، توصیه میشود وعدههای غذایی همان دو وعده افطار و سحر باشد و شام میل نشود. افطاری هم سبک باشد و تا هنگام سحر هضم شود.
🔹نکته دوم: افطار باید با یک نوشیدنی گرم و شیرین باز و غذای اصلی با فاصله نیمساعت پس از پیش غذا خورده شود.
🔸نکته سوم: باید تعادل و تنوع در غذا را رعایت و از همه گروههای غذایی به میزان کافی استفاده کرد. همچنین از مصرف بیرویه مواد قندی، نوشیدنیهای شیرین و مواد چرب و سرخشده و شور پرهیز کرد، چون این خوراکیها سبب تحریک و تضعیف سیستم ایمنی بدن و چاقی میشود.
🔹نکته چهارم: در فاصله بین افطار تا سحر باید به میزان لازم نوشیدنی مصرف کرد.برای این منظور شربت خاکشیر، تخم شربتی، اسفرزه و تخم ریحان به همراه کمی آبلیموی تازه یا شربت سکنجبین توصیه میشود.مصرف چای غلیظ و پررنگ نیز به علت ادرارآور بودن، بهویژه در سحر توصیه نمیشود.
🖊دکتر زهرا نقیبی ( متخصص طب سنتی ایرانی)
🌿طب سنتی ایرانی 🌿
♦️لطفا انتشار بدهید👌
✨
🌙
✨✨
🌙🌟✨
✨🌙✨🌙✨🌙✨🌙✨
🌖کانال رسمی حکیم خیراندیش
🆔https://eitaa.com/hakimkheirandish_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✨🌙✨🌙✨🌙✨🌙
🌙🌟✨
✨✨
🌙
✨
🌙
✴️علائم پنهان دیابت که باید از آن آگاه باشید⁉️
♦️لطفا انتشار بدهید👌
✨
🌙
✨✨
🌙🌟✨
✨🌙✨🌙✨🌙✨🌙✨
🌕کانال رسمی حکیم خیراندیش
🆔https://eitaa.com/hakimkheirandish_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✨🌙✨🌙✨🌙✨🌙
🌙🌟✨
✨✨
🌙
✨
🌙
✴️ ماه مبارکرمضان بهترین تمرین برای ترک ناهار است ⁉️
🎥حکیم حسین خیراندیش
♦️لطفا انتشار بدهید👌
✨
🌙
✨✨
🌙🌟✨
✨🌙✨🌙✨🌙✨🌙✨
🌕کانال رسمی حکیم خیراندیش
🆔https://eitaa.com/hakimkheirandish_ir
🌙✨🌙✨🌙✨🌙✨🌙✨
✨🌟✨
🌙✨
✨
🌙
✨
🌙
🍃🌧باد بهااااااااااار🌧🍃
خودتان را درمقابل باد بهار نپوشانید
🌷امیرالمؤمنین علیه السلام:
ﺍﺯ ﺳﺮﻣا ﺩﺭ ﺁﻏﺎﺯﺵ ﺑﭙﺮﻫﻴﺰﻳﺪ ﻭ ﺩﺭ ﭘﺎﻳﺎﻧﺶ ﺍﺳﺘﻘﺒﺎﻝ ﻛﻨﻴﺪ ﭼﻪ ﺳﺮﻣﺎ ﺑﺎ ﺑﺪﻥ ﻫﻤﺎﻥ ﻛﺎﺭﻯ ﺭﺍ ﻣﻰ ﻛﻨﺪ ﻛﻪ ﺑﺎ ﺩﺭﺧﺘﺎﻥ ﻣﻰ ﻛﻨﺪ ﺩﺭ ﺁﻏﺎﺯﺵ ﻣﻰ ﺳﻮﺯﺍﻧَﺪ ﻭ ﺩﺭ ﭘﺎﻳﺎﻧﺶ ﺷﺎﺥ ﻭ ﺑﺮﮒ ﻣﻰ ﺭﻭﻳﺎﻧَﺪ.
🌷پیامبر خدا صلی الله علیه و آله:
🌷باد بهار را غنيمت شماريد پس همان كاري كه با درختان مي كند با بدن هاي شما نيز همان كار را مي نمايد و از باد پاييز بپرهيزيد پس همان كاري كه با درختان مي كند بر بدن هاي شما نيز همان تأثير را دارد.
📚بحار الانوار،ﺟﻠﺪ 59
در ضمن در فصل بهار سعی کنیم یک بار زکام شویم سه روز اول اجازه دهیم نزله ها از راه بینی، چشم و دهانمان خارج شود و اگر بهبودی حاصل نشد با دمنوش زنجبیل درمانکنید در این صورت جسم و تن خود را یک سال ایمن می کند .
🖋مطلب از سرکارخانم رمضان زاده" کارشناس تغذیه
🌙
✨
🌙✨
✨ 🌟✨
🌙✨🌙✨🌙✨🌙✨🌙
🌕کانال رسمی حکیم خیراندیش
🆔https://eitaa.com/hakimkheirandish_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✨🌙✨🌙✨🌙✨🌙
🌙🌟✨
✨✨
🌙
✨
🌙
✴️ استقلال در طب ⁉️
🎥حکیم حسین خیراندیش
♦️لطفا انتشار بدهید👌
✨
🌙
✨✨
🌙🌟✨
✨🌙✨🌙✨🌙✨🌙✨
🌕کانال رسمی حکیم خیراندیش
🆔https://eitaa.com/hakimkheirandish_ir