#معرفی_کتاب #رابطه_موثر این کتاب مناسب زوج‌هایی است که هنوز به هم متعهدند و می‌خواهند به روابط بهتری دست یابند. برای استفاده از روش‌های ارائه شده به پی‌گیری و تمرین احتیاج دارید. نویسنده با زبانی ساده و روان، به مخاطبان کمک می‌کند تا با چالش‌های ذهنی و عاطفی خود روبرو شوند و راهکارهای عملی برای بهبود کیفیت زندگی خود بیابند این کتاب به شما کمک می‌کند مهارت‌هایی را رشد و گسترش دهید تا بتوانید عشقتان را سر زنده نگه دارید زوج‌هایی خوشبختند که مهارت‌های بین فردی اولیه را تمرین می‌کنند: گوش کردن، ارتباط شفاف، مذاکره، مهار مناسب خشم و ...

#برگی_از_کتاب #رابطه_موثر (اثر مک کی) ارتباط صمیمانه می‌تواند یکی از لذت‌بخش‌ترین تجارب انسانی و همچنین یکی از بزرگ‌ترین منابع‌ درد و رنج باشد. ❤️ عشق با امید خیلی زیادی شروع می‌شود: رویای اینکه روزی احساسمان درک شود، به طور کامل پذیرفته شویم، احساس تعلق کنیم، مورد حمایت و امنیت قرار بگیریم؛‌ رؤیای شور و هیجان عمیق؛ رؤیای پیوند همیشگی. 💔اما این امیدها و رؤیاها در برخورد با واقعیت‌های عشق فرو می‌ریزد: نیازها برطرف نمی‌شوند، خشم باعث جدایی می‌شود، قضاوت‌ها پذیرش را دشوار می‌سازد، تنهایی شکل می‌گیرد و زوج‌ها از هم فاصله می‌گیرند. (با مطالعه کتب خوب، مهارت های زندگی رو یاد بگیریم) 🍃