مشاوره تخصصی همدردی
🔺 چطور وقتی همه چیز به هم ریخته میتونم درست تصمیم بگیرم؟ 🍃 تماشای این #فیلم یک دقیقهای، یاریگر ش
از اونجایی که چند نفر درباره این #ویدئو سوال کرده بودند، خوبه یه کم دربارهش صحبت کنیم.
هر انسانی در شرایط عادی زندگی زمانی که حالش خوبه باید ببینه #ارزش های اصلی زندگیش چیه. یعنی چه کارهایی رو درست و چه کارهایی رو غلط میدونه. همچنین علاوه بر ارزشها باید علاقمندیهاش رو دقیقا بشناسه و اولویت بندی کنه.
درست مثل یک کشتیگیر که قبل از مسابقات اصلی المپیک، اول تمام مهارتها رو کسب میکنه و عضلاتش رو تقویت میکنه.
ما هم قبل از مواجهه با چالشهای بزرگ، اگه بتونیم عضلات فکر و روحمون رو تقویت کنیم، اونوقت آمادگی لازم رو برای چالش اصلی پیدا میکنیم.
مثلا کسی که کسب نان حلال برایش ارزش باشد و سعی کند یک هزاری به ناحق وارد اموالش نشود، حتی زمانیکه پیشنهاد نامشروع وسوسهانگیزی به او میشود، جلوی آن میایستد.
یا من اگر حفظ احترام فرزندانم برایم یک ارزش باشد، حتی زمانی که در شرایط روحی سختی به سر میبرم، با گفتن جملات توهینآمیز آنها را زیر سوال نمیبرم.
خلاصه شخص باید بتونه در هر حیطهی زندگی پیشبینی کنه در شرایط بحران با ارزشهاش چگونه تعامل میکنه.
#مشاوره_فردی
💚 @HAMDARDI_COM