گاهی دو نفر ، چنان #علاقه ای به یکدیگر پیدا می کنند که گمان می برند به راستی#عاشق هم هستند. وقتی #هیجان ، با سرعت چشمگیری در #روابط پیش برود ، #شناخت یکدیگر به روال عادی و تدریجی خود پیش نمی رود، زیرا وقت کافی برای این امر وجود نداشته هاست.#صراحت ، #صداقت و اعتمادی که لازمه یک رابطه محکم است احتیاج به #زمان دارد . یک آشنایی سریع، هر چقدر هم که هیجان آور باشد، تنها یک #صمیمیت ظاهری به بار می آورد که به آسانی با نزدیکی و صمیمیت واقعی اشتباه می شود ، به همین دلیل ازدواج هایی که در کوتاه مدت اتفاق می افتند ، مخاطراتی را به دنبال خواهند داشت . #روانشناسی_ازدواج ➖➖➖➖➖➖ گاهی افراد بدون آگاهی و آمادگی لازم وارد یک #زندگی_مشترک می شوند و پس از مدتی #احساس از دست دادن آزادیهای فردی و یا احساس در دام افتادن می کنند، ازدواجهایی که درآن #انگیزه مزه کردن زندگی مشترک ، بدون توجه به سایر مؤلفه ها وجود دارد ، اغلب مخاطراتی را به دنبال خواهد داشت . #آرامش_در_خانه🏕 #ازدواج_آگاهانه کانال آداب همسرداری👇👇👇 @hamsardarl ➖➖➖➖➖➖

🔴 #زندگی_به‌سبک_کوک_ساعت 💠 معمولاً انسان‌ها برای انجام یک کار مهم که ممکن است بخاطر مشغله #فراموش کنند و یا از خستگی، خواب بمانند ساعت را #کوک کرده و یا زنگ‌ هشدار موبایل را تنظیم می‌کنند تا با صدای زنگ، متوجّه آن کار شده و از انجام به موقع آن غفلت نکنند. 💠 در زندگی مشترک، زن و مرد باید کارها و امور مهم یکدیگر را که ممکن است به خاطر مشغله #فراموش شود به یکدیگر یادآوری کنند و نقش کوک ساعت را برای یکدیگر داشته باشند. البته نحوه‌ی یادآوری و تذکّر باید با در نظر گرفتن #قلق همسر، روحیات و شخصیّت وی همراه باشد. 💠 یکی از امور بسیار اساسی که یادآوری آنها در زندگی باعث ایجاد روابط گرم و محبوبیّت بالای معنوی می‌گردد یادآوری برخی #مستحبّات و اعمال عبادی در ایّام خاص است. 💠 به طور مثال به همسر خود، آداب و مستحبات شب و روز جمعه و یا اوّل ماه را یادآور شویم. به طور کلّی توجّه به آداب، نوافل و مستحبّات و یادآوری آنها به همسر و ایجاد #انگیزه برای انجام آنها بهانه‌ی بسیار قوی و زیبایی برای نزدیک شدن دلها به یکدیگر و محبوبیّت است. 💠 با یادآوری‌های #معنوی، آرامش را در فضای خانه حاکم کرده و باعث نزول #برکات مادی و معنوی در زندگی شویم. 🆔 @hamsardarl کانال آداب همسرداری

