🌺#همسرانه 🔹اگر می خواهی رابطه مفید و موثری با همسر یا خانواده ات داشته باشی، به جای گله و شکایت فقط به ویژگی های ارزشمند طرف مقابلت نگاه کن. 👌🏽 ✍🏽: وقتی به ویژگی های مثبت انها توجه می کنی، بیشتر از آن ویژگی ها بهره مند می شوی! #همسرداری #خانواده @hamsafar2

🌺#همسرانه 🔷چه فرقی میکند که مقصر تو باشی یا او ...🤷‍♂🤷‍♀ ❌نگذارید این دنبال مقصر بودن ها فاصله ای بینتان بیندازد،که‌ مبادا در این میان غریبه ای فاصله را پُر کند😐😒 نگذارید "ما" بودنتان تبدیل به "من" شود، ‼️نگذاریدقهرهایتان عادی شود.‼️ ♥️ باور کنید یک جانم گفتن، میگشاید تمام اَخم های مردانه را، و یک آغوش محکم، تمام میکند لجاجت های زنانه را، -باور کنید کِیف دارد در کنارخود عشق را احساس کنید. #خانواده #همسرداری @hamsafar2

🌺#همسرانه 🔹بعضی وقتها روی خودتان تمرکز کنید نه همسرتان👌🏽 ❌-همیشه حق با شما نیست! 🔹همیشه این شما نیستید که درست میگویید. از دور به اختلافتان نگاه کنید، مطمئناً متوجه کوتاهی و تقصیر خودتان هم می شوید. #همسرداری #خانواده @hamsafar2

📣📣 #خانمها_بدانند ❌دست از پاییدن و سین جیم کردن همسرتان بردارید! 🔹شک و بدگمانی های بیش ازحد، در نهایت او را خسته کرده و به ستوه آورده و به سمت فرد دیگری هل می دهد.🤦🏻‍♂ - بادست خودتان عشق میانتان را نابود نکنید! #همسرانه #همسرداری #خانواده #آسیب_شناسی @hamsafar2

💑 قوانين قهر كردن چیه؟ 🔸این قوانین قهر کردن در زندگی مشترک می‌تونه خیلی مفید باشه. حتما ازش پیروی کنید: 1⃣ حق نداریم به خانواده‌های هم توهین کنیم. 2⃣ حق نداریم مسائل و مشکلات کهنه رو مطرح کنیم. تو هر دعوا فقط راجع به همون موضوع بحث می‌کنیم. 3⃣ شام و ناهار نپختن و شام و ناهار نخوردن نداریم. همه اعضا مثل حالت عادی باید برای غذا حاضر باشن. 4⃣ سلام و خداحافظی در هر صورت لازمه. 5⃣ هیچکس حق نداره جای خوابشو عوض کنه. 6⃣ هر کس برای آشتی پیش قدم بشه اون یکی باید براش کادو بخره. 7⃣ حق نداریم اشتباه طرف مقابلو تعمیم بدیم. مثلا عبارت تو همیشه.... ممنوعه. چون اینکار دعوا رو به اوج میرسونه. 8⃣ باید به هم فرصت بدیم که هرکی راجع به دیدگاهش نسبت به موضوع دعوا پنج دقیقه صحبت کنه و طرف دیگه هم پنج دقیقه زمان برای پاسخگویی داره و بعد اگه حرفی باقی موند باید به فردا موکول بشه تا سر و ته بحث مشخص باشه. #همسرانه #همسرداری #خانواده #خانمها_بدانند @hamsafar2

#همسرانه 🔹خداوند مرد راحامی زن آفریده است ✍🏽: مردها از حمایت کردن از همسرشان لذت میبرند وحس خوبی دارند! ❌برخی از خانمها زیاد بخاطر روحیه زیادی مستقلی که دارند، تصور می کنند اگر مردی از آنها حمایت کند شخصیت شان زیر سوال می رود. #خانواده #همسرداری #خانمها_بدانند @hamsafar2

