#تربیت_نوجوان 🌟مولاامیرالمومنین حضرت علی(علیه السلام) می فرمایند: اِذا عاتَبتَ الحَدَثَ فَاترُك لَهُ مَوضِعا مِن ذَ نبِهِ لِئَلاّ يَحمِلَهُ الاخراجُ عَلَى المُكابَرَةِ؛ هرگاه جوان را توبيخ كردى ، برخى خطاهاى او را ناديده بگير، تا توبيخ تو، او را به مقابله وادار نسازد. 📚(شرح نهج البلاغه ابن ابى الحديد ، ج ۲۰، ص ۳۳۳، ح ۸۱۹) http://eitaa.com/joinchat/2125922307C9dc10bacde

#تربیت_نوجوان 📌تکنیک های برخورد با #پرخاشگری نوجوانان 💢برای مقابله با پرخاشگری نوجوان ابتدا لازم است علل پرخاشگری شناسایی شود و در مرحله بعد باید به نوجوان آموزش بدهیم با علائم جسمانی خشم (گرم شدن، عرق کردن، لرزش، تپش قلب، گرفتگی عضلات، بی‌قراری) آشنا شود و سپس به او آموزش دهیم که با بروز علائم سعی کند از مهارت‌های کنترل خشم استفاده کند. 💢همچنین لازم است، مواردی را که نوجوان را تهدید می‌کند، شناسایی کنیم و آنها را از بین ببریم. ایجاد تغییر نگرش در نوجوان نسبت به خطر و تهدید نیز ضروری به نظر می‌رسد. زیرا نوجوان به اشتباه تصور می‌کند برای مقابله با مشکلات لازم است، رفتار پرخاشگرانه از خود بروز دهد. 💢ارتباط با نوجوان اگر براساس عشق و علاقه و صمیمیت باشد، #اعتماد_به‌_نفس او ارتقا می‌یابد، ولی اگر با فشار و خشونت همراه باشد، ممکن است موجب دشواری روانی در نوجوان شود. بنابراین برقراری رابطه حسنه، تشویق به فعالیت فرهنگی، اجتماعی و ورزشی و تشویق پیشرفت تحصیلی نوجوان در مدرسه و آموزش خانواده‌ها در زمینه تغییر و اصلاح رفتار با نوجوان نیز جزو عوامل موثر در کنترل رفتارهای پرخاشگرانه است. 💢 احساس خشم را نمی‌توان حذف کرد، اما می‌توان روش‌های صحیح کنترل و ابراز آن را به نوجوان آموزش داد. 💢برخی روش‌های کنترل خشم: 📌 آرام‌سازی و تمرینات تن آرامی و نفس عمیق کشیدن 📌تغییر خودگویی‌های منفی 📌استفاده از روش‌های حل مساله 📌ایجاد تغییر در محیط http://eitaa.com/joinchat/2125922307C9dc10bacde

#قاطعیت 👨‍👩‍👧‍👦لحن قاطع در برخورد با خطای کودک یعنی : وقتی کودك مرتکب خطایی شد به سمتش برید و از همون جایی که ایستادید سرش فریاد نزنید خم بشید، هم قدش بشید، مستقیم توی چشمهاش نگاه کنید(برقراری ارتباط چشمی) اگر کودك خواست رویش رو برگردونه و بره،دستهاش رو بگیرید تا مستقیم به شما نگاه کنه.بهش بگید "لطفا به من نگاه کن" نباید در لحنتون خشونت یا تهدید باشه با لحن ارام و قاطع باهاش صحبت کنید ، روشن و واضح بهش بگید که چه خطایی کرده مثلا "اجازه نداری کسی رو بزنی و ازت میخوام که دیگه این کار رو تکرار نکنی! " توجه داشته باشید که بین رفتار بد کودك و شخصیتش تفاوت قائل بشید و بهش برچسب نزنید... ❌مثلا بهش نگید بچه بد یا بچه تنبل.. ❌وقتی شخصیت بچه رو هدف قرار بدید،او احساس بی ارزشی میکنه و خشمگین میشه و میترسه. http://eitaa.com/joinchat/2125922307C9dc10bacde

مصرف کندر به خصوص زنان باردار و تأثیر آن بر روی حافظه نوزاد از قدیم الایام مورد تأکید بوده است. با توجه به تحقیقات بر روی بیش از ۱۰۰ نفر از مادرانی که قبل از زایمان به مدت طولانی (۳ الی ۴ ماه) از کندر استفاده نموده اند معلوم شد که مصرف بیش از حد آن موجب بیش فعالی کودکان آنها شده اما مادرانی که به مدت یک ماه یا کمتر از کندر استفاده کرده اند کودکانشان #بیش_فعال نشده اند و همچنین از هوش بالایی برخوردارند. براساس تحقیقاتی که انجام شده مشخص شده زنانی که در ماه نهم #بارداری خود به طور روزانه خرما مصرف میکنند، نسبت به دیگر #زنان باردار راحت‌تر زایمان کرده و کمتر به کمک‌ های پزشکی برای پیشرفت فرایند زایمان طبیعی نیازمند هستند. http://eitaa.com/joinchat/2125922307C9dc10bacde

💫یک روز پرانرژی💫 🌟مولاامیرالمومنین حضرت علی(علیه السلام) می فرمایند: ريشه سالم ماندن از لغزشها، انديشيدن پيش از عمل كردن است و سنجيدن پيش از سخن گفتن. 📚میزان الحکمه، ج۹،ص۲۲۶ http://eitaa.com/joinchat/2125922307C9dc10bacde

یه رابطه #عاشقانه و با محبت اثرات بسیار فراوانی در زندگی دارد. حتی کوچکترین کارهای محبت آمیز هم می تواند فوائد بسیار زیادی داشته باشد. چرا که انسانها تشنه محبت یکدیگر هستند و این محبت در زندگی باید در خانه تامین شود. تحقیقات نشان داده که حتی یک آغوش_20_ثانیه‌ای_عاشقانه_ همسرتون می‌تواند باعث آزادسازی هورمون اکسی توسین در بدن شود؛ اکسی توسین، هورمون شادی، ضدافسردگی و ضداضطراب است. پس تا قبل اینکه دیر بشه شارژ #محبت فراموش نکنید... 😍❤️ http://eitaa.com/joinchat/2125922307C9dc10bacde

اگر می‌خواهى دنيا را تغيير دهى؛ به خانه‌ات برو و به خانواده‌ات #عشق بورز!!! http://eitaa.com/joinchat/2125922307C9dc10bacde

#سیاست_های_همسرداری در مورد همسرتان به جای #عیب‌جویی، عیب‌پوشی کنیم. سعی کنیم عیب‌ها را نبینیم، اگر دیدیم ببخشیم و اگر بخشیدیم، دوباره سرزنش نکنیم...! http://eitaa.com/joinchat/2125922307C9dc10bacd

#همسرداری #زن_و_شوهر باید در کمال رفق و صمیمیت و #مدارا_کردن در کنار هم باشند ، چشم‌پوشی و اغماض داشته باشند ، گاهی نیاز است که انسان در خانه تغافل داشته باشد ، روشی که 🌟رسول‌اکرم(صلی‌‌الله‌علیه‌واله) داشتند. یکی از صفات ایشان تغافل بود ، اشتباهات و خطاهایی که از اطرافیان خود می‌دیدند طوری برخور می‌کردند که انگار متوجّه نشده‌اند ، چشم‌پوشی می‌کردند ، 🌟خدای‌تعالی هم همین‌طور است «وَيَعْفُو عَنْ كَثِيرٍ» 📚(شوری ، ٣٠) از بسیاری از لغزشها و گناهان و خطاهای ما، به جهت اعمال ربوبیّت و نه به جهت مسامحه، چشم‌پوشی می‌ فرماید. ادامه دارد... 💠استاد حاج آقا زعفری زاده http://eitaa.com/joinchat/2125922307C9dc10bacde