💢دکمه بازگشت زندگی رو بزن💢 #فیلم #ویدئو #مشاوره_فردی 🌱 @HAMDARDI_COM

💔 آیا بلدیم که از دل شکست‌هایمان، ارزش خود را بیش از پیش بالا ببریم؟ #مشاوره_فردی #فیلم #ویدئو 🌱 @HAMDARDI_COM

✳ دخترها ویدئوی بالا رو ببینن تا قدر خودشون رو بیشتر بدونن... 🔺️هدیه جالب یک پدر در ۱۸ سالگی دخترش ❗ #فیلم #ویدئو #مشاوره_فردی 🌱 @HAMDARDI_COM

شما هنگام گفت‌وگو با دیگران با چه هدفی به حرف‌هایشان گوش می‌دهید؟ #مهارت_های_ارتباطی #مشاوره_خانواده #فیلم #ویدئو 💚 @HAMDARDI_COM

🧐 به مگس توجه داری؟! در زندگی همیشه ضعف‌ها و نقاط منفی و مشکلات مثل این مگس جلوی چشمان ماست. یاد بگیریم توجه به اون؛ باعث نشه به منظره زیبای زندگی و بقیه‌ی نعمت‌ها توجه نکنیم و نبینیم و بهره نبریم. #مشاوره_فردی #فیلم #ویدئو 🌱 @HAMDARDI_COM

✳ دخترها ویدئوی بالا رو ببینن تا قدر خودشون رو بیشتر بدونن... 🔺️هدیه جالب یک پدر در ۱۸ سالگی دخترش ❗ #فیلم #ویدئو #مشاوره_فردی 🌱 @HAMDARDI_COM

🔺 ۶ اشتباه اساسی #تربیت_فرزند رو این والدین در عرض یک دقیقه انجام می‌دن 😐 #فیلم #ویدئو 💚 @HAMDARDI_COM

حالا این بچه که معلوم نیست چی کارش کردن که این‌جوری آروم نشسته 😄 ولی به هر حال گفتگو در تربیت خیلی مهمه 👌 #تربیت_فرزند #فیلم #ویدئو 💚 @HAMDARDI_COM

مشکلات روانی (تروما) نسل به نسل بواسطه تربیت می‌تونه منتقل بشه، تا وقتی که یک نفر انقدر شجاع باشه تا با تمام درد‌ها رو به رو بشه و مسیر رو برای نسل‌های بعدی پاک کنه… . #تربیت_فرزند #فیلم #ویدئو 🖤 @HAMDARDI_COM

#اختلال_شخصیت_خودشیفته 😂😂 #فیلم #ویدئو 💚 @HAMDARDI_COM

🎥 هر چی این ویدئوی کوتاه رو بخواهیم توضیح بدیم از تاثیر هنر و درسی که ازش می‌شه گرفت، کم می‌کنه. پیشنهاد می‌دم این #ویدئو رو با دقت ببینید و توی گروه‌هاتون تحلیلش کنید. #فیلم #انیمیشن 🧩 @HAMDARDI_COM

وقتی می‌گیم توی #ازدواج باید بالغ باشیم، #بلوغ_عاطفی و عقلی داشته باشیم، این یکی از نشونه‌هاشه ☝️☝️ #عشق واقعی این‌طوریه... #ویدئو #فیلم 💚 @HAMDARDI_COM

✔️ شاید شنیده باشید کریستیانو رونالدو، توی مصاحبه‌ای گفته برای پسر ۱۴ ساله‌ام هنوز گوشی آیفون نگرفته‌ام چون می‌خوام از تمام پتانسیل‌هاش بهره ببره. ✔️ واقعیت اینه وقتی که برای کودک خود، گوشی همراه شخصی می‌خریم، جذابیت‌های آن به قدری هست که دیگر فرزند ما را در خود غرق می‌کند. ✔️ دو #ویدئو بالا درباره همین مسئله است. ✔️ البته نحوه تعامل والدین با نوجوان درباره گوشی با نحوه تعاملشان با یک کودک باید متفاوت باشد، که بعدا به آن‌ها خواهیم پرداخت. #تربیت_فرزند #فیلم 💚 @HAMDARDI_COM

