#خانمها_بدانند . بزرگ‌ترین و مهلک‌ترین سم زندگی زناشویی #غر زدن است. خواسته‌ها و انتقادات و شکایات از شوهر خود را بدون غر زدن و با بیان #شیرین و بدون طعنه و #تهمت بیان نمایید تا تأثیر آن در زندگی زناشویی خود را ببینید. توجه داشته باشید که مردان اگر هم در اوایل زندگی برای فرار از شنیدن غر زدن‌های همسرشان مجبور به انجام کاری شوند، ولی به‌مرورزمان نسبت به خواسته‌های همسر خود #بی_تفاوت می‌شوند.

#خانمها_بدانند . آقایان با #اعمالشان می‌گویند “دوستت دارم”. بعضی آقایان ترجیح می‌دهند نه با حرف بلکه با #عمل نشان دهند که دوستتان دارند.💕 آن‌ها با تعمیرات وسایل خانه، تمیز کردن حیاط یا حتی بیرون گذاشتن سطل آشغال یا هر کاری که خانه را برایتان تبدیل به‌جای بهتری کند، می‌گویند “ #دوستت_دارم ”.🥰💌💯

#خانمها_بدانند آقایان به زمان #مخصوص به خودشان نیاز دارند. باآنکه فعالیت‌های مشترک از اهمیت بالایی برخوردارند، ولی آقایان به زمانی #مختص خودشان نیاز دارند🌱. موضوع مورد علاقه آن‌ها هرچه باشد، از گلف گرفته تا باغبانی، بدن‌سازی و غیره، باید آن‌ها را تشویق کنید که سرگرمی‌هایشان را دنبال کنند و شما هم زمانی را برای خودتان داشته باشید. وقتی زوج، زمانی را فقط به خودشان اختصاص دهند، حوصله بیشتری برای همدیگر خواهند داشت.

#خانمها_بدانند : مراقب غرور شوهرتان باشید با شوهر خود طوری حرف بزنید که به #غرور او لطمه ای وارد نشود. چون این کار تاثیر نامطلوبی به رابطه ی زناشویی شما می گذارد. هرگز شوهر خود را خوار و #خفیف نکنید. #تحقیر کردن مرد عمل غیر قابل بخششی است که یک زن می تواند مرتکب شود.😶⛔

#خانمها_بدانند راهکارهای لفظی تحکیم #محبت

#پرسش_و_پاسخ #خانمها_بدانند #خیانت بانوی مهربان تو محور مهر و عطوفت و ظرافتی اگه همه جوره هوای شوهرت رو داشته باشی، همین دنیا بهشته برات😍 میگی نه؟؟؟ امتحان کن

#هشدار #خانمها_بدانند 🚫🚫خطرات ماندن لنز در شب هنگام خواب خطر عفونت چشم را شش تا هشت برابر افزایش می‌دهد و عفونتهای جدی گاهی منجر به آسیب قرنیه و در موارد نادر از دست رفتن بینایی می‌شوند. ⚠️⚠️علائم آلودگی چشم در صورت مشاهده هر یک از علائم زیر بهتر است بلافاصله به پزشک یا چشم پزشک مراجعه کنید: تاری دید ترشحات زیاد چشم قرمزی چشم آبریزش زیاد چشم در صورت ابتلا به عفونت چشم نیز لنزهای خود را در یک ظرف پلاستیکی قرار داده و آنها را سریعا به چشم پزشک نشان دهید

♥️🍃 #خانمها_بدانند هیچ وقت با همسرتون نجنگید هم به خاطر #غرور شوهرتون و هم به خاطر #حفظ_شأن و منزلت خودتون. شما باید از قدرت زنانگی و سیاست خودتون استفاده کنید نه قدرت نیش زبانتون🚫🚫🚫 مفهومه؟🤨

#گاتمن #روانشناسی #خانمها_بدانند مدیریت #سیلاب عاطفی #آقایان سیلاب احساسات یا عواطف رفتاری است که بر اثر انباشت عدم بروز احساساتی مانند خشم، اضطراب و غم ایجاد شده و باعث بروز احساسات به شکل شدید و بدون کنترل می‌شود و فرد نمی‌تواند به شکل منطقی و آرام صحبت کند. گریه شدید یا خشم شدید دو الگوی عمده سیلاب احساسی است. در طبقه‌بندی #علمی سیلاب احساسی نوعی اخلال روانی حساب نمی‌شود و به عنوان نوعی #رفتار_آسیب‌زا شناخته می‌شود

