. 🥨اگر جواب را خوش خط و منظم جلوی سوال بنویسی مطمئن باش گیج و سر در گم نمیشی. #تکنیک_تست_زنی🔖 #نکته_درسی 🕊|@ham_kalam .

این جوری موفق تری🤌🏻🌈 #نکته_درسی 🕊|@ham_kalam

⁉️سوال شما خیلی زود رنجم چکار کنم #سوال_شما 🕊|@ham_kalam

🌈رفیقم ✨اولین نکته ای که باید بهش توجه کنی اینه که رنج همیشه هست . طبیعتِ این دنیا آمیخته با رنجه. همیشه شرایط طبق میل من پیش نمیره 🤍اما حالا چاره چیه؟! 🤔 #مدیریت_ارتباط 🕊|@ham_kalam

🌈وقتی کسی خیلی زود رنجه، یعنی خیلی «باید و نباید» برای رفتار های اطرافیان مشخص کرده‼️ #مدیریت_ارتباط

✨باید به من احترام بذارن ✨باید من رو درک کنن ✨ باید شرایط سنی من رو در نظر بگیرن ✨ باید... ✨باید...

. 🌈این یعنی ایده آل گری😥 .

🤍هر چی «ایده آل گرا» تَر باشی بیشتر اذیت میشی

. حالا راه کار خلاص شدن از این زود رنجی چیه⁉️ #سوال_شما #زود_رنجی .

#با_تو_حالم_خوبه🌱 قَدْ نَرَىٰ تَقَلُّبَ وَجْهِكَ فِي السَّمَاءِ ۖ هنگام دلتنگی به آسمان نگاه کن ما نگاه های تو را به اطراف آسمان می بینم🥺 سوره بقره/آیه۱۴۴ اول بریم نماز، بعدش بیایم ادامه بحث رو بگیم 🙏🏻💙 🕊️|@ham_kalam

. 🤍یکی این که کمتر برای رفتار های بقیه «باید و نباید» مشخص کن 🤌🏻🌈 #سوال_شما #زود_رنجی #تغییر_برداشت .