11.24M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ــ🌺🍃┅═ঊঈ 🌺﷽🌺ঊঈ═┅╮
ـ🍂
ـ🍃
ـ🍂
ـ🍃
ـ🍂
🔸️نکاتی پیرامون پیادهروی اربعین
#استاد_تاجبخش
🍀جلوگیری از تاول زدن
✨️انگشتان پا با روغن کاهو یا هندوانه ماساژ داده شود
🌱درمان تاول ها
✔️پانسمان با زردچوبه
✔️پماد ابوخلسا
📲لطفا انتشار دهید😊👌
🔔ڪانال رسمی حڪیم خیـــراندیــش
┅═ঊঈ🍂🌺🍃ঊঈ═┅╮
📺https://eitaa.com/hakimkheirandish_ir
╰┅═ঊঈ🍂🌺🍃ঊঈ═┅╯
ــ🌺🍃┅═ঊঈ 🌺﷽🌺ঊঈ═┅╮
ـ🍂
ـ🍃
ـ🍂
ـ🍃
ـ🍂
🔖روغن بادام تلخ ؛ چند کاره رطوبت رسان
✔️بادام تلخ برخلاف بادام شیرین که مغزی خوشمزه و پرخاصیت دارد، تلخ مزه است و به علت دارا بودن مواد سمی، بعد از روغن گیری به صورت موضعی استفاده می شود.
❌در منابع معتبر گیاهان دارویی آمده است که خوردن حداکثر 10 عدد بادام تلخ در کودکان و 60 عدد در بزرگسالان می تواند کشنده باشد.
از هسته زردآلو، هلو یا آلو که هم خانواده با بادام تلخ هستند، هم می توان روغنی مشابه بادام تلخ تهیه کرد.
روغن بادام تلخ معطر است که با این ویژگی از روغن بادام شیرین قابل افتراق است. طبعی گرم دارد اما رطوبت رسان هم هست.
روغن بادام تلخ برای کاهش اسپاسم عضلات و درد مفاصل بسیار خوب اثر می کند.
روغن بادام تلخ با گرم کردن کلیه ها درد آن را کم می کند. همچنین اگر در کنترل ادرار دچار مشکل هستید، هر شب کلیه ها را با این روغن چرب و گرم کنید.
اگر بر روی لک های پوستی مالیده شود، به تدریج آنها را کمرنگ می کند. چین و چروک و ترک های پوستی را هم کم می کند. این روغن از پوست در برابر آفتاب محافظت می کند. برای تقویت مو و ابرو هم می توان از آن بهره برد.
یکی از کاربردهای معروف آن، از بین بردن وزوز و درد گوش است. با چکاندن دو سه قطره در گوش، کم کم این مشکل برطرف می شود. البته قبل از مصرف حتما توسط متخصص گوش و حلق و بینی معاینه شوید.
📲لطفا انتشار دهید😊👌
🔔ڪانال رسمی حڪیم خیـــراندیــش
┅═ঊঈ🍂🌺🍃ঊঈ═┅╮
📺@hakimkheirandish_ir
╰┅═ঊঈ🍂🌺🍃ঊঈ═┅╯
12.19M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ــ🌺🍃┅═ঊঈ 🌺﷽🌺ঊঈ═┅╮
ـ🍂
ـ🍃
ـ🍂
ـ🍃
ـ🍂
🔸️ نکاتی پیرامون پیادهروی اربعین
#استاد_تاجبخش
✨️لطفأ زائران عزیز در مسیر پیادهروی برای جلوگیری از مسمومیت غذایی ، از مصرف غذاهای گوشتی از قبیل ماهی، میگو و پرندگان خودداری کنند
هوا بسیار گرم است و گوشت و ماهی زود فاسد میشود
🌼سبک به زیارت بروید
شکم پر باعث کسلی، خواب آلودگی و سنگینی می شود و کیفیت زیارت را پایین می آورد.
🍀درمان مسمویت های غذایی
🌟علاوه بر عدم مصرف غذاهای گوشتی
راه های زیر بسیار کمک کننده هست
✔️مصرف شربت آبلیمو
✔️مصرف دوغ خرفه
✨️مزایای دوغ خرفه
▫️حرارت بدن را کاهش میدهد
▫️مانع از بالا رفتن صفرا می شود
▫️از سودای غیر طبیعی پیشگیری می کند
▫️رفع عطش بسیار خوبی است
البته همزمان باهم نباید مصرف شود
در دو زمان متفاوت باشد
💠لطفا زائران اسپند همراه خود داشته باشند و در مسیر دود کنند برای پاکسازی محیط
📲لطفا انتشار دهید😊👌
🔔ڪانال رسمی حڪیم خیـــراندیــش
┅═ঊঈ🍂🌺🍃ঊঈ═┅╮
📺https://eitaa.com/hakimkheirandish_ir
╰┅═ঊঈ🍂🌺🍃ঊঈ═┅╯
ــ🌺🍃┅═ঊঈ 🌺﷽🌺ঊঈ═┅╮
ـ🍂
ـ🍃
ـ🍂
زردچوبه و تداخل دارویی
ریزوم خشک زردچوبه طبیعتی گرم و خشک دارد.
ترکیبات زردچوبه شامل روغن فرار، زینجیبرن، تورمرین، کورکومین، فروکتوز، گلوکز، نشاسته، ویتامین C، ویتامین B6، آهن و پتاسیم است.
زردچوبه از ادویه پرمصرف غذایی است که موجب بهبود هضم، رفع نفخ و افزایش اشتها میگردد.
رفع انسداد کبدی، کاهش چربی خون، ضد التهاب، آنتیاکسیدان، آنتی ترومبوز و کاهش روند پیشرفت آلزایمر از دیگر خواص زردچوبه است.
⛔️ زردچوبه در دوران بارداری، مبتلایان به سنگ کیسه صفرا و زخمهای گوارشی منع مصرف دارد.
❌ زیادهروی در مصرف زردچوبه باعث تشدید اختلالات گوارشی و مشکلات قلبی میشود.
❌ تداخل دارویی: مصرف همزمان زردچوبه با داروهای ضد انعقاد خون، ضد پلاکت و ترومبولیتیک موجب افزایش ریسک خونریزی داخلی میشود.
توصیه میشود حداکثر میزان مصرف زردچوبه ۳ گرم در روز و به همراه آبلیموی تازه یا آب اترج باشد تا از بروز عوارض احتمالی پیشگیری شود.
لازم است زردچوبه، پس از پودر کردن در ظروف درب بسته و دور از نور نگهداری شود.
📲لطفا انتشار دهید😊👌
🔔ڪانال رسمی حڪیم خیـــراندیــش
┅═ঊঈ🍂🌺🍃ঊঈ═┅╮
📺https://eitaa.com/hakimkheirandish_ir
╰┅═ঊঈ🍂🌺🍃ঊঈ═┅╯
8.39M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ــ🌺🍃┅═ঊঈ 🌺﷽🌺ঊঈ═┅╮
ـ🍂
ـ🍃
ـ🍂
ـ🍃
ـ🍂
🔸️ نکاتی پیرامون پیادهروی اربعین
#استاد_تاجبخش
موردی که در پیادهروی زیاد دیده می شود، تب هست
در فصل گرم بیشتر تب صفرا هست ولی در فصل سرد تب بلغم داریم که تب های عفونی هستند
🍀ویژگی تب های صفرا
▫️درجه تب بالاست ۳۹ به بالا
▫️گرگرفتگی
▫️ضربان دار
🍃درمان تب
✔️ضماد پیاز در کف پا
✔️استفاده از روغن خیار و کاهو یا تراشه های کدو در موضع کبد
✔️پاشویه های زیاد
📲لطفا انتشار دهید😊👌
🔔ڪانال رسمی حڪیم خیـــراندیــش
┅═ঊঈ🍂🌺🍃ঊঈ═┅╮
📺https://eitaa.com/hakimkheirandish_ir
╰┅═ঊঈ🍂🌺🍃ঊঈ═┅╯
ــ🌺🍃┅═ঊঈ 🌺﷽🌺ঊঈ═┅╮
ـ🍂
ـ🍃
ـ🍂
ـ🍃
ـ🍂
🛁بعد از حمام آب سرد ننوشید.
امروزه یکی از کارهای متداول بین مردم این است که بلافاصله پس از خروج از حمام یا استخر و سونا، و حتی گاهی در داخل استخر یا حمام، آب یا نوشیدنی های سرد می خورند و این کار برایشان لذت بخش نیز هست.
❌باید دانست که از نظر مکتب پزشکی ایرانی این کار نادرست و مضر است.
⛔️طبق دیدگاه مکتب پزشکی ایرانی، نوشیدن آب سرد در حمام و بلافاصله پس از آن شایسته نیست و موجب می شود که سردی ظاهری و مزاجی آب به سرعت به اعضای اصلی بدن مخصوصا قلب برسد و مزاج آنها را سرد کند.
✔️حتی در کسانی که به سبب گرم و خشک بودن مزاجشان طاقت بر تشنگی ندارند توصیه شده که بعد از حمام اول کمی آب را در دهان مضمضه کنند تا سردی آن گرفته شود و به حداقل مقدار آب برای رفع تشنگی قناعت کنند.
✔️رعایت این مساله وقتی که زمان حمام طولانی تر و دمای آن بالاتر باشد، اهمیت بیشتری دارد و بنابراین پس از سونا بیشتر باید به این نکته توجه کرد.
📲لطفا انتشار دهید😊👌
🔔ڪانال رسمی حڪیم خیـــراندیــش
┅═ঊঈ🍂🌺🍃ঊঈ═┅╮
📺https://eitaa.com/hakimkheirandish_ir
╰┅═ঊঈ🍂🌺🍃ঊঈ═┅╯