💠وقتی به نتیجه نمی‌رسی ♦️هرچقدر هم که تلاش کنی، اما روش و ابزار درست را انتخاب نکنی، هیچ نتیجه‌ای نخواهد داشت. 💠از ابزارهای تربیتی درست و منطقی استفاده کنید... ♦️مادر نقش محوری را در تربیت ایفا می‌کند. 🔅هر چه بتوانیم #مادر را در عرصه تربیت تقویت و قدرتمندتر کنیم، خروجی تربیتی در خانواده‌ها مطلوب‌تر خواهد بود. 🔅مادر باید یک سری ویژگی‌ها را در خود تقویت کند و آن‌ها را پرورش دهد. 🔅احیاناً اگر این ویژگی‌ها در او وجود ندارد به دنبال این باشد که آن ویژگی‌ها را کسب کند. 🔅اگر این ویژگی‌ها را در خود ضعیف می‌بیند در صدد این باشد که با #دانش‌افزایی و #مهارت‌افزایی بتواند آن‌ها را به یک مطلوبی برساند. ‼️یکی از این ویژگی‌ها استفاده صحیح از ابزارهای تربیتی است. ‼️#تشویق و #تنبیه دو ابزار تربیتی هستند که می‌توانند در مسیر تربیت بسیار موثر باشند. #فرزندپروری #تربیت 💠ابزارهای تربیتی: ♦️"استفاده بجا و اصولی از #تشویق و #تنبیه یکی از ویژگی‌هایی است که مادر موفق باید داشته باشد" این است که از ابزاری مثل تنبیه و تشویق به خوبی در عرصه #تربیت استفاده کند. 🔅فرزندان گاهی خطاهایی را مرتکب می‌شوند، لذا باید برای آن‌ها #آگاهی فراهم کرد که به سمت آن خطا نروند. ‼️اگر یک خطایی در فرد تکرار شود، این خطا تبدیل به یک رفتار می‌شود. 📌مثلاً اگر خدایی ناکرده فرزندی مدام دروغ بگوید، شما می‌بینید که این دروغگویی در او نهادینه می‌شود. 🔅مادر باید بداند وقتی این فرزند دروغ گفت از چه ابزار تربیتی استفاده کند، آیا فرزند را تنبیه کند، آیا تشویقی برای راستگویی در او ایجاد کند یا خیر. 💠ابزارهای تربیتی برای والدین هم داشته باشیم.... ♦️قبل از اینکه خانه محل تربیت فرزندان باشد، محلِ تربیت والدین است. 💠ابزارهای تربیتی: ♦️تشویق تربیتی 🔅گاهی اوقات ما تشویق می‌کنیم ولی در اصل داریم #رشوه می‌دهیم، به بچه #مزد می‌دهیم. 🔅نتیجه این خواهد بود که توقعات او را بالا می‌بریم. 🔅او دیگر کار خوب را، کار خوب نمی‌داند. 💠از ابزارهای تربیتی به درستی بهره ببریم. ♦️استفاده نادرست از تشویق، ظلم پنهان به فرزندان است... ♦️تشویق تربیتی 🔹پاداش یا تشویقِ صحیح، تقویت کننده رفتار مطلوب است. 🔅فرزند ما کار خوبی را انجام داده، بدون این‌که از قبل تعیین کنیم پاداشی را برای او درنظر می‌گیریم. 