کسانی که از وزنه های کوچک، "ورزیدگی" را هدیه گرفته اند، در زیر وزنه های بزرگ از پا نمی‌افتند‌😊 قبول داری؟

🎥 مقطعی زیبا از استاد غلوش روح و جانتون رو صیقل بدین با این صوت با صفا

#محبت_کلامی #حال_خوب تو... همه راز جهان ریخته در چشم سیاهت! من... همه، محو تماشای نگاهت... ♥️🌱 تو این هوایی که بس ناجوانمردانه سرد است...دلمون گرمه با همین محبتهای کلامی😍 از هم دریغ نکنیم لطفا...بخیل نباشیم راستی امروز به همسرت گفتی که چقد دوسش داری؟ ♥️🌱

#خانمها_بدانند #آسیب_شناسی قطعا هر زنی دوست داره یه زندگی خوب و یه شوهر فوق العاده داشته باشه.👌 و از اینکه شوهرش دارای شخصیت اجتماعی باشه احساس خرسندی میکنه. 😍 👈حال اگه شوهرت مرد آرزوهات نیست دو کار میتونی بکنی. 👈 یا اینکه دائما حسرت بخوری و سر شوهرت غر و نق بزنی و زندگی رو تلخ تر کنی و یا اینکه مرد آرزوهات رو بسازی. 👍 چطور مرد آرزوهام رو بسازم 👈اگه می خوای یه مرد جِنتِلمَن داشته باشی باید تشویقش کنی.👌 تشویق مردان توسط زنان قویترین محرک فعالیت آنان می‌باشد. مردان در برابر تعریف و تمجید همسرشان بال پرواز پیدا می‌کنند و احساس قدرت به آنان دست می‌دهد. 💟 @Hamsafar2

#آسیب_شناسی ✔️اگه همسرتون عادت های بدی مثل آزار دادن، عصبانیت بیش از اندازه، غرغرهای زیاد، یا بی توجهی نسبت به شما رو داره برای حل این مشکل بهترین راهکار: سکوته 🤐😶 میدونم سخته. اذیت میشید... ولی سکوت کنید! چرا باید دائم حرف بزنید و نق بزنید و رو مخ باشید؟ که دعوا راه بیفته؟ گاهی بذارید همسرتون با سکوت شما به فکر بیفته و خودش آسیب شناسی کنه و متوجه اشتباهش بشه. 🛑پس اعتراض کنید، اونم با سکوت 💟 @Hamsafar2

#آسیب_شناسی 🌓ما هميشه يك نوع برخورد داريم، در حالى ‏كه مشكلات متفاوتند، حرف ‏ها متنوعند، مَكرها مختلفند. ولى حرف ‏ها و كارهاى ما همه يك جور و قابل پيش بينى است. حتى دوست را خسته مى ‏كند تا چه رسد به دشمن كه او را مى ‏خنداند. 🌓اساسى ‏ترين حرف اين است كه ما خيال نكنيم اگر كسى خوب بود تا آخر خوب مى ‏ماند.🔥❌❌❌ 🌓 اين نكته ‏اى است كه من به بچه ‏هايى كه مى ‏خواهند ازدواج كنند، در انتخاب همسر مى ‏گويم. 🌓بر فرض كه تو همسرى مى ‏گيرى با خصوصيات مطلوب، اما چه كسى گفته فردا كه مادرش فوت كرد، دست بچه ‏اش شكست يا... او عوض نشود؟! چه كسى با تو اين پيمان را بسته است؟ 🌓پس بايد بياموزى كه با طرف مقابل، در هر موقعيت و با هر شرايط چگونه برخورد كنى. 🌓 اگر تو فقط براى يك نحوه برخورد آماده شده باشى و براى يك نحوه زندگى برنامه ‏ريزى كرده باشى، قطعا عقب مى ‏مانى.🤨 آن هم در دنيايى كه هم تحول مستمر ِخودش را و هم تحول مستمر ِآدم ‏هايش را شاهد هستى. 🌓آدمى، صبح و شبش برابر نيست، صبح، مؤمن است و شب كافر. از او تعريف مى ‏كنى، با تو دوست ‏است، گِله مى ‏كنى، از تو مى رمد! 📚 #مشکلات_حکومت_دینی | ص ۲۱۰ 💟 @Hamsafar2

