کودک با این شناخت جدید به این نکته میرسه که
👈وارد یک مرحله ی تازه ای شده است دیگه احتیاج به مکیدن ندارد، اما بخصوص در ابتدای قطع پستان، لازم هست شیر نوشی ها ی شبانه رو در یک طیف زمانی قطع کنیم. ❌
اینجور نباشه بطور ناگهانی چون طفل خیلی وقتها اینطور بوده که نیمه شب
برای شیر نوشی از خواب بیدار میشده.✔️
حالا اجازه بدید ظرف دو تا سه هفته طفل شیر نوشیهای شبانشو داشته باشه که دچار فشار روحی بخصوص در حالت نیاز شبانه و اون وضعیت خوابالودگی نشه👌
بتدریج با تامین بهتر در هنگام خواب، (غذای سیری که به بچه دادیم) باعث میشیم براحتی طفل بتونه به وعده های غذایی اکتفا کنه و دیگه نیاز نداشته باشه که نیمه شب برای شیر نوشی از خواب بیدار بشه🌠
پس⬅️ یکی از راههای اینکه ما دیگه کم کم کمک بکنیم که اون شیر نوشی شبانه هم ظرف دو تا سه هفته قطع بکنیم این هستش که بچه رو از نظر #تغذیه در هنگام پیش از خواب یک تغذیه کافی رو در اختیارش قرار داده باشیم.
اصول کلی مزاجی ماه مبارک رمضان.pdf
483K
━━ .•✨﷽✨•.━━━━━
🔺پی دی اف صوت های مربوط به 🔰
←اصول کلی مزاجی در #ماه_مبارک_رمضان →
✍️مولف: سید روح الله حسینی
#روزه #ماه_رمضان #تغذیه #مزاج
━━━━━━━━━━.•🌙•.━━
طفلی که همه ی سرو صداهایش رو با فریاد و جیغ و داد میگه، طفلی که ممکنه دوست داره صدای تلویزیون تااخرش بلند کنه و در فاصله ای نزدیکِ تلویزیون میشه،ممکنه دچار یک حالتی باشه که دوست داریم همش فکر کنیم که همه چیز رو میخواد با دادو فریاد و فغان بگویدو بشنود ودر بررسیها مون پیدا بشه که مشکل شنوایی وجود داره که با این بررسیها میتونیم بسیاری از مسائل روحل کنیم✅
موضوع #ترسها هستند که باز هم در دو تا شش سالگی قابل طرح هستند. اینجا ما در دوتا سه سالگی باید فقط اشاره کنیم که نوع کارکردها و رفتارهای ما اینطور نباشه که تولید ترس بکنه.
حالا ان شاءالله در درسهای دوتا شش سالگی بطور مفصلتر بهش اشاره میکنیم.
مهمترین مسایلی که لازم بود درین فاصله بهش اشاره بکنیم همین موارد بود بعلاوه #تغذیه که یخورده شاید خارج از بحث ما باشه. و ما توصیه می کنیم که والدین برای تامین منابع مورد نیاز رشدی کودکش توجه کافی رو داشته باشند
#ادامه_دارد...
#تربیت_فرزند_جلسه_بیستم
@hareemeeshgh97
🔹انسان ممکن است قبل از ناهار یک فرد بدبینِ جبرگرا
و پس از آن، یک فرد خوشبینِ معتقد به اراده باشد!!
⭕️ یکی از عوامل #بدبینی و سوء ظن،
سبک #تغذیه نامتناسب با طبع و مزاج افراد است که در دراز مدت باعث ایجاد غلبه های مزاجی در افراد میشود.
که یکی از عوامل آن #سوء_ظن است!
☝️پس بهتر است در هر شرایطی که هستید در اولین فرصت با مشاور تغذیه طب اسلامی صحبت کرده و دستور تغذیه متناسب با شرایط مزاجی خود را دریافت کنید.📃
#طب_مزاج
https://eitaa.com/joinchat/2823094288C1abd6712c8
حریم عشق❤️
💢این اصول به چهار بخش کلی تقسیم میشن:
۱)🍱← اصلاح الگوی تغذیه
۲)💆♂←اصلاح الگوی رفتاری
۳)🗣← اصلاح الگوی گفتاری
۴)🏡← مراقبت های محیطی و زمانی
🌐 مهمترین بخش رسیدگی به اصلاح مزاج و حفظ سلامتی، #تغذیه هست که شامل موارد زیادی میشه و ما در ادامه به چند مورد مهم اشاره می کنیم.