🌺#همسرانه و #همسرداری ✍🏽 وقتی شوھرتان به منزل می آید...❗️ 💯وقتی شوھرتان از سر کار به خانه میآید، به خاطر شادی خودتان ھم که شده بدخلقی را کنار بگذارید. ‼️چيزی از این مھم تر نيست که با تبسمی از او استقبال کنيد. فنجان قهوه ای به او بدھيد و در دل خدا را شکر کنيد که او به خانه برگشته است. ❌به جای طرح مسائل جزئی و بی اھميت و به جای این که از مشکلات روز خود شکایت کنيد بکوشيد که این مسائل را شخصاً حل و فصل نمائيد. زن خوب کسی است که پشه ھا را شخصاً بکشد، مسائل جزئی و بی اھميت را حل و فصل کند و بعد از شوھرش بخواھد که به جنگ ببرھا برود و آن ھم تنها بعد از زمانی که "به قدر کافی استراحت کرده است" ♨️ تا نود دقيقه بعد از ورودش به منزل ھيچ حرف ناخوشایندی به او نزنيد. به این رسم عادت کنيد چرا که در زندگیتان معجزه میکند. #خانواده #خانمها_بدانند @hamsafar2

#انگیزشی #همسرانه 🍎قابل توجه همسران محترم: 👌آنقدر خوب باشيد که ببخشيد، امّا آنقدر ساده نباشيد که دوباره اعتماد کنید! 👌اگر احساس افسردگی دارید، درگير گذشته هستید اگر اضطراب دارید، درگير آینده و اگر آرامش دارید، در زمان حال به سر میبرید 👌یک نكته را هرگز فراموش نكنيد: لطف مکرّرحقّ مسلّم میگردد پس به اندازه لطف کنيد 👌قدر لحظه‌ها را بدانيد زمانی میرسد که دیگر شما نمیتوانید بگوئید جبران میکنم 👌از کسی که به شما دروغ گفته نپرسيد: چرا؟ چون سعی میکند با دروغ ‌های پی ‌درپی، شما را قانع كند❌❌ (دیدم که میگم) 👌غصّه‌هایتان را با قاف بنویسيد تا هرگز باورشان نکنيد! انگار فقط قصّه است و بَس ... 👌هیچ بوسه‌ای جای زخم ‌زبان را خوب نمیکند! 🔥🔥🔥 پس مراقب گفتارتان باشيد!!! لطفا !!! 👌جادّه‌ی زندگی نبايد صاف و هموار باشد و گرنه خوابمان میبرد، دست‏اندازها نعمت بزرگی هستند 👌و نکته‌ آخر : هیچوقت فراموش نكنيد كه : " دنيا تكرار نمیشود پس عاشقانه زندگی کن❤️ @hamsafar2

#همسرانه 📌شش نکته حیاتی که بسیاری از زوجین به آن توجه نمی‌کنند...! ❶همسر خود را به چشم یک شی‌ مسئول ننگرید. بلكه به شخصیت وجودی او احترام بگذارید. ❷جنبه یا بخش‌هایی از شخصیت همسرتان را كه باعث تمایز او از سایرین می‌شود مورد توجه و تحسین قرار دهید. ❸برای اینكه همسرتان با شما روراست باشد سعی كنید او را درک كرده و برای افكار و احساساتش ارزش قایل شوید. اگر حرف‌ها و گفته‌های او مطابق میل شما نیست از خود واكنش تند نشان ندهید؛ زیرا به این وسیله بذر بی‌اعتمادی در زندگی خود می‌كارید. (تهاجمی برخورد نکنید🔥 تار و مارش نکنید) ❹وقتی همسرتان با شما درد دل می‌كند و راز دلش را با شما در میان می‌گذارد، احساساتش را بپذیرید و به او نگویید كه اسرار درونش ناخوشایند و بی‌رحمانه است‌ و خیلی بد است. (لطفا)🚫😔 ❺به طور مداوم از همسرتان انتقاد نكنید زیرا انتقاد پیاپی باعث می‌شود كه همسرتان از شما فاصله بگیرد.🔥❌📛 ❻او را به درک نكردن‌، عدم صمیمیت و بی‌احساس بودن متهم نكنید. زیرا او درک كردن‌، صمیمیت و با احساس بودن را به شیوه خودش نشان می‌دهد.🔥🔥 @hamsafar2

#همسرانه نشانه‌های یک #همسر_خوب 1⃣ هر چقدر هم که سرش شلوغه برات وقت می‌ذاره. 2⃣ از عذرخواهی کردن برای اشتباهاتش احساس شرمندگی نمی‌کنه. 3⃣ وقتی کنار هم هستید احساس خوشبختی، خاص بودن و مهم بودن می‌کنی. 4⃣ وقتی کنارش هستید گذر زمان رو حس نمی‌کنی. 5⃣ وقتی ناراحتی نسبت بهت بی‌تفاوت نیست. #زوج_خوشبخت @hamsafar2