#همسرداری #آسیب_شناسی 🔴 قِلِق‌های قاشقی 💠 اگر مجبور باشید ساعتی در کنار یک «شخص عصبی» سر کنید یقیناً در این مدت قلق او را به دست می‌آورید تا در امان باشید. به فرض اگر قاشق شما به ته بشقاب بخورد و با صدای آن، عصبانی می‌شود مواظب خواهید بود تا قاشق شما به ته بشقاب نخورد.🥄 💠 از مهمترین اصول در جلوگیری از دعوا، عصبانیت و بدزبانی همسر این است که قِلِق همسرتان را بشناسید و بهانه‌ی عصبانیت و بدزبانی او را ایجاد نکنید. 💠 لازمه‌ی اینکار، شناخت توقّعات و گلایه‌های پرتکرار ولو بیجای همسر است. تا با مدیریت رفتار و گفتار خود، فضای خانه را از تشنّج دور نگه دارید. 💠 و البته نتیجه‌ی این مراقبت و مدیریت که نوعی #مبارزه با هوای نفس است، کسب محبوبیت برای شماست و به تدریج صفات ناپسند همسرتان اصلاح خواهد شد. 💟 @Hamsafar2

#آقایان_بدانند #آسیب_شناسی #همدلی 🖍 آقای محترم! زنها از موقعی بی محبت میشوند که با آنها سرد رفتار میکنین.🖤 (مثلا وقتی وسط حرف زدنها و شلوغ کردنهای خانمتون، در نقطه ی حساس کلماتی که با شوق و ذوق فراوان برایتان میگوید، خیلی سرد؛ سرتان را تکان دهید و بگویید: چه خوب! بعداً راجبش حرف میزنیم!!!) اینجا زن به یکباره از خروشان شدن احساسش دست برمیداره و در کنج تنهایی اتاقش پناه میبره به فضای مجازی!!!🔥 انگار در اون لحظه هیچ تکیه گاهی نداره و افکاری که مثل طاعون به جانش چنگ میزنه: «چرا خودمو کوچیک کردم؟؟» 🌸 لطفاً گوش شنوا باشید براش. حتی اگه خسته اید! چی میشه یک مقداری از وقتی که برای فضای مجازی می‌ذارید رو برای همسرتون بذارید و باهاش مهربون تر باشید!؟؟؟😢💔 💟 @Hamsafar2

#حال_خوب #انرژی_مثبت 🍎ارتعاش مثبت بدید 🌱به هر کسی می رسید، از شادکامی و سلامتی، از آرامش و شکوفایی و از سعادت و نیکبختی سخن بگید. 🥀به جنبه ی خوشایند هر چیز نگاه کنید. 🌾فقط به بهترین ها فکر کنید، فقط به خاطر بهترین ها کار کنید و فقط در انتظار بهترین ها باشید. 💐با دیدن و شنیدن موفقیت دیگران به همان اندازه شاد و خوشحال شوید که از موفقیت خود شاد و خوشحال می شوید. 🍁از اشتباهات گذشته درس گرفته و آن را به فراموشی بسپارید و با عزم راسخ و ثبات قدم بیشتر به سوی دستاوردهای عظیم آینده بشتابید. به هر کس که می رسید، لبخند بزنید. 😊 ☘برای دیدن چیزهای مثبت در زندگی و اطرافیان به قدری وقت صرف کنید که وقتی برای جستجوی منفیها نداشته باشید. ✅خود را لایق بهترینها بدانید زیرا هر انسان خلیفه الهی است زندگیتون پر از عشق الهی💚 💟 @Hamsafar2

#مهارت_زندگی #ارتباط_مؤثر #ازدواج 💎هفت مهارت برا تقویت ارتباط موثر با همسرت: ۱.به عقاید و افکارش احترام بذار و در صدد تغییر دادنش نباش(همون‌طور که خودت چنین انتظاری از همسرت داری). ۲.بهش اعتماد کامل داشته باش‌. (به خودش، به حرفاش ، به محبتش)💞 ۳.خط قرمزهاتو «همون اول» براش مشخص کن(که دلخوری پیش نیاد)! نه وقتی کار از کار گذشت!! ۴.خوبی هاشو ببین و از اخلاق های خوبش تعریف کن و نقاط ضعفش رو به شکل قشنگی با مهربونی بگو(نه با خشم و غصب و نفرت و داد و فحش💔). ۵.به خواسته هاش احترام بذار و الکی محدودش نکن طفلی رو🤨❌ ۶.از اِبراز محبت نترس و با تمام وجود بهش محبت کن😍(پول نداری، زبون که داری! بهش بگو دوست دارم) ۷.تمرکزت روی ضعف هاش نباشه ویژگی های قشنگشم ببین😌 خب؟ 💟 @Hamsafar2

گاهی اوقات زوجین همینجوری نسبت به هم قضاوت میکنن!!!!😅 دیدم که میگم!! اعصاب ندارن ملت🙂 @Hamsafar2