🔰اصلاح الگوی تغذیه
🌀 اول رعایت اصول کلی تغذیه هست. مثل حلال و پاک بودن آن ، چون غذای حلال و پاک و تمیز روی سلامتی مزاج انسان خیلی تاثیر داره.
⛔️برعکس غذای حرام و کثیف که انسان رو دچار بهم ریختگی مزاج میکنه مثل گوشت خوک یا غذایی که با پول حرام تهیه شده باشه.
📚در کتاب «بحارالانوار» در روایتی از امام صادق (ع) نقل شده ؛ غذایی که مادر در دوران بارداری مصرف می کند، از نظر حلال یا حرام بودن بر هوش و ذکاوت فرزندی که در شکم دارد اثرگذار است.
✅ بنابراین کسی که میخواد فرزندش صالح و دارای هوش و استعداد بالایی باشه، باید در خوردن غذا دقت کرده و از غذای حرام خودداری کنه.
🏡🌳〰🌺➖🦋
تا جلسه بعد یا علی✋
#تربیت_فرزند
@hareemeeshgh97
💕حریم عشق💕
🔰اصول تغذیه سالم در ماه مبارک رمضان
🍱 در وعده سحری باید از اغذیه #کثیرالغذاء و صالح الکیموس استفاده کرد. یعنی غذاهایی که میزان کالری و مواد مقوی آن زیاد است و باعث افزایش انرژی در بدن میشود، غذاهای گوشتی و پروتئینی با پخت صحيح (مثلا آبگوشتی و کم ادویه، کباب و... ) از این نوع غذاها می باشد. این غذاها در بدن تولید حجم موثری از #خون_طبیعی می کنند.
🥜مصرف ریزمغذی ها در سحری نیز باید کم باشند، مثلا هفت عدد مویز یا هفت عدد بادام، مصرف بیش از این تعداد عامل تولید گرمای بالا و نهایتا #خشکی بدن در طول روز خواهد بود.
#روزه #ماه_مبارک_رمضان #تغذیه
❤️ @hareemeeshgh97
36.54M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 #کلیپ | این روزها خیلی دغدغه داریم که چکار کنیم تا در طول روز با نشاط و پرانرژی باشیم. کسلی و تنبلی دشمن، نظم و موفقیت ما است. این کلیپ را حتما گوش کنید و نکات مهمش را یادداشت برداری کنید تا در طول روز همیشه پرنشاط و سرزنده باشید 🌷
استاد #ضیایی
#تغذیه #مزاج
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
❀ ⃟⃟ 🦋 ⃟ ⃟ ⃟✤══════════
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 کلیپ | حجت الاسلام ضیایی
➖خانمها!
➖از حضرت فاطمه زهرا(س) یاد بگیرین...😊
🤔سبزی مورد علاقه حضرت زهرا(س) چیه؟
#تغذیه
#اصلاح_مزاج
استاد#ضیایی
◣@Javaher_Alhayat ◢
࿐❁☘❒◌🍎◌❒☘❁࿐
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍱 تاثیر تغذیه بر روحیات انسان
🎥 سبک زندگی اسلامی از دیدگاه استاد #پناهیان (۲)
🔹 کلیپ بسیار زیبا و دیدنی👌
#مزاج #تغذیه
#طب_المعصومین
❤️ @hareemeeshgh97
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🧠درمان آلزایمر و فراموشی های مقطعی
🔸بعد از کلیپ مربوط به افزایش قدرت هوش و حافظه، بعضی از دوستان سوال داشتند که راه پیشگیری از آلزایمر و درمان آن چی هست. تو این قسمت، استاد #ضیایی به صورت مفصل به این موضوع می پردازند. گاهی خانم ها دچار فراموشی و حواس پرتی میشوند که راه حل رفع آن نیز در این ویدئو است. حتما ببینید و برای عزیزانتون بفرستید ❤️
#مزاج #تغذیه
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba