eitaa logo
مشاوره تخصصی همدردی
3.6هزار دنبال‌کننده
918 عکس
578 ویدیو
3 فایل
✔️روانشناسی علمی به زبان همه‌فهم ✔️ زیر نظر «ابوالفضل سنگ‌تراشان» مشاور خانواده و مدیر مجموعه‌ی همدردی ✔️ عضو سازمان نظام روانشناسی (1252748) 🔰 دریافت مشاوره: https://takl.ink/pardakhti ✅ ارتباط با پشتیبان کانال: @HAMDARDI_ADMIN
مشاهده در ایتا
دانلود
هدایت شده از مشاوره تخصصی همدردی
🧩 وقتی مشکل پیش می‌آد، رابطه رو حذف نکن! آقای علی صفایی حائری در کتاب روابط متکامل زن و مرد به یه خطای خیلی رایج اشاره می‌کنه: این‌که وقتی توی زندگی مشترک به بن‌بست می‌خوریم، به‌جای حل مسئله، خود رابطه رو زیر سؤال می‌بریم. سرد می‌شیم، فاصله می‌گیریم، یا می‌گیم «فقط طلاق». 👈 در حالی‌که راه سالم، نه فراره، نه صرف تحمل. راهش اینه که یاد بگیریم چطور رابطه برقرار کنیم؛ حرف بزنیم، بفهمیم، اصلاح کنیم… نه حذف. رابطه‌ها با پاک‌کردن مشکل درست نمی‌شن؛ با روبه‌رو شدن باهاش رشد می‌کنن. 💬💙 💚 مشاوره تخصصی همدردی 👇 https://eitaa.com/joinchat/3218014258C1dd064dfed
📌 وضعیت مالی دختر و پسر نزدیک باشه برای ازدواج؟ از مردم کوچه و بازار بپرسی احتمالا با یک بله‌ی محکم جوابت رو بدن. اما اگه از من مشاور بپرسی یک ساعت باید برات ابعادش رو توضیح بدم تا بفهمی به این سادگی هم نیست. پسری بوده که با خانواده پولدارتر ازدواج کرده و بی‌مسئولیت شده، پسری داشتیم که مسئولیت‌پذیرتر شده. دختری داشتیم که زندگی رو از صفر ساخته، دختری داشتیم که زود از وضعیت بد اقتصادی خسته شده. اما قطعا تفاوت وضعیت اقتصادی دو خونواده اگه از یه حدی بالاتر باشه می‌تونه بستری ایجاد چالش‌هایی باشه. برای فهم این که چالش‌ها زندگی رو دچار مشکل می‌کنند یا نه، باید مسائلی در دو طرف بررسی بشه مثل ظرفیت پذیرش کمک، نوع نگاه به طبقه اقتصادی، نوع نگاه به زندگی مشترک، سوابق شغلی، انگیزه ازدواج، چشم‌انداز ازدواج، و... . این موارد بهتره توسط یه مشاور ازدواج بررسی بشه تا زیر و بم قضیه در بیاد. 💚 با همدردی 👇 https://eitaa.com/joinchat/3218014258C1dd064dfed
«فون‌اسنوبینگ» یا همان نگاه دائم به گوشی در حین صحبت با همسر یکی از سدهای بزرگ صمیمیت در ازدواج است. باور کنید یا نه، حدود 62 درصد مردم این کار را انجام می‌دهند. پس اگر همسرتان وسط حرفتان گوشی را چک می‌کند، خیلی به هم نریزید؛ شما تنها نیستید! منبع: https://phys.org/news/2018-11-phubbing-snubbing-bedroom-socialising-friends.html 💚 مشاوره تخصصی همدردی 👇 https://eitaa.com/joinchat/3218014258C1dd064dfed
1.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اگه همیشه گوش شنوا داری، بفرست براش. 💚 . های روانشناسی همدردی👇 https://eitaa.com/joinchat/3218014258C1dd064dfed
🔴 وقتی کودک روی «نه!» گفتن پافشاری می‌کند… اگر خانه‌تان گاهی تبدیل می‌شود به میدان نبرد «نه می‌خوام!» و «باید انجام بدی!» بدانید تنها نیستید 😅 «نه» گفتن در سال‌های نوپایی، بیشتر از لجبازی، نشانه‌ی شکل‌گیری استقلال است. کودک دارد تمرین می‌کند بگوید: «من جدا از توام.» حالا چه کار کنیم که این تمرین استقلال، به جنگ قدرت تبدیل نشود؟ 📌 پست بعدی را بخوانید. 💚 مشاوره تخصصی همدردی 👇 https://eitaa.com/joinchat/3218014258C1dd064dfed
مشاوره تخصصی همدردی
🔴 وقتی کودک روی «نه!» گفتن پافشاری می‌کند… اگر خانه‌تان گاهی تبدیل می‌شود به میدان نبرد «نه می‌خوام