📽ماجرای روزی به نام ولنتاین ⚠️ از زبان استاد ازغدی #جنگ_روایتها

#مهارت_زندگی #آسیب_شناسی ♨️وقتی همسرت عصبانیه♨️ اگه دقت کرده باشی همسرت موقع عصبانیت به شدت نکته سنج و در واقع وسواسی میشه. یعنی جزئیات کوچیکی که در حالت عادی ذره ای براش اهمیت نداشته، تو نظرش به چیزای مهم و اساسی تبدیل میشه که اگه سرجاشون قرار نداشته باشن دیگه زمین به آسمون میره و آسمون به زمین میاد!🤷‍♂ مثالش نخ رو ژاکتشه! اگه تو عصبانیت با یه همچین چیزی روبرو بشه در آن واحد ژاکت رو میسوزونه! 🔥 اگه بخواین تو این وضعیت باهاش ارتباط برقرار کنین، احتمالاً سعی میکنه ازتون دور بشه. و اگر باز هم پافشاری کنین، کل مشکلات و اشتباهات خودتون و خانوادتون و جد و آباءتون رو میاره جلو چشمتون! ❌ پس لطفا یه کم صبوری کنین تا خشمش فروکش کنه! گیر ندین! یهو یه چیزی میشه دیگه نمی‌شه جمعش کرد بعدا نگی نگفتی 💟 @Hamsafar2

🔰نشست امروزمون در نمایشگاه کتاب دین 🔵 موضوع: "اصول کنش‌گری فعال رسانه" 🔹استاد: خانم علی‌اکبری 🗓 امروز: چهارشنبه ۲۶ بهمن ۱۴۰۱ ⏰ ساعت۱۶:۳۰ تا ۱۷:۳۰ 🏠 قم، ابتدای خیابان خاکفرج، سالن اجتماعات نمایشگاه‌های دائمی استان قم 🌐لینک شرکت مجازی http://vcm.whc.ir/qom ضمنا بعد از نشست مباحث و فایل ها، در کانال همسفر بارگذاری می شود. 💟 @Hamsafar2

#انرژی_مثبت به خاطر بسپار ... زندگی بدون چالش؛ مزرعه بدون حاصل است. تنها موجودی که با نشستن به موفقیت می‌رسد؛ مرغ است.🐣😅 زندگی ما با "تولد" شروع نمی‌شود؛ با "تحول" آغاز می‌شود.😍 لازم نیست "بزرگ" باشی تا "شروع کنی"، شروع کن تا بزرگ شوی ...👏💯 باد با چراغ خاموش کاری ندارد اگر در سختی هستی بدان که روشنی.. 💟 @Hamsafar2

#روانشناسی 🌱 •نشانه های ازدواج ناموفق: مدام فکر میکنید همسرتون از دست شما عصبانی یا ناراحته مدام نگران به پایان رسیدن روابطتون هستید برای جلوگیری از بحث و جدل، احساستون رو سرکوب میکنید مدام به این فکر میکنید که آیا برای هم مناسب هستید یا نه وقتی همسرتون سریعا پاسخ پیامتون رو نمیده احساس اضطراب میکنید به عشق و محبت همسرتون شک دارید!!!💔 💟 @Hamsafar2

📚درس‌گفتار «زن ایرانی، زن جهانی» ▫️ خانم دکتر راضیه علی‌اکبری ▪️ تحولات معنایی مفاهیم مادری و همسری

#محبت_کلامی #حال_خوب تو فقط حضرتِ آرام غزل هاے منی ♥️🌱

🕋 #دمی_با_قرآن 🕋 من از آن روز که در بند توأم آزادم😍 از منظر روانشناسی «کسب آزادی، ناگزیر به اضطراب می انجامد». کی یرکگارد هم به عنوان پدر اگزیستانسیالیسم میگه: «اضطراب، سرگیجه ی آزادیه»!! خلاصه که از نظر علمی اثبات شده که آزادی مطلق، انسان رو دچار یه اضطراب فلج کننده می‌کنه! پس سوای نظریات دین، شعار «زن، زندگی، آزادی!» از نظر علمی هم رد میشه! چون آزادی ای که اونا میگن(آزادی جسمی، که آخرش به اسارت شهوت میرسه)، زن رو نابود می‌کنه: «وَمَنْ يَتَعَدَّ حُدُودَ اللَّهِ فَأُولَٰئِكَ هُمُ الظَّالِمُونَ»(بقره ۲۲۹). اونی که میخواد از قید دین آزاد باشه، فکر میکنه با سرکشی از قوانین اسلام، کی ضرر می‌کنه؟!🤔 چیزی از خدا کم میشه؟ یا نه! آدم فقط به خودش ظلم میکنه؟! 📚نظریه های شخصیت، جس فیست ،ص۴۷۳ 💟 @Hamsafar2