🕋 #دمی_با_قرآن 🕋 #خانمها_بدانند #رگ_خواب_مردان خانم عزیز... رگ خواب همسرجانت فقط یه چیزه: 💞محبت💞محبت💞محبت💞 اینو من نمیگم که!!! خدا فرموده: «لتسکنوا الیها...»(روم۲۱)؛ باید بقدری محبتت خالصانه و ناب باشه، که بهش آرامش بده وقتی ازت #آرامش حقیقی گرفت...همه چی حله . مردت همونی میشه که تو میخوای👌 ❌🔥زندگی که میدون جنگ نیس قربونت برم! گرو کشی و خط و نشون کشیدن و شمشیر از رو بستن و غر زدن و مقایسه و سرزنش و تحقیر ... اکیدا ممنوع⛔️ ! ❤️تو فقط محبت خالصانت رو با مطابقت گفتار و رفتارت ثابت کن بقیش صددرصد درست میشه میگی نه؟ امتحان کن🙃 فقط شرطش اینه که #صبور و #مهربان باشی کمی #زمان لازمه تا به همسرجان اثبات بشه که تو صداقت داری در محبتت و دنبال منافع شخصی خودت نیستی

#همسرشناسی #خانمها_بدانند "زن به #توجه و مرد به #اعتماد نیاز دارد" ❤️وقتی مردی به احساسات زن توجه نشان میدهد وبرای خوشبختی اوتلاش میکند، زن احساس میکند، دوست داشتنی و ارزشمند است 👌"مرد در مقابل #اعتماد میخواهد

#شاد_زندگی_کن #خانمها_بدانند 💕 همیشه خودجوش و باانگیزه بمانید 🔆 کارهایی انجام دهید که بدون برنامه‌ریزی قبلی به نظر برسند مثلا بدون انتظار، برای همسرتون هدیه کوچکی بخرید و یا بلیط استخری جایی...را به او بدهید. 💕 عشق خود را نشان دهید 🔆 هنگام صرف شام می‌توانید یک موسیقی بسیار ملایم بی کلام بگذارید. شمع روشن کنید و به همسرتان بگویید که چقدر در طول روز به او فکر می‌کنید. 💕خانومای نازنین... اینا رو امتحان کنین و اثر فوق العاده اش رو ببینین

#هشدار_جدی #خانمها_بدانند #عوامل_طلاق #سادیسم #روانشناسی انواع تحقیر: تحقیر معطوف به هدف، تحقیر معطوف به غفلت، تحقیر معطوف به قدرت و تحقیر معطوف به تحقیرشدگی! ای کاش همه خانم ها می دانستند که: 👈اگر میخواهند در زندگی مشترک خوشبخت باشند، نباید نباید و نباید تحت هیچ شرایطی شوهرشان را تحقیر نمایند🔥❌💔 نمونه های تحقیر: ⛔️مقایسه با دیگر مردان ⛔️سرزنشدکردن ⛔️شکاکی و کنترل گری و بی اعتمادی ⛔️عدم اطاعت از همسر ⛔️عدم احترام ⛔️ تهدید ⛔️ تمسخر ⛔️فحاشی و بددهنی و آزار کلامی ⛔️بی انصافی ⛔️بی توجهی ⛔️غُرغُر ⛔️پیش کشیدن حرفای گذشته @Hamsafar2

#خانمها_بدانند #خانمها_بفمهند #خانمها_دقت_کنند ⚠️ مغزش را گاز نزن❌ ✍ اگرشوهرتان خسته است یا ذهن اش به هر دلیلی درگیر است و شما هم نیاز مبرم دارید که مطلبی را با او در میان بگذارید، لطفاً کمی صبر کنید تا شرایط او عادی بشود و بعد بروید سر #اصل_مطلب و حاشیه پردازی نکنید.❌ 👈 مردها اگر نیاز به دانستن جزئیات داشته باشند، حتماً خودشان پرس و جو می کنند😊

‌#خانمها_بدانند #هشدار از زبــان یــک مــرد....🙍‍♂️ 📍زن من باید بدونه که هربار میام خونه ، و با او حرف نمیزنم به این معنی نیست که دوسِت ندارم❤❌ به این معنی نیست که ازت عصبانی ام😠 📍اگه من دیوونه میشم یا عجیب غریب میشم تو باعثش نیستی 🙅‍♂️ پس لازمم نیست چیزی رو درست کنی👍 نیاز نیست چیزی رو تغییر بدی👍 نیازی نیس من رو روبه راه کنی👍 📍تو وظیفه نداری من رو روبه راه کنی❌ منم وظیفه ندارم تو رو روبه راه کنم‌..❌ 📍ولی وظیفه منه اگه تو خودت شکستی💔 بهت عشق بدم 💏 چون اگه توی بدترین حالتت عاشقت باشم😊 شاید بتونم توی حال بد خودمم عاشق خودم باشم..🤌 📍من دوست دارم...👫 فقط گاهی دلم میخواد تنهایی مشکلم رو حل کنم🙇 و تو نباید این رو به پای چیز دیگه ای بنویسی....😇 مفهومه؟