#همسرداری ❌ سرزنش و سرکوفت آفت زندگی اند🗣 🔵یکی از رفتارهای مخربی که اثرات زیان آور و جبران ناپذیری بر روابط بین همسران به خصوص در دوران عقد دارد، سرزنش و تحقیر و خرد کردن شخصیت یکدیگر است! ❌"صد بار گفتم این کار رو نکن!" ❌" گوش نکردی حالا بکش!" ❌"تو همینی دیگه!" ❌" می‌‌دونستم این جوری میشه..." ❌ "بفرما اینم نتیجه‌ی هنر جناب‌عالی!" 🔵اگر همه ی ما میتوانستیم گاهی خودمان را جای طرف مقابلمان قرار دهیم شاید خیلی از مشکلات و مسائل لاینحل زندگی هرگز اتفاق نمی افتاد. -سرزنش و سرکوفت زدن به یکدیگر خصوصاً در دوران عقد و نامزدی یکی از بزرگ ترین آفتهای زندگی زناشویی به شمار میرود. #خانواده #همسرانه #آسیب_شناسی @hamsafar2

#خانمها_بدانند هیچوقت خواسته جدیدی را ناگهانی توی جمع از شوهرتان نخواهید! چون ممکن است قبول نکند و بحث کند و شما ضایع بشوید و یا از روی اجبار و خجالت جمع قبول کند و بعد غر بزند. 💞 #همسرانه #زن_عفت_افتخار #مرد_غیرت_اقتدار ‌ @hamsafar2

💠#همسرانه ✍🏽: بانوی گرامی! از مردها انتظار نداشته باشید که با صدای بلند بگویند «دوستت دارم» 👈🏽اما ‌ممکن است صبحِ یک‌روز، کمی زودتر بیدار‌ شوند، ظرف‌های جامانده از شب گذشته را بشویند، آرام‌آرام صبحانه را آماده کنند، بزنند زیر آواز و ترانه‌ای عاشقانه بخوانند و تمام این کارها یعنی «همسرم، خانمم، خیلی‌خیلی دوستت دارم.»... #همسرداری #خانواده @hamsafar2

❤️عشق؟ یا شهوت؟؟؟💔 دو چیز نشون میده اونی که میگه عاشقته و دوستت داره، واقعا دوستت داره؟؟ یا تو براش فقط یه ابزاری!!!! ۱. حرفها و رفتارش نشون میده دوسِت داره یا نه... ؛ مثلا اگه در هر شرایطی حواسش هس که تو رو ناراحت نکنه و دلتو نشکنه؛ یا مثلا اگه ناخودآگاه اشتباهی کردی و عذرخواهی کردی، پذیرفت و بخشیدت و فراموش کرد،،، پس تو واقعا براش عزیزی و میخوادت❤️! وگرنه! اگه وقتی حرف میزنه باهات، بی ادبی و فحاشی و تحقیرت میکنه، و خیلی راحت بهت دروغ میگه، و سریع از هر چیز کوچکی عصبی میشه، و هر کاری کنی میگه داری اذیتم میکنی، و دیگه تو هیچی ازت هیچ حمایتی نمیکنه😔 خیلی بیچاره ای !!☑️ ۲. گذر زمان!!! اگه دو سه ماه گذشت، هنوزم حس میکنی دوستت داره و حواسش بهت هست و اظهار هم می‌کنه و میگه صریحا؛ خب تو واقعا خوشبختی، خوشبحالت، تبریک به انتخاب دقیقت❤️👏؛ وگرنه، اگه بی توجه شده ، بهت اهمیت نمیده، ازت درباره کار و فعالیت هات هیچی نمیپرسه؛ اگه ازش ناراحت شدی از دلت در نمیاره و حتی مجبورت می‌کنه که تو عذرخواهی کنی، و البته هر بار به بهانه ای مشکلات گذشته رو باز مطرح می‌کنه و تو سری بهت میزنه و ذلیلت میکنه، ارتباطش رو باهات کاهش داده و دیگه براش مهم نیستی، سعی نمیکنه خوش‌حالت کنه، و برعکس مدام ازت انتقاد می‌کنه و از همه بدتر و صریحتر: مدام شما رو تهدید به ترک کردن میکنه!!!!...⛔️❌🔥 پس اصلا عشقی در کار نبوده رفیق! یه شهوت گذرا بوده که تموم شده رفته و تاریخ انقضای شما هم سر اومده !!!! درست مثل یه دستمال کاغذی☑️ حالا فکر می‌کنی مقصر کیه؟؟؟ هیچکس، جز خود احمقت! که زود اعتماد کردی!! ببخش اگه انقد صریح نوشتم...گفتم شاید به خودت بیایی😔💔🖤 #آسیب_شناسی #ازدواج #همسرانه #عشق #طلاق

