☘پیشنهاد افطاری آش عباسعلی😋 🔻مواد لازم: ▫️لوبیا سفید،جو و برنج نیم دانه از هر کدام ۲ پیمانه ▫️عدس ۳ پیمانه ▫️گندم پوست کنده ۱ پیمانه ▫️نخود ۱ پیمانه ▫️پیاز یک عدد ▫️پیاز داغ ۵/۱ پیمانه ▫️گوشت مغز ران گوسفند یا گوساله یک کیلو گرم ▫️نمک. فلفل و زردچوبه به میزان لازم ▫️روغن زرد (روغن حیوانی) یک پیمانه ▫️آب قلمه به مقدار لازم ▫️دارچین به مقدار لازم 👈شما میتونید مقدار مواد رو کمتر کنید. 🔰طرز تهیه: ☘برای تهیه آش عباسعلی در اول گوشت و پیاز را به همراه مقدار مناسب از آب قلمه (حدود ۱۰ پیمانه) خوب بپزید. حبوبات را هم جدا پخته و بعد از پخت گوشت و حبوبات. ☘گوشت را کاملاً بکوبید تا له شود در موقع کوبیدن گوشت مقداری از حبوبات را نیز با آن بکوبید. بعد همه را با هم مخلوط کرده و به همراه نمک، فلفل و زردچوبه روی حرارت متوسط بگذارید و طی این مدت مدام آش را به هم بزنید. ☘ مواظب باشید چون با آب قلمه پخته شده خیلی سریع ممکن است ته بگیردبه همین خاطر دستتان را از هم زدن بر ندارید. ☘وقتی دیدید آش کاملاً جا افتاده و غلیظ شده. نصف روغن محلی را داخل آش ریخته کمی مخلوط کنید و زیر شعله را خاموش کنید. آش را به همان گرمی داخل ظرفهای مورد نظرتان بریزید؛ و با پیاز داغ و روغن باقیمانده و دارچین تزیین کنید. امیدوارم که مزه این آش خوشمزه را فراموش نکنید؛ و وقتی به کرمانشاه سفر می‌کنید حتماً از این غذای محلی میل بفرمایید. #افطاری ‌┄┅┅┅┅❀@Ahayat❀┅┅┅┅┄ 💠کانال حیات https://eitaa.com/hayateb

⚜ویژگی تغذیه روزه دار در ابتدای افطار 🔰غذا یا نوشیدنی روزه‌دار در ابتدای افطار باید ویژگی‌های زیر را داشته باشد: از نظر دمایی معتدل باشد. پاک کننده معده باشد (مانند شربت عسل، آب ولرم و خرما) مقوی و خونساز باشد (شیرینی های سنتی که با شکر سرخ، عسل، خرما، شیره انگور یا توت تهیه شده باشند) موجب باقی ماندن مواد زائد در معده و روده نشوند (مصرف پنیر و سبزی، زولبیا و بامیه بازار، غذای سرخ‌شده در روغن و برخی میوه‌ها مانند هندوانه از این جهت مضر هستند). 💚مناسب ترین تغذیه برای باز کردن روزه در ابتدای افطار با توجه به نکات ذکر شده، مصرف موارد زیر برای وعده افطار و بازکردن روزه بسیار مناسب هستند: ✅شربت عسل ولرم ✅آب ولرم با خرما ✅آش‌ها و سوپ‌های سبک (بدون حبوبات نفخ آور) ✅حریره‌ها ✅حلواهای سنتی ✅شربت‌های معتدل مانند ماءالشعیر طبی و شربت خاکشیر ✅برای افراد با مزاج گرم که در لحظه افطار احساس عطش شدید و تلخی دهان دارند (ناشی از تجمع صفرا در معده) و نیز کسانی که بدون سحری روزه گرفته‌اند ابتدا لازم است با یک نوشیدنی حرارت معده را معتدل کرده و سپس اقدام به صرف غذا کنند. بهترین نوشیدنی برای این افراد شربت سکنجبین است. #تدابیر_روزه_داری #رمضان ‌┄┅┅┅┅❀@Ahayat❀┅┅┅┅┄ 💠کانال حیات https://eitaa.com/hayateb