♥️🍀#همسرشناسی #خانمها_بدانند نیــازهای مــرد زندگیتان را بشناسیـد واقعیت این است که همسر شما هم نیازهایی دارد که درست به اندازه نیاز خود شما اهمیت دارند. مردان هم به پشتوانه‌های #عاطفی نیازمندند. به #تحسین شدن، #ستایش شدن و #احترام دیدن. #این فقط شما نیستید که دوست دارید همسرتان در جمع از شما تعریف کند. مردها هم پس چهره خونسرد و شوخ طبعشان به دنبال #تحسین شما می‌گردند و می‌خواهند مطمئن باشند #قهرمان زندگی شما هستند. معمولا تصور نادرستی وجود دارد که چون زنان در مقایسه با مردان، موجودات لطیف‌تر و حساس‌تری هستند، نیازهای احساسی بیشتر و مهمتری دارند و مردان چون موجودات خشنی هستند هیچگونه نیاز عاطفی نداشته و یا اگر داشته باشند برآوردن آنها چندان اهمیتی ندارد.‌‎ ‎ اما حقیقت این است که حفظ ارزش و #احترام از مهمترین و اساسی‌ترین #نیازهای_عاطفی_مردان است.‏ مردها از این که احساس کنند شما رویشان حساب نمی‌کنید دست پاچه می‌شوند و مثل پسر بچه‌های نوبالغ به غرورشان برمی‌خورد. آنها کافیست حس کنند کمی از #محبت بی‌حد و حصر اوایل آشنایی‌تان کم شده و شما محبتت‌تان را به جای او صرف دوستان یا فرزندانتان می‌کنید. آن وقت است که در سکوت سرخورده می‌شوند و مثل یک کودک حسادت می‌کنند.🤷‍♂🤦‍♂

🚥🚦#خانمها_بدانند نکات مهم برای جلب توجه شوهر خانم عزیز! نکته های زیر رو برای جلب توجه شوهرت باید با ظرافت زیادی توجه داشته باشی👇 خیلی زیاد تعریف ازش نکن مراقبات بهداشتی خوبی داشته باش. به خودت احترام بگذار بهش فضای کافی بده و چسبنده نباش حسود نباش سخاوتمند باش حافظه ت برای چیزهای مهم تقویت کن نشون بده که باهوشی سرگرمی ها رو حتما توجه داشته باش رابطه رو سخت نگیر و راحت باش خط و روش و خط مشی خودت رو فراموش نکن بهش یه دستی نزن! مثلا بخوای بگی زرنگی❌❌❌❌ کاری کن حس راحتی کنه جذابیتت رو نمایش بذار همدلی رو نشون بده اجازه نده اوضاع ناخوشایند شود بهترین نسخه از خود واقعیت باش بادیگران محترمانه رفتار کن و تلاش کن مفید باشی شرمنده ش نکن🔥🔥🔥🔥🔥🔥

♥️🍃#خانمها_بدانند 🔹 چیزی که زن دارد و مرد را تسخیر می‌کند، مهربانی اوست؛ زن مهربان می‌تواند خشگمین‌ترین مرد را با یک لیوان چای و یک حبه عشق آرام کند. نیروی محبت می‌تواند مرد را به هر کاری ترغیب کند. 🔸 حال تصور کنید مردی خسته وارد خانه می‌شود و با آغوش گرم همسر، یک استکان چای و چند جمله دلنشین مواجه شود. این حجم از محبت به راحتی خستگی چندین ساعته مرد را از تن آن بیرون خواهد کرد. ✅ خلق خوش، ظاهر آراسته، مهربانی در کلام، درک خستگی‌ها، سوال پیچ نکردن و ... از اموری است که در هنگام ورود یک مرد خسته به منزل باید مورد توجه قرار گیرد.

