ایتا - هَم کَلام🕊️

به غریـــــبه ها نگید
 حالــِـــتون بده مـــا
 صاحــــب داریـــــم 🕊

#اللّٰهُمَ_عجِّل_لِوَلیّکَ_الفَرَج 
#سلام_یا_مهدی 

🕊|@ham_kalam

1 مشاهده09:50

ham_kalam

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

نمایش در ایتا

1 مشاهده09:51

هَم کَلام🕊️

0:04

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

سلام سلام 😍😍

من اومدم🤸‍♂️😎

.

148 مشاهده09:57

هَم کَلام🕊️

⁉️#سوال_شما

141 مشاهده10:00

هَم کَلام🕊️

0:03

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

بیا بغل خواهر عزیزم 🥰

144 مشاهده10:05

هَم کَلام🕊️

.

عزیز دلم این که وقتی یکی، یه حرفی

 خلاف میل ما بزنه، به قول تو لَجِمون

 بگیره، طبیعیه. بیشتر آدما این احساس

 رو دارن. پس به خودت نگو هر چی بدی

 هست من دارم 😉

.

142 مشاهده10:07

هَم کَلام🕊️

خشم و عصبانیت هم یه احساسه، مثه بقیه احساساتی که داریم ✨👌🏻

141 مشاهده10:13

هَم کَلام🕊️

.

اما خوب این که چجوری ابرازش کنیم به

 خودمون بستگی داره و میشه مدیریتش

 کرد 🙃

.

147 مشاهده10:15

هَم کَلام🕊️

.

اولین قدمی که باید برای کنترلش برداریم،

 همین ذهن آگاهی هست که شما داری
 👌🏻

 یعنی متوجهی که این یک نقطه ضعفه

 برات. با این آگاهی، کلی جلو میوفتی

 واسه اصلاحش☺️

.

146 مشاهده10:17

هَم کَلام🕊️

بذار با ضریب هوشی برات بگم وقتی عصبانی هستیم چی میشه 🫰🤯👇🏻👇🏻

145 مشاهده11:26

هَم کَلام🕊️

ببین ضریب های هوشی به این شکل هستن: 👇🏻

🍥۱۳۵:تیزهوش

🍥۱۲٠:باهوش

🍥۱٠٠:استاندارد

🍥۸٠:خنگ

🍥۵٠:کودن

🍥۲۵:جلبک یا کپک😁

#مدیریت_ارتباط 
#کنترل_خشم

🕊|@ham_kalam

145 مشاهده11:26

هَم کَلام🕊️

.

وقتی ما عصبانی میشیم، ضریب

 هوشیمون، تقسیم بر سه، میشه😵

. 
#مدیریت_ارتباط 
#کنترل_خشم

🕊|@ham_kalam

145 مشاهده11:26

پرسش‌ها

قوانین

داغ‌ترین‌ها

چندسکویی