📌مثلاً یک زمان به او می‌گویم اگر اتاق خود را تمیز کنی، من برای تو بستنی می‌خرم، این به معنای رشوه دادن و مزد دادن است. 🔅یعنی من در قبال کاری که او انجام می‌دهد یک مزدی را تعیین می‌کنم. 🔅این نحوه‌ی گفتگو و پاداش دادن فرزند را شرطی می‌کند؛ فردا هم که به او بگوییم برو اتاق خود را مرتب کن، اولین نکته‌ای که می‌گوید، این است که: چه چیزی به من می‌دهید.. ✅راهکار عملیاتی ♦️تشویق تربیتی: ‼️برای فرزند عزیزتان انگیزه‌سازیِ صحیح انجام دهید: 🔅بعنوان مثال: امروز من و تو می‌خواهیم برویم اتاق تو را مرتب کنیم. 🔅به اتفاق می‌رویم به صورت مشارکتی اتاق را مرتب می‌کنیم، اتفاقاً بعد هم یک بستنی به او می‌دهیم. 🔅از قبل هم به او نگفته بودیم که می‌خواهیم به تو بستنی بدهیم. 🔅یعنی این کار را برای او، همراه با یک خاطره خوشی می‌کنیم. ‼️این، پاداشِ مناسب، و تشویقِ صحیح می‌شود. 🔅بچه‌ها باید اصل کار خوب را، خوب بپندارند. 🔅نظم اتاق و کمک به مادر را خوب بدانند. ♦️کودکان بیش از تنبیه، به تشویق نیاز دارند. 🔅تشویق به آنها #عشق و #امید و #انگیزه می‌دهد. 🔅او را برای آینده سرشار از امیدواری می‌کند. 🔅احساس خوب بودن و ارزشمندی را در او بالا می‌برد. ‼️استفاده بیش از حد از تنبیه، و استفاده نکردن از تشویق، باعث سَرخوردگی و ناامیدی فرزندانمان می‌شود و ما با دست خود، فرزندانمان را به سوی احساس حقارت سوق می‌دهیم و انرژی مثبت را از آنان می‌گیریم. #فرزندپروری #تربیت 💠اصول تشویق و تنبیه ♦️رعایت اعتدال، مهم‌ترین اصل در تنبیه یا تشویق کودک است. 📌برای رعایت اعتدال در تشویق و تنبیه باید به این نکات توجه کرد: 🔅روش صحیحی برای تشویق و تنبیه کودک خود انتخاب کنید. 🔅به‌موقع و به‌اندازه کودک را تشویق یا تنبیه کنید. 🔅دلیل شفافی برای تشویق و تنبیه کودک داشته باشید. 🔅قوانین و هنجارهای خانه را کاملا مشخص کنید و برای کودک توضیح دهید. 🔅درباره‌ی احساستان با کودک صحبت کنید. 🔅خودتان براساس قوانین خانه رفتار کنید. 🔅در تشویق یا تنبیه کودک مصمم و ثابت قدم باشید. 🔅با همسر خود هماهنگ رفتار کنید. ❓آیا تشویق و تنبیه کودک همیشه کاربرد دارد؟ 🔹قطعا خیر. 🔅پاداش‌دهی و محروم‌سازیِ بی‌موقع، افراطی یا کم، بیشتر از اینکه تاثیر مثبتی بر روان کودک داشته‌باشد؛ مضر است. 🔅لازم است والدین با روش‌های درست و نادرست تشویق و تنبیه آشنا شوند. #والدین‌اگاه #فرزندپروری #ابزارهای_تربیتی #تشویق #تنبیه #اصول_تربیت @madraneha

#نوجوان #اعتیاد_به_فضای_مجازی چند #راهکار ساده اما کاربردی برای ترک اعتیاد نوجوانان از بازی‌های آنلاین : 👨‍👩‍👧‍👦ایجاد #رابطه‌ای صمیمانه و #عاطفی بین والدین و فرزندان 🔸ایجاد هدف و #انگیزه در فرزندان و ترسیم آینده ای زیبا برای آنها و توجیه فرزندان جهت تلاش و کوشش برای دست یابی به هدف 🎮 #جایگزین_سازی: بازی های ویدیویی سالم، بازی های 🤼‍♂غیرمجازی و مفرح را جایگزین بازی های آنلاین کنونی کنید. 💰 نوجوانان از روی بیکاری و داشتن وقت زیاد به سمت بازی های آنلاین می‌روند، پس #وقت آنها را در طول شبانه روز، با کلاس های ورزشی، آموزشی و بستر های کسب درآمد ، تا می‌توانید #پر_کنید. ⏳ #مدیریت_زمان: هم فرزند و هم والدین، می‌بایست زمان استفاده از گوشی و بازی های آنلاین را محدود کنند و به آن پایبند باشند. ( حداکثر روزی دو ساعت بازی ویدیویی) @madraneha

🔴 #زندگی_به‌سبک_کوک_ساعت 💠 معمولاً انسان‌ها برای انجام یک کار مهم که ممکن است بخاطر مشغله #فراموش کنند و یا از خستگی، خواب بمانند ساعت را #کوک کرده و یا زنگ‌ هشدار موبایل را تنظیم می‌کنند تا با صدای زنگ، متوجّه آن کار شده و از انجام به موقع آن غفلت نکنند. 💠 در زندگی مشترک، زن و مرد باید کارها و امور مهم یکدیگر را که ممکن است به خاطر مشغله #فراموش شود به یکدیگر یادآوری کنند و نقش کوک ساعت را برای یکدیگر داشته باشند. البته نحوه‌ی یادآوری و تذکّر باید با در نظر گرفتن #قلق همسر، روحیات و شخصیّت وی همراه باشد. 💠 یکی از امور بسیار اساسی که یادآوری آنها در زندگی باعث ایجاد روابط گرم و محبوبیّت بالای معنوی می‌گردد یادآوری برخی #مستحبّات و اعمال عبادی در ایّام خاص است. 💠 به طور کلّی توجّه به آداب، نوافل و مستحبّات و یادآوری آنها به همسر و ایجاد #انگیزه برای انجام آنها بهانه‌ی بسیار قوی و زیبایی برای نزدیک شدن دلها به یکدیگر و محبوبیّت است. 💠 با یادآوری‌های #معنوی، آرامش را در فضای خانه حاکم کرده و باعث نزول #برکات مادی و معنوی در زندگی شویم. @hamsardarl

🔴 #زندگی_به‌سبک_کوک_ساعت 💠 معمولاً انسان‌ها برای انجام یک کار مهم که ممکن است بخاطر مشغله #فراموش کنند و یا از خستگی، خواب بمانند ساعت را #کوک کرده و یا زنگ‌ هشدار موبایل را تنظیم می‌کنند تا با صدای زنگ، متوجّه آن کار شده و از انجام به موقع آن غفلت نکنند. 💠 در زندگی مشترک، زن و مرد باید کارها و امور مهم یکدیگر را که ممکن است به خاطر مشغله #فراموش شود به یکدیگر یادآوری کنند و نقش کوک ساعت را برای یکدیگر داشته باشند. البته نحوه‌ی یادآوری و تذکّر باید با در نظر گرفتن #قلق همسر، روحیات و شخصیّت وی همراه باشد. 💠 یکی از امور بسیار اساسی که یادآوری آنها در زندگی باعث ایجاد روابط گرم و محبوبیّت بالای معنوی می‌گردد یادآوری برخی #مستحبّات و اعمال عبادی در ایّام خاص است. 💠 به طور کلّی توجّه به آداب، نوافل و مستحبّات و یادآوری آنها به همسر و ایجاد #انگیزه برای انجام آنها بهانه‌ی بسیار قوی و زیبایی برای نزدیک شدن دلها به یکدیگر و محبوبیّت است. 💠 با یادآوری‌های #معنوی، آرامش را در فضای خانه حاکم کرده و باعث نزول #برکات مادی و معنوی در زندگی شویم. @hamsardarl

#مثبت_نگری #آرامش #زندگی_زیبا #انگیزشی #انرژی_مثبت #حال_خوب #امیدواری #انگیزه 7 راهکار برای وقتایی که بی انگیزه هستید : 1- خود انتقادی رو کنار بزارید. 2- تمرین خودگویی مثبت کنید. 3- روی فرصت ها و احتمالات تمرکز کنید. 4- خواب شبانه با کیفیت را در اولویت بزارید. 5- موفقیت تان را تصویر سازی کنید. 6- تا جای ممکن از افراد منفی گرا دور بشین. 7- ارزش های اخلاقی و معنوی خود را بشناسین و به خدا تکل کنید و خودتان را دست کم نگیرید. 🌱🌱🌱🌱🌱🌴🌴🌴🌴🌴 6 روش طلایی برای ایجاد انگیزه : 1- به سخنرانی های خوب و انگیزشی گوش بدین. 2- موفقیتتون رو تصور کنید. 3- وظایفتون رو فازبندی و کوچیک تر کنید. 4- به خودتون هدیه ویا پاداش بدین. 5- برای خودتون چالش فکری ویا عملی ایجاد کنید و مشغول شوید. 6- کارهایی که دوست دارین انجام بدین. @hamsardarl

📎 وقتی در ارتباطات یک فرد در نهایت متوجه شویم که نحوه رفتار یک شخص، بیشتر از آنکه به ما ارتباط داشته باشد به کشمکش‌های درونی خود او ارتباط دارد؛ چیزی به دل نگرفتن و گذشت کردن را می‌آموزیم.🌱 #انگیزه #حال_خوب #امیدواری #صبر #آرامش #زندگی_زیبا @hamsardarl