#خانمها_بدانند ♦️آنچه یک مرد از همسرش می‌خواهد👇 🔹ستودن قدرت مرد 🔹همیشه مرتب بودنِ زن 🔹نیاز به آرامش 🔹حفظ صلح و آشتی پس از درگیری‌های کوچک 🔹همسرانی پرانرژی درست شد؟

#آسیب_شناسی #خانمها_بدانند 🔹وقتی مردان از موضوعی عصبانی هستند، به دلیل تغییرات هورمونی آمادگی شنیدن هیچ انتقادی را ندارد. 🔹پس زیرک باشید و انتقاد را به وقت دیگری موکول کنید. خب؟

#خانمها_بدانند ♦️لطفا با همسرتون قهر نکنید! 🔹حتی چند ساعته. این باعث میشه از چشم همسرتون بیفتید. مردا از زنایی خوششون میاد که ناااز کنن، نه قهر. 🔹زنی که قهر کنه و محل نزاره، از چشم مرد زن ضعیفی هست که نمیتونه از زنانگیش استفاده کنه. هربار چیزی میخواید، با ناااز پیش برید. 🔹واسش خودآرایی کنید. صداتون رو ناااز کنید و ازش بخواید. 🔹ازش بپرسید الان چکار کنم ؟ نه خیلی جدی و سرد، خیلی آروم و با وقار و ناز ازش بپرسید. 👩‍❤️‍👨

#خانمها_دقت_کنند #خانمها_بدانند ‍ #غار_تنهایی_مرد به #خلوت کردن همسرتون احترام بزارید 🏷 #زنها باید به این موضوع توجه کنند و بدانند در مواقعی که مرد حرفی درباره مطلبی نمی زند به این معنی است که هنوز پاسخ آن را پیدا نکرده.. #ولی درباره اش مشغول فکر است و منظورش اصلا بی اهمیتی و کمی علاقه به زن نیست 🏷 ولی آقایان باید بدانندکه همین سکوت و حرف نزدنشان به تنهایی برای زن ایجاد نا امنی کرده و زن در تخیلات خود عواقب بدی را پیش بینی می کند 🏷 #زنان باید بدانند که هر وقت مردی کم حرف و به لاک خود فرو می رود زیر فشار روحی است و مساله ای دارد بادر خود فرو رفتن دنبال راه حل است #هرگز در این حالت به درون لاک ذهنی مرد سرک نکشد و سکوت او را بر هم نزند. 🏷 زن نباید با آن روشی که خودش آرام می شود در صدد آرامش مرد برآید مرد هم همینطور این اشتباه بزرگی است🔥🔥🔥 🏷 #مرد سکوت می خواهد پس سکوت را به او هدیه دهید.لطفا😊❤️ 🏷 زن دلجویی،توجه و صحبت کردن می خواهد .پس کنارش باشید و توجه را به او هدیه دهید 🏷#زن و مرد باید بدانند با روش های متفاوتی از یکدیگر دلجویی کرده و از هم حمایت و پشتیبانی کنند. @hamsafar2

#خانمها_بدانند #همسرداری 🍃 یک زن جذاب با وجود جذابیت و ظاهری عالی اگر غرغرو باشد اگر عصبی باشد اگر بهانه گیر باشد اگر استرس داشته باشد اگر بی اعتماد به نفس باشد اگر نسبت به مسائل بدبین و با نگاهی منفی بنگرد، 🍃 ارزشهای خود را نزد همسر به تدریج از دست خواهد داد 👈زنان خوش بین جذابند؛ جذاب بودن مهمتر از زیبا بودنست 👈زیبایی عادی میشود؛ اما جذابیت عادی نمیشود. چرا که اولی در ظاهر و دومی در باطن است. ‌‌‌

#خانمها_بدانند به آقاتون کمی استراحت بدید😊

#آسیب_شناسی #خانمها_بدانند اگر همسرتان را برای مدت طولانی تحت فشار و زور قرار دهید؛ به جایی خواهید رسید که ممکن است هرگز دوباره صمیمیتی ایجاد نشود و بازگشتی وجود نداشته باشد! ♦️ برای ایجاد و نگهداری رابطه با همسرتان، باید از رفتارهای مخرب و قطع کننده ارتباط دست بردارید. رفتارهایی از قبیل زور، اجبار، تحمیل، تنبیه، شکایت، سرزنش، پاداش، کنترل، ریاست، غرغر، مقایسه، قهر و کناره‌گیری و... ▪️ به جای این رفتارهای تخریبگر، رفتارهای مهرورزی و پیوند دهنده را جایگزین کنید. این رفتار عبارتند از : گوش کردن، حمایت کردن، مذاکره، تشویق و دلگرمی، عشق و دوستی، اعتماد، پذیرش، گشاده‌رویی، احترام گذاردن و.. ‌‌