🍃🌸🍃🌸🍃
#تدابير_روزه_داري🌜
✅آیا میدانید روش نگهداري غذا براي وعده #سحري چیست⁉️
اکثر افراد غذاي سحري را شب هنگام تهيه نموده و در زمان سحر، آن را گرم و ميل مي‌‌نمايند.
🌔👈 براي حفظ غذا تا زمان سحر⏰، بايد غذا را بعد از پخت، بدون برداشتن درِ ظرف، در محيط آشپزخانه (كه خيلي گرم نباشد) بگذارند، بنابراين بهتر است از قرار دادن غذا در يخچال و گرم نمودن مجدد آن در سحر جلوگيري شود، زيرا در اين صورت، غذاي مانده به حساب مي‌آيد.
#دکتر_میرغضنفری
🌿
⏳به همین سرعت به ماه مهمانی خدا رسیدیم!
🌙در این ماه، سعی کنیم نکات زیر را در هنگام #افطار رعایت کنیم:
1⃣ خواندن #نماز_مغرب قبل از افطار.
2⃣ #صدقه دادن در هنگام افطار:
🍪 صدقه به اندازه يك گرده نان، ثواب آزاد كردن بنده ای از فرزندان اسماعيل از آتش.
3⃣ خواندن #سوره_قدر در هنگام خوردن #سحری يا افطار:
🌷 بين اين دو زمان، ثواب كسی كه در راه خدا در خون خود غلطيده
4⃣ #دعا هنگام افطار:
⚜ رسول خدا (صلي الله عليه و آله و سلم) فرموند:
🔅دعاي #روزه_دار هنگام افطار كردنش، #مستجاب مي شود.
5⃣ خواندن دعای زير هنگام افطار:
⚜ حضرت رضا (عليه السلام) فرمودند:
🔅هر كس هنگام افطار اين دعا را بخواند، خداوند نقصان در روزه وی را كه ناشی از گناهانش مي باشد، می آمرزد:
🔅اللهمَّ لَكَ صُمنا بِتوفيقِكَ، و عَلي رِزقِكَ أَفطَرنا بِأَمرِكَ، فَتَقَبَّلْهُ مِنّا و اغْفِرْ لَنا، إِنَّكَ أَنتَ الْغفورُ الرَّحيمُ.
6⃣ گفتن #ذكر زير هنگام افطار:
⚜ پيامبر اكرم (صلي الله عليه و آله و سلم) فرمودند:
🔅بنده اي نيست كه #روزه بگيرد و در هنگام افطار اين ذكر را بگويد، مگر آنكه همچون روزي كه مادرش او را به دنيا آورد، از گناهانش خارج مي شود:
🔅يا عَظيمُ يا عَظيمُ، أَنتَ إلهي لا إلهَ غَيرُكَ، اِغْفِرليَ الذَّنبَ العَظيمَ، إنَّهُ لا يَغْفِرُ الذَّنبَ الْعَظيمَ إلَّا الْعَظيمُ.
7⃣ گفتن ذكر زير در #اولين_لقمه:
🔅بِسمِ اللهِ، اللهمَّ يا واسِعَ الْمَغْفِرَهِ، اِغفِرْلي.
8⃣ افطار با #آب، #خرما، #شير، #نبات، #حلوا:
⚜ پيامبر اكرم (صلي الله عليه و آله و سلم) فرمودند:
🔅هر كس با خرمای حلال افطار كند، ثواب نمازش چهارصد برابر مي شود.
🌷 حضرت صادق (عليه السلام) فرمودند:
🔅افطار كردن با آب، گناهان قلب را شستشو مي دهد.
🌙 در #ماه_رمضان التماس دعای ویژه برای فرج حضرت صاحب الزمان (عليه السلام)
📡 #نشر_حداکثری
📱ڪـانـال حرم
🔰 به ما بپیوندید...
▶🆔 @haram110
حرم:
🍲در ماه رمضان، حتماً سحری بخورید!🍛
🌿...عَنْ أَبِي بَصِيرٍ عَنْ أَبِي عَبْدِ اللَّهِ ع قَالَ: سَأَلْتُهُ عَنِ السَّحُورِ لِمَنْ أَرَادَ الصَّوْمَ أَ وَاجِبٌ هُوَ عَلَيْهِ؟ فَقَالَ: «لَا بَأْسَ بِأَنْ لَا يَتَسَحَّرَ إِنْ شَاءَ وَ أَمَّا فِي شَهْرِ رَمَضَانَ فَإِنَّهُ أَفْضَلُ أَنْ يَتَسَحَّرَ نُحِبُ أَنْ لَا يُتْرَكَ فِي شَهْرِ رَمَضَانَ.»