#همسرانه توصیه به همسران لطفا وسط بحثتون فرار نکنید! 🔸همیشه بحث کردن سخته، ما معمولا روح و روانمون بهم میریزه، استرس میگیرین و ممکنه نیاز به زمان داشته باشیم و نمی‌خوایم تو همون لحظه حرف بزنیم، ✅ولی همیشه قبل اینکه بحث رو رها کنید به همسرتون توضیح بدید که مجدد به بحث برمی‌گردید. یعنی اینجوری نگید: ❌ حوصله ندارم راجع بهش حرف بزنم، ولم کن، این موضوع ارزش بحث نداره، دیگه نشنوم صحبتشو بکنی😕 ✅اینجوری بگید: الان هر دو ناراحت و عصبانی هستیم، خسته‌ایم ، لطفا بیا فردا صبح که کمتر عصبانی بودیم در موردش صحبت کنیم. حتما حلش می‌کنیم با هم❤️❤️❤️. #آسیب_شناسی @hamsafar2

#همسرانه ❌خانوما میگن چرا شوهر ما تو خونه حرف نمیزنه؟....🤔 ولی با دیگران این همه میگه و میخنده.. چرا واسه ما خرج نمیکنه ولی به دیگران که میرسه این همه دست و دلباز میشه؟؟ و خیلی مثال های دیگه... ✅ یکی از مهمترین دلایلش اینه که👇🏼 دیگران همسر شما را همیشه "تایید" میکنن، ولی شما فقط کارت اینه که همسرت رو "تخریب" کنی ! یه خانوم باهوش نمیذاره تو تایید کردن همسرش کسی ازش سبقت بگیره! 👌🏻 #خانمها_بدانند #همسرداری #خانواده

🔰مقام معظم رهبری : ✅ محبت که باشه... 💞 در ازدواج، اصل قضیه محبت است.💞 💞دخترها و پسرها این را بدانند. این محبتی که خدا در دل شما قرار داده حفظ کنید. 💞اگر در زندگی محبت وجود داشت، سختی‌های بیرون خانه آسان خواهد شد. برای زن هم سختی ‌های داخل خانه آسان خواهد شد. 💞دختر و پسر، عروس و داماد به هم محبت بورزند؛ چون آن محبت ملاطی است که این‌ها را برای هم حفظ می کند، در کنار هم نگه می‌دارد و نمی گذارد از هم جدا شوند. محبت خیلی چیز خوبی است. محبت که باشد، وفاداری هم هست. «خطبه های عقد ۷۴/۱۰/۱۷،۷۷/۰۸/۱۱، ۷۶/۰۹/۲۴» #همسرانه #خانواده #همسرداری #عشق @hamsafar2

‌ 💢تکنیک مدیریت خشم‌: 🔹بسیاری از پرخاشگری‌های زن و شوهر به دلیل تفکر «باید و نباید» است. گاه همسران نسبت به یکدیگر انتظار بیش از حد دارند، و به این فکر می‌کنند که همسرم «باید» اینکار را انجام دهد و «نباید» اینکار را انجام دهد. ‌ 🔸تفکر باید و نباید را به👈 "بهتر بود و بهتر نبود" تبدیل کنید در طول هفته این تفکر باید و نباید را نسبت به همسرتان بشناسید و آن را بنویسید و به تفکر بهتر بود و بهتر نبود تبدیل کنید. 🔹وقتی از همسر علامه طباطبایی(ره) پرسیدند؛ که آیا علامه در منزل عصبانی هم می‌شدند؟ گفتند؛اوج عصبانیت علامه این بود که در کمال آرامش می‌فرمود: اگر این کار می‌شد بهتر بود یا اگر این کار نمی‌شد بهتر بود!! #همسرانه #خانواده #زناشویی #خشم #آرامش #همسرداری @hamsafar2

🕋 #دمی_با_قرآن 🕋 🔥🔥این یک هشدار جدی است🔥🔥 #خانمها_بدانند❗️ ❌دست از پاییدن و سین جیم کردن همسرتان بردارید! 🔹شک و بدگمانی های بیش ازحد، در نهایت او را خسته کرده و به ستوه آورده و به سمت فرد دیگری هل می دهد.🤦🏻‍♂ ⛔️ با دست خودتان عشق میانتان را نابود نکنید! خانم عزیز!! بعدا نگی نگفتی 🤨 «إِنَّ بَعْضَ الظَّنِّ إِثْمٌ»(حجرات ۱۲) #همسرانه #همسرداری #خانواده #آسیب_شناسی #زن_زندگی_آگاهی @hamsafar2