📛 اشتباه بزرگی که خیلی‌ها برای ازدواج مرتکبش می‌شوند❗👆 #ویدئو #مشاوره_ازدواج 💚 @HAMDARDI_COM

🔺 این ویدئوی شیرین واقعا دیدنیه❗ 🌿 رشد از دل لحظات روزمره در می‌آد، لزوما نیاز به سلسله‌نشست‌ها و کارگاه‌های فلان استاد یا مهیا کردن شرایط عجیب و غریب نداره. ⚠️ منظورم از #رشد توی این #ویدئو درشت‌تر شدن بازوهای این شخص نیست، منظور بزرگ‌تر شدن از مشکلاته! #مشاوره_فردی #فیلم #کلیپ 🪴 @HAMDARDI_COM

🔺 چطور وقتی همه چیز به هم ریخته می‌تونم درست تصمیم بگیرم؟ 🍃 تماشای این #فیلم یک دقیقه‌ای، یاری‌گر شما در موقعیت‌های اضطراب زا و مه‌آلود است. #ویدئو #مشاوره_فردی 🌱 @HAMDARDI_COM

از اونجایی که چند نفر درباره این #ویدئو سوال کرده بودند، خوبه یه کم درباره‌ش صحبت کنیم. هر انسانی در شرایط عادی زندگی زمانی که حالش خوبه باید ببینه #ارزش‌ های اصلی زندگیش چیه. یعنی چه کارهایی رو درست و چه کارهایی رو غلط می‌دونه. همچنین علاوه بر ارزش‌ها باید علاقمندی‌هاش رو دقیقا بشناسه و اولویت بندی کنه. درست مثل یک کشتی‌گیر که قبل از مسابقات اصلی المپیک، اول تمام مهارت‌ها رو کسب می‌کنه و عضلاتش رو تقویت می‌کنه. ما هم قبل از مواجهه با چالش‌های بزرگ، اگه بتونیم عضلات فکر و روحمون رو تقویت کنیم، اونوقت آمادگی لازم رو برای چالش اصلی پیدا می‌کنیم. مثلا کسی که کسب نان حلال برایش ارزش باشد و سعی کند یک هزاری به ناحق وارد اموالش نشود، حتی زمانی‌که پیشنهاد نامشروع وسوسه‌انگیزی به او می‌شود، جلوی آن می‌ایستد. یا من اگر حفظ احترام فرزندانم برایم یک ارزش باشد، حتی زمانی که در شرایط روحی سختی به سر می‌برم، با گفتن جملات توهین‌آمیز آن‌ها را زیر سوال نمی‌برم. خلاصه شخص باید بتونه در هر حیطه‌ی زندگی پیش‌بینی کنه در شرایط بحران با ارزش‌هاش چگونه تعامل می‌کنه. #مشاوره_فردی 💚 @HAMDARDI_COM

حال خوب الهام شدنی نیست کسب کردنی است. خلاقیت، #برنامه‌ریزی و تلاش می‌طلبد. #مشاوره_فردی #توسعه_فردی #فیلم #ویدئو 🌱 @HAMDARDI_COM

سه راه متفاوت برای جوان ماندن جان و تن و جلوگیری از پیری در این #ویدئو معرفی شده که بسیار قابل تامل است. شما کدام راه را انتخاب می‌کنید؟ 🤔 #فیلم #مشاوره_فردی 🌱 @HAMDARDI_COM

#ویدئو | سندروم جینوسی ◽️"چطور می‌توان نسبت به قتل یک خانم در ملأ عام بی‌تفاوت بود؟" این سوالی است که جامعه‌شناسان و روانشناسان آمریکایی به آن پاسخ داده‌اند. #فیلم 💚 @HAMDARDI_COM

