✨ ناکامی های سازنده
ناکامی کودک به اندازه و به تناسب ظرفیت تحمل او، نه تنها از رشد و تعالی او نمی کاهد، پرورش و تقویت اراده و پشتکار او را نیز موجب می شود.
#تربیت_فرزند
💚 @HAMDARDI_COM
"سخن گفتن" یک نوع احتیاج است؛
ولی "گوش دادن" هنر است.
🕴 گوته
#قصار_درمانی
💚 @HAMDARDI_COM
مشاوره تخصصی همدردی
"سخن گفتن" یک نوع احتیاج است؛ ولی "گوش دادن" هنر است. 🕴 گوته #قصار_درمانی 💚 @HAMDARDI_COM
.
⚠️ هشتگ #مهارت_های_ارتباطی
رو دنبال کنید، اطلاعات خوبی
دربارهی این هنر به
دست میآرید.
.
📌 احساس گناه برطرف نشده
👈 غالب ما آدمها گاهی احساس گناه داریم، خواه به خاطر کارهایی که باید انجام میدادیم و خواه به خاطر آنچه انجام دادهایم و نباید انجام میدادیم؛ و وقتی چنین احساسی داریم، عموما عذرخواهی میکنیم یا برای برطرف کردن احساس گناه کاری میکنیم.
✴ با این حال، وقتی احساس گناه برطرف نمیشود و همچنان مکررا به ذهن خطور میکند، حواس پرتی بزرگی در توانایی شناختی ایجاد میکند که عملکرد شناختی را بهطور جدی دچار خلل میکند؛
✅ بنابراین بهتر است احساس گناه را به بهترین نحو ممکن برطرف کنیم تا ذهنمان آرامش و گنجایش کافی را برای انجام وظایف مهمتر داشته باشد.
#مشاوره_فردی
🌱 @HAMDARDI_COM
⭕ آمادگی کودکان برای رفتن به مدرسه نیاز به برنامهریزی دارد. یکی از نکات مهم در بازگشایی مدارس و آماده کردن کودک برای مدرسه، داشتن برنامه صحیح، هم برای دانش آموز و هم برای والد است. کودک باید زمانی را به انجام تکالیف درسی اختصاص دهد و همچنین باید بین استراحت و تفریح و زمان به مدرسه رفتن و انجام تکالیف و درس خواندن تعادل را رعایت کنید.
✔ معمولا کودکان توانایی زیادی در مدیریت زمان خود ندارند و شما به عنوان والد باید در این زمینه به آنها کمک کنید. کودک باید بتواند ساعاتی را از روز را به مطالعه و ساعاتی را به استراحت و تفریح بپزدازند.
⚠️ در این میان باید حواستان به زمان خواب کودک هم باشد.
#تربیت_فرزند
👦 @HAMDARDI_COM
💚1️⃣
سعی کنید زندگی مشترک
با همسرتان در آینده را تصور
کنید. چشمانتان را ببندید و تا
جای ممکن به تصوراتتان اجازه
دهید جزئیات بیشتری را ترسیم
کنند. توجه داشته باشید که در
این تمرین صرفاً بر خواستهها
و آرزوهایتان تمرکز کنید و
مسائل منطقی یا ممکن
بودن و نبودن خواسته
هایتان را درنظر نگیرید
💚
📝2️⃣
اکنون همه آنچه را در همسر آیندهتان
تصور کردید روی کاغذ بیاورید. به موارد
نوشته شده با دقت نگاه کنید و هرچه
میخواهید به آن اضافه یا کم کنید.
این کار را تا جایی ادامه دهید که
احساس کنید چیزی را در همسر
آیندهتان از قلم نینداختهاید.
📝
📊3️⃣
در مرحله بعد سعی کنید این ویژگیها
را اولویتبندی کنید و رتبه هریک را
براساس ارزشی که دارند مشخص
نمایید. برای مثال اگر ظاهر و
وضعیت مالی دو اولویت
شما هستند از خود
بپرسید که حاضرید
کدام یک را به
خاطر دیگری
کنار بگذارید.
📊
کودک را وارد مسائل اقتصادی نکنید!
👫💔
نداريم، نيست!
از پس مخارج بر نمیاییم!
گـرون ميشه، پولا رو دزدیدن، اختلاس شد، سال بعد میخواد قحطی بیاد!
صحبت از "نداری" كودك را نا امن می كند!
شاید باور نکنید امروزه دغدغه خيلی از بچه ها همينه كه "بالاخـره بابام پول داره يا نه؟"، "پول بابام تموم شده؟" اگه تموم شه، چـه اتفاقی برامون می افته؟"
پدر و مـادر بايد تفكر "فراوانی" را در خانه حاكم كنند.
کودک نباید درگیر مسائل اقتصادی ما، بی پولی و تحریم و... شود.
اولين نا امنی اقتصادی در خانواده، ترويج تفكر "نداری" است.
تفكر "فراوانی"، به معنی خوش خيالی و گول زدن خودمان و فرزندمان نيست.
بلكه برای کودک ايجاد امنيت روانی است. کودک توان حل مشکلات مالی ما و کشور ما را ندارد.
خودش را ضعیف و ناتوان میبیند و گاه حتی فکر میکند خودش عـامل این بدبختی و شرایط است.
#تربیت_فرزند
👦 @HAMDARDI_COM
⭕ قبل از سه سالگی: تا میتوانید به سرعت نیازهای کودک را برطرف کنید و ناکامی را به حداقل برسانید.
✔بعد از سه سالگی: به تدریج صبررا به کودک آموزش دهید.
مثال:
➖ مامان بستنی میخوام.
➖ باشه ولی امروز سهم بستنیت رو خوردی. باید تا فردا صبر کنی.
کودک شما در اینجا ممکن است بخواهد با بی قراری و گریه به خواسته خود برسد ولی شما نباید در چنین موقعیتی تسلیم خواستهی او شوید.
#تربیت_فرزند
💚 @HAMDARDI_COM