❌❌❌ #آسیب_شناسی #همسرانه 😔با این کارها زندگی خوبی نخواهید داشت: 🔹دائم همسر و بچه‌هاتون رو با دیگران مقایسه کنید 🔹به ظاهرتون تو خونه اهمیت ندید 🔹برای هم وقت نذارید🔥🔥🔥🔥🔥🔥 🔹تفریح دو نفره نداشته باشید 🔹عیب‌‌های خانواده همسرتون رو تذکر بدید 🔹از جملات عاشقانه استفاده نکنید @hamsafar2

#همسرانه هیچ انسانی تو این دنیا کامل نیس، حتی خود تو!!! اگر همش بخوای از همسرت بخاطر اشتباهات کوچیکش، بخصوص اگه غیر عمدی باشه، ایراد بگیری و قهر و دوری کنی، همه زندگیت به ناراحتی میگذره؛ مگه ما چقد وقت داریم؟؟؟ پس با تغافل و بزرگ منشی از کنار دلخوری ها رد شو و بیشتر ببخش و عشق بورز ... 💜راحت ببخش...که راحت ببخشنت💜 ✅اوضاع که آروم شد... دلسوزانه کمکش کن و یادش بده که دیگه تکرار نکنه اون اشتباه رو @hamsafar2

#همسرانه 💠 همونقدر كه زن رو بايد "فهميد" مرد رو هم بايد "درک" كرد. 💠 همونقدر كه زن، "بودن" می‌خواهد مرد هم "اطمينان" می‌خواهد. 💠 همونقدر كه بايد قربون صدقه‌ی زن رفت، بايد فدای خستگی‌های مرد هم شد. 💠 همونقدر كه بايد بی‌حوصلگی‌های زن رو طاقت آورد، كلافگی‌های مرد رو هم بايد فهميد. ✅ خلاصه رفقا! "مرد" و "زن" نداره به نقطه‌ی "مــا" شدن كه رسيدی براش بهترين باش💯👌🏻❤️😍 #همسرداری #خانواده #زن_زندگی_آگاهی #زن_عفت_افتخار @hamsafar2

💢تکنیک مدیریت خشم‌: 🔹بسیاری از پرخاشگری‌های زن و شوهر به دلیل تفکر «باید و نباید» است. گاه همسران نسبت به یکدیگر انتظار بیش از حد دارند، و به این فکر می‌کنند که همسرم باید اینکار را انجام دهد و نباید اینکار را انجام دهد.❌ ‌ تفکر باید و نباید را به 👈 "بهتر بود و بهتر نبود" 👉 تبدیل کنید در طول هفته این تفکر باید و نباید را نسبت به همسرتان بشناسید و آن را بنویسید و به تفکر بهتر بود و بهتر نبود تبدیل کنید. 🔹وقتی از همسر علامه طباطبایی(ره) پرسیدند؛ که آیا علامه در منزل عصبانی هم می‌شدند؟ گفتند؛اوج عصبانیت علامه این بود که در کمال آرامش می‌فرمود؛ اگر این کار می‌شد بهتر بود یا اگر این کار نمی‌شد بهتر بود!! #همسرانه #خانواده @hamsafar2

‌ #همسرانه #آسیب_شناسی ❌اجازه ندید قهرهاتون طولانی بشه ❌نزارید بغضهاتون طوفان بشه ❌نزارید دلهاتون‌ احساسِ سنگینی کنه 🗣هرچقدر هم که صداتون بالا رفت و اخمتون در هم شد.... با حرفی ،نگاهی...یک نقطه‌ ی پایان بذارید... ادامه دادن یعنی غرور.. و غرور : تمرینِ جدایی میاره .. بخصوص وقتایی که میدونین خودتون مقصرین، پیش قدم بشین برا صلح و سازش😊 #زناشویی #همسرداری #خانواده @hamsafar2

#همسرانه #عشق #خانواده ⭕️مهم نیست چند ساله ازدواج کردید! گاهی به همسرتون بگید: هنوز هم بهترینه، هنوز هم اگر به گذشته برگردید اون تنها انتخاب شماست😊 ✴️ بذارید همسرتون از احساسات شما اطمینان پیدا کنه✔️ خرج کردن کلمات و جملاتِ محبت آمیز، جزئی از شخصیت یه همسر خوب و نمونه است. @hamsafar2