فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
از وقتی مرغ شده کیلو 35 تومن نوبتی نگهبانی میدن کسی ندزدتشون.😂
#طنز
#خنده_حلال
#دختران_حریم_حورا
@harime_hawra
هر صبح به لبهات بیاموز که بخندد..
☺️به قلبت بیاموز که با عشق بتپد..💖به احساست بیاموز که جز به سمت و سوی خوبی نرود.👣و آنگاه به زندگی بگو شروع تازهات مبارک😍🙋♀
صبح بخیر🌸
#دختران_حریم_حوراء❤️
@harime_hawra
کارهای که امروز می کنی آیندت رو می سازه
پس
بهترین رو انجام بده😎
#انگیزشی🥇
#دختران_حریم_حوراء❤️
@harime_hawra
سلااااااام به گل دخترای حریم حورایی
از امروز میخوایم شنبه های متفاوتی رو
باهم تجربه کنیم
😃😃😃
پس با ما همراه باشید 👇👇👇👇
مهربانان همراه😍
لطفا
روتین صبحگاهی
و شبانگاهی
خود را یادداشت کنید و هروز تیک بزنید✅
تاکید شدید بر یادداشت کردن ، دارم 💪
#روتین = فعالیت کوتاه ولی دائمی👌
برای شروع می تونید از یکی یا دوتا کارهای ک حتما توانایی انجامش را دارید، اقدام کنید تا به مرور روتین های چالشی تر را اضافه بشه😉❣💪
به عنوان مثال
🌞 روتین صبحگاهی:
مسواک
نماز
یک ربع مطالعه آزاد یا صوت آموزشی
یک ربع نرمش
خوردن نوشیدنی یا میوه ی مناسب در ناشتا
دوش گرفتن
و..
🌛روتین شبانگاهی
نیم ساعت همنشینی دلنشین با اعضای خانواده
خواندن سوره واقعه
مسواک
روغن درمانی
یک ربع مطالعه آزاد یا صوت آموزشی
بو کردن گلاب یا زعفران
و...
دفترچه یا برگه ی بردارید و به مدت یک ماه روتین خودتون رو تیک بزنید✅
بعد یکماه یکی دو مورد روتین دیگر اضافه کنید💪
لطفا عجله نکنید که همه فعالیت ها رو یه ماهه انجام بدید 🙏
میشه همون مثال جو گیرشدن😅
از کم شروع کنید به مرور اضافه کنید😎
انتخاب روتین به تناسب شرایط و اهداف و علاقه مندی خودتون، متفاوته💞
🆔: @harime_hawra
☀️با دختران حریم حورا همراه باشید
#تغییر_کوچک_نتایج_بزرگ
#پرسش_پاسخ
📢✳️ #روتین چیست و چه فایده ی دارد؟
روتین، کاری ست بخاطر فواید بسیار و خوبی ک برامون داره 😍👏
جز فعالیتی می شود که هر روز انجام میدهیم 👌
✳️ بعد که نهادینه شد روتین جدید اضافه میکنیم
🌸🌸🌸🌸
⭕️⭕️⭕️ یادداشت کردن روتین، ما را از روز مرگی بیرون میاره و ایجاد انگیزه می کند😎💪
🆔:@harime_hawra
✳️ سوالاتی مانند
نمیتونیم ❌
نمیشه ❌
وقت نمیکنیم ❌
و...
را در یک جمله جواب میدم ✅⬇️
🔵 از شما #کار نمیخواهم
از شما #تلاش برای کار میخواهم ✅
🔴 به همان میزانی که تلاش می کنید کافی است...
همین تلاش های کوچیک کوچیک بمرور تغییرات بزرگ ایجاد میکند ✳️
⭕️⭕️ موفقیت شما به #تلاش شماست نه #نتیجه ی کار ⭕️⭕️
👏👏👏👏👏
پس با #بهانه_گیری
موفقیت و آرامش خودتون رو به تاخیر نندازید😘
#سوال_ارسالی
#پرسش_پاسخ
#دختران_حریم_حورا
🆔:@harime_hawra
پیش از آنڪه دنیا شما را به سلیقه خودش تغییر دهد شما دنیا را به سلیقه خودتان تغییر دهید
🌸روز از نو
🌸زندگے از نو
🌸همه چے از نو
🆔@harime_hawra