📚الكافي، ج۴، ص۹۴
🔷ابوبصیر گوید:
🔹از امام صادق (علیه‌السلام) در مورد سحری سؤال کردم که آیا برای کسی که می‌خواهد روزه بگیرد واجب است؟
🔶حضرت فرمودند:
🔸«اشکالی ندارد که اگر خواست، سحری نخورد، اما در ماه رمضان، بهتر این است که سحری بخورد. ما (اهل‌بیت) دوست داریم که در ماه رمضان ترک نشود.»
•┈┈••✾•🌿🌺🌿🌺🌿•✾••┈┈•
🌿...عَنْ سَمَاعَةَ قَالَ: سَأَلْتُهُ عَنِ السَّحُورِ لِمَنْ أَرَادَ الصَّوْمَ. فَقَالَ: «أَمَّا فِي شَهْرِ رَمَضَانَ فَإِنَّ الْفَضْلَ فِي السَّحُورِ وَ لَوْ بِشَرْبَةٍ مِنْ مَاءٍ وَ أَمَّا فِي التَّطَوُّعِ فَمَنْ أَحَبَّ أَنْ يَتَسَحَّرَ فَلْيَفْعَلْ وَ مَنْ لَمْ يَفْعَلْ فَلَا بَأْسَ.»
📚الكافي، ج۴، ص۹۴
🔷همچنین سماعة بن مهران گوید:
🔹از ایشان در مورد سحری خوردن برای کسی که می‌خواهد روزه بگیرد سؤال کردم.
🔶حضرت فرمودند:
🔸«در ماه رمضان، بهتر این است که سحری بخورد، حتی مقداری آب.
اما در روزه‌های مستحبی، هرکس دوست داشت، سحری بخورد، این کار را بکند و هرکس این کار را نکرد، اشکالی ندارد.»
#امام_صادق_علیه_السلام #روزه #سحری #ماه_رمضان #حدیث
💠 جرعه‌ای از احادیث کمترشنیده‌شده اهل‌بیت ﴿علیهم‌السلام﴾ در « کانال حرم »:
💠 @haram110
🍲 #خوراکی‌های پیشنهادی برای #افطار و #سحر
🔻حجت‌الاسلام منتظری مشاور تغذیه:
✔️ در #سحری خوردن (ماءالفاطر) آب #جوشیده‌ی ولرم و خوردن یک قاشق عسل که با بزاق دهان مخلوط و مکیده شود و بعد از آن خوردن شربت #خاکشیر و قبل از غذا #میوه خوردن (سیب، خیار و کاهو) توصیه می‌شود.
✔️ بهترین #غذای_سحری حلیم گندم و یا خورشتها(خورشت آلو،بامیه،کدو.....) و یا خوردن غذاهای دیرهضم مثل #غلات و #حبوبات که از قبل خیسانده شده باشد، است.
✔️ برای #افطاری ناگهان معده را پرنکنیم.
غذای لطیف که در ابتدا همان ماءالفاطر همراه با خرما و فاصله‌ای داده شده و بعد از آن غذاهای نرم و سریع‌الهضم مثل سوپ، آش، فرنی، گداخته، حلیم و حلواهای سبک خورده شود.
✔️ بین #افطارتاسحر خوردن مایعات،🍹
دمنوشهای طبیعی ☕️(بادرنجویه،به لیمو،چای کوهی، دارچین)نوشیده شود .
#سلامتی_همسران
💖 @haram110 💖
🍲 #خوراکی‌های پیشنهادی برای #افطار و #سحر
🔻حجت‌الاسلام منتظری مشاور تغذیه:
✔️ در #سحری خوردن (ماءالفاطر) آب #جوشیده‌ی ولرم و خوردن یک قاشق عسل که با بزاق دهان مخلوط و مکیده شود و بعد از آن خوردن شربت #خاکشیر و قبل از غذا #میوه خوردن (سیب، خیار و کاهو) توصیه می‌شود.
✔️ بهترین #غذای_سحری حلیم گندم و یا خورشتها(خورشت آلو،بامیه،کدو.....) و یا خوردن غذاهای دیرهضم مثل #غلات و #حبوبات که از قبل خیسانده شده باشد، است.
✔️ برای #افطاری ناگهان معده را پرنکنیم.
غذای لطیف که در ابتدا همان ماءالفاطر همراه با خرما و فاصله‌ای داده شده و بعد از آن غذاهای نرم و سریع‌الهضم مثل سوپ، آش، فرنی، گداخته، حلیم و حلواهای سبک خورده شود.
✔️ بین #افطارتاسحر خوردن مایعات،🍹
دمنوشهای طبیعی ☕️(بادرنجویه،به لیمو،چای کوهی، دارچین)نوشیده شود .
💖 @haram110 💖
هدایت شده از حرم
🍲 #خوراکی‌های پیشنهادی برای #افطار و #سحر
🔻حجت‌الاسلام منتظری مشاور تغذیه:
✔️ در #سحری خوردن (ماءالفاطر) آب #جوشیده‌ی ولرم و خوردن یک قاشق عسل که با بزاق دهان مخلوط و مکیده شود و بعد از آن خوردن شربت #خاکشیر و قبل از غذا #میوه خوردن (سیب، خیار و کاهو) توصیه می‌شود.
