🕋 #دمی_با_قرآن 🕋 اگه توفیق #نمازشب داری خیلی خوبه ولی بشرطی که از سر عادت نخونی بدونی داری چکار میکنی بفهمی این #نمازشب چه الزاماتی برات میاره: کسی که #نمازشب میخونه حواسش به روزش هست... به زبانش! به نگاهش! به افکارش! به قلبش! به وظایف و تکالیفش! مجازیش، پستش، استوریش، متنش، صوتش! سکوتش! غمش! شادیش!دنیاش! آخرتش! عدالتش! یه #نمازشب خون هیچوقت حق هیچ کسی رو ضایع نمیکنه...چه همسرش و فرزندش..چه دوست و همسایه و اقوام و همکار و .... 💓💓یه #نمازشب خون...از همه خوش اخلاق تر و مهربون تر و سخی تر و مودب تر و باگذشت تره...زودرنج نیست! #استرس نداره! چون از هیچکسی هیچ توقعی نداره. چون به منبع اصلی وصله! مستغنی هست از هر چه هست و نیست😌 و این یعنی اوج #آرامش 🤍🤍🤍🤍🤍 پس اون نمازشبی ارزشمنده.... که تو رو به مقام انسان کامل برسونه وَمِنَ اللَّيْلِ فَتَهَجَّدْ بِهِ نَافِلَةً لَكَ عَسَىٰ أَنْ يَبْعَثَكَ رَبُّكَ مَقَامًا مَحْمُودًا(اسرا ۷۹) درسته؟؟

#طنز #لبخند_لطفا 📸

#علمی زنان خوش بین عمر طولانی تری نسبت به دیگران دارند. #خوش_بینی با قرار گرفتن وضعیت چربی خون در سطح سالم و کاهش خطر مرگ بر اثر سرطان و بیماری های قلبی در زنان مرتبط است. 💞

#همسرداری_در_مجازی #تلنگر ⛔️در دنیای مجازی متعهد بودن خود را به همسرتان و دیگران ابراز کنید. 🔹🔸#بارفتارتان نشان بدهید که آدم متعهدی هستید. هر کسی را فالو نکنید، حضور هر کسی را در صفحه‌تان نپذیرید. هر تصویری را منتشر نکنید. هر چیزی را لایک نکنید و با هر کسی وارد #گفتگو نشوید. به نحوی با دیگران ارتباط نگیرید که گمان کنند شما تنها و غیرمتاهلید. 🔹🔸#همیشه برای همسر خود در دسترس باشید. اگر مدتی نمی‌توانید پاسخگو باشید حتما از قبل اطلاع بدهید. اگر پیامی را می‌بینید و نمی‌توانید همان موقع پاسخ دهید حتما بگویید که بعدا جواب خواهید داد. 🔹🔸#اگر برای دیگران last seen recently هستید #حتما برای همسرتان این گزینه را حذف کنید تا از زمان آنلاین بودن شما با خبر باشد. همه این توصیه‌ها قرار نیست به پلیس بازی و چک مداوم ختم شود تنها قرار است مایه امنیت خاطر همسرمان باشد. 🔹🔸با هم دعوا کرده‌اید اما باید متعهد باشید که جواب پیام‌ها و تلفن‌ها را بدهید. قرار نیست #قربون_صدقه هم بروید اما قرار هم نیست همسرتان را که زنگ زده سر راه ماست بخرید، بی‌پاسخ بگذارید. 🏷قرار نیست دنیای مجازی به عرصه‌ای برای انتقام تبدیل بشود و به وسیله بی‌خبر گذاشتن همسرتان، seen کردن و جواب ندادن و همزمان صحبت با دیگران در گروه‌های مشترک و کامنت گذاشتن در صفحه غریبه‌ها #انتقام دعوای دیشب را از او بگیرید. 🏷#خواندن تک‌تک کامنت‌ها و منشن‌ها و چک کسانی که پست همسرتان را لایک کردند، همچنین چک گوشی همسر فقط باعث ایجاد یک وسواس فکری آزاردهنده در شما می‌شود. 🏷چک مدام باعث می‌شود ذهنتان دست به داستان‌سرایی بزند و کسی را که سه پست متوالی برای همسرتان کامنت گذاشته متهم کنید به نظر داشتن به او. 🏷دورادور رصد کنید، ببینید اما مدام چک نکنید اگر هم رفتاری نامناسب چه از جانب همسر و چه ازجانب #دنبال‌کننده‌های او رخ دادحتما موضوع را مستقیم و بدون نیش و کنایه با او در میان بگذارید. 🏷#مثلا خیلی راحت بگویید من احساس می‌کنم فلانی به این دلیل و آن دلیل با تو بیش از حد صمیمی شده و این موضوع من را اذیت می‌کند. 🏷#همینطور از حرکت‌هایی که همسرتان را حساس می‌کند اجتناب کنید. مثلا اگر نسبت به کسی حساس است #برایش کامنت نگذارید. 🍃

