eitaa logo
مشاوره تخصصی همدردی
3.7هزار دنبال‌کننده
625 عکس
372 ویدیو
3 فایل
🔴 روانشناسی علمی به زبان همه‌فهم 🌱 زیر نظر «ابوالفضل سنگ‌تراشان» مشاور ازدواج و خانواده و مدیر سایت همدردی 🔻 عضو سازمان نظام روانشناسی (1252748) 🔰 دریافت مشاوره: https://takl.ink/pardakhti ✅ ارتباط با پشتیبان کانال: @HAMDARDI_ADMIN
مشاهده در ایتا
دانلود
🔺️ کارگاه مدیریت روابط با چالش‌های نوجوان (طرح رایگان تحت نظارت بهزیستی کشور) ویژه والدین دارای نوجوان ۱۰-۱۸ سال جهت هماهنگی 👇 ۰۹۱۹۵۳۶۲۳۹۳ ۰۲۵۳۲۷۰۲۶۲۳
۳ قانون مهم در رمزگشایی از زبان بدن ا🔻🔻🔻ا
📌 قانون اول: جدا جدا نه، مجموعه حرکات با هم! یکی از متداول‌ترین اشتباهات در خواندن دیگران، این است که یک حرکت را جدا از سایر حرکات یا شرایط تعبیر کنید. مثلاً خاراندن سر معانی متفاوتی مانند عرق ریختن، عدم اطمینان، شوره موی سر، کک، فراموش‌کاری و دروغ‌گویی دارد و فهمیدن اینکه کدام معنی در مورد کدام فرد صدق می‌کند بسته به سایر حرکات هم‌زمان فرد دارد. 🔅زبان بدن مانند هر زبان دیگری، دارای واژه، جمله و نقطه‌گذاری است. هر حرکت مثل یک واژه تنهاست و هر واژه معانی متفاوت و متعددی دارد. مثلاً در زبان انگلیسی واژه “dressing” ده معنی متفاوت دارد که شامل لباس پوشیدن، چاشنی غذا، مایه داخل شکم مرغ، مرهم زخم، کود و مهتری اسب است. 🔅فقط هنگامی‌که یک واژه را با واژه دیگر در یک جمله قرار می‌دهید، می‌توانید معنای آن را به طور کامل درک کنید. مجموعه حرکات و ژست‌های ما در قالب یک جمله قرار می‌گیرند و نگرش واقعی شخص را لو می‌دهند. یک مجموعه زبان بدن درست مثل یک جمله، باید حداقل سه واژه داشته باشد تا دقیقاً بتوان معنی هر واژه را تعبیر کرد. شخص شهودی کسی است که می‌تواند جملات زبان بدن را بخواند و آن‌ها را با رفتار فرد مطابقت دهد. 🌱 @HAMDARDI_COM
📌قانون دوم: گاه متناقضند! تحقیقات نشان می‌دهد تأثیر نشانه‌های غیرکلامی تقریباً پنج برابر کلام است، به‌عنوان‌مثال، اگر ببینید سیاستمداری برای شما سخنرانی می‌کند و به شما می‌گوید که نظرات جوانان را با آغوش باز می‌پذیرد، در حالی که دست‌ به‌ سینه ایستاده و چانه‌اش پایین است. آیا حرفش را باور می‌کنید؟ حالا اگر در حالی که ضربات کوتاه و تندی روی میز می‌زند، سعی کند متقاعدتان کند که فرد دلسوزی است چطور؟ زمانی فروید گفت: “یکی از مراجعانش از ازدواجش اظهار رضایت کرد، در حالی که با حلقه ازدواجش بازی می‌کرد، آن را از انگشتش خارج می‌کرد و دوباره به انگشت می‌کرد.” فروید متوجه شد که او دروغ می‌گوید و در واقع در زندگی‌اش مشکل دارد. 🌱 @HAMDARDI_COM
📌 قانون سوم: حرکات شخص را در چارچوبی که رخ می‌دهند بخوانید. 🔅همه حرکات باید در چارچوبی که رخ می‌دهند تعبیر شوند. مثلاً اگر فردی در یک روز سرد برفی دست‌به‌سینه در حالی که پاهایش را محکم روی هم انداخته و چانه‌اش هم رو به پایین است، به‌احتمال‌قوی به این معناست که سردش شده و معنای واکنش دافعی نمی‌دهد؛ اما اگر همان شخص با همان حالات سر میز فروش روبروی شما نشسته باشد به درستی می‌توان حرکت او را به این معنا دانست که نسبت به پیشنهاد شما احساس منفی دارد. 🌱 @HAMDARDI_COM
💟 کودکی که احساس امنیت می‌کند، می تواند آرام باشد و به دیگران اعتماد كند. 🔅احساس امنيت بنای هر احساس دیگری است. ▪️بدون احساس امنیت، احساس های دیگر نیز خدشه‌دار می‌شوند. ⚠️ هرچه انرژى روانى افراد بيشتر صرف نگرانى درباره امنیت طلبی شود، کمتر به آن می رسند. 👶 @HAMDARDI_COM
📌تحت شرایط استرس‌زا، ‌فشار نیاورید. همیشه شرایط سختی در ازدواج پیش می‌آید. این شرایط می تواند شامل شرایط بی‌كاری،‌ فشار مالی یا حتی بیماری یكی از طرفین باشد. 👈 در این شرایط از پافشاری و اصرار روی خواسته‌های خود صرف نظر کنید و خواسته‌تان را به زمان بهتری موکول کنید. 💚 @HAMDARDI_COM ‌‌‌ ‌
13.36M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. همدلی در بعضی مصیبت‌ها دلی می‌خواهد به وسعت آسمان‌ها 😔 🖤 @HAMDARDI_COM 🖤
نکات قابل توجه در تنبیه نمودن فرزندان 🧐 1⃣ در ، نباید زیاده روی کرد، چراکه اثر خود را از دست می دهد. 2⃣ تنبیه در جمع، اثر مخرب، ولی در جمع، اثر دارد. 3⃣ سرزنش و تحقیر، خاطر را از کودک می گیرد. 4⃣ تنبیه، کودک را در هم می کوبد. 5⃣ زیاده روی در تنبیه، سبب برانگیخته شدن حس در خواهد شد. 💚 @HAMDARDI_COM
برای بهترین آدم زندگی‌تون این تیکه از تکه‌هایی از کل منسجم رو بفرستین که می‌گه: "با هم عبور خواهیم کرد از دردها و بحران‌ها با هم عبور خواهیم کرد از تغییراتی که لازم است انجام دهیم با هم گذر خواهیم کرد از هر لحظه این زندگی غیرقابل پیش بینی" 📗 @HAMDARDI_COM
جلسه می‌تونه تجسم عقلانیت در ازدواج باشه اگه با عجله و شتابزدگی بی‌جا خرابش نکنیم. 💚 @HAMDARDI_COM