📌پزشک متخصصی که نه از پزشکی سلولی جواب گرفت و نه از طب سنتی! ✅ با طب اسلامی درمان شدم گزارشی از اولین کرسی آزاد اندیشی بررسی فقهی تب با دو پزشک سلولی ✍حجت‌الاسلام ایمان نوروزی ❌ سرطان بدخیم کلیه داشتم، یک کلیه را‌ در آوردم! ❌ سکته قلبی داشتم! و سالها هم دچار کبد چرب بودم! 🔹مجموعه این بیماری‌های باعث شده بود داروهای هرکدام را خواستیم بخوریم جای دیگر بیماری‌اش تشدید می‌شد! به طوری که حتی توان اداره مطب شخصی را هم نداشتم! 🔹علی‌رغم تلاش‌های همکاران متخصص پزشکم، پزشکی سلولی کارآمدی نداشت! حتی سراغ طب سنتی هم رفتم نتیجه‌ای حاصل نشد. ⚡️تا اینکه با آقای نادری آشنا شدم. گفتند طب اسلامی راه‌کارهایی دارد. گفتم یعنی چه طب اسلامی؟... ⚡️بعد از ده روز تاثیر داروهای طب اسلامی را دیدم... ⚡️الان دو سال است تحقیقات مداوم را در طب اسلامی آغاز کردم و داروهای طب اسلامی را تجویز می‌کنم!!!!!!!!!!!!!!!! 💯در انتشار این پیام سهیم باشید! ‌┄┅┅┅┅❀@Ahayat❀┅┅┅┅┄ 💠کانال حیات https://eitaa.com/hayateb

#پیشنهاد_دانلود صحبت های این دکترو از دست ندین! برای دیگران هم ارسال کنید✅

✨اهمیت خوردن سحری 💫امام صادق علیه السلام؛ اگر مردم سحری می خوردند و فقط با آب افطار میکردند قادر بودند تمام روزگار را روزه بگیرند. ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ 💠کانال حیات https://eitaa.com/hayateb

☘پیشنهاد غذای سالم خورشت ناردون😋 🔻مواد لازم: ▫️مرغ متوسط ۱ عدد اردک یا غاز هم متوسط باشه برای ۶ نفر کافیه ▫️انار ترش یا ملس ۳۵۰ گرم ▫️پیاز متوسط ۳ عدد ▫️رب انار ۲ ق غ ▫️شکر (اگه خیلی انار ترش باشه) کمی یا میتونین از شکر سیاه استفاده کنین ▫️سیر (اگه اردک یا غاز باشه) ۳–۴ حبه ▫️آلو دلخواه (میتونین اصلاً نریزین) ▫️نمک فلفل زردچوبه 🔰طرز تهیه: 🌱برای تهیه خورش ناردون در ابتدا اگه از مرغ استفاده میکنین مرغ رو با یکی دو حبه سیر و آب و نمک فلفل بذارین بپزه در آخر پخت مرغ باید به اندازه نصف اون مقداری که ریختین آب داشته باشه و خشک نباشه چون از آبش توی خورش باید استفاده کرد. اگه از اردک یا غاز استفاده میکنین اول باید غاز یا اردک رو توی روغن با حرارت ملایم سرخ کنین و بعد بذارین بپزه با ۳–۴ حبه سیر و ادویه. 🌱حالا پیاز رو خیلی ریز خورد می‌کنیم و سرخش می‌کنیم. اگه دوست داشتین ۵–۶ تا آلو هم میندازیم تو پیاز داغ (البته بعد از اینکه آلو رو خیس دادین) زردچوبه رو به پیاز داغ می‌زنیم. 🌱 حالا انار رو هم اضافه میکنین و تفت میدیم؛ و میذاریم یه کم تفت بگیره تا رنگ انار برگرده. بعد از چند دقیقه حالا آب مرغ رو به مواد اضافه می‌کنیم و حرارت رو کم می‌کنیم تا آرام بپزه. یه نیم ساعت زمان میدیم. نمک و فلفل رو اضافه می‌کنیم. 🌱 ترشی غذا رو اندازه می‌کنیم اگه خیلی ترش بود رب انار نمی‌زنیم اگه ترش نبود میتونین ۱ یا۲ ق غذاخوری رب انار رو با ۲ ق غداخوری شکر اضافه کینین. 🌱رب انار غذا رو غلیظ میکنه. حالا مرغ رو به خورش اضافه می‌کنیم اگه |آبش کم بود یه استکان آب جوش می‌ریزیم؛ و میذاریم بپزه تا جا بیفته اردک و غاز زمان بیشتری واسه پخت میخاد. نمک فلفل رو هم اندازه می‌کنیم. حالا خورش ناردون آماده است. #غذای_سالم ‌┄┅┅┅┅❀@Ahayat❀┅┅┅┅┄ 💠کانال حیات https://eitaa.com/hayateb