#محبت_کلامی #گفتگوی_سازنده 💞زنان داد و ستد كلامي بهتري نسبت به مردان دارند بخصوص در حين رابطه عاشقانه، 📢هرچه بيشتر شما با او حرف بزنید او بهتر خودش را در اختيار شما‌ می‌ گذارد.

#برای_یک_بانو #آسیب_شناسی 4 رفتار مرد را می شکند: ❌مجادله با او ❌گریه از دست او ❌قهر با او ❌پرخاشگری زن بر مرد. 🔥

#همسرشناسی #آسیب_شناسی 💠چه چیزهایی مرد رو آزار میده❓ #اختلاف_سلیقه، اختلاف #باور، احساس #چك شدن ، مردها را آزار می‌دهد. 🔖به فكر چك كردن گوشی نباشید! ❇️یک باور اشتباه این است كه چون ما زن و شوهر هستیم، باید از محیط كار هم، گوشی شخصی، صحبت‌های شخصی همسرمان با مادر یا همكارهایش و. . . مطلع باشیم. #هرگز پرسش‌های زنجیره‌ای نپرسید. 🔖سوال‌هایی مثل اینكه كی بود زنگ زد؟ چی‌كار داشت؟ چی می‌گفت؟ و. . . خیلی وقت‌ها مردها چون حوصله پاسخ دادن به این سوال‌ها را ندارند جواب دادن را از سر خودشان باز می‌كنند. #گاهی همین مساله منجر به اختلاف زن و شوهر می‌شود و خانم احساس می‌كند كه مورد توجه قرار نگرفته یا آقا فكر می‌كند كه خانم در مسائل شخصی‌اش خیلی دخالت می‌كند.⚠ 🔖اگر ناراحت است به او فرصت دهید بعدا حرف بزند. #مردها برخلاف خانم‌ها زمانی كه در بیرون منزل درگیری فكری پیدا می‌كنند یا از مساله‌ای ناراحت و دلخور هستند همان لحظه در موردش صحبت نمی‌كنند و بعد از مدتی راجع به همان موضوع شروع به صحبت می‌كنند و این بخشی از طبیعت مردهاست؛ پس اصرار بی‌خودی برای صحبت كردن نكنید. #همسرانه

اهل سحر ما رو فراموش نکنن🙏

­#دعوا #قهر #مشاجره زوج‌های شاد با هم مشاجره میکنند اما تفاوت بین زوج‌های شاد و غیره دراین است که زوجهای شاد مشاجره‌ای منصفانه دارند... و زود همدیگر را میبخشند. اما بقیه زوج ها فقط دنبال پیروزی در مشاجره اند! ‎

#آسیب_شناسی #راز رابطه‌هایی‌که‌ قطع نمیشن❗️ 💞حواسشون هر لحظه به رابطشون هست و مراقبش هستن... 💞دنبال حل مسئله هستن ❗️ 💞از #قهر #توهین و #تهدید استفاده نمی کنند... 💞از همدیگه انتظار کامل بودن ندارند ❗️ 💞در برخورد با مشکل، با هم گفتگو می کنند... 💞 #مقایسه نمی کنند ❗️ 💞 نقاط ضعف همدیگر را می پذیرند... 💞طرف مقابلشون رو درک می کنند ❗️ 💞شنونده خوبی هستند و همدلی رو بلدند... 💞به همدیگه #فضای_شخصی میدن❗️ 💞به حریم فردی همدیگر #احترام میزارند... درست شد؟

خروسان در #سحر گويند قم يا ايها الغافل تو از مستي نمي داني کسي داند که هشيار است