. کارهایی که نباید انجام دهید: ❌اجازه دهید ماجرا کش پیدا کند و به جدال قدرت تبدیل شود. ❌نیشخند بزنید یا بخندید (او احساس تحقیر می‌کند، حتی اگر به نظرمان بامزه باشد). ❌شروع کنید به دلیل آوردن طولانی یا مذاکره‌ی منطقی (مغز هیجانی‌اش فعلاً فرمانده است، نه منطق!). ❌احساساتش را نادیده بگیرید («چیزی نشده که!»). ❌اجازه دهید عصبانیت‌تان از کنترل خارج شود. ادامه در پست بعد 💚 مشاوره تخصصی همدردی 👇 https://eitaa.com/joinchat/3218014258C1dd064dfed
مشاوره تخصصی همدردی
. کارهایی که نباید انجام دهید: ❌اجازه دهید ماجرا کش پیدا کند و به جدال قدرت تبدیل شود. ❌نیشخند بزن
. ✅ کارهایی که باید انجام دهید: ✔️سریع و قاطع تصمیم بگیرید چه چیزی مجاز است و چه چیزی نه. (مرز روشن = احساس امنیت بیشتر) ✔️اگر امکان دارد، حق انتخاب محدود بدهید: «می‌خوای خودت کفش رو بپوشی یا من کمکت کنم؟» ✔️اگر خطر یا تنش بالاست، کودک یا شیء پرخطر را از موقعیت دور کنید. ✔️ با احساسش همدلی کنید، حتی اگر با رفتارش موافق نیستید: «می‌دونم دلت نمی‌خواد الان جمع کنی. سخته بازی رو قطع کردن.» 📘 قواعد تربیت کودک نوپا 💚 مشاوره تخصصی همدردی 👇 https://eitaa.com/joinchat/3218014258C1dd064dfed
632.3K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🚫 دو واکنش اشتباه نسبت به مشکلات در ازدواج: ۱. من تقصیرکارم ۲. تو تقصیرکاری هر دو توان حرکت و تغییر رو از خانواده‌ می‌گیره. 💚 مشاوره تخصصی همدردی 👇 https://eitaa.com/joinchat/3218014258C1dd064dfed
در این ۸ موقعیت، کودکت رو محکم بغل کن 🤍 ۱. وقتی با ذوق و شوق برات چیزی تعریف می‌کنه، بغلش کن تا حس دیده‌شدن بگیره و عزت‌نفسش تقویت بشه. ۲. وقتی صحنه دعوا یا مشاجره‌ای رو می‌بینه، بغلش کن تا احساس امنیت کنه و ترسش کمتر بشه. ۳. وقتی از سر کار برمی‌گردی یا چند ساعتی ازش دور بودی، بغلش کن تا بدونه برات مهمه و جایگاهش توی قلبت ثابته. ۴. وقتی یه موفقیت کوچیک یا بزرگ به دست میاره، بغلش کن تا یاد بگیره به خودش افتخار کنه. ۵. وقتی با کسی دعواش شده یا از کسی دلخور و ناراحته، بغلش کن تا آروم‌تر بشه و احساس تنهایی نکنه. ۶. وقتی اتفاق بدی براش افتاده یا توی کاری شکست خورده، بغلش کن تا بفهمه دوست‌داشتنی بودنش به موفقیت‌هاش وابسته نیست. ۷. وقتی مریضه و بی‌حاله، بغلش کن؛ آغوش امن تو حال دلش رو بهتر می‌کنه و به روند بهبودش کمک می‌کنه. ۸. وقتی مشغول بازی یا درس خوندنه و حواسش بهت نیست، یهو بغلش کن تا بی‌دلیل و بی‌بهانه عشق رو تجربه کنه. 💚 مشاوره تخصصی همدردی 👇 https://eitaa.com/joinchat/3218014258C1dd064dfed
مشاوره تخصصی همدردی
. خانم عزیز! اگر همسرت زمان زیادی را صرف کار بیرون از خانه می‌کند و دوست داری بیشتر کنارت باشد، به ج
. آقای عزیز آخرین باری که یک ساعت کامل وقت گذاشتی و حرف دل همسرت را شنیدی و سفره‌ی دل خودت را برایش باز کردی، کی بود؟ 💚 مشاوره تخصصی همدردی 👇 https://eitaa.com/joinchat/3218014258C1dd064dfed
هدایت شده از مشاوره تخصصی همدردی
سلام عزیزترین همگی داریم آیات قرآن رو نوبتی میخونیم تا با هم قرآن رو ختم کنیم. هر نفر فقط یک آیه میخونه، سپس نوبت نفر بعد و خلاصه چند هزار نفر شدیم تا الان... قشنگی کار به اینه که حتی اگه فقط بتونی روزی یه آیه از قرآن رو تلاوت کنی، باز هم تو این ختم قرآن سهیم میشی و ثوابش بهت می‌رسه: 💚 → yeayeh.ir https://www.yeayeh.ir/ .