#تغذیه جنسی #شماره ۲۴۰ ♈️ غذاهای افزایش دهنده #میل_جنسی گوشت کم چربی ، غلات ، هندوانه ، تخم کدوتنبل ، بادام ، موز ، توت فرنگی ، انبه، آووکادو، فلفل، ریحان، هل، انجیر، فلفل، صدف، شکلات، خاویار. 🌶🥥🍓🍎🍐🍌🍇🍈🍑🥑 ═══‌‌‌‌♥️ℒℴνℯ♥️═══ #همسرانه_ویژه_بانوان @hamsarane_lady

#سیاست همسرانه #شماره ۲۶ ⭕️آيين مادرشوهر داري هر کسی رگ خوابی دارد. هوشمندی یک زن به پیدا کردن این رگًخواب در همسر وخانواده ی اوست . به بهترین راه ورود به قلب آقا پسرها یی که در فرهنگ ما بزرگ شده اند،ارتباطی صمیمانه با خانواده ی آن هاست . شما با #شکایت های وقت و بی وقت خود از مهر مادری کم نمی کنید .آن چیزی که از دست می دهید ارج و منزلت تان در نگاه همسرتان است⛔️ ═══‌‌‌‌♥️ℒℴνℯ♥️═══ #همسرانه_ویژه_بانوان @hamsarane_lady

#اختلال جنسی #شماره ۲۳۰ 🟣 سندروم بی قراری تناسلی این اختلال عبارت است از تحریک، تورم و ارگاسم خود به خودی و مداوم در دستگاه تناسلی فرد مبتلا. که البته این تحریک میتواند به ارگاسم منجر و یا فقط در حالت تحریک باقی بماند. فرد ممکن است از چند ساعت تا چند روز در آلت تناسلی خود احساس تحریک و برانگیختگی کند که این حالت با نشستن بالاخص نشستن در اتوبوس و ماشین که در تحرک است تشدید نیز می‌گردد. اصولا افراد این اختلال را با شهوت بیش از حد اشتباه می‌گیرند، در حالیکه در این نوع اختلال میل جنسی وجود ندارد و بسیار اجباری است، حتی فرد می‌تواند بسیار سرد مزاج باشد. ═══‌‌‌‌♥️ℒℴνℯ♥️═══ #همسرانه_ویژه_بانوان @hamsarane_lady

#سیاست همسرانه #شماره ۲۷ #خانم باید #شاد و شیطون باشه تا بواسطه شادی اون محیط خونه شاد و پر انرژی بشه .. 💃💃 ❌هیچ #مردی از زن افسرده و غرغرو خوشش نمیاد .⛔️ 💃سعے ڪن همیشه سرحال باشی بانو عاشقانه🌸🍃 ═══‌‌‌‌♥️ℒℴνℯ♥️═══ #همسرانه_ویژه_بانوان @hamsarane_lady

#سیاست همسرانه #شماره ۲۸ پیرو پیام قبلی از بس مساله مهمیه 😍 🔵بانوهای عزیز ، مرد ها « ناز و عشوه » دوست دارند و از « غر زدن » متنفر هستند ! بین خودمون باشه « عشوه » یک زن میتونه یک مرد 200 کیلویی رو از پا دربیاره 😋 ✅ بعد از ازدواج خودتون رو رها نکنید هميشه همان دختر زيبا، خوش اندام و خوش بو باشيد ،نگذاريد خنده زيباي روي لبتان محو گردد ، هر بار كه به هم مينگريد گمان كنيد روزهاي اول اشناييست... ✅ باید یاد بگیرید که جسمتان را دوست داشته باشید. این شوهرتان را خیلی تحریک می کند. آنها از اینکه بخواهید مدام در مورد نواقص و اشکالاتتان غر بزنید خسته می شوند.😊 ═══‌‌‌‌♥️ℒℴνℯ♥️═══ #همسرانه_ویژه_بانوان @hamsarane_lady

#تغذیه بارداری #شماره ۲۴۱ آیادربارداری می توان کندر استفاده کرد؟ مصرف کندردربارداری ممکن است کمی تواناییهای ذهنی فرزندشما رابالاببرد، اما ازطرفی اگرکمی زیادترمصرف شودمیتواندبه یک کودک #بیش فعال/ اختلال ADHD/منجرشود.😳 اقدامات ثابت شده بی خطری برای افزایش هوش بچه مفیدند مانند: ❶ ورزش منظم روزانه ❷ مصرف مواد غذایی سالم مثل میوه وسبزی تازه وگردو و دانه های روغنی وپرتئین ❸ مصرف صحیح ومنظم ویتامین ها ❹ اجتناب از غذاهای ناسالم وحاوی نگهدارنده ها ❺ اجتناب ازدخانیات و الکل ❻ موسیقی کلاسیک بالاخص باخ وموتزارت اگرکسی خواست کندر بخورد بایدبعدازبیست هفته بارداری وحداکثر دوباردرهفته وحداکثربه اندازه عدس بخورد یابجود. ═══‌‌‌‌♥️ℒℴνℯ♥️═══ #همسرانه_ویژه_بانوان @hamsarane_lady

#بهداشت جنسی #شماره ۲۴۴ سه روز اول قاعدگی حمام نروید ⛔️ حدود 80درصد خانمها به خاطر این موضوع جون خودشون رو از دست میدن 😱 چون رحم در این زمان آب رو بالا میکشه. رحم در ایام پریود بشدت سرد میشود 🎀 بانو‌جان مواظب خودت باش😍 #سلامتی ═══‌‌‌‌♥️ℒℴνℯ♥️═══ #همسرانه_ویژه_بانوان @hamsarane_lady

#شناخت جنسی #شماره ۲۶۲ 💋💋💋💋 🟣 بخش‌هایی از مغز واقعاً هنگام #ارگاسم خاموش می‌شود. اگر تا به حال فکر کرده‌اید که ارگاسم ذهن‌تان را از کار می‌اندازد، واقعیت این است که چندان هم بی‌راه فکر نکرده‌اید. مطالعات نشان داده است که فعالیت قشر حدقه‌ای ـ پیشانی جانبی واقعاً هنگام ارگاسم متوقف می‌شود⛔️. اما این موضوع چرا مهم است؟ چون این ناحیه از مغز به عنوان صدای عقل و منطق و کنترل کننده‌ی رفتار در نظر گرفته می‌شود.✅ بنابراین مغز خاموش می‌شود و هورمون #عشق مانند سیل در بدن‌تان جاری می‌شود. نتیجه آن است که به نظرتان می‌آید که عاشق شده‌اید.😍 💋❤️💋❤️💋❤️ ═══‌‌‌‌♥️ℒℴνℯ♥️═══ #همسرانه_ویژه_بانوان @hamsarane_lady

#بهداشت جنسی #شماره ۲۴۵ 🍁🍂🍁🍂🍁🍂 هورمونها نقش مهمی در سلامت جنسی ایفا میکنند .بنابراین تعجب اور نیست مه مشکلات تیروئید ،اغلب با مشکلات عملکرد جنسی همراه باشند 😊 تیرویید کم کار #میل جنسی را کاهش می دهد و می تواند منجر به زندگی جنسی با میفیت پایین گردد 🔥 با تغییر در میزان ترشح هورمون TSH و هورمون T4ممکن است افراد مبتلا به اختلالات تیرویید موارد زیر را تجربه کنند 🍂کاهش میل جنسی 🍁دشواری در تحریک شدن 🍂اختلال در نعوظ 🍁خشکی واژن و ناتوانی در ارگاسم 🍂تاخیر در انزال 🍁درد در حین رابطه جنسی ═══‌‌‌‌♥️ℒℴνℯ♥️═══ #همسرانه_ویژه_بانوان @hamsarane_lady

#سیاست همسرانه #شماره ۲۹ 💞🎀💞🎀 ❣ بالا رفتن #احترامتون برای اینکه توی #خانواده_همسر احترامتون بیشتر حفظ بشه💪 👈اولا که بی دعوت نرین 👈دوما که وقتی دعوتین انقدر زود نرین که مجبور بشین همه ی کارها رو شما انجام بدین 👈و سوما اینکه دست خالی هم نرین حداقل یه جعبه شکلات کوچیک دستتون ببرین 😍👌 ═══‌‌‌‌♥️ℒℴνℯ♥️═══ #همسرانه_ویژه_بانوان @hamsarane_lady

#تغذیه جنسی #شماره ۲۴۲ 🔴چی بخوریم برای چه مریضی ای خوبه؟ (اول از همه مراجعه به پزشک👌) 🔻اگه افسردگی دارید: ماهی 🔻اگه بچتون لاغر و ضعیفه: تخم بلدرچین، روغن زیتون،مغزها 🔻اگه میخواین دندونتون خراب نشه: چای سبز،کشمش 🔻اگه چربی خون دارد:گردو 🔻اگه مادر هستید و شیرتون کمه: رازیانه، آب هویج،لبنیات 🔻اگه سردرد دارید: شربت آبلیمو، فلفل قرمز 🔻اگه کبد چرب دارید: زرشک،شاتوت، آب انار 🔻اگه کمخونی دارید: اسفناج، لیمو، خرما 🔻اگه نقرس دارید:گوجه فرنگی و فلفل دلمه 🔻اگه واریس دارید: آب و نان سبوس دار 🔻اگه آفت دهان دارید: رب انار و آب انار 🔻اگه تهوع دارید: زنجبیل،پونه، هندوانه 🔻اگه دلپیچه دارید: دم کرده زیره 🔻اگه میگرن دارید: ماهی،امگا3، گردو 🔻اگه عفونت دارید: دمنوش پونه کوهی،سیر 🔻اگه تبخال دارید: سیب زمینی(ضد زخم)، پیاز (ضد تاول) 🔻اگه تب دارید: آب، لعاب برنج، میوه های آبدار 🔻اگه معده درد دارید:عسل،زنجبیل، زردچوبه 🔻اگه ویار و تهوع صبحگاهی دارید: گوجه، انار ملس 🔻اگه پوکی استخوان دارید: سنجد+ماست 🔻اگه آرتروز دارید: آناناس،شلغم، کلم 🔻اگه نرمی استخوان دارید: قارچ،ماهی،تخم مرغ 🔻اگه بیخوابی دارید: شیر گرم، موز، گیلاس 🔻اگه دیابت دارید: ماش، لوبیا قرمز، تربچه 🔻اگه چربی دورشکم دارید: بادام،گریپ فوروت 🔻 اگه اسهال دارید: هویج و سیب پخته،کته و ماست چکیده و نعنا 🔻اگه یبوست دارید: آب هویج،سبزیجات، آلو،اسپرزه 🔻اگه وسواس دارید: به 🔻اگه کهیر دارید: عدسی 🔴کانال ما رو به دوستانتان معرفی کنید 😍 ═══‌‌‌‌♥️ℒℴνℯ♥️═══ #همسرانه_ویژه_بانوان @hamsarane_lady

#تغذیه جنسی #شماره۲۴۳ 📌 میان وعده فوق العاده برای زیبایی جنین 👈 خرما،گردو و شیر راداخل مخلوط کن ریخته و این معجون را هرهفته بنوشید تاثیر بسیار زیادی بر#زیبایی جنین دارد. 😍😍😍 ═══‌‌‌‌♥️ℒℴνℯ♥️═══ #همسرانه_ویژه_بانوان @hamsarane_lady