👈 وقتی بچه‌دار می‌شی، دیگه هیچ چیز مثل قبل نیست! #فیلم #ویدئو 💚 @HAMDARDI_COM

📛 هشدار: این #ویدئو احساس خوبی منتقل نمی‌کند کودک اگر در میان خرابه‌های جنگ و صدای تیر و ترکش بزرگ شود، اما آغوش امن شما را دریافت کند، سالم‌تر بزرگ خواهد شد تا زمانی که شما بهترین امکانات رفاهی را برایش فراهم کنید اما با واکنش‌های #پرخاشگرانه به کنجکاوی‌های کودکانه‌اش پاسخ دهید. #فیلم #تربیت_فرزند 💚 @HAMDARDI_COM

چرا برخی از ما از انتقاد می‌ترسیم یا با شنیدن آن به هم می‌ریزیم و حتی عصبانی می‌شویم؟ ریشه‌های رایج انتقادناپذیری اغلب یکی از این موارد است: 🍂 اعتمادبه‌نفس پایین: وقتی خود را به اندازه کافی ارزشمند نمی‌دانیم، هر انتقادی تهدیدی برای تصویرمان از خود به نظر می‌آید. 🍃 ترس از طرد شدن: انتقاد را به‌عنوان رد شدن از سوی دیگران تعبیر می‌کنیم. 🍂 کمال‌گرایی: باور داریم که نباید اشتباهی داشته باشیم؛ پس هر اشاره‌ای به خطاهایمان دردناک می‌شود. 🍃 خودشیفتگی: وقتی در ذهن خود کامل و بی‌نقص هستیم، انتقاد، این تصویر ایده‌آل را مخدوش می‌کند. 🍂 انتظارات نابجا: گاهی انتظار داریم همه ما را تایید کنند؛ پس کوچک‌ترین نقدی ناامیدکننده است. 🍃 تحریف‌های شناختی: انتقاد را بزرگ‌تر از آنچه هست، می‌بینیم و آن را تهدیدی جدی تلقی می‌کنیم. 🍂 محیط خانوادگی آشفته: اگر در کودکی در محیطی پر از سرزنش و تنش رشد کرده باشیم، تحمل انتقاد برایمان سخت‌تر می‌شود. 🍃 وابستگی یا تربیت لوس: گاهی، عادت کرده‌ایم که همیشه مورد تایید باشیم و انتقاد را نوعی حمله تلقی می‌کنیم. انتقاد می‌تواند فرصتی برای رشد و خودشناسی باشد، اما اگر احساس می‌کنید حساسیت به انتقاد زندگی‌تان را تحت تأثیر قرار داده است، بهتر است با یک #مشاور گفت‌وگو کنید تا ریشه‌های آن را شناسایی و برای بهبود آن گام بردارید. #مشاوره_فردی #فیلم #ویدئو 🌱 @HAMDARDI_COM

⭕ مادر شوهرم این رو گفت! مادر زنم اینجوری کرد؛ خواهرشوهرم مدام پشت من صفحه می‌ذاره؛ باجناقم با نگاهش منو تحقیر کرد؛ نشد یه بار جاریم بهم کنایه نزنه... 💭 اگر ذهنت مدام درگیر حرف این و اون درباره خودت می‌شه، این #ویدئو یک دقیقه‌ای رو حتما ببین. #فیلم 🍃 @HAMDARDI_COM

🎥 تنهاش نذار کسانی که توانایی #انطباق‌پذیری دارند، بهتر می‌تونن توی ازدواج رشد کنن، چون با یه سوختن غذا، کل هستی خودشون و همسرشون رو زیر سوال نمی‌برن! انطباق‌پذیری یعنی اینکه بتونید با شرایط مختلف کنار بیایید به علاوه اینکه بهترین خودتون رو توی شرایط جدید نشون بدید. #فیلم #ویدئو ✍️ @ostad_shojae 💚 @HAMDARDI_COM