✔️ بهترین #غذای_سحری حلیم گندم و یا خورشتها(خورشت آلو،بامیه،کدو.....) و یا خوردن غذاهای دیرهضم مثل #غلات و #حبوبات که از قبل خیسانده شده باشد، است.
✔️ برای #افطاری ناگهان معده را پرنکنیم.
غذای لطیف که در ابتدا همان ماءالفاطر همراه با خرما و فاصله‌ای داده شده و بعد از آن غذاهای نرم و سریع‌الهضم مثل سوپ، آش، فرنی، گداخته، حلیم و حلواهای سبک خورده شود.
✔️ بین #افطارتاسحر خوردن مایعات،🍹
دمنوشهای طبیعی ☕️(بادرنجویه،به لیمو،چای کوهی، دارچین)نوشیده شود .
💖 @haram110 💖
🍲 #خوراکی‌های پیشنهادی برای #افطار و #سحر
🔻حجت‌الاسلام منتظری مشاور تغذیه:
✔️ در #سحری خوردن (ماءالفاطر) آب #جوشیده‌ی ولرم و خوردن یک قاشق عسل که با بزاق دهان مخلوط و مکیده شود و بعد از آن خوردن شربت #خاکشیر و قبل از غذا #میوه خوردن (سیب، خیار و کاهو) توصیه می‌شود.
✔️ بهترین #غذای_سحری حلیم گندم و یا خورشتها(خورشت آلو،بامیه،کدو.....) و یا خوردن غذاهای دیرهضم مثل #غلات و #حبوبات که از قبل خیسانده شده باشد، است.
✔️ برای #افطاری ناگهان معده را پرنکنیم.
غذای لطیف که در ابتدا همان ماءالفاطر همراه با خرما و فاصله‌ای داده شده و بعد از آن غذاهای نرم و سریع‌الهضم مثل سوپ، آش، فرنی، گداخته، حلیم و حلواهای سبک خورده شود.
✔️ بین #افطارتاسحر خوردن مایعات،🍹
دمنوشهای طبیعی ☕️(بادرنجویه،به لیمو،چای کوهی، دارچین)نوشیده شود .
💖 @haram110 💖
هدایت شده از حرم
🍲 #خوراکی‌های پیشنهادی برای #افطار و #سحر
🔻حجت‌الاسلام منتظری مشاور تغذیه:
✔️ در #سحری خوردن (ماءالفاطر) آب #جوشیده‌ی ولرم و خوردن یک قاشق عسل که با بزاق دهان مخلوط و مکیده شود و بعد از آن خوردن شربت #خاکشیر و قبل از غذا #میوه خوردن (سیب، خیار و کاهو) توصیه می‌شود.
✔️ بهترین #غذای_سحری حلیم گندم و یا خورشتها(خورشت آلو،بامیه،کدو.....) و یا خوردن غذاهای دیرهضم مثل #غلات و #حبوبات که از قبل خیسانده شده باشد، است.
✔️ برای #افطاری ناگهان معده را پرنکنیم.
غذای لطیف که در ابتدا همان ماءالفاطر همراه با خرما و فاصله‌ای داده شده و بعد از آن غذاهای نرم و سریع‌الهضم مثل سوپ، آش، فرنی، گداخته، حلیم و حلواهای سبک خورده شود.
✔️ بین #افطارتاسحر خوردن مایعات،🍹
دمنوشهای طبیعی ☕️(بادرنجویه،به لیمو،چای کوهی، دارچین)نوشیده شود .
💖 @haram110 💖
🍲 #خوراکی‌های پیشنهادی برای #افطار و #سحر
🔻حجت‌الاسلام منتظری مشاور تغذیه:
✔️ در #سحری خوردن (ماءالفاطر) آب #جوشیده‌ی ولرم و خوردن یک قاشق عسل که با بزاق دهان مخلوط و مکیده شود و بعد از آن خوردن شربت #خاکشیر و قبل از غذا #میوه خوردن (سیب، خیار و کاهو) توصیه می‌شود.
✔️ بهترین #غذای_سحری حلیم گندم و یا خورشتها(خورشت آلو،بامیه،کدو.....) و یا خوردن غذاهای دیرهضم مثل #غلات و #حبوبات که از قبل خیسانده شده باشد، است.
✔️ برای #افطاری ناگهان معده را پرنکنیم.
غذای لطیف که در ابتدا همان ماءالفاطر همراه با خرما و فاصله‌ای داده شده و بعد از آن غذاهای نرم و سریع‌الهضم مثل سوپ، آش، فرنی، گداخته، حلیم و حلواهای سبک خورده شود.
✔️ بین #افطارتاسحر خوردن مایعات،🍹
دمنوشهای طبیعی ☕️(بادرنجویه،به لیمو،چای کوهی، دارچین)نوشیده شود .